「今日、誰ともちゃんと話してないな…」
そんな日が続いていませんか?
育児は毎日休みなく続くもの。
だからこそ、少しだけ自分の気持ちを話せる時間をつくりませんか?
私は3人の子どもを育てるママです。
「こんなことで悩むなんて…」
「こんなこと誰にも言えない…」
そんな気持ちも、そのまま話してください。
アドバイスを押しつけることはありません。
まずは安心して話せる時間を大切にしています。
もちろん、
「何を話したらいいか分からない」
そんな状態でも大丈夫です。
話すことで気持ちが整理できたり、
少し心が軽くなる時間になれば嬉しいです。
リラックスできる場所からご参加ください。
「今日は話を聞いてほしい」
だけでも大歓迎です。
必要であれば、その日の気分や体調に合わせて簡単なストレッチもお伝えできます。
お気軽にご利用ください^^