鬱のつらさ、不安の強さ、気分の落ち込み、その他精神疾患の心のしんどさについて、メッセージでご相談をお受けします。
「何もできなくて苦しい」
「気分の波がつらい」
「不安で頭の中が休まらない」
「人には言えない心のしんどさがある」
そんな時に、否定されずに気持ちを吐き出せる場所としてご利用ください。
私自身も、鬱や不安の強さ、生きづらさ、人間関係での苦しさを経験してきました。
そのため、「気にしすぎ」「考えすぎ」と言われても片づけられないつらさや、うまく言葉にできない苦しさに強い理解があります。
このサービスは、ただ正論を返すのではなく、あなたの気持ちを否定せず、そのまま受け止め、少しでも心が軽くなるよう丁寧にお返事することを大切にしています。
こんな方におすすめです。
・鬱や気分の落ち込みがつらい
・不安が強くて苦しい
・誰かに話を聞いてほしい
・人に理解されずしんどい
・気持ちを整理したい
・愚痴や本音を吐き出したい
・生きづらさを抱えている
・ただ否定されずに話を聞いてほしい
長文でも短文でも、まとまっていなくても大丈夫です。
今のつらい気持ちを、そのまま送ってください。
ご購入後、できる範囲で今の気持ちや相談したいことをお送りください。
長文でも短文でも、まとまっていなくても大丈夫です。
「ただ聞いてほしい」「気持ちを整理したい」「少しアドバイスもほしい」など、ご希望があれば最初に書いていただけると、より寄り添ったお返事がしやすくなります。
※このサービスは、メッセージで気持ちの整理や傾聴を行うものです。医療行為、診断、治療は行っておりません。
※また、自傷・他害の具体的なご相談や緊急性の高い内容には対応できません。その場合は医療機関や公的な相談窓口をご利用ください。
※アダルト目的、暴言、誹謗中傷、過度な依存、低評価、批判、嫌がらせ目的でのご利用はお断りします。
安心してやり取りできる場を大切にしたいため、ご理解をお願いいたします。
