不安や悩み、誰にも言えない気持ちを優しく聞きます

心の不調や人間関係の悩みを、身近な人にはなかなか話せないことはありませんか？ 「誰かに聞いてほしい」 「同じような経験をした人と話してみたい」 「電話で話すのは苦手だけど、文章なら話せそう」 そんな方のお話を、心の不調を経験してきた当事者としてお聞きします。 私自身、対人関係の悩みや心の不調を経験し、精神科・心療内科への通院も経験してきました。 その経験から、「正しい答えが欲しいわけではなく、まず誰かに気持ちを聞いてほしい」という時があることも感じています。 このサービスでは、いただいたメッセージをきちんと読んだうえで、2往復のメッセージ形式でお返事します。 メッセージをいただいてから原則24時間以内に返信します。 文章がまとまっていなくても大丈夫です。 長文、愚痴、弱音なども気にせずお送りください。 ご希望があれば、ただお話を聞くだけでなく、私自身の経験についてお話しすることもできます。 【こんな方に】 ・心の不調について誰かに話したい ・人間関係で疲れている ・不安や落ち込みを聞いてほしい ・身近な人には話しづらい ・電話やリアルタイムの相談が苦手 ・同じような経験をした人と話してみたい ※医師・心理職として行うカウンセリングではありません。診断、治療、服薬などの医療的な判断はできません。 ※緊急性の高いご相談には対応できません。 ※暴言、誹謗中傷、威圧的な言動などがあった場合は、対応を終了させていただく場合があります。