うつ・アルコール依存経験者の主婦がお話お聞きします

一人で鬱々としているよりも、誰かに話を聞いてもらうだけで、ちょっと心が軽くなることってありますよね。 今すぐ話したい！という方、１分だけでもお話お聞きします。長時間でももちろんOK☆ 気のすむまで存分にお話ください。 次のような方はお気軽にお電話ください ・疲れて頭や身体が思うように動かない ・頑張っていることを誰かに認めてほしい ・プレッシャーでおし潰されそう ・様々な不安が次々にわいてくる ・眠れないor早朝目が覚めてしまう ・家族や友人に言えない悩みがある ・周りの人に理解されない ・受験生の子供が心配 ☆秘密厳守いたします☆ ＜自己紹介＞ アラフィフ主婦☆サクラ ５０年も生きていると、いろいろな経験をしてきました。 ●2025年夏に重度のうつ病を発症→現在は寛解状態 病気発症中に昼夜問わず家族や知人に話を聞いてもらい、周囲に多大な迷惑をかけてしまった経験から傾聴に興味をもつようになりました。 おかげさまで今は専業主婦として普通に生活できています。 ●２３歳のときに２歳違いの弟と死別 弟を若くして交通事故で亡くしました。身近な人の死がどれだけ辛いことか。もし、そんな経験をされて辛い時期をお過ごしの方のお気持ちによりそい、お話を聞くことができます。 ●パワハラ 昔務めていた会社で酷いパワハラにあいました。 ●アルコール依存 パワハラにあっていた時期に、飲酒量が増え、その後アルコール依存を克服するのに１０年近くかかりました。 ●個人事業 非農家から新規就農し、１５年間家族で営農していました。（2025年うつ病で離農） 新規に農業参入したい方や個人事業を始めたい方のご相談にのれます。 ●親子関係 毒親、親ガチャなどという言葉があるように、親子関係は難しいものです。うつ病の発症も幼少期のトラウマが関係していることも少なくないようです。 ●子供の受験 現在は大学生の一人息子の中学・高校・大学受験に伴走してきました。受験生の親は、何かと悩みが多いものですが、自分の不安を受験生本人にぶつけないためにも、誰かに話を聞いてもらって、不安を紛らわせましょう。 ●更年期障害 アラフィフとなると、心身の不調があちこちに出てきます。わたし自身もヘバーデン結節を患ったり（現在は完治）、ホットフラッシュに悩まされています。