現在、パーソナルトレーナーとして働いています。世間には様々なダイエット方法が溢れています。しかし身体の特徴や遺伝子のタイプは千差万別です。万人に合うダイエット方法はありません。だからこそ個人個人に最も合うダイエット方法をオーダーで考案し提供できるパーソナルトレーニングこそ最も結果を出せる為、現在有名ジムでは高額にも関わらず入会待ちが多発している現状です。
有名パーソナルジムと同等或いはそれ以上のサービスを格安で提供させて頂きます。
基本的にはメッセージのやり取りにて食事や運動のプランをわかりやすくご説明、提供するサービスになります。お気軽にご利用ください。
結果にコミットする!で有名な某大手パーソナルジムですが、私は同等或いはそれ以上のスキルや知識、経験を持ち合わせています。個人的な指導の為、有名パーソナルジムと比較して超格安でノウハウを全てお伝え、指導できますので、忙しい方や金銭的余裕の無い方は是非ご利用下さい。
まずは貴方の性別、身長、体重を教えて頂きます。そこから減らしたい目標体重を教えて頂き、ダイエットプランを考案します。
しっかりと食べたものを報告出来る方でお願いします。
こちらが状況を把握できなければ結果を出すことが難しくなります。
また、健康面や安全面を考慮しあまりに無謀な目標には賛同できない可能性がある事を予めご了承下さい。
(例)一か月で15キロ痩せたい!など
その他気になると点はお気軽にご質問下さい。