あなたのダイエットを全力でサポートします

2023年1月〜2024年6月までの約1年半で25kg痩せた私が、自分の瘦せた方法をお伝えしながら、60分のビデオチャットであなた専用のダイエットプランを作成します！ 意志が弱くても、忙しくても、運動が苦手でも大丈夫！ 【こんな方におすすめです】 ・何度もダイエットに失敗してきた ・意志が弱くて、続かない自分を責めてしまう ・健康的に痩せて、自信を持ちたい ・ひとりじゃ続かないから、寄り添ってほしい 【サービス内容（60分・オンラインサポート）】 あなたの生活習慣・食事・性格・ライフスタイルを丁寧にヒアリングした上で、 「あなた専用のダイエットプラン」を一緒に作ります。 ✔ ダイエットの目的や背景の整理 ✔ 現状の食事・生活習慣のヒアリング ✔ 目標体重と期間の設計 ✔ 摂取カロリーと食事バランスの提案 ✔ 無理なくできる運動プランの提案 ✔ 習慣を継続するための環境づくり ✔ モチベ維持のための工夫 etc. 【特典（ご希望者のみ）】 25kg痩せた私がリアルに食べていた 《おすすめコンビニ食リスト》のPDF 【実績と自己紹介】 もともと84kgあった私が、1年半かけて59kgまで落としたのは、 同棲していたメンヘラ共依存彼氏との別れがきっかけでした。 ストレスを全て食べることで発散していたのですが、「もっと自分を大事にしたい」と初めて本気で思いました。 そして「まずは痩せて自分が好きな自分になろう」と決意し、-25kgの大幅ダイエットに成功しました。 運動が苦手で、意志が弱くて、失敗ばかりだった私でも変われたからこそ、 あなたの気持ちにも全力で寄り添えます。 【購入前のご案内】 以下をヒアリングし、あなたにあったダイエットのアドバイスをさせていただきます。 ①年齢・性別・身長・体重 ②過去のダイエット経験と現在の悩み ③目標体重・希望期間 ④食事・運動の習慣 ⑤生活リズム・睡眠時間 【注意事項】 ・医療行為ではありません。 ・BMI17.5以下の方へのサービス提供は基本的にお断りしております。 ・成果を出せるよう尽力しますが絶対的な成果を保証するサービスではありません。 【最後に】 痩せて自信をつけて、人生を楽しく生きていきましょう！ どんな不安や悩みも、安心してお話しください。