女性限定【マンツーマン顔ヨガレッスン】お届けします

キレイにならなあかんわけじゃないけど、 鏡に映る自分を見て「なんか今日のわたしええ感じやん」って思えたらうれしい。 顔ヨガは、そんな【自分をごきげんにする時間】です♡ 体のヨガの先生を20年続けてきました。 顔ヨガの先生としてはまだ3年目ですが、やりすぎない自然な変化を大切にしています。 高津式顔ヨガインストラクター 初級、アドバンスコース共に修了済 難しいポーズや“若返り命”なレッスンではありません。 表情も気分もゆるっと上がる。 自分らしくごきげんに過ごしたいあなたへ、無理なく続けられる顔ヨガをお届けします。 1人でも続けられて、簡単で、効果の出やすいポーズを3つ練習しましょう。 お悩みに合わせたポーズをご提案しますので、初めての方もお気軽にご相談下さい♡ 最初に5分ほどお悩みを聞いたり顔ヨガの説明をしてから約30分のレッスンに入ります。 たくさん褒めながらレッスンしますのでご安心を！ メッセージにて希望日時を第3希望までお知らせ下さい。 メイクや服装は自由、 より細かく見るために鏡があればベストです。