管理栄養士が「毎日」LINE感覚であなたのダイエットを伴走します。
食事、運動、メンタルを中心にサポートします。
※ご不明な点や不安な点は購入前にお気軽にDMください
⭐︎絶対に痩せたい方
⭐︎1人では意志が弱く諦めてしまう方
⭐︎忙しいけどダイエットはしたい方
⭐︎リバウンドを繰り返してしまっている方
⭐︎万年ダイエッター、やれることは全部やった!という方
⭐︎厳しいアドバイスが苦手な方
→1つでも当てはまれば絶対にお力になれます。
ご購入頂いたお客様にはトークルームにて1ヶ月間ダイエットサポートをさせて頂きます。毎日やりとりする事で、継続しやすくなります。
↓↓サービス提供の流れ↓↓
①ヒアリング
○お身体の性別
○ご年齢
○現在の体重
○目標等
等をヒアリングさせて頂きます。(詳細は「購入にあたってのお願い」に記載しています。)
②分析
最初に3日分の食事内容、事前ヒヤリング内容についてご回答いただきます。その内容を分析します。
③すり合わせ
分析結果をお伝えし、お客様の課題と今後の運動、お食事プランのご提案をさせて頂きます。
④ダイエットスタート!
ご提案のお食事・運動プランでご納得頂ければダイエットスタート!!二人三脚で頑張りましょう。毎日下記をお送りください。
⑤毎日のアドバイス、フィードバック
お客様の目的と生活スタイルに合ったアドバイスをさせて頂きます。
○運動はしたくないもOK!
○お酒も飲んじゃって!
○お菓子は我慢しなくていい!
○外食が多くても大丈夫!
○自炊できなくてもOK!
一緒に理想の自分を手に入れましょう♪
☑事前のヒヤリング内容
下記の内容を、ご購入後に提出お願いいたします。
3日分の食事写真
身長
体重
年齢
生活スケジュール
仕事内容
運動習慣/内容
部活動・運動歴
飲酒
タバコ
運動に対する苦手意識
調理に対する苦手意識
気になる体の箇所
目標とその理由
目標達成後にしたいこと
今までに成功したダイエット
今までに失敗したダイエット
生活の中でストレスを感じていること
ストレスの発散法
☑本業は病院勤務の為、基本的にはお昼休みに返信させていただきます。また、お昼休みが取れず返信が遅れる場合があります。
☑購入後、キャンセルは致しかねますのでご了承ください。よくサービス内容をご確認のうえご購入お願いいたします。不明な点等ございましたらご購入前にDMにてメッセージ頂ければと思います。
☑サービス購入日から起算して1ヵ月間サポートさせて頂きます。
☑お客様の健康維持を1番に優先するので、体重を減らすことより、理想の自分になることに重きを置いています。
☑ご不満な点があれば評価記入前にお申し付けください。対応できることがあるかもしれません。