忙しくてダイエットの時間がなかなか取れない、、、
ダイエットをしたいけどなかなか続かない、、、
見た目が変わらなくてやる気がでない、、、
私自身、仕事の飲み会で暴飲暴食を繰り返し、運動もせず、気づいたらどんどん体重が増えてました。
ダイエットをしようにも一人だとモチベーションがあがらず、なかなか上手くいかない。色々悩みました☔️
自分で試行錯誤してやってきて、気づいたらダイエットが成功してました！そんな成功体験（私が実践してきた内容）
を伝えながら一緒にダイエットをするサービスです
★「期間を決めて、一緒にダイエットを実践」★
✅食事や運動の報告・アドバイスなどのやり取り
✅モチベーション維持のサポート
★「一緒に頑張るダイエット」★
「今日の成果報告」などでお互い励まし合いましょう！
✅ダイエットするきっかけが欲しい
✅なかなかダイエットが続かない人
そんな方は是非ご相談ぐださい！
ダイエットに年齢は関係ないので幅広方のサポートをできればと思っております☺️
緊張せずに楽しく継続できるようサポートします！
目標達成に向けダイエットを楽しみましょう⭐️
日中は仕事をしていますので基本夜の返信になります。
日中でも返信できるときは返信します！
パーソナルトレーナー、栄養士等の専門知識を教えれるわけではないです。
自分の実体験をもとに方法をお伝えします。
ダイエットが進むようモチベーション維持はします！
※個人差もあるため100％効果があるわけではないです。
※3日以上連絡が取れない場合はクローズさせていただきます。
