ご希望に沿ったオンラインヨガレッスンを提供します

自宅で気軽に出来る、オンラインヨガレッスン！ 30分から60分までのレッスンを選択していただけます。 【レッスン内容】 ・初心者向けの優しいレッスン ・上級者向けの難しいポーズのあるレッスン ・ダイエットヨガ ・顔ヨガ ・マインドフルネスヨガ ・マタニティヨガ ・産後ヨガ ・病気やケガで立つことが難しい方向けの「立たないヨガ」 ・車椅子でも参加出来る「椅子ヨガ」 なと、様々なレッスンを行っております。 トークルームにて、あなたのお悩み、ご希望をお聞かせください。 【日程】 トークルームにて 月ー日 6:00-22:00の間で第3希望までお聞かせください。 なるべくご希望に添えるようにいたしますが、予約いっぱいでご希望に添えない場合はその他の日程でご調整いただくことになりますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。 【取得資格】 ・全米ヨガアライアンス協会認定ryt200 ・メディカルヨガインストラクター ・全米ヨガアライアンス協会認定ryt300　受講中 2年で約550レッスン 延べ2,400人を指導の実績。 中外製薬さまのyoutubeにレッスン動画が掲載されています。 お一人お一人に丁寧に寄り添うことを得意としておりますので、 これが苦手、こうなりたい、こういう効果を求めている！ など、お気軽にメッセージくださいませ。