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サービス内容
腸活って何？
自分の腸ってどんなタイプ？
自分に合ったセルフ腸もみを知りたい！
そんな方へ！
腸のプロ、腸もみ専門サロンKalon銀座オーナーのHikaruが
腸活講座とセルフ腸もみの講座を開催！
［講座内容］
未病改善に「腸」が鍵！WHOの健康定義から見る新たなアプローチ
「未病」は何故起こるのか腸から出るSOS
腸にいい習慣(生活習慣)
腸タイプとは？
腸タイプチェック
6種類の腸タイプ
腸もみとは？
キーパーツ「小腸」
腸もみの効果
腸タイプ別！セルフ腸もみ
［講座で得られること］
・自分の腸タイプがわかる
・不調やお腹のお悩みの解決の糸口が見つかる
・自分のお腹の現状がわかる
・自分に合ったセルフ腸もみの方法がわかる
［定員］
2~3名様を考えております！
日程ご希望ございましたら、是非リクエストをお願いいたします！
購入にあたってのお願い
自己紹介をお願いしたり
文章を読んでいただいたり
聞くだけではない講座になっています！
抵抗がある方は先にご相談ください！
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
3,000
円(60分)
3,000
円(60分)
15ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
得意分野
住まい・美容・生活相談 腸タイプカウンセリング
美容、健康
ダイエット・エクササイズ全般の相談の関連サービス
食事と運動メニュー提案と１週間のチャット応援します 10キロ減量の現役社長があなたの食事と運動の継続を応援します
健康寿命を延ばす＠ムラカミ
3,000
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細マッチョになりたい方！2週間徹底サポートします 体脂肪を落とし筋肉をつける！自宅で実践できる最強トレを伝授！
マッスルアーム 自宅フィットネス講師
3,500
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ダイエットのプロがダイエットのアドバイスします 美ボディを手に入れましょう！！
コジ～東大院卒研究員～
3,000
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マッサージ・食事の提案と１週間のチャット応援します 妻も10キロ減量＆むくみ解消！夫婦で若返る魔法の習慣を応援
健康寿命を延ばす＠ムラカミ
3,000
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ダイエットを1ヶ月見守ります なかなか続かないダイエット。1ヶ月間続くようにサポートします
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リバウンドしにくいダイエット、1か月サポートします 理学療法士×ダイエットトレーナーが専門的にサポート
塚本 晃基
3,500
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足指セルフチェック法をアドバイスします 【顔出し不要で気軽に相談、チェック～セルフケアまで教えます】
タカノ｜セルフケアトレーナー
3,000
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満枠対応中
1週間お試し★食事ダイエットサポートします キツイ食事制限しない "食べ方"をかえてダイエットと決別
はっか★200名の食事改善した管理栄養士
2,500
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筋肉太りを脱却する脚やせ方法教えます 体重を変えずに太ももだけをマイナス５ｃｍ減らした全手順
【On Leg Line】
3,000
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管理栄養士・スポーツ栄養士が30分栄養相談します ダイエット目的からアスリートの食事まで幅広く対応
Mao ダンス管理栄養士
3,000
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スポーツ科学の研究者が筋トレ教えます 科学的に効果的なトレーニング教えます！
コジ～東大院卒研究員～
3,000
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姿勢改善×ダイエットで無理なく痩せ体質へ導きます プロが支える30日間”姿勢から痩せるダイエット”
”身体の専門家” ふゆお
3,500
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朝5時～の【朝活】トレーニングで運動を習慣にします 30～50代の経営者/個人事業主のダイエット・健康サポート！
マサト 生活習慣改善パーソナルトレーナー
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筋肉を落とさず痩せる！1ヶ月マンツーマン指導します 1ヶ月間マンツーマンダイエットサポート
コウタパーソナルトレーナー
3,000
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現役トレーナー×フィジーク選手が食事指導を行います 元消防士の現役トレーナーが本気で体を変えたい人をサポート！
けーすけ 心と体のサポーター
5,500
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理想体型・外見から逆算した改善プランを作成します 理想の自分への改善ロードマップを作成します
ひろよし｜外見改善トレーナー
4,000
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初心者からOK！ベリーダンスのレッスン差し上げます ベリーダンスで心も体も魅力的な女性になろう！
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3,000
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ダイエット・ボディメイクを大会優勝者が指導します ダイエット・筋トレ・食事管理まで◎きつくない方法で伴走
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人生１００年時代の健康ライフプラン提案します 健康寿命のために今日から数年先までの運動プラン考えます
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ダイエットは食事と運動のコーチングで痩せます 痩せるための方法は個人差があり、自分のやり方を見つけていく
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3,500
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110kg経験者がダイエット継続を伴走します 変えるのはあなた自身。私は続く仕組みを作ります
星野仁崇｜売れる仕組み作りコンサルタント
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あなた専用の食事・筋トレプランをご提案します 無理なく続けられるプランで、理想の身体へ導きます
美ボディ製作所【筋トレ・食事】
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ダイエット・エクササイズ全般の相談の人気サービス
運動なしでもOK！一生続くダイエット法を教えます 【最長120日間サポート！】オーダーメイドのプログラムを提案
近藤 じゅんこ
10,000
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痩せたい！ダイエット1ヶ月間徹底サポートします 運動+食事を徹底サポート!1ヶ月で-5kgも夢じゃない!
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細マッチョになりたい方！2週間徹底サポートします 体脂肪を落とし筋肉をつける！自宅で実践できる最強トレを伝授！
マッスルアーム 自宅フィットネス講師
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リバウンドしにくいダイエット、1か月サポートします 理学療法士×ダイエットトレーナーが専門的にサポート
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7日間メッセージでダイエットサポートします オーダーメイドで、7日間しっかりサポートいたします✨
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30日間徹底管理。写真送るだけの詳細食事指導します じっくり体質改善。1日330円で一生太らない知識！
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健康寿命を延ばす＠ムラカミ
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1枠限定！でお得に1ヶ月ダイエットサポートします 国際認定理学療法士直接指導のメディカルダイエットサポート！
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朝5時～の【朝活】トレーニングで運動を習慣にします 30～50代の経営者/個人事業主のダイエット・健康サポート！
マサト 生活習慣改善パーソナルトレーナー
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本気の方限定！50日間ダイエットサポートします 食べながら健康的に痩せる方法とメンタルケアはお任せください！
パーソナルトレーナーYOSHIKI
30,000
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ダイエットを1ヶ月見守ります なかなか続かないダイエット。1ヶ月間続くようにサポートします
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現役トレーナー×フィジーク選手が食事指導を行います 元消防士の現役トレーナーが本気で体を変えたい人をサポート！
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超簡単、超健康体操教えます 。ここでしか、教えてない健康法です。
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ダイエットのプロがダイエットに関する相談受けます ダイエットのプロが相談乗ります！
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簡単！-15kgの健康ダイエットと仕組を教えます 痩せたい人★『食べても痩せる』体験談■運動なし、ストレスなし
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筋肉太りを脱却する脚やせ方法教えます 体重を変えずに太ももだけをマイナス５ｃｍ減らした全手順
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完全ダイエットで理想の身体にしちゃいます “管理栄養士”による1ヶ月食事指導で目指せ理想の身体！
みかん ✳︎管理栄養士✳︎
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リピーター様限定！ダイエットちょいサポいたします ダイエット感覚を取り戻すため少しだけご利用いただけるサポート
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ダイエットを1ヶ月見守ります なかなか続かないダイエット。1ヶ月間続くようにサポートします
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繰り返すギックリ腰の撃退法教えます お腹の内側（インナーマッスル）を目覚めさせてギックリ腰予防！
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朝5時～の【朝活】トレーニングで運動を習慣にします 30～50代の経営者/個人事業主のダイエット・健康サポート！
マサト 生活習慣改善パーソナルトレーナー
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運動なしでもOK！一生続くダイエット法を教えます 【最長120日間サポート！】オーダーメイドのプログラムを提案
近藤 じゅんこ
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ダイエットのプロがダイエットのアドバイスします 美ボディを手に入れましょう！！
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あなただけのストレッチやトレーニングを考えます できない日があってもOK！コツコツ健康を目指しましょう
健康運動指導士 あき
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3kg以上痩せたい方30日間毎日徹底サポートします 大会出場経験+ダイエット資格保持者のトレーナーが徹底サポート
サト｜忙しい人のためのダイエット戦略家
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小林正幸＠パーソナルジムFUTURE代表
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痩せたい！ダイエット1ヶ月間徹底サポートします 運動+食事を徹底サポート!1ヶ月で-5kgも夢じゃない!
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5キロから10キロ痩せたい方徹底的に指導致します 6ヶ月15キロ痩せた筋トレ法食事面を全面サポート最高身体へ！
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体重を健康的に増量したい方！１ヵ月サポートします パーソナルトレーナーが食事と運動を毎日徹底サポート！
パーソナルトレーナー寄り添いかずま
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薬剤師ヘルスコンサルタント 小林
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一生太らない体へ！-17kg痩せた秘訣を伝授します アップライフ式ダイエットテキスト(PDF)
パーソナルトレーナー 渡辺
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リバウンドしにくいダイエット、1か月サポートします 理学療法士×ダイエットトレーナーが専門的にサポート
塚本 晃基
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痩せたい！ダイエット1ヶ月間徹底サポートします 運動+食事を徹底サポート!1ヶ月で-5kgも夢じゃない!
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