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サービス内容
腰痛には適度な運動がいい。
そう思ってはじめてみても、なかなかうまくいかないですよね⚡️
腰痛は人類にとって避けられない悩みです
二足歩行であれば仕方がありません
腰痛は必ずしも腰に原因があるわけではありません。
⚡️腰のそばにある股関節かも
⚡️背中が固いことかも
⚡️有酸素運動が足りていないかも
⚡️仕事中の姿勢が原因かも
⚡️寝返りうてていないことが原因かも
そんなあなたの腰痛のお話を聞かせてください。
そこから原因を分析して、ちょうどいい運動を
理学療法士(国家資格)が提案いたします！
購入にあたってのお願い
実施時間は平日であれば20時以降。
土日は全日要相談でよろしくお願いいたします。
何か大きな怪我や病気になったことがありましたら必ずお伝えください。
あなたのからだを守るために大事です。
トレーニング時は1〜2畳ほどのスペースか椅子に座ってできれば十分です！
動きやすい服装でご参加ください☆
お申込いただきましたら実際にトレーニングを行う日程やお時間を調整させていただきます。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
1,500
円(60分)
1,500
円(60分)
8ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
受賞歴
年代に合わせた運動と栄養についてパーキンソン病に対する運動療法
資格・検定
理学療法士 取得年 : 2012年
認知症ケア専門士 取得年 : 2018年
福祉住環境コーディネーター2級 取得年 : 2014年
両立支援コーディネーター 取得年 : 2022年
LSVT® BIG認定療法士 取得年 : 2017年
得意分野
オンラインレッスン・習い事 からだの動きに関すること全般
ストレッチ
医療
介護
悩み
運動
愚痴
転職
就職
悩み相談・カウンセリング 病院に行くほどじゃない痛みに対する対処
ストレッチ
仕事
デスクワーク
運動不足
痛み
出品者のポートフォリオ
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