お客様にあったレッスンを提供させていただきます。
1時間のマンツーマンレッスンになります。
肩こり、腰痛、不眠、イライラ、なんだか疲れがとれないなど、、、子育てをしていると、人それぞれ悩みが違います。
赤ちゃんを抱っこしていたり、育児をしていると
どうしても子ども中心になり身体が疲れてきますよね。
産後ママならではの身体をサポートします。
\\\ママさん以外ももちろん大歓迎です///
今より少しでも身体が楽になるように、
ヨガを通して快適な人生を過ごしましょう!!!
レッスンでは、身体の不調を少しずつ整えるのももちろんですが、呼吸を通して、心の声を聞けるようになります。
相談は無料なのでお気軽にメッセージください^_^
一歳の子どもを保育園に預けております。体調不良の時など急遽日程変更ただくことがあります。ご了承いただける方のみ、ご予約お願いします。次回割引させていただきます。