
はじめまして。 ヨガインストラクターのAkiです。 大手ヨガ会社でインストラクターを8年経験後、 出産をきっかけにベビーヨガ、産後ヨガの資格を取りました。 ヨガを教えていて多い悩みがなかなか身体が柔らかくならない、痩せない、筋力、体幹がない...などよく聞きます。 もちろん、人それぞれ骨格や筋肉量の個人差はあると思います。 ですが、ヨガを続けていれば 今よりも必ず柔らかくなるし、筋力もつきます。 ヨガは、身体を変えるだけでなくて心マインドも変えてくれます。 今よりも、もっともっと人生が過ごしやすくなります。 もし、ヨガに興味はあるけどなかなかチャレンジできない。という方はぜひ、一度レッスンを受けてみて、感じてほしいです。 ヨガを始めるのに早いもの遅いもないです。 年齢性別問わず受付ております♪ まずはメッセージで気軽に相談してください。^_^ 仕事をしているため返信が遅くなることもあると思いますが 必ずお返事いたします。 ぜひ、レッスンでお会いできるのを楽しみにしています ♥
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 7年
・オンラインレッスン 2,000円〜
一人ひとりのお悩みに合わせたレッスンを提供させていただきます。初心者の方、大歓迎です。 ヨガは、身体を変えるだけでなくて心、マインドも変えてくれます。 お話ししながらヨガを楽しく経験してみませんか?? 今よりも、もっと快適に人生が過ごしやすくなるサポートをします。
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by 男性
8ヶ月前
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