悩みを打ちあけようと相談するとき、こんな心配はありませんか？
⬜︎ 話を聞いてもらえないんじゃないか
⬜︎ 批判や非難されるんじゃないか
⬜︎ 内緒のつもりで話したことが、誰かにバラされるんじゃないか
私たちは通常、本音とたてまえを使い分けて、表面的な人間関係を生きています。
いざ、本音を打ちあけることに不安やおそれが起こります。
家族でさえ、本音を伝えることをあきらめて我慢する。
現実の社会的関係で、どう印象を与えて評価されるかを気にしてしまうことがある。
自分の本音を話したいあなた。批判なくまずは受けとめます。
大学・大学院で臨床心理学を実践的に学んだ心の支援の専門家が、
安心 そして 安全に あなたの心を支えます。
精神科や心理カウンセリングに出かけることを考えてる。
自宅で気軽に専門家と相談できます。
ココナラブログで心についての考えや学びを発信しています
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車に例えるなら、ガソリンスタンドで給油やタイヤ交換、その時の状態に合った部品につけ替える。そんな修繕とあなたらしい未来を創造するのためのメンテナンスとレクリエーションです。
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考えが堂々めぐりする
人生の転換期（進路選択や起業をしたい人）にある人
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自分のことが好きになれない人
自分の気持ちがわかりにくくなった人
家族や身近な人間関係で悩んでいる人
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