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3か月で食べながら美しく痩せるコースを提供してます

楽に痩せて魅力的になりたい方へ

販売実績:0
現在お願い中:0 残り受付枠:5 お届けまで:7日(予定)
1,000

30ポイント(3%)獲得

サービス内容

今の体型はイヤ、、美しく痩せたい、、でも長時間の運動も、辛い断食も苦手、、、そんな方を対象に、「寝ながら痩せるヨガ」「3分だけで痩せるトレーニング」「美味しく食べて痩せる!」など、1人1人にあった簡単で効果的なコースをオーダーメイドし、LINEでいつでも質問受け付けるなど、コーチが成果が出るまでサポートしていきます(*^^*)
心も体もリラックスしながら、美しくなるための時間を提供します☆
まずは1000円のみの体験レッスンを!
●体験レッスンの流れ(合計約1時間半)
1.身体測定、柔軟性チェック
2.歩き方チェック、写真撮影、カウンセリング
3.ヨガストレッチ50分
4.仮プランのご提案

購入にあたってのお願い

●武蔵小杉徒歩3分のスタジオでレッスンを実施
●ホームページ http://www.cisy.org/
●レッスン時間
基本火曜日、別日の相談は可能
18:30開始(説明や着替える時間が必要のため15分前に到着でお願いします)
尚レッスン開始後10分以上のご入室はレッスンに影響する可能性があるため、遅れのないようお願いいたします。
●持ち物
水とタオル、動きやすい薄手の上下。
ヨガマットはご用意しますので持参は不要
●尚ヨガを行うための注意事項がございます。
必ずこちらでご確認くださいhttp://www.cisy.org/よくある質問/
●レッスンのキャンセルや変更
キャンセルはできません。変更は原則レッスンの前日までにメールにてご連絡ください。

一言PR

運動が苦手。しかも食べることが大好き。生活も不規則。ダイエットを試しても辛くてすぐ辞めたり、リバウンドしたり、不健康になったり、、そんな方が多いのではないんでしょうか?
長時間運動をせず、食事もほとんど減らさずに美味しく食べれて、痩せる方法があります。まずは体験レッスンを!


よくある質問

どれぐらいで効果出ますか?
どれぐらいで効果出したいか、どんな結果にしたいか、またどこまで頑張りたいかによってプログラムの内容が変わります。運動が苦手な方なら私が推奨している通常3カ月コースになります。運動も食事制限も合わせてなら、最短て1ヶ月コースもあります。

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