25分　初心者向け＊瞑想ヨガします ストレスで悩んでいる方、自分と向き合う時間作りませんか？ イメージ1
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25分　初心者向け＊瞑想ヨガします

ストレスで悩んでいる方、自分と向き合う時間作りませんか？

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rina052088
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サービス内容

瞑想メインのためほとんど動きませんが、 瞑想する為に体をほぐします♪ どんな方でも受けていただけます！ なかなか自分の為に時間取れない方、 瞑想やったことない方、 普段イライラしてしまっている方 ストレスで悩んでいる方、やってみませんか？ 瞑想は、ストレス解消やリラックスなどの 効果があると言われています。 ★準備★ 今回はヨガマットなしでもできます！ フェイスタオル等あるといいかもしれませんが 特にいるものはございません♪

購入にあたってのお願い

お答えできる範囲で教えてください♪ 1.お名前と年代教えてください。 2.ヨガと瞑想の経験ありますか？ 3.こちらのサービスを選んでいただいた理由 当日の無断キャンセル等は返金できかねますのでご了承ください。
1,500 円(30分)

出品者プロフィール

rina052088
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60分/心と体の癒しtimeオンラインでヨガします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルヨガ
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初めてでも安心な英語ヨガレッスンを行います 英語に触れながら体もリフレッシュ！一石二鳥なヨガレッスン
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繊細さん・お疲れさんの為のこころゆるヨガをします HSPの私だからできる、ゆるっとおしゃべりと無理をしないヨガ
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驚くほどぐっすり眠れる夜のリラックスヨガします 今日の疲れに体と脳をそっと休ませる時間
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自分で整える「ほぐし入門」教えます ローラーを使って疲れを流す、やさしいセルフケア習慣
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ヨガ税理士ママ
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4,000 円 /30分
痛みを防ぐために正しい体の動かし方を指導します あなたにはこれが必要！理学療法士による的確アドバイス！
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病院を辞めた理学療法士わたる
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アシュタンガヨガ正式指導者　菜穂
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予約受付中
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オーダーメイドでピラティスレッスンします 動きやすい体づくり、引き締まった体つくります
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誰にでもできる！オンラインヨガレッスンをします たった75分で姿勢や身体の不調を改善できちゃう♪魔法のヨガ♡
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ヨガインストラクター 占い師 Rin
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1日3分♡小顔術♡表情筋トレ×セルフエステします 表情筋をやわらかく！極上のセルフエステで小顔になろう
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男性限定パーソナルヨガレッスンします 【ご自身のケア】日々頑張っている身体と心の癒しの時間
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RENA YOGA
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4,500 円 /60分
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60分2000円初心者向けヨガレッスンを提供します 深い呼吸といっしょにゆっくりと身体を動かしていきます♪
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emiko2103
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2,000 円 /60分
オンラインで、ヨガ、瞑想のクラスを開催します 肩こり、腰痛、ストレス改善、免疫アップ症状に合わせた提案
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ココローズ
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1,500 円 /30分
指ヨガと笑いヨガでリフレッシュして頂きます 14年間6万人に伝えてきた“ゆみよメソッド”をあなたに
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悩みに寄り添うヨガレッスン〻未経験者さまも行えます カラダが硬い❇︎初心者の方でも安心！気持ちよくヨガしましょう
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ヨガセラピー。女性向け! 癒しのヨガをお届けします 14年間6万人に伝えてきた“ゆみよメソッド”をあなたに
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肩こりを楽～にタイ式ヨガ【３０分】レッスンします ★きょうの疲れや痛みを明日に持ち越さないで、ぐっすり眠れる
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