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ストレスなし!かんたんダイエットのやり方教えます

ダイエットは、実は簡単なんです

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サービス内容

誘惑に負けやすく、太りやすい体質の私が、毎年春から夏にかけて行っているダイエット法です。

栄養面、トレーニング面の知識を学び、最小限のストレスで行えるダイエット法を編み出しました。

私の場合、毎年100%の確率で
体重 約60kg→55kg
体脂肪率 約18%→12%
おなか ぽっこり→腹筋バキバキ
くらいが3ヶ月ほどで達成できています。

やるべきことは、大きく3つ。
1.食生活の改善
2.日常での筋トレの実施
3.すき間時間での有酸素運動の実施

購入者様には上記3つをストレスフリーに行う方法を、詳細にお伝え致します。

私が学んだ3つのダイエット法を取り入れたものなので、痩せにくい方でも効果を実感しやすいと思います。

有料オプション

このサービスには、1,000円のサービスに、プラスして「有料オプション」サービスが
付いています。
※購入したサービスがキャンセルになった場合は全額返金させて頂きます。

購入にあたってのお願い

このダイエット方法を完璧に実践すれば、ほぼ100%痩せることはできますが、効果には個人差が生じるのでご了承ください。

一言PR

私は、このダイエットを夏の海やプールを目標にして毎年実施しています。目標があれば、より効果を実感しやすいと思います!

よくある質問

ダイエットに成功したことがないのですが、本当に効果はでますか?
大丈夫です。ダイエットが苦手な方用にもストレスなくできるような方法を伝授いたします。
ダイエットしてもすぐリバウンドしていまうんですが、大丈夫でしょうか。
大丈夫です。体質から改善していく方法なので、ダイエットの中でもリバウンドしにくい方法です。
食事を抜くと、イライラしてしまうんですが・・・
食事抜きや、プロテインに置き換えるダイエットではないので、そういったイライラは最小限に抑えることができます。

評価・感想(2件) 5.0

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