サービス
サービスを探す
プロ人材を探す
仕事を探す
ブログを探す
1/4
- 提供形式
- ビデオチャット
- 初回返答時間
- 6時間以内（実績）
高評価のレビュー
匿名
2年前
開脚に効く動きを丁寧に教えていただきました！ありがとございます
サービス内容
はじめまして、Lily _clearと申します。
たくさんのサービスの中から目をとめてくださりありがとうございます。
私のクラスで大切にしていることは
「長くヨガを楽しんでいただけるように、基本を大切にすること」
初心者の方からご経験のある方まで対応させていただきます
＊体が硬い方
＊シニアの方
＊運動苦手な方
など、受講者さまに合ったレッスンをしますので、
どなたでも安心して受けていただけます＾＾
健康維持やダイエットにも役立ちます♪
腰痛や肩こりの改善、リフレッシュにも！
現在は、スポーツジムでのレギュラーレッスンや、
個人でオンラインレッスンをしています。
ご購入後は、ご希望のレッスンと日時、ヨガご経験の有無をご連絡ください♪
お会いできるのを楽しみにお待ちしています。
よろしくお願いします。
購入にあたってのお願い
※レッスンは60分です
※全身が見える位置にPCなどのセッティングをお願いいたします。
☆レッスンはこちらよりお選びください☆
①初心者さん向けヨガの基本
どなたでもご参加いただけます。
②ご経験者向け、運動量の多めのクラス
ご購入されましたら、
＊ご希望の日時(複数あげていただけると助かります)
＊ご希望のレッスン(上記よりお選びください。)
＊ヨガの経験の有無
をお知らせくださいませ。
レッスン当日は、
★ヨガマット
★動きやすい服装
★あぐら座でお尻の下に敷く硬めのクッションや座布（あればベター）
をご用意くださいね。
よろしくお願いいたします♪
3,000
円(60分)
3,000
円(60分)
15ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
資格・検定
クリシュナマチャリアヨーガ指導者資格 取得年 : 2015年
全米ヨガアライアンスRYS200取得 取得年 : 2017年
インド政府公認 ベーシックハタヨガ指導者資格 取得年 : 2019年
インド政府公認 ヨガティーチャー養成コース在籍中 取得年 : 2022年
得意分野
オンラインレッスン・習い事 セルフメンテナンスの技術の提供
ヨガ
健康
生活習慣の改善
ダイエット
呼吸法
住まい・美容・生活相談 カウンセリングを通した個別アドバイス
ヨガ
健康
ダイエット
不調改善
ヨガ・ピラティスレッスンの関連サービス
あなただけのパーソナルヨガレッスン⁎⁺˳✧༚します 心と体をほぐす自分のためのスペシャルな30分✿･:*
ラムmilk♡癒し声主婦セラピスト･°＊
3,000
円
/30分
整える呼吸法とセルフヒーリング方法を伝授します 呼吸と意識で内なる光を目覚めさせる
エンジェル333
3,000
円
/50分
30分体験♡医療従事者がピラティスを優しく教えます 産後のママさん,美容,アンチエイジング,介護予防したい方へ♡
みほ♡心が軽くなる相談室♡
4,500
円
/30分
60分2000円初心者向けヨガレッスンを提供します 深い呼吸といっしょにゆっくりと身体を動かしていきます♪
emiko2103
2,000
円
/60分
ヨガまたはピラティスのオンライン指導をします ご機嫌な身体をつくる インストラクター
Ayu｜内省×ピラティス
4,000
円
/30分
男性向けオンラインパーソナルレッスンします メンズヨガ初心者大歓迎！一緒に身体をほぐしませんか？
Mamayogaki
3,500
円
/30分
オーダーメイドでピラティスレッスンします 動きやすい体づくり、引き締まった体つくります
アキ_パーソナルトレーナー
4,500
円
/60分
お得にお試しレッスン(ヨガ&ピラティス)します からだの専門家(理学療法士)のレッスンがお得に試せる♪
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
1,500
円
/30分
あなたに必要なヨガのポーズ・ストレッチ選びます どんなにカラダが硬くても大丈夫！
Mika Saiki
3,500
円
/30分
30分/誰でも簡単♪オンラインでピラティスします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルピラティス
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
3,000
円
/30分
オンライン：猫背！腰痛！肩凝！姿勢から解消します 認定理学療法士が【身体の不均衡】を医療知識で解消します！
すけさん
4,000
円
/60分
極上パーソナルパワーヒーリングヨガします ヨガ歴10年全米ヨガアライアンスRYT200資格＆解剖学履修
エナエナ＠世界の数秘研究家
3,000
円
/60分
あなたのヨガポーズを正しく修正します 「このポーズこれであっているのかな？」の疑問にお答えします
Mika Saiki
3,500
円
/30分
顔出しなしヨガ｜やさしく整えます リラックスしたい方へ‥ 疲れた心と体を、無理なくゆるめます
心と体をやさしく整える｜Kako
3,000
円
/30分
自律神経不調に効くパーソナルヨガレッスンをします ヨガ•ピラティス講師歴6年、現役整体師による30分レッスン
RisaPiraYoga
2,000
円
/30分
顔のむくみスッキリ！美容朝ヨガレッスンをします ヨガ•ピラティス講師歴6年、現役整体師による30分レッスン
RisaPiraYoga
2,000
円
/30分
単発 ヨガビギナー 基礎的な体の動きを教えます 【お試し】スタジオに行っても戸惑わない、基礎的な動きの理解
アシュタンガヨガ正式指導者 菜穂
1,500
円
/50分
看護師×ヨガ講師の企業ヨガします 呼吸とヨガで社員の心身ケアをサポートします
看護師ヨガインストラクター 知子
3,000
円
/30分
身体が硬くても大丈夫 ゆっくりとほぐれます ヨガ初心者の方歓迎〜心と体に癒しと安心のひとときを〜
頑張り過ぎている自分にご褒美のお時間を♪
1,500
円
/30分
経営者のためのパーソナルウェルネス体験致します 成果を出し続ける人ほど、“回復する時間”を大切にしています
☆michiru☆
5,000
円
/50分
姿勢を見て整えるピラティスをします 週末リセット/姿勢をみて整えるピラティス45分
Ayu｜内省×ピラティス
4,500
円
/50分
30分無料特典付き★ヨガ&ベビマで体質改善します 産後のメンテナンス♡ストレス解消に♡
Yoga instracter Aisa
4,500
円
/30分
60分/心と体の癒しtimeオンラインでヨガします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルヨガ
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
6,000
円
/60分
60分/誰でも簡単♪オンラインでピラティスします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルピラティス
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
6,000
円
/60分
評価・感想（1件）- 非常に良かった
- 2023年10月29日匿名開脚に効く動きを丁寧に教えていただきました！ありがとございます
ヨガ・ピラティスレッスンの人気サービス
お得にお試しレッスン(ヨガ&ピラティス)します からだの専門家(理学療法士)のレッスンがお得に試せる♪
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
1,500
円
/30分
回数券【60分×4回】理学療法士がピラティスします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルピラティス
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
20,000
円
/60分
あなただけのパーソナルヨガレッスン⁎⁺˳✧༚します 心と体をほぐす自分のためのスペシャルな30分✿･:*
ラムmilk♡癒し声主婦セラピスト･°＊
3,000
円
/30分
整形いらず！1日5分♡お顔の正しい筋トレ教えます 1日5分のセルフケアで整形いらず！自分で創る、理想の美顔♪
sachiko 心とお顔を整えます♪
8,000
円
/60分
60分2000円初心者向けヨガレッスンを提供します 深い呼吸といっしょにゆっくりと身体を動かしていきます♪
emiko2103
2,000
円
/60分
整える呼吸法とセルフヒーリング方法を伝授します 呼吸と意識で内なる光を目覚めさせる
エンジェル333
3,000
円
/50分
単発 ヨガビギナー 基礎的な体の動きを教えます 【お試し】スタジオに行っても戸惑わない、基礎的な動きの理解
アシュタンガヨガ正式指導者 菜穂
1,500
円
/50分
回数券【60分✕8回】理学療法士がピラティスします \からだの専門家（理学療法士）考案/ パーソナルピラテイス
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
40,000
円
/60分
60分/心と体の癒しtimeオンラインでヨガします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルヨガ
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
6,000
円
/60分
身体が硬くても大丈夫 ゆっくりとほぐれます ヨガ初心者の方歓迎〜心と体に癒しと安心のひとときを〜
頑張り過ぎている自分にご褒美のお時間を♪
1,500
円
/30分
60分/誰でも簡単♪オンラインでピラティスします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルピラティス
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
6,000
円
/60分
30分体験♡医療従事者がピラティスを優しく教えます 産後のママさん,美容,アンチエイジング,介護予防したい方へ♡
みほ♡心が軽くなる相談室♡
4,500
円
/30分
自律神経不調に効くパーソナルヨガレッスンをします ヨガ•ピラティス講師歴6年、現役整体師による30分レッスン
RisaPiraYoga
2,000
円
/30分
顔のむくみスッキリ！美容朝ヨガレッスンをします ヨガ•ピラティス講師歴6年、現役整体師による30分レッスン
RisaPiraYoga
2,000
円
/30分
1日3分♡小顔術♡表情筋トレ×セルフエステします 表情筋をやわらかく！極上のセルフエステで小顔になろう
egaodekogao
10,000
円
/60分
予約受付中
瞑想での内面の変化や気づきを分かち合います あなたの内面、深く静かに読み解きます
白蓮⭐凛花 カルマ解消ヒーラー
100
円
/分
ヨガまたはピラティスのオンライン指導をします ご機嫌な身体をつくる インストラクター
Ayu｜内省×ピラティス
4,000
円
/30分
男性向けオンラインパーソナルレッスンします メンズヨガ初心者大歓迎！一緒に身体をほぐしませんか？
Mamayogaki
3,500
円
/30分
経営者のためのパーソナルウェルネス体験致します 成果を出し続ける人ほど、“回復する時間”を大切にしています
☆michiru☆
5,000
円
/50分
オーダーメイドでピラティスレッスンします 動きやすい体づくり、引き締まった体つくります
アキ_パーソナルトレーナー
4,500
円
/60分
ヨガの太陽礼拝教えます 太陽礼拝ってどうやるの？わたし正しく行えている？に応えます！
Mika Saiki
7,000
円
/60分
予約受付中
あなたのためのヨガセラピーをします 声のガイドに合わせて痛みなくセラピーヨガをします。
空cham ヨガ歴20年インストラクター
100
円
/分
60分×月4回ヨガとライフスタイル向上します ヨガを通じた女性限定のライフスタイル向上レッスン★
Yoga instracter Aisa
25,000
円
/60分
あなたに必要なヨガのポーズ・ストレッチ選びます どんなにカラダが硬くても大丈夫！
Mika Saiki
3,500
円
/30分
お気に入り登録が多いサービス
あなただけのパーソナルヨガレッスン⁎⁺˳✧༚します 心と体をほぐす自分のためのスペシャルな30分✿･:*
ラムmilk♡癒し声主婦セラピスト･°＊
3,000
円
/30分
極上パーソナルパワーヒーリングヨガします ヨガ歴10年全米ヨガアライアンスRYT200資格＆解剖学履修
エナエナ＠世界の数秘研究家
3,000
円
/60分
誰にでもできる！オンラインヨガレッスンをします たった75分で姿勢や身体の不調を改善できちゃう♪魔法のヨガ♡
ヨガインストラクター 占い師 Rin
5,000
円
/90分
1日3分♡小顔術♡表情筋トレ×セルフエステします 表情筋をやわらかく！極上のセルフエステで小顔になろう
egaodekogao
10,000
円
/60分
60分2000円初心者向けヨガレッスンを提供します 深い呼吸といっしょにゆっくりと身体を動かしていきます♪
emiko2103
2,000
円
/60分
指ヨガと笑いヨガでリフレッシュして頂きます 14年間6万人に伝えてきた“ゆみよメソッド”をあなたに
Yogaセラピスト・ゆみよ
2,000
円
/30分
悩みに寄り添うヨガレッスン〻未経験者さまも行えます カラダが硬い❇︎初心者の方でも安心！気持ちよくヨガしましょう
AND I YOGA_yasuka
3,000
円
/30分
ヨガセラピー。女性向け! 癒しのヨガをお届けします 14年間6万人に伝えてきた“ゆみよメソッド”をあなたに
Yogaセラピスト・ゆみよ
2,000
円
/30分
陰ヨガワークショップ動画をご提供します リラックス、癒しが欲しい方へ陰ヨガの魅力をたっぷりお届け！
Nana 19
2,000
円
整形いらず！1日5分♡お顔の正しい筋トレ教えます 1日5分のセルフケアで整形いらず！自分で創る、理想の美顔♪
sachiko 心とお顔を整えます♪
8,000
円
/60分
30分無料特典付き★ヨガ&ベビマで体質改善します 産後のメンテナンス♡ストレス解消に♡
Yoga instracter Aisa
4,500
円
/30分
予約受付中
瞑想での内面の変化や気づきを分かち合います あなたの内面、深く静かに読み解きます
白蓮⭐凛花 カルマ解消ヒーラー
100
円
/分
顔ヨガ！動きはミニでも効果はビッグなレッスンします え？ホントに！？驚きの即効性！顔が変わルー
ヨガ税理士ママ
1,500
円
/30分
オーダーメイドでピラティスレッスンします 動きやすい体づくり、引き締まった体つくります
アキ_パーソナルトレーナー
4,500
円
/60分
30分/誰でも簡単♪オンラインでピラティスします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルピラティス
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
3,000
円
/30分
オンラインで【ヨガ】レッスンします ≪初心者の方大歓迎！不安なく始められます♪≫
中村菜都美やまなつ
1,500
円
/60分
初めてでも安心な英語ヨガレッスンを行います 英語に触れながら体もリフレッシュ！一石二鳥なヨガレッスン
Naka Yoga
3,500
円
/60分
60分/誰でも簡単♪オンラインでピラティスします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルピラティス
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
6,000
円
/60分
男性向けオンラインパーソナルレッスンします メンズヨガ初心者大歓迎！一緒に身体をほぐしませんか？
Mamayogaki
3,500
円
/30分
身体が硬くても大丈夫 ゆっくりとほぐれます ヨガ初心者の方歓迎〜心と体に癒しと安心のひとときを〜
頑張り過ぎている自分にご褒美のお時間を♪
1,500
円
/30分
お得にお試しレッスン(ヨガ&ピラティス)します からだの専門家(理学療法士)のレッスンがお得に試せる♪
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
1,500
円
/30分
1ヶ月ヨガ三昧⭐︎ライフスタイルの向上を応援します ママさん限定★ヨガを通じて最高の自分を手に入れましょう！
Yoga instracter Aisa
50,000
円
/60分
マンツーマンヨガレッスンをお届けします あなたに合わせたヨガレッスンを丁寧に指導します【初心者ok】
ヨガインストラクターAkane
2,500
円
/30分
オンライン：猫背！腰痛！肩凝！姿勢から解消します 認定理学療法士が【身体の不均衡】を医療知識で解消します！
すけさん
4,000
円
/60分
ヨガ・ピラティスレッスンの定番サービス
お得にお試しレッスン(ヨガ&ピラティス)します からだの専門家(理学療法士)のレッスンがお得に試せる♪
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
1,500
円
/30分
オーダーメイドでピラティスレッスンします 動きやすい体づくり、引き締まった体つくります
アキ_パーソナルトレーナー
4,500
円
/60分
60分2000円初心者向けヨガレッスンを提供します 深い呼吸といっしょにゆっくりと身体を動かしていきます♪
emiko2103
2,000
円
/60分
自律神経不調に効くパーソナルヨガレッスンをします ヨガ•ピラティス講師歴6年、現役整体師による30分レッスン
RisaPiraYoga
2,000
円
/30分
予約受付中
あなたのためのヨガセラピーをします 声のガイドに合わせて痛みなくセラピーヨガをします。
空cham ヨガ歴20年インストラクター
100
円
/分
ヨガまたはピラティスのオンライン指導をします ご機嫌な身体をつくる インストラクター
Ayu｜内省×ピラティス
4,000
円
/30分
初心者女性限定！アシュタンガヨガ教えます ダイエット・ストレス解消に◎｜初心者向けアシュタンガヨガ体験
アシュタンガヨガ正式指導者 菜穂
1,500
円
/50分
驚くほどぐっすり眠れる夜のリラックスヨガします 今日の疲れに体と脳をそっと休ませる時間
Naka Yoga
3,500
円
/60分
30分体験♡医療従事者がピラティスを優しく教えます 産後のママさん,美容,アンチエイジング,介護予防したい方へ♡
みほ♡心が軽くなる相談室♡
4,500
円
/30分
初めてでも安心な英語ヨガレッスンを行います 英語に触れながら体もリフレッシュ！一石二鳥なヨガレッスン
Naka Yoga
3,500
円
/60分
30分/誰でも簡単♪オンラインでピラティスします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルピラティス
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
3,000
円
/30分
男性向けオンラインパーソナルレッスンします メンズヨガ初心者大歓迎！一緒に身体をほぐしませんか？
Mamayogaki
3,500
円
/30分
姿勢を見て整えるピラティスをします 週末リセット/姿勢をみて整えるピラティス45分
Ayu｜内省×ピラティス
4,500
円
/50分
回数券【60分✕8回】理学療法士がピラティスします \からだの専門家（理学療法士）考案/ パーソナルピラテイス
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
40,000
円
/60分
回数券【60分×4回】理学療法士がピラティスします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルピラティス
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
20,000
円
/60分
1日3分♡小顔術♡表情筋トレ×セルフエステします 表情筋をやわらかく！極上のセルフエステで小顔になろう
egaodekogao
10,000
円
/60分
あなただけのパーソナルヨガレッスン⁎⁺˳✧༚します 心と体をほぐす自分のためのスペシャルな30分✿･:*
ラムmilk♡癒し声主婦セラピスト･°＊
3,000
円
/30分
顔のむくみスッキリ！美容朝ヨガレッスンをします ヨガ•ピラティス講師歴6年、現役整体師による30分レッスン
RisaPiraYoga
2,000
円
/30分
単発 ヨガビギナー 基礎的な体の動きを教えます 【お試し】スタジオに行っても戸惑わない、基礎的な動きの理解
アシュタンガヨガ正式指導者 菜穂
1,500
円
/50分
身体が硬くても大丈夫 ゆっくりとほぐれます ヨガ初心者の方歓迎〜心と体に癒しと安心のひとときを〜
頑張り過ぎている自分にご褒美のお時間を♪
1,500
円
/30分
痛みを防ぐために正しい体の動かし方を指導します あなたにはこれが必要！理学療法士による的確アドバイス！
独立した理学療法士 津田
1,500
円
/30分
60分/心と体の癒しtimeオンラインでヨガします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルヨガ
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
6,000
円
/60分
悩みに寄り添うヨガレッスン〻未経験者さまも行えます カラダが硬い❇︎初心者の方でも安心！気持ちよくヨガしましょう
AND I YOGA_yasuka
3,000
円
/30分
ヨガセラピー。女性向け! 癒しのヨガをお届けします 14年間6万人に伝えてきた“ゆみよメソッド”をあなたに
Yogaセラピスト・ゆみよ
2,000
円
/30分