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腰痛をラクにする揉む部分とストレッチ法教えます
腰痛の必見！整体師が教える揉んでラクにする方法とストレッチ法
販売実績
0件
残り
5枠 /
お願い中：0人
- 提供形式
- PDF・各種定型ファイル ビデオチャット打ち合わせ可能
- お届け日数
- 3日（予定）
サービス内容
個別でその腰痛の改善方法を教えます。貴方はこれで腰痛の不安、不快から解放されます。
購入にあたってのお願い
以下の情報を事前に教えて下さい。
年齢
性別
職種
趣味
身長、体重
運動経験
通院歴
現在の症状
慢性的か突発的か
立位写真、側面と背面
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
5,000
円
(税抜)
5,000 円 (税抜)
25ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
職歴
ジャパンオリエンタルメディカル（株） 2002年4月 ~ 現在
受賞歴
骨FIXエディモLAURIER PRESSKOIMEMO大人ンサー
資格・検定
整体師技能資格取得 取得年 : 2003年
得意分野
住まい・美容・生活相談 不調時に揉んだら楽になる所を教えます
整体 コンディション
住まい・美容・生活相談 不調になる原因の分析と良い使い方
整体 コンディション
出品者のポートフォリオ
個別姿勢の改善ストレッチ
ダイエット・エクササイズ全般の相談の関連サービス
朝5時～の【朝活】トレーニングで運動を習慣にします 30～50代の経営者/個人事業主のダイエット・健康サポート！
マサト 生活習慣改善パーソナルトレーナー
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5,500
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食事と運動メニュー提案と１週間のチャット応援します 10キロ減量の現役社長があなたの食事と運動の継続を応援します
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3,000
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1枠限定！でお得に1ヶ月ダイエットサポートします 国際認定理学療法士直接指導のメディカルダイエットサポート！
BOXER PT
8,500
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あなた専用の食事・筋トレプランをご提案します 無理なく続けられるプランで、理想の身体へ導きます
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5,000
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1日3回食べても太れずに悩む人を健康的に太らせます 性別不問｜健康的に太る食事、トレーニングのサポートを行います
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6,000
円
細マッチョになりたい方！2週間徹底サポートします 体脂肪を落とし筋肉をつける！自宅で実践できる最強トレを伝授！
マッスルアーム 自宅フィットネス講師
3,500
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30日間徹底管理。写真送るだけの詳細食事指導します じっくり体質改善。1日330円で一生太らない知識！
ルナ＠ダイエットサポート
10,000
円
満枠対応中
体重を健康的に増量したい方！１ヵ月サポートします パーソナルトレーナーが食事と運動を毎日徹底サポート！
パーソナルトレーナー寄り添いかずま
5,000
円
オンラインで2週間ダイエットサポートします あなただけの運動法と食事法をご提案マンツーマン徹底指導！
マッスルアーム 自宅フィットネス講師
6,500
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ダイエットのプロがダイエットのアドバイスします 美ボディを手に入れましょう！！
コジ～東大院卒研究員～
3,000
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マッサージ・食事の提案と１週間のチャット応援します 妻も10キロ減量＆むくみ解消！夫婦で若返る魔法の習慣を応援
健康寿命を延ばす＠ムラカミ
3,000
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リバウンドしにくいダイエット、1か月サポートします 理学療法士×ダイエットトレーナーが専門的にサポート
塚本 晃基
3,500
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ダイエットを1ヶ月見守ります なかなか続かないダイエット。1ヶ月間続くようにサポートします
yuna2828
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あなたに筋トレworkoutフルコミット相談します My上半身180kg脚380kg記録でyou筋トレへご活用を
光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超
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満枠対応中
1週間お試し★食事ダイエットサポートします キツイ食事制限しない "食べ方"をかえてダイエットと決別
はっか★200名の食事改善した管理栄養士
2,500
円
足指セルフチェック法をアドバイスします 【顔出し不要で気軽に相談、チェック～セルフケアまで教えます】
タカノ｜セルフケアトレーナー
3,000
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痩せたい！ダイエット1ヶ月間徹底サポートします 運動+食事を徹底サポート!1ヶ月で-5kgも夢じゃない!
Y_Inoman
5,000
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あなただけのオーダーメイド体質改善叶えます アーユルヴェーダ×東洋医学◇予防医学・体質診断カウンセリング
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5,500
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先着1名 精神科看護師がダイエット1ヶ月伴走します 食事とメンタルを徹底サポート！毎日の報告で理想の自分へ
りのん 自分を好きなる伴走ナース
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1枠限定！でお得に1ヶ月ダイエットサポートします 国際認定理学療法士直接指導のメディカルダイエットサポート！
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1,500
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ルナ＠ダイエットサポート
10,000
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健康寿命を延ばす＠ムラカミ
3,000
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マサト 生活習慣改善パーソナルトレーナー
5,500
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/30分
本気の方限定！50日間ダイエットサポートします 食べながら健康的に痩せる方法とメンタルケアはお任せください！
パーソナルトレーナーYOSHIKI
30,000
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2,500
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けーすけ 心と体のサポーター
5,500
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3,000
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２４時間養生コーディネーターが３０日伴走します 神アプリのデータ管理で健康的な習慣づくりを手厚く伴走します
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15,000
円
超簡単、超健康体操教えます 。ここでしか、教えてない健康法です。
yasuくんさん
1,500
円
足指セルフチェック法をアドバイスします 【顔出し不要で気軽に相談、チェック～セルフケアまで教えます】
タカノ｜セルフケアトレーナー
3,000
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/60分
今すぐ相談可能
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簡単！-15kgの健康ダイエットと仕組を教えます 痩せたい人★『食べても痩せる』体験談■運動なし、ストレスなし
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完全ダイエットで理想の身体にしちゃいます “管理栄養士”による1ヶ月食事指導で目指せ理想の身体！
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リピーター様限定！ダイエットちょいサポいたします ダイエット感覚を取り戻すため少しだけご利用いただけるサポート
BOXER PT
2,000
円
ダイエットを1ヶ月見守ります なかなか続かないダイエット。1ヶ月間続くようにサポートします
yuna2828
2,500
円
繰り返すギックリ腰の撃退法教えます お腹の内側（インナーマッスル）を目覚めさせてギックリ腰予防！
SHO TA
1,500
円
朝5時～の【朝活】トレーニングで運動を習慣にします 30～50代の経営者/個人事業主のダイエット・健康サポート！
マサト 生活習慣改善パーソナルトレーナー
5,500
円
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運動なしでもOK！一生続くダイエット法を教えます 【最長120日間サポート！】オーダーメイドのプログラムを提案
近藤 じゅんこ
10,000
円
ダイエットのプロがダイエットのアドバイスします 美ボディを手に入れましょう！！
コジ～東大院卒研究員～
3,000
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あなただけのストレッチやトレーニングを考えます できない日があってもOK！コツコツ健康を目指しましょう
健康運動指導士 あき
3,500
円
3kg以上痩せたい方30日間毎日徹底サポートします 大会出場経験+ダイエット資格保持者のトレーナーが徹底サポート
サト｜忙しい人のためのダイエット戦略家
9,000
円
細マッチョになりたい方！2週間徹底サポートします 体脂肪を落とし筋肉をつける！自宅で実践できる最強トレを伝授！
マッスルアーム 自宅フィットネス講師
3,500
円
超すんごいダイエット❗️あなたを美ボディーにします ‼️元プロボクサーの健康運動実践指導者があなたを導きます‼️
yasuくんさん
16,000
円
スポーツ科学の研究者が筋トレ教えます 科学的に効果的なトレーニング教えます！
コジ～東大院卒研究員～
3,000
円
/30分
今すぐ相談可能
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ダイエットのプロがダイエットに関する相談受けます ダイエットのプロが相談乗ります！
コジ～東大院卒研究員～
100
円
/分
格好いい身体になるためのトレーニングします 筋肉をつけて理想の身体になる！トレーニングを習慣化しよう
小林正幸＠パーソナルジムFUTURE代表
27,000
円
/30分
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マッスルアーム 自宅フィットネス講師
6,500
円
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痩せたい！ダイエット1ヶ月間徹底サポートします 運動+食事を徹底サポート!1ヶ月で-5kgも夢じゃない!
Y_Inoman
5,000
円
5キロから10キロ痩せたい方徹底的に指導致します 6ヶ月15キロ痩せた筋トレ法食事面を全面サポート最高身体へ！
ランの秘密の小部屋
15,000
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本気で一生リバウンドしない体づくりを提供します プロのトレーナーが食事・運動・サプリメントを一体的にサポート
ぱら_生活習慣整いトレーナー
10,000
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/30分
満枠対応中
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パーソナルトレーナー寄り添いかずま
5,000
円
現役トレーナー×フィジーク選手が食事指導を行います 元消防士の現役トレーナーが本気で体を変えたい人をサポート！
けーすけ 心と体のサポーター
5,500
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ダイエット・エクササイズ全般の相談の定番サービス
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あなたのダイエットに寄り添いタカシ
1,500
円
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ルナ＠ダイエットサポート
10,000
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マッサージ・食事の提案と１週間のチャット応援します 妻も10キロ減量＆むくみ解消！夫婦で若返る魔法の習慣を応援
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3,000
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ヒロセ｜食べる幸せに寄り添う管理栄養士
1,500
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みかん ✳︎管理栄養士✳︎
15,000
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パーソナルトレーナーYOSHIKI
30,000
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1,500
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2weekメディカルダイエット！でサポートします はじめてご利用の方限定！気軽に試せるお試しダイエットサポート
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6,500
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一生太らない体へ！-17kg痩せた秘訣を伝授します アップライフ式ダイエットテキスト(PDF)
パーソナルトレーナー 渡辺
3,500
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1,500
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筋肉太りを脱却する脚やせ方法教えます 体重を変えずに太ももだけをマイナス５ｃｍ減らした全手順
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3,000
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3,000
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リバウンドしにくいダイエット、1か月サポートします 理学療法士×ダイエットトレーナーが専門的にサポート
塚本 晃基
3,500
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yasuくんさん
1,500
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3,500
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マサト 生活習慣改善パーソナルトレーナー
5,500
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/30分
格好いい身体になるためのトレーニングします 筋肉をつけて理想の身体になる！トレーニングを習慣化しよう
小林正幸＠パーソナルジムFUTURE代表
27,000
円
/30分
足指セルフチェック法をアドバイスします 【顔出し不要で気軽に相談、チェック～セルフケアまで教えます】
タカノ｜セルフケアトレーナー
3,000
円
/60分
初心者からOK！ベリーダンスのレッスン差し上げます ベリーダンスで心も体も魅力的な女性になろう！
ベリーダンスJunko
3,000
円
/30分
美ボディをめざす！♪ベリーエクササイズをします ウエスト周りを中心に解して、楽しみながらインナーマッスル作り
Yogaセラピスト・ゆみよ
2,000
円
/30分
予防医学からあなたにあったケトジェニック教えます ダイエット、美容、パフォーマンスアップ食事法
薬剤師ヘルスコンサルタント 小林
9,000
円
/60分
