病院管理栄養士が3日間食事・栄養相談にのります

《紹介》 生活習慣病クリニックに勤務している現役管理栄養士が、エビデンスに基づき あなたの日常のお食事や生活習慣に関するご相談にのります！ 《サービス概要》 ダイエットを目的とした内容はもちろん、 その他食事や栄養に関するお悩みなど小さなお悩みについてもお受けします！ 特に生活習慣病（糖尿病、高血圧、脂質異常症）、働き世代のかた、主婦の方などの生活に合わせた相談は専門分野のためお任せください！ 《内容詳細》 例えば、ダイエットの相談について… 「糖質オフの食事方法が知りたい」 　→糖質量、吸収速度なども留意した自炊、外食での選択方法、商品など含めてご提案 「全然食べていないのに、太ってしまい原因がわからない…」 　→普段の食生活（３日間の写真or内容）と生活背景をお聞きし、改善度の高いものからご提案します。 「仕事の関係で規則正しい食生活ができない…」 　→生活環境に合わせて、実現可能な選択方法（外食、コンビニ、食べ方）をご提案します。 「自分が１日にどのくらいカロリーや栄養を取っているか、分析したい」 　→対象者様の身長、体重、１日の活動量を伺い、適正基準をもとに算出します 「運動はできないけど、日常で活動量を増やすコツが知りたい！」 　→生活環境に合わせて、効果的な活動時間、時短運動や、日常生活で出来るポイントをご提案します 上記は例になりますので、その他小さな内容から大きな内容まで気軽にご相談くださいませ。 《期間中の対応について》 ３日間の期間中であれば、質問はいくつしても問題ありませんが 複数の質問内容がある場合には、1度にご相談いただくとスムーズな返答が可能になります。 ※業務時間中（8：30ー19：00）は即時にお答えできないことがございますのでご了承くださいませ