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- 提供形式
- テキスト ビデオチャット打ち合わせ可能
- お届け日数
- 5日（予定）
サービス内容
運動しているのに体重が減らない
トレーニングをしているのに思うように筋肉が増えない。
そんな方に１週間食事、運動のサポート致します！
サービスの流れ
１、ヒアリング
チャットで今後の目的、目標をお伺いします。
２、食事に対してのコメントとアドバイス
食事の写真を撮って送ってください
※可能な限り材料も教えて頂きたいです
3、送って頂いた写真を元に食事のアドバイス
をさせて頂きます。
※運動のサポートもして欲しい方は普段ど んな運動をしているかも教えて下さい
購入にあたってのお願い
ご購入頂きましたら最初に以下の質問のお答えください。
１、年齢、性別、身長、体重、（年齢は◯代でも大丈夫です）
２、現在運動の習慣はあるか？
３、ダイエットに関するお悩み
４、日常生活の状況（学生、ディスクワークが多いなど）
５、目標（体重をマイナス◯kg、ヒップアップ、腹筋を割りたいなど）
6、現在又は過去に大きな怪我病気等ありましたか？
医師の方から運動の制限などがある方はメニュー作成を承れない事がございますので予めご了承ください。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
1,500
円
1,500 円
8ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
資格・検定
栄養コンシェルジュ 取得年 : 2020年
得意分野
住まい・美容・生活相談 ダイエット、トレーニング
ダイエット、フィット
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