挫けがちなダイエットが持続するお手伝いをします

ダイエットは孤独な闘いです。 わたしは生まれながらに筋肉がつかない難病持ちでしたので、 運動もなかなかできず、 MAX80kgまで太ってしまいました。 当時の洋服のサイズは21号。 重い体で難病と向き合うのは辛い、 おしゃれだってしたい、 影に潜むように生きていたくない、 自信が持ちたい、 という強い思いから 大幅なダイエットをし、維持しております。 その努力の結果なのか、 諦めていた結婚もし（結婚が幸せとは限りませんが） 好きなお洋服を着て、自信が持てるようになりました。 こんな体のわたしでもできるなら、きっと誰でも継続すればできる！ とわたしは確信しています。 ノウハウもさることながら、 いちばん大切なのは、今日できなくても明日また頑張ろうという強い気持ちです。 あなたに合ったアドバイス、メッセージを送ります。