★こんな方におすすめ
何度もダイエットを失敗してきた
運動してるのに食事だけ変えられない
変わりたいけど何から始めればいいかわからない
★こんな方はご遠慮ください
短期間で急激な結果を求める方
★強み
管理栄養士×元フィットネス指導者として、運動側も食事側も両方わかります。カーブスでのコーチ経験から「運動してるのに食が変わらない」人の気持ちがわかるし、栄養指導では「食べない恐怖」など認知の歪みにも対応してきました。
内容
最初に目標設定
1ヶ月間の報告+アドバイス
病院の保険適用(800円/回)より充実したサポートが3000円でうけられます
月に1名まで
対応時間
平日18時半以降、土日はお休みをいただいています。
返信をお待たせする場合がありますが、丁寧に対応いたします。