はじめまして。北海道在住の管理栄養士です。 フィットネス施設でのコーチ経験（4年）と管理栄養士としての病院での栄養指導と特定保健指導経験を持ち、運動と食事の両側からサポートできるのが強みです。 特定保健指導では高い改善率を継続しており、「変わりたいのに変われない」方の認知の部分から丁寧に関わることを大切にしています。 自身もスノーボードによる腰の骨折から、2キロも走れない状態を経てフルマラソン2回完走した経験があります。 続けることの難しさは自分ごととして知っています。 対応時間 平日18時半以降、土日はお休みをいただいています。返信をお待たせする場合がありますが、丁寧に対応いたします。