※夏前特別価格※
通常30,000円→18,000円での提供です!
(5・6月限定で!)
お申し込みいただいた方と本気で向き合いたいと考えているので、最大でも2名だけの募集とさせていただきます!
私は現在、オフライン・オンラインで多くのお客様と関わりを持たせていただいています。
そのお客様との会話・メッセージで
『HIROさんみたいに気軽に相談できる人が周りにいないから、本当に助かる!』
という声をいただきます。
このサービスは特に、普段ジムに通っていない方やトレーニング・ダイエットに対して間違った認識をしてしまっている方向けのものです。
あなたのために1ヶ月間『質問・相談し放題』という形であなたのボディメイクをサポートさせていただきます。
【このサービスに含まれるもの】
◇あなたのためのトレーニングメニュー
◇ボディメイクに関するアドバイス
◇論文や文献による正しい知識
◇食事アドバイス・改善
◇運動に関してのアドバイス
◇日常のお悩み相談
身体づくりは『運動×栄養×休養』で効率よく、無理なく行うことができます。
これらの悩みに対して、様々な視点からアドバイスを行います!
また、日常のお悩み相談に関してはなんでもOKです!
ボディメイクで重要になる1つの要因として『ストレス』との向き合い方があります。
ストレスがあると基礎代謝も下がりますし、睡眠の質も下がるなど良いことがありません。
私が相談相手になることで、『ストレス緩和』もお手伝いしたいと思います!
※本業もございますので、最低1日1度の返信はいたしますが、LNEのように速いレスポンスはできないことをご了承ください。
新規の方は以下の情報をお願いします。
①年齢
②性別
③身長・体重・体脂肪率
④既往歴(持病や健康診断の結果、アレルギーや薬の服用有無)
⑤過去・現在の運動歴
⑥目標としているのは?
⑦なぜその目標があるか?
⑧現在のお食事内容(だいたいで大丈夫です)
⑨1日のタイムスケジュール(睡眠起床時間・お仕事など)
⑩その他意気込みなどあればお願いします!
過去商品購入者の方は特に必要ありません!
フォローも『ココナラ』のDMにて行いますので、今まで通りこちらでメッセージのやりとりを行います。