痩せるためのノウハウを大公開します!
・痩せてもいつもリバウンド
・痩せてもお腹の脂肪が残る
・間食がやめられない
・我慢が続かない
・どうしたらいいかわからない
そんな方のために、痩せるノウハウを大公開します!
・リバウンドする原因
・ダイエットの基本
これに加えて成果を出すために6つのパートに分けてテクニックを説明しています。
1 生活編
2 メンタル編
3 仕事編
4 食事編
5 運動編
6 NG編
合計20000文字以上50個以上のテクニックを掲載しています。
付録として、自分の生活を見直すためのワークシートやおすすめのトレーニングなど参考にしていただきたい動画なども付いています。
ダイエットの参考にしていただければ幸いです。
★購入日から120日間はメッセージにてサポート付です。
わからないことがあれば、気軽にご相談ください。
※トークルームではなく、メッセージになります。
★3名様限定の特別価格です!
3名様限定で1500円のところ1000円で販売します。
4名様以降は1500円で販売予定なので、本気で痩せたい方はぜひご検討ください!
もしよければ、今うまくいっていないことや悩んでいることを教えてください。