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みなさん、こんにちは！lazuです(*^▽^*)✨なんと！lazuさん！昨日！撃沈しておりましたwなぜ、撃沈していたかと言うと下の息子がですね、火曜日に胃腸炎になったんです。息子は、1回ケロケロっとしただけでそれほど酷くはならなかったんですけど。はい( º∀º )私、もれなく頂きました！胃腸炎！！昨日の午前中にね、「お腹痛いな～」って思ったんですよ✋この時、まだ余裕です(oﾟ▽ﾟ)o「便秘かな～？」なんて思ってたんですが、、、どうも痛む場所が、みぞおち付近…「あっ！これは、もらったな！」とすぐに察知しましたwwwでも、まだ余裕wまぁーゆっくりしとけば治るでしょう～！(*^▽^*)と、思っていたら、午後から、下の子の咳が止まらなくなってしまって、急遽病院へ！「お母さん子どもちゃん熱あるよ」と、言われて、病院行く前にはかったら熱は無かったので「へっ！？」となり(´ㅂ`;)あわあわあわあわしていたら、なんだか、胃がどんどん痛くなるwそして、気持ちワルいw息子を、母に預けて、私も病院へ行かせて頂やした。はい！もちろん！胃腸炎☆「どこかからウイルスが入ったんでしょうね～」と、先生が言うてましたが、うん！息子からやで☆とね　なるよねwww子どもの風邪(喘息)と、自分の胃腸炎で、久々に撃沈でした～(´º∀º｀)今は、90％くらい回復したんで！(*^▽^*)ﾊﾊﾊみなさんも！体調には気をつけて下さいね☆lazuさんへの励ましメッセージは、こちらからwhttps://coconala.com/users/2756024/

みなさん「こんにちは！」ZMNKです。。。またやってしまいましたYO。 金曜の夜、なんだか鼻がムズムズするなと思っていたら、案の定… 翌朝には微熱と鼻水のコンボ。体も重くて、まるで綿の中を歩いてるみたい。そんなわけで、今週末は完全にお布団と一体化して過ごしました。。。外は冬の風が吹いていたけれど、私はぬくぬくの布団の中から、 ぼーっと天井を見つめていました。熱は37.1度。高熱ではないけれど、じんわりと体力を奪っていく感じ。 スマホを手に取る気力もなく、ただただ眠って、起きて、また眠って。 たまに目が覚めると、窓の外の曇り空が少しずつ色を変えていて、 時間の流れだけが、静かに私のそばを通り過ぎていきました。。。はい！------------------------------------------------- 本日は、「先週の振り返り」について書いてみようと思います。S&P500とナスダック総合は過去10営業日のうち９日で上昇し、50日移動平均線を上回って堅調に推移しています。 ただし、12月FOMCや雇用統計を控える中、控え目な上げ幅に留まっており、10月29日に付けた最高値を依然として下回っています。FOMCは10日（日本時間11日未明）に、政府閉鎖で延期していた雇用統計は16日（日本時間22時30分）に予定されています。 ＜主要株価指数＞ ・ダウ平均は前週比0.5％高の4万7954.99ドルでした。 ・S&P500は前週比0.3％高の6870.40でした。 ・ナスダック総合は前週比0.9％高の2万3578.13でした。 （S&P500） 決算

こんにちは。 電話・チャット相談をご提供しているあきこと申します。実は、先の金土くらいに、ちょっと風邪をひいてしまいました...＾＾；気温が下がるのかな、と思ったら意外と暖かかったりして、なかなか体が付いていかない感じが続いてたのかなという気がします><今回思ったんですけど、人間、体が弱ると心も弱るなぁ、ってことです。熱は、上がったときでも37.0度くらいだったんですが「くっ、もうダメだ...」みたいに弱気になってきました；へ；土曜は昼過ぎまで寝たりしてもうほぼほぼ元気になりました♫体調崩す手前手前で休めれば一番ではあるのですが。。。人間だもの。無理して体調崩しちゃうときだってありますよね。そんな時は思い切って休む、これ大事だなって思いました。幸い、ココナラをやっていると人との繋がりが常にあって、孤独感が薄れるので、本当にありがたいです＾＾*みなさんも、どうぞ温かくしてお過ごしくださいね。

みなさん「こんにちは！」ZMNKです。私のまわりで、マスクをしているかた、体調をくずすかたが大分多くなってきていますNE。花粉症？風邪？インフル？みなさん体調はにお変わりないでしょうか？はい！------------------------------------------------本日は、「リストラの波　経済が負のスパイラルに陥る最初の兆候」について書いてみようと思います。 米調査会社チャレンジャー・グレイ・アンド・クリスマスによれば、2025年1月～9月末にかけて、米企業の人員削減数が前年同期比＋55％の約95万人に上ったとのこと。これは、コロナ禍を除けば2009年以来16年ぶりの高水準です。 大規模な人員削減を発表した企業は以下の通りです。 ＜企業名と人員削減数＞ UPS（UPS）：4.8万人 シティグループ（C）：2.0万人 マイクロソフト（MSFT）：1.5万人 アマゾン・ドット・コム（AMZN）：1.4万人（最大3.0万人も） シェブロン（CVX）：0.8万人 プロクター＆ギャンブル（PG）：0.7万人 エスティローダー（EL）：0.7万人 インテル（INTC）：0.5万人 セールスフォース（CRM）：0.4万人 オラクル（ORCL）：0.3万人 UPSとアマゾンは10月以降に人員削減を発表しているため、今回のデータには含まれていません。 企業が人員削減に踏み切っている主な理由は、「市場や経済状況」が２割を占めて最も多いとのこと。また、トランプ関税の影響を受けやすい小売業の人員削減数は前年同期比で約３倍、物流は約２倍増となりました。 また、「AIの普及」を挙げた

どーも、ココナラのコンサルをしているソウタです。 今週の月曜日くらいから少し体調不良を感じていましたが、昨日の夜から咳が止まらず、本日の朝一で医者へ行ってきました。 結果としては・・・ 最近はやりの 細菌性の風邪 再起をかけて休養します 斉木先生だったら良かったですが平野先生 細木（さいき）という名字を見ると数子が浮かぶ サイキックできるようになりたい といった感じでした。薬をもらって帰宅。現在は回復に向かっています。 しかし、ココナラ活動でクオリティを最大限に保ちながらの作業が難しいため、該当する作業の方々には対応が少し遅れる旨をお伝えさせていただき、了承をもらいました。 みなさま、優しい対応をありがとうございます。 そういった経緯もあり、この土日はコンテンツ販売と電話サービス（予約限定）以外のサービスを受付休止とさせていただきます。 月曜日からは通常通りの活動をさせていただきます。 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

こんばんは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。昨夜から喉が痛くなり、久しぶりに本格的な風邪を引いたようです。一瞬またアレか？！と思ったけど喉が痛くて頭が少しボーッとして体が重だるいだけ。熱は全くないし、アレとはしんどさが全然違う。アレに感染した時はこれまで経験したことのないヤバさを感じましたのでね。だけどやっと腰痛と膝の痛みがマシになったばかりなので、しばらくまた出品サービスを制限し、対応時間も縮小しようと思います。ありがたいことに夏前ぐらいから毎日ずーっといろんな人の相談に乗り続けて来てまして。昼間の仕事の疲れ、夏の疲れもあるのかな？気持ちは元気なんですが、なんせ無理ができないお年頃なので(;´∀｀)対応時間　１７時ー２２時半（これまで）　　　　　　☟当面の間　１７時ー２１時こんな感じで行こうと思います。よろしくお願いいたします。この２つは受付中です。

一昨日バーの昔からの常連様の91歳のおばあちゃんが年始から風邪で咳がひどく辛いと、そして年齢的にも肺炎になったら一人で逝ってしまうかしら、と不安そうだったので家が近いこともあり差し入れをもって伺いました。喘息持ちの子供がいるため血中酸素濃度を測るパルスオキシメーターも持っていたのでついでに測って、咳がひどいときは枕を高めにして寝るといいらしいです、とお伝えし少しでも楽になるようにできることをしてきました。その時にかぼちゃサラダをお持ちしたのですが、それが美味しく大事に少しずつ食べたとおっしゃるので、そこは栄養を取ってもらわねば‼と思い、前回の4倍量のかぼちゃ1個分を作ったのです😅写真はイメージです（CANVAから）さすがに1個分は大変でした。そこで初めてCopilotに画像作成をお願いしてみました。①かぼちゃを必死に潰す日本人女性のイラストかぼちゃだらけの場所で素手でかぼちゃを潰していますね。素手は勘弁してもらおうとお願いを少し変えてみました。②かぼちゃサラダを鬼の形相で作る日本人女性かなり怖い仕上がりでイメージダウンは必至ですね😱複数枚頼んだつもりはなかったのですが、大サービスでもう一枚作成してくれました☺️もう完全に鬼になってしまったようです👹私はただ『かぼちゃ1個分は潰すのが大変だった』と言いたかったのですが、Copilotの作成してくれた画像がが面白すぎて大変さがうまく伝えられませんでした💦おばあちゃんはその後順調に回復してきまして、本当に良かったです🥰ずっとずっと元気でいてほしいな、としみじみ感じました。

こんにちは♪ 薬剤師＆国際薬膳師のひさです。 風邪をひいたかなと思ったときに、 皆さんどんな対処をしますか？ 今回は、葛根湯の服用方法について 少しご紹介。 風邪の初期に葛根湯で効果がある場合は 7割程度あると聞いたことがあります。 服用の仕方も気を付けておくと なお効果が発揮されますね。 葛根湯の生薬をみてみると、 葛根：筋緊張の緩和 麻黄：温め、発汗、止咳 桂皮：気を巡らせ温め、発汗 芍薬：血を補い、鎮痙・止痛 甘草・大棗・生姜：胃を健やかにし腸を整える （参照：ツムラ医療用漢方製剤、製品ラインナップ） 生薬を見て分かる通り、葛根湯は発汗剤なので、汗を出させて病気を治す薬です。 ゾクゾクっとしたとき、 あっ風邪かもしれないと思ったとき、そして、汗のない場合に、・葛根湯をお湯で服用する。 ・消化の良い（おかゆなど）温かい食事を摂る。 ・布団をかぶって寝る。 と良いと言われています。 そうすると、2～3時間で発汗するか、 たくさんの尿が出るかで 気持ちよく治癒します。 爽快な感じです。 だらだら流れるような大量の汗が出る必要はありませんよ。 その後は服用を中止します。 必要であれば、医師の診断も向けてくださいね。 咳が続いたり、鼻水が出たりすると 小青竜湯などの別の漢方薬になります。 妊娠中や体力がない場合も 別の漢方薬が処方される場合があります。 困ったときは薬剤師に相談してくださいね。今回は簡単に書いていますが、漢方薬の選び方はその方の体質や今の状態によって異なります。最近、また寒くなってきたし、まだまだインフルエンザも多い状況なので、皆さん養生してくださいね。✽.｡.:*

読んでくださってありがとうございます♪先日、子どもが体調崩したんですね。喘息持ちじゃないんですけど、咳がひどくて眠れなくてつらそうで。はちみつ大根舐めさせてたんですけど（知ってます？はちみつ大根。サイコロ状態に切った大根にはちみつを多めにかけておいとくやつです。大根の浸透圧でさらさらになったはちみつを舐めると、咳のど鼻に効く。中医学、薬膳的にもすごくオススメ）あ、私、この子に完全にカスタマイズしたヒーリングとエネルギーワークしよと思い立ちまして、やりましたw呼吸整える誘導して子どもにもイメージしやすいようなその瞬間出てきた言葉つかってそのとき浮かんだプラトン立体をつかって。そしたら、びっくりするくらい落ち着いたんですよ。さっきまでの咳が嘘みたいに止まって楽に息してるんですよ。あまりの効果に、私が信じられないくらい（おいw）で、これは効く！と、張り切って下の子にも同じことやったんですよ。下の子も咳ひどかったので。効かない。さっきと同じくずっと咳してる…嘘やん。上の子は、静かに息してるやん…その人の【その瞬間】のその【状態】に合わせる大切さやな…と実感いたしました。いくら兄弟で、同じような咳してても、さっきと時間軸は違うしその子の特性は違うからね当たり前なことを再実感。私がガラスペンで、同じ絵を描けないのと同じですかね三寒四温、暖かくしてお過ごしください♡

挑戦する人を応援する人は、挑戦した経験がある人である。秦さんのお言葉をまたお借りします☆こんばんは「ゆめ」です。自身の誕生日にかこつけて、皆様から商品購入されないかな？と数日前にお世話になっている出品者様にクーポンを発行する設定をしたのですが、そんな邪念が招いたのか、風邪をひき、高熱にうなされるというなんとも滑稽な有様でございます。でも、熱に強いのかこうしてブログも書けるし、頭は冴えておりまして、コンテンツマーケット新作2作品は、順当に仕上がっております。賛否を生むような、ちょっと際どい内容でいつも挑戦したい気持ちがあり、今回のも、ガチンコ大真面目ではありますが、皆様にどう受け止めていただけるのか、そもそも読んでいただけるのか…体は痛い（高熱のせいです）タイトルももう決まっているんですよ！！運営主催のコンテンツマーケットのキャンペーンをやっているのご存知ですか？https://coconala.com/news/1265皆様いかがですか？少なくともここに約1名、皆様のコンテンツに興味津々で買いたい人がいますよｗｗｗ

今年は三年ぶりの花火大会があります！コロナで中止が続きましたようやく再開ですでも中止のうわさは流れていました昨日のドラゴンズ戦はコロナで中止になりましたし(';')まだまだ不安定ですね～ワクチンは打ちましたか？打たない人がたまにいます私の両親も打ってないです私は打ちましたまぁ個人の自由だから強制はしませんがどうなんでしょうね～職場の高齢者は我先に！って感じで積極的に打っていましたよガメツイと思ったくらい何が正しいかは今後数年後に明らかにいなるでしょうただ私は思いますコロナはただの風邪だと！高齢者、持病者持ちが危険なのはコロナに限らない！若者、子供が軽傷で済むのはコロナに限らない！怖い菌を保有してしまうのはコロナに限らない！ワクチンがぼろ儲けになるコロナに限る！あまり闇の事情を話すと消されるかも？あなたはどう思いますか？よく考えた方が良いですよ

こんにちは😊お久しぶりです。＊ゆーりです♪ここ1週間くらい体調を崩していました💦今日は、私が経験した、のどの痛みからの副鼻腔炎について、そして、その時に気をつけた療養方法について簡単にお話しします。私の体験を通じて、少しでも同じ症状に悩む方のお役に立てれば嬉しいです🌸🩺 のどの痛みから始まった1週間の体調不良ある日、のどが少しイガイガするなぁと思ったのが始まりでした。「風邪かな？」と軽く見ていたのですが、数日後には鼻が詰まり始め、発熱し、頭がぼんやり重たい感じに…。仕事中も集中できず、だんだん顔のあたり（特に目の下）がズキズキ痛むようになりました💦5日ほど経っても改善せず、「これはただの風邪じゃないかも…🤔」と思い耳鼻科を受診。コロナやインフルエンザは陰性でしたが、診断は「扁桃炎」と「副鼻腔炎」でした。喉は以前から弱いので、のどのケアはしているつもりだったのですが、今回は副鼻腔炎も併発してしまいました。副鼻腔炎はみなさんも罹ったことがあったり、聞いたことがあるのではないでしょうか？？↓のどのケアについては参考までにこちら🤧 副鼻腔炎の症状副鼻腔炎は、鼻の奥にある「副鼻腔」という空間が炎症を起こす病気です。主な症状としては…・鼻づまり（特に片方だけ詰まることも）・粘り気のある鼻水（黄色や緑色の場合も）・頭痛や顔の痛み（目の下や額のあたり）・微熱や倦怠感・匂いや味が分かりにくくなる私の場合も、鼻づまりが特にひどくて、においと味がしなくて食事もあまりとれなかったです😢🛌 私が実践した療養方法副鼻腔炎は、適切にケアすれば回復が早くなります。実践した療養方法はこちら👇1. 耳鼻科での治療

こんにちは！なごみーなです。ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。実家に帰りのんびりしていたのは良いのですがどうも例の流行り病をうつされたようでして私たちが帰る頃母の調子が悪くなり私たちがエアコンをつけるからだと言うのですがこの暑さでエアコンなしなんて倒れてしまうから〜と言い張る母もどうかと思うのですが歳だし仕方ない・・・実は私の苦手な姪っ子の旦那さんがどうやら流行り病になり母もその人に接触していたようなんです、私達が帰省した時には彼には会わずホッとしていたのですが彼から母にうつってしまったようなんです。姪っ子旦那さん毎回帰るたびに会うのですがどうしても苦手で。なんでなのか。。。以前ブログでも書いたと思いますがおそらくこの人という人にだけはペコペコして他のどうでもいい人には邪険にする感じが苦手なんですよね。もう一人の姪っ子のパートナーも挨拶もしないしどちらのパートナーさんも母を馬鹿にするような態度を取るんです。それが嫌なのかもしれません。いつもご馳走してもらっているのになとなんだか一緒にいても気持ちいい感じがしないので。。。とまたここで愚痴ってしまいましたが。今回会わずにすんでラッキーと思っていたのにあらららとんだお土産をもらうことになってしまいました。みなさん体調には十分気をつけてくださいね。

明日は仕事もある、昨日は風邪も引いてた為。ずっと今日は自宅安静でした。悪化する前に治す事、それも自分自身、良く判ってる。だからベッドに1人、今日は安静にしながらも過ごした。あつ森も、勿論するけれど、時間制限付き。（過集中防止の為）だから1人の時間は余ってしまう。そんな時、どうしても私は寂しくなる。嫌な事ばかり考えてしまう。どうにか振り払うばかり。ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟあつ森の方は順調で、島の評判も☆５のまま…給料も少し入ったので、せっかくだと。amiiboカードと言うのも買ってみました。可愛いキャラが簡単に手に入ったのも運が良い。島の住人には限界があるので、３人。ジャック、ミッチェル、スピカを新たに…少し厳選してキャンプ場に呼んでから島の住人へ。人気キャラとかも居るらしいけれど。個人的にはスピカ(๑•̀ㅂ•́)و✧めっちゃ可愛い…

健康でいられれば人間何でもできる。私はそう思っています。今、私は10日間も風邪をひいてしまっています。なぜこんなにも治らないのか、日数が経つごとに風邪って治っていくものだと思うのですが、なぜだか悪化してしまって、日に日に寝たきりになっています。こうしてブログを書いている今も、なんとか起き上がって書いている現状。娘りな＆たかパパは少しずつ良くなっているのに、なぜ私だけ悪化？健康でなくなってしまうと、健康の時に悩んでいたことは考えなくなります。例えばお金のこと。今後も安定して収入があり、食べていけるのだろうか？風邪をひいてからは一度も考えていません。とにかく風邪を1日でも早く治したいことにしか、考えが向かなくなります。病気に苦しんでいらっしゃる方は、余計にその傾向があると思います。特に生きるか死ぬかの過酷な状況下にいれば、尚更病気以外のことは考えないことと思います。風邪をひいたり、病気になったりしたらとにかく1日でも早く良くなりたい。治したいことにだけ意識が向きますよね。ということは、この世に生きている限り1番大切なことは「健康でいること」なのです。健康でない人がダメな人と言っているのではありません。生まれた時から難病を患っている方は、神様と約束を交わして難病という使命を持って生まれていますからそれはそれで尊いことです。そうではなく、命を粗末にする生き方をしてほしくないのです。お酒を浴びるほど飲んで体に負荷をかける。たばこもそうですよね。個人の楽しみを否定するのはどうかなと思いますが、たばこは害しかありません。私は野菜を全くと言っていいほど食べないので、人より体調を崩しやすいと思い

２０２３年あけましておめでとうございます。挨拶遅れてすみません。実はクリスマス頃からコロナに感染して、ホテルで隔離療養してました。しかも、家族も全員感染してしまい、ホテル療養から帰った後も家族の世話をしたり、ドタバタしてました。コロナに感染したのでスケジュールが狂い、おみくじ購入した方にはご迷惑おかけしてすみませんでした。ブログの年間運勢占いもまだできてないし、週間占いも書けてなくてすみません。コロナは、インフルエンザ位の感覚で発熱は３８度から４０度が１日から２日ほどしかし、発熱がおさまったら、発熱だけじゃんと思ったら甘い発熱が収まったら喉の痛みや咳や後鼻漏が出てくるんですね・・・。オミクロンは肺炎化しにくいものの、後鼻漏や咳が後遺症で残りやすいから、インフルエンザより厄介ですね私は子供の頃から予防接種で抗体がつかない体質だから困っちゃうんですよね(;^_^A学校の集団予防接種でおたふくの予防接種しても、同級生は抗体ついたのに、自分だけ抗体つかなくて、自分だけおたふく感染したり・・・しかも、おたふくって一度感染したら抗体出来て、２度と感染しないと言われたけど、最近調べたらおたふくの抗体なくなってたんですよね・・・はしかも３年連続で予防接種うけたけど、結局、抗体つきませんでした・・・毎日、手洗いうがいしてたけど、ダイエットサプリメント飲んで、寝不足だったので今回、無症状の感染者の人から感染しちゃって、、、、超大変でした(´;ω;｀)はやくコロナ根絶してほしいですね。オミクロン株のコロナは通常８割の人が軽症で１週間で治るのですが、残りの２割は１週間後から容態が急変して肺炎になってし

コンタックさん最近みなくなりましたね。初めまして&今日は。風邪ひき晴道（はるみち）と申します😷皆さん以前風邪ひいたのいつですか？「いやー思い出せへんなー、、」って方、めっっちゃ羨ましい✨僕は今回、罹患を自覚して7日目になりますが前回9月（軽）前々回8月（重）その前7月（軽）と、まさかの4ヶ月連続🎃🎃🎃🎃1月まで連続したらなんか願い叶わんかな？扁桃腺デカいんですよ（ ; ; ）コロナ禍になり、1年間通して風邪ひかなかった時は震えるほど喜んだものです。娘がなんかしら体調崩すと高確率でやられます☠️単独でもやられます☠️☠️妊婦の妻は今回の娘の湿性咳嗽を真正面から何発も浴びながらビクともしませんでした。周囲にATフィールドが自然発生してるんやろな。うん多分そう。手洗いうがいはもちろん透明のうがい薬を薄めたやつを喉プッシュに詰め替えて携帯、マメに打ち込むっていう対策とかとってるんですが。。ダメな時はダメです。あれかなーR1とか黒ニンニクとかした方がええんかなー？なんかオススメ対策とかあれば教えてもらえると嬉しいです😂、、え？、、、寝ろって？？、、うん、、、

結局、連勤は出れず、風邪が悪化して寝込んでしまったが…それから自宅安静して、やっと熱も下がって喉も平気になった(๑•̀ㅂ•́)و✧https://coconala.com/users/2589964今度の仕事は土曜だけど、今日の安静で完全に治せるなって思う。それに明日、彼も休みだから家に泊まりに来てくれるのだけど…楽しみで仕方ないな(｡>∀<｡)まぁ、今日も仕事の後に彼は一旦、自宅でシャワー。菌を落として清潔にしてから私の家へ。来てくれてるのもある。夕飯も食べたよ！！って言ったけど…量が少ないだろうと。夜食も食べないと駄目って見抜かれてた(爆)睡眠と、安静は当然だけど、とにかく食事も摂取しないと。治らないからと改めて思った今回でした。ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟイラストは、ちーずるも様に描いて頂いたものです。作品としては下記、アルファポリスで公開中！！※ググって貰えれば出ます(笑)【侯爵令嬢の私は盗賊団に入団する！！-歪んだ愛から本当の愛を求めて-】著者:蒼真空澄私は…どうすれば良いの？お父様は帝国内での侯爵当主。そして地位だけでもない。眉目秀麗であり…頭脳も含め、皇帝すらからも信頼されてる。お母様も帝国内で一番の美貌と呼ばれてる。公表されてる事としては他国出身。他は全て機密で守られてる。そして私の…お兄様は双子で両方共に文武両道であり…更に眉目秀麗もだった。私すらも社交場では皆が同じ…誰もが認める帝国でも特別なヤラリス侯爵家。そんな私は恋をした事もない。許されてない。更に初めて知った真実にも困惑した。お父様も、お母様も、お兄様達も…侯爵家の秘密を

久しぶりのブログとなってしまいました。全国的にもインフルエンザや風邪が流行しているようですが、私の地域も2週間ほど前から子供たちの学校で学年閉鎖が相次いでいます。我が家の子供たちは元気でしたが、私が1週間ほど前から風邪をひいてしまいました。🥶もともと喉が弱く、気道粘膜過敏ということで、風邪をひくと喘息のようになりやすい体質なのですが、最近はとても気を付けて風邪をひくことも少なくなっていました。久しぶりに風邪をひき、咳が長引くいつもの経過をたどる中、以前と一つ大きく違うことがありました。それは私が〖ココナラ電話相談〗をはじめたことでした。風邪をひく、ということがこんなにも大きく影響してくるなんて、思いもよりませんでした。本当に調子が悪い2、3日の影響かと思いましたが、電話で声だけでコミュニケーションをとることを考えると、📵声があまりにガサガサでは良くないな📵咳が出てしまったら失礼だな📵声が出づらい時があったら相づちがうまく打てないななど待機ボタンを押せない状態が続いてしまいもう4～5日経ってしまいました。😰リピーターの方のその後も気になるのに、待機できない…😭電話相談をはじめたら、人並みに風邪予防ではなく、ウイルスを寄せ付けない対策を全力でしていかなければいけないのだ、と痛感しました。手洗いうがいとかの基本も大切ですが、私の場合は体質改善も本腰を入れなければ！と感じました。どんなに寒い日が続いても、たくさんのウイルスにさらされても、寄せ付けない強靭な体を手に入れよう😀🍊と深く心に誓いました。皆さんも風邪にはお気をつけくださいね☘️長いお休みとなってしまいましたが、早く回復して皆様

感染症に注意 暦の上では小寒を過ぎ、ますます寒さが厳しくなってきましたが皆さんは風邪などひかれてはいませんでしょうか。 私の身の回りでは風邪やインフルエンザに罹っている方も多くいらっしゃいます。皆さん、熱を出されたあとに咳や喉の異常を訴える方が多くいらっしゃいますが、今年の傾向なのでしょうか。週末は3連休の方も多くいらっしゃるかと思いますが、感染症の予防は怠らないように気を付けましょう。インフルエンザでよくある症状 インフルエンザに感染すると、一般的には下記のような症状を訴える方が多いです。 ・38℃以上の高熱 ・咳 ・くしゃみ、鼻水、鼻づまり ・喉の痛み ・頭痛 ・関節痛 例年は、突然高熱が出たり、関節痛が強くなる方も多く、風邪でよくある初期症状を感じる間もなくインフルエンザだと判明するケースが多数見受けられるようです。 今年のインフルエンザの特徴 胃腸の不調が起こりやすい 一般的には、インフルエンザというと高熱や頭痛、激しい咳・くしゃみといった症状が特徴ですが、それらの症状に加えて、今年は「胃もたれ・吐き気」といった胃腸の不調を訴える方も多くいらっしゃるようです。 感染性の胃腸炎は例年冬に流行しやすいため、胃腸炎かな？と放置してしまう方も多いようですが、高熱や頭痛が伴ったりする場合は、インフルエンザの可能性も高いそうです。 気付かぬうちに、周りにウイルスを移してしまう恐れもありますので、何かしらの症状でお困りの場合は、早めに医療機関で検査するように心がけましょう。 インフルエンザを予防するにはワクチン接種や手洗い、うがい、マスクの着用、十分な睡眠と栄養摂取などが有効です。

エモーショナルメンター＃１２３今日のマインドセットは、 【風邪を引いたら食べるな！】です。今回は健康について話をしていきます。 あなたは、「風邪を引いた時こそ頑張ってたくさん食べなさい！」 「いっぱい食べて栄養をつけなさい！」 ということを聞いたり、 言われたことがありませんか？ でも、実はこれは体にとって 悪いことをしてるんですね。 実は、風邪を引いた時は なるべく食べない方がいいんです。 むしろ、へたな食べ物を食べるぐらいなら 何も食べない方がいい。 それぐらい食べることによって 体に負担をかけてしまっているんです。 なぜなら風邪の時は 胃腸が弱っている状態だからです。 その弱っているところに 無理矢理食べたら、余計胃腸に負担がかかって ダメージを受けるのは想像できると思います。 例えるなら、 1週間働いてへとへとの状態の時に 「休むな！もっと働け！」 って言われて休みなしで仕事をさせられる。 そんなイメージです。 あなだったらどうなりますか？ へとへとの状態で休みなしで さらに働かせられたら、 疲れ取れますか？ 元気になりますか？ 取れないですよね。 むしろ、さらにへとへとになって 元気になるどころか倒れてしまうと思います。 これは胃腸も同じです。 体調悪い時は胃腸が元気がない時です。 そんな状態で普通と同じ、 もしくはそれ以上に働かせられたら 余計に元気がなくなるわけです。 結果、風邪が悪化したり 回復するのに時間がかかってしまうことに なるんですね。 だから、信じられないかもしれませんが、 風邪をひいたときこそ食べない方がいいんです。 ただし、水分は取ってください。

年明けから早くも三が日も過ぎ…今度の土曜からは私も仕事と通常通りに戻る。何というか年々？あっという間に過ぎる、この期間。去年は色々あったけれど。今年は平和に過ごしたいなぁと思いつつ…早速、今日は37.2℃の微熱と。生理痛に悩まされる始末。薬を飲んで安静にしてるしかないのだけど。ベッドに寝っ転がりながら、あつ森。タイマーセットもして過集中防止もする。が、ゲームしてると微熱も下がらないってぇの😂やっと公園も出来たし？徐々に発展してるのは判るけど。明日からプレイ時間を少し減らして…身体の方を、もっと回復させないとね💦ちなみに仕事での筋肉痛も初日に比べ。随分と軽くなってきました。まだまだ知らない事ばかり。無理はせず、地道にコツコツです。

今週は風邪も悪化しちゃって仕事も休んでしまったが(ノω=｀)https://coconala.com/users/2589964今日、土曜も夜勤だ。給料前だから人の少ない夜勤になるだろうなぁ…良い事だ(爆)昨日の夜から彼も泊まって今は寝てる。普段は大人っぽいけど、寝顔って男性も可愛いよね♪朝ご飯ぐらい作ってあげたいけど。何を作ろうかな。私は食べるのが苦手だけど、料理は人並みに出来る！！逆に作ったのを美味しそうに食べてくれる方が嬉しいな(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)ﾃﾚｯ今日の朝は嫌な夢を見てしまって…気分は下がったが、どうにか持ち直した。一緒に暮らしてるララ（猫の名前）が擦り寄ってきてくれた。そうだなぁ、ララの為にも、彼の言葉も信じて…嫌でも頑張らないとね！！

寒い時期には、ペットも寒くて体調不良になる子が多いのです。ペットは温かく過ごしていますか？うちの子は、高齢なので温かい所で過ごしてもらっています。ペットにヒーリングをお願いします。と・・・依頼をくださいます。症状をお聞きして、エネルギーチェックもします。やはり、エネルギーも落ちていますし、自力での回復には時間がかかりそう。そんな時は、病院の治療や投薬にプラスしてヒーリングを送ってあげると、回復が早くなります。持病が長引いたり、風邪がなかなか治らない子などは、治療の補佐としてヒーリングをご依頼ください。気づいた事、視えた事をお伝えしますので、飼い主様はそれを行って下さると、さらに効果が増して体調の回復が早くなります。飼い主様もペットちゃんも、体調を整えてくださいね。

昨日の夜勤は楽だったけど、頑張って出勤した。でも午前中は、大丈夫で、今夜も仕事へ。って思ってたのに、咳き込んで起きた。https://coconala.com/users/2589964更に微熱まで出初めて悪化…llllll(-ω-；)llllll今夜は代理の人が確保できたから仕事を休む事に。好きで体調崩す人は居ない。でも、あまり周りからは理解されないのも切ない。次の仕事まで日数があるから、しっかり治さないと。食事も好きじゃないけど、頑張らないとなぁ…ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟ趣味で作ったレジンのアクセサリー。空模様は案外、簡単に作れる上に綺麗。

最近ブログが途絶えたのはホームページを作るべくWordPressと戦っていたせいです毎晩徹夜した結果風邪をひいてしまい今もまだ微熱がある数年ぶりの風邪で油断してましたよ風邪といえども自分のメンタルと関係あると気付いてから風邪をひかなくなっていたので少しの無理も大丈夫とたかを括ってました風邪というやつは雑菌に免疫が負けた状態ですからこの雑菌を殺して免疫を正常化すれば解決じゃあどうするかというと「体温を高く保つこと」いかなる時もなのでカイロを使うと便利ですお腹と神経の集まるお尻の中心の仙骨はもちろんの事肋骨の横が効果あります腋の下はリンパ管が集中しますがここは涼しく保ちたい所そこから少し下がったエリアにカイロを貼ってください肋骨横は様々な筋肉の反射点が有ります（この話は柔道整復師｛整骨院｝の先生の方が詳しいと思う）それから全身の筋膜ラインの通過点でもありますから風邪をひくと鼻をすするので呼吸も吸う方に偏り肋骨周りの筋肉の使い方も偏りますそれを硬く疲労させないためにカイロで温める訳です風邪をひいてなくても肋骨に歪みのある人は貼ってみるとほっとする筈です盲点でしょ？

皆様、こんにちはzausuと申します！今日も一日お疲れ様です。台風シリーズの話が終えて、久しぶりの通常の身近ネタですが．．．実は私、zausuは1週間前から体調を崩していました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…ちょうど1週間前の今頃ですかね．．．朝起きたら喉に違和感がありました。朝起きて一番気が付いたのは喉が腫れていてイガイガしてる感じでした。正直、これはヤバいなと思いました(-_-;)急いで体温を測ってみたのですが、「36.5度」と至って平熱で身体の倦怠感も何もなく喉以外は元気でした。その日は喉のみの違和感だけで食事をしたときも味覚や嗅覚も普通にあったのでただの風邪かなと思いました。2日目は喉の調子が悪化して常に喉が腫れている感じになって常にのど飴をなめていましたね。体温の方は1日目と同じ「36.5度」と平熱で身体も元気で味覚や嗅覚もありやっぱり喉だけでした。ただ、この状態が3日目くらい続いてつい2日前くらいになってから咳や痰が出始めて黄緑色の鼻水も出始めました。さらに最も驚いたのは「裏声が出せない」という症状が出ました。2年ぶりに風邪ひいたのでこんな症状なんてあったかな？と疑問になりました。2年ぶりくらいに風邪のような症状だったので、このご時世なので流石に怖くなって知り合いにコロナの検査キットを購入してもらって、検査してみようと思いました。私が買ったコロナの検査キットは唾液を使っての検査で15分くらいで陽性か陰性かというのが判別されます。つまり短時間で新型コロナウイルスの抗原があるかどうかの判定ができるということですね。さて、結果としてなんですが．．．なんと．．．陰性と判定されました！

風邪症状で耳が痛い…「中耳炎」疑って　難聴になるケースも 耳鼻科医に聞く治療法 風邪をひいたときに、耳に痛みが生じることがあります。こうした症状は「中耳炎」と呼ばれており、子どもが発症するケースが多いといわれています。 　そもそも、なぜ中耳炎を発症してしまうのでしょうか。中耳炎が原因で難症になる可能性はあるのでしょうか。中耳炎の原因のほか、中耳炎とみられる症状が出た際の対処法などについて、わしお耳鼻咽喉科（兵庫県西宮市）の鷲尾有司（わしお・ゆうし）院長に聞きました。 ウイルスや細菌の侵入が原因 Q.中耳炎になる原因のほか、中耳炎の主な症状について、教えてください。 鷲尾さん「中耳炎の中でも子どもが発症するケースが多い、急性中耳炎について解説します。急性中耳炎とは急に中耳炎が起きることを指し、主にウイルスや細菌が鼻の奥（上咽頭）から耳管という管を通って中耳へ急に入り込んで感染を起こします。 中耳炎の主な症状は耳痛です。中耳炎での耳の痛みは通常、1日前後で治まります。他には発熱や難聴、耳閉感、耳鳴、耳漏（耳だれ）などの症状が出ることがあります。 耳漏とは、鼓膜の内側で生じた炎症による膿（うみ）が、鼓膜を破って外側まで出てきたものです。耳漏があると症状が悪化していると思われがちですが、耳漏になると痛みもなくなり、熱も下がることが多いです。しかし、中耳炎を強く疑う症状のため、耳鼻咽喉科を受診してください。 注意点ですが、視診のみでは中耳炎の原因がウイルスなのか、細菌なのかは分かりません。耳以外の症状や経過などを踏まえた判断で治療していきます。特に風邪をひいて間もないときに耳痛が

星野そら★です「季節の変わり目は風邪をひきやすいので、気を付けましょう！！」って言いふらしていたら、朝のどが痛くて目が覚めた。なんてこった！！それでも、みなさんには「風邪には気を付けてくださいね！！」とポーカーフェイスで言いふらす（笑）今回の夏は長かったせいで、いつ涼しくなるかが予測ができなかった。急に涼しくなったと思えば、また暑くなってと…完璧な夏のフェイントに感心している私でした（笑）

【会話しない子】 6歳の1年生の時 大人以上に字を上手に書ける 「千葉秋」さんと言う女子がいて みんなに神と崇められてた。 しかしその子は 学校で1言も話さず誰とも会話せず 話しかけるとあからさまに 嫌な顔をして会話を拒否してた。 でも教科書の朗読の時は 順番が来たら無理やり読んでて 声も小さくほとんど聞き取れず 物凄く辛そうにしてる。 (ノД`)・゜・。 なのでみんな千葉さんの事を 極度の緊張症だと思い 女子たちがよく話しかけてて 緊張をほぐそうとしてた。 だけど千葉さんは それでも誰とも話そうとせず 何だか分厚い壁がある様で 緊張症でなく別物の気がしてた。 そんな千葉さんでも体育だけは 凄く活発な動きをしてて 全然緊張してるそぶりが無く 運動音痴だけど元気だった。 (∩´∀`)∩ﾜｰｲ そんなある日 千葉さんが風邪で学校を休み 給食のパンと牛乳と宿題を 千葉さんの家に届けに行く。 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【家族だけ会話】 千葉さんの家に行くのは 1番近い「岸」さんと言う女子が 給食と宿題を届けるように 先生から指令が下った。 しかし岸さんは 千葉さんと全然話したことが無く 行くのが憂鬱だったようで 俺も付き合えと命令された。 この時俺は 早く家に帰って玩具で遊びたいから 千葉さん家に行くのが嫌だったけど 命令なので仕方なく行く事にする。 |ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ そして放課後 俺と岸さんが給食と宿題を持ち 千葉さんの家に届けに行くと ドアから千葉さんの声がした。 ドアから聞こえる声を聴いてると 千葉さんが凄くよくしゃべってて 「家族にだけ普通に会話するんだ」 そう

昨日は案の定、風邪をひいてしまった(；ω；)https://coconala.com/users/2589964最初が肝心でもあるから、朝から彼が家に来てくれて…看病もしてくれる中、どうにか早めにと。薬と、睡眠と、食事と、ずっと安静でベッドにしてた。元々、食事が苦手な私でもある。食べると内臓が動く感覚が好きになれず。拒食症とかでは無いんだけど、苦手で少食だから。お粥でも食べる回数を増やすなど、頑張った。今回、熱は出てないけど、咳き込む事。でも昨日の夜の段階で、少し喉が痛いぐらいで…頭痛や身体の怠さはマシになった。看病してくれる彼には、感謝もあって…笑いながら「ありがとう」って言うと。彼も良かったと笑ってくれた。些細な事だけど、私は今まで知らなかった。子供の頃はアクエリアスだけ置かれた。「はい、お大事に。」と言って仕事へ。だから常に親も居ない。ずっと自分自身で耐える事を。病気になっても一人で対応する事を。それが当たり前で、大人になってからだった。早く治ると良いねと。安静にして、ゆっくりするんだよと。そんな優しい言葉を聞いた時。不思議な感覚も湧きながら、少し嬉しかった。「お大事に」って言葉、私は大嫌いだ！！社交辞令の他人事、典型的な言葉だけだろ…心配もしてないのに上部のみ。私は嘘も嫌いだから、そんな言葉すら要らない。でも本当に心配してくれる人の言う事も違うって…良く判った部分でもある。心配してくれる人が居るだけで充分。彼も含めるが、私には居るんだって事が嬉しい♪まだ完治してないから今日も自宅安静。やっぱり家から出れないが、回復も早めだし？頑張って治さないとね(๑•̀ㅂ•́)و✧ﾟ＋

先週末のゴルフ後、体調を崩しました。鼻風邪と言うか夏風邪と言うのか、鼻水・鼻詰まり、そして倦怠感。兎に角眠いのです。月曜日から市販の風邪薬を飲み始めるも体調は一向に回復せず。それどころか食欲迄もが減り、夕食は毎晩わかめそばや湯豆腐・おでん等温かい物を欲するようになりました。この様な時期なので流石にコロナ感染を疑いはじめ、用意した血中酸素計で測定するも数値は97と正常値。体温も35.4と異常無。しかしネットで検索するとコロナ初期症状として、軽症の場合（以下省略）と私の体調の様な感じが。不安が募る中、遂に我が家最強のフィリピン人妻がナナイ（母親）に電話相談。ナナイ曰く、単なる風邪と信じてアモキシシリンと言う抗生物質を飲めとのアドバイス。金曜日からこのアモキシシリン服用開始。ただでだるいのに抗生物質を飲んだもんだから、眠気倍増。そして週末は買物に数時間外出しましたが、それ以外は兎に角良く寝ました。そのお陰か、土曜日の夜から体調が快方に。未だ全快ではありませんが、快方に向かっていると自覚出来る週初めです。しかし、この病気は本当に風邪だったのか？それとももしかして・・・。いずれにしても看病してくれたフィリピン人妻に感謝です。※アマゾン・キンドル出版で「フィリピン人妻は宇宙人」と「それでも貴方はフィリピーナを愛せますか」を販売中です。ご興味ある方は是非ご一読下さい。

最近流行りの手足口病１歳の息子こたぷんも先月かかりましたこたぷんの場合は　手と足、おしりにぶつぶつそして食欲がまったくなくなる（喉にもぶつぶつできて痛かったのかな、、）当然保育園へはお医者さんの許可がないと登園できず１日中ずーっとぐったりごはんも食べず　大好きなフルーツにも手を付けないヨーグルトとジュレくらいしか　まともに食べないおまけに風邪も引いちゃったようで　咳が出るコホコホ　寝ようにも咳がでて起きてしまう夜泣きで　えーん　えーん食べれない　眠れない　こたぷんもはや　ずたぼろ２週間くらい付き添って見てましたがここまで元気のないこたぷんは初めて見ました（なんとなくですが、絆は深まったのかな？）しっかり予防して　もうかからないようにしてあげたい！でも　毎日の手洗いを嫌がるこたぷん椅子に立たせて　ゴシゴシさせるまでホント一苦労これからも　こたぷんとバイキンマンの戦いは続いていく

このブログを見てくれるあなたへ🍀おはよ👋いつきです🐷いつもブログやサービスを見てお気に入りしてくれてありがとう😌その気持ちが励みになってます✨空は光が差し込んでいるのに、ワタクシは晴れず😷💦先週の金曜日頃から咳に悩まされているのです。前週土曜日に病院に行き、診察。熱は全くなく、コロナ検査はパス。咳と喉の痛みだけがあり、風邪だろうと。最近増えてるんだって。咳が続く患者。原因は定かではないみたいだけど、とにかく長引くらしい。少しでも咳が気になる時は、すぐに受診した方がいいよ🏥！今の状態としては、水曜日頃から夜に酷くなる傾向があり、眠れなくなった🙄夜中咳き込んで起き、しばらく続き、落ち着いて寝て、咳き込んで起き、しばらく続いてを1時間置きくらいに食らって、それが毎日🙈💧流石におかしいよ😮‍💨と思い、一昨日の土曜日また病院へ。とはいえ、症状は変わらないから薬を少し変えてもらって様子見。でも、土曜、日曜とまた咳で眠れないのよ😷💦💦💦💦昨日の夜だけ少しマシだったかな🤔ということで、とことんグロッキーになっているのでした💧だから、待機もあまり出来ずなのです。僕は基本営業的連絡をしない出品者ですので、個別にメッセージをいただけると助かります🙆体調悪くても地道に続けるヨーグルト作り（笑）ラッコ先輩増殖中🦦🦦面倒見が良くて、優しくて、強くて頼りになる💪あっっ！？もうこんな時間⌚仕事いかなきゃっ💦💦💦www今日も一日一緒に歩みましょう🤝✨少しでも興味を持っていただけたなら嬉しい。行ってらっしゃい&お帰りなさい☺️あなたからのご連絡はいつでもお待ちしております🍀♪本日のオススメソング♪『虹』L

皆さま、お元気にしていらっしゃいますか？私は、少し前から風邪でダウンしております。お客様にご迷惑をおかけしています。やっと昨日、出品休止を再稼働しました。※捜索は今週いっぱいお休みさせてください。少しずつ稼働できそうですので、ご依頼をお待ちしております。私も、生徒さんにヒーリングをしてもらいながら、回復してきましたので皆さまも体調不良の時には、ご依頼ください。しっかりと送らせていただきます。私のヒーリングは、神様と龍神様が連携して送りますので、ご安心ください。私が少し風邪でも大丈夫です！！！神様と龍神様を信頼してください。そして・・年末年始のお休みですが私の場合は、【休みなし！】でお仕事をさせていただきますので、今後とも、よろしくお願いいたします。

寒い季節が近づくと、風邪やインフルエンザの流行が気になりますよね。しかし、健康な生活習慣とバランスの取れた食事は、風邪ウイルスから身体を守る重要なカギです。今回は、風邪を防ぐための栄養素に焦点を当ててみましょう。 ビタミンCビタミンCは、免疫細胞の活性化をサポートし、風邪の予防に効果的です。柑橘類（オレンジ、グレープフルーツ）、イチゴ、キウイなどに豊富に含まれています。毎日の食事にこれらの食材を取り入れて、免疫力をアップさせましょう。 亜鉛亜鉛は、ウイルスの侵入を防ぐ役割を果たし、風邪の症状を軽減する効果があります。肉類、魚、大豆、ナッツ類に多く含まれています。バラエティ豊かな食材から亜鉛を摂取し、風邪ウイルスに立ち向かいましょう。 ビタミンDビタミンDは、陽光を浴びることで生成されます。免疫機能を正常に保ち、風邪や感染症から身を守る役割があります。魚、卵、キノコなども良いビタミンDの源です。ただし、適度な陽光浴も忘れずに！ プロバイオティクス腸内フローラを整えることで免疫力が向上し、風邪を防ぐ手助けになります。ヨーグルト、発酵食品（キムチ、醤油）、サプリメントなどを摂取して、腸内環境を整えましょう。 質の良いたんぱく質たんぱく質は、抗体や酵素の材料として免疫機能に重要な役割を果たします。鶏肉、豆腐、魚、卵などから質の良いたんぱく質を摂取し、筋肉をサポートして風邪に強い身体を作りましょう。 これらの栄養素をバランスよく摂りながら、規則正しい生活習慣を心がければ、風邪ウイルスとしっかり戦える健康な身体が手に入ります。日常の食事に工夫を加え、寒い季節も元気いっぱいをキープしましょう

本日は急遽、お休み。https://coconala.com/users/2589964最近、先着３名でと、1ヶ月と長期間！！相談、雑談、何でもトークのサービスを出品しました(๑•̀ㅂ•́)و✧気になる方はDM下さい☆ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟ今日は休みだったけど、仕事へ行く前に体調が悪く…熱も出た。仕方なく、お休みの連絡をしたら…こんな時に店長やオーナーに露骨に嫌な態度をされてしまった。誰だってそうだと思うけど…好きで体調が悪くなる人は居ない！！それぐらい、誰だって判る事なのに…心配するよりも仕事の穴埋めの面倒を露骨に出す人ばかり。もう、どうしても判ってくれない人ばかり。。。。私の身体障害や、メンタルの障害、同時にあるのを。それでも頑張って生きるだけでも、精一杯、頑張るのに…こんな日本なんて大嫌いだ！！偏見ばかり、人間に対して愛情もない、自己愛ばかり。こんな日本なんて滅びてしまえば良い！！そのぐらい、大嫌いだ！！ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟ新たなイラストが届いて、朝は嬉しいかった。素敵なイラストレーターさんの様々なテイストを。本当に素晴らしいなって思います♪

昨日の午後から咳と、くしゃみが…また風邪ひいたっぽい。。。orzhttps://coconala.com/users/2589964でも火曜の夜勤までは時間があるからね。治せると思うし、彼も夜にと看病してくれる。彼の作る、お粥は味噌と卵のダブルで美味しいし？いつも最初の頃は看病も申し訳ない気分だったけど…そんな事は気にするなと？何も出来ないより早く治ってくれる方が嬉しいと？無理する事ないんだよと？あぁ、本当に優しいなぁ。私は自分の事は常に自分でやらなきゃって思考が強い。でも彼は無理せず、ゆっくりと。看病されるのも良いんだと、教えてくれる。本当は彼の言う通り、仕事も少し減らして…身体の負担を減らした方が良いんだろうなぁ。彼と一緒に暮らす事も考えてる最近だけど。彼の場合、私へ、身体の負担を減らす為。仕事は避けようとするだろう？そんなにして貰って、彼だけ信じて、生活を？私には想像した事がないから嬉しい反面。どうなるのか、不安もあるよ(苦笑)

さてさてさて、熱はギリギリ出てない36.9℃の本日。今回の風邪は喉だった(ノω=｀)https://coconala.com/users/2589964夜中に咳き込んで起きたりもあったけど…早期対応した事もあって、悪化はせず。熱もギリギリ出てないし、思ったよりも身体は平気？いや、正直、ずっとベッドで寝て安静モードだったから…どれぐらい体力が低下してるか、イマイチ判らないが。今夜は夜勤でもある。仕事に行く事を彼も心配してたけど、熱がないならと。無理だけは、しないで欲しいと。そうなぁ、私も心配かけたくない。だから今夜、仕事へ行ってキツかったら明日は休むと。彼にも言っておいた(´･ω･｀)病み上がりで、無理するとぶり返すぐらい。まぁ、判るし？仕事を無理して私は、そう、身体を壊した事だ。持病を悪化させたのも自業自得だと納得してる。今の仕事は所詮、バイトって事もあるが。無理しても後から皺寄せがくる。だったら最低限で、無理なく頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟ詩で『君への青空』公開。

こんにちは。実は、昨日から風邪を引いてしまいました。昼間は何ともなかったのに、夜には咳がひどくなってしまい、ほとんど眠れませんでした。こういうとき、健康のありがたさを痛感しますね。咳が止まらない夜は本当に長く感じます。布団に入って目を閉じても、咳が襲ってきてすぐ目が覚めてしまいます。最初は「これくらい大丈夫」と思っていましたが、さすがに2時間も眠れない状態が続くと体力的にも精神的にも辛いです。風邪を引いたときの「これをやっておけば良い」という定番の対策ってありますよね。ビタミンCを多めに摂る、温かい飲み物を飲む、体を温めるなど。でも実際に風邪を引いている最中は、頭がぼーっとして何をすればいいのか考える余裕もなくなりがちです。今日は少しゆっくり過ごすことに決めました。仕事はゆっくりめに。自分の体調が悪いとき、家族や友人からの「お大事にね」という一言がどれほど嬉しいか、改めて感じました。たった一言でも、気にかけてもらえていると思うと安心します。逆に、誰かが風邪を引いているときには、自分もその人に優しい言葉をかけたいなと、今回の経験を通じて思いました。皆さんも季節の変わり目、どうか体調にはお気をつけください。ベアたんも早く元気になれるよう、しっかり休養をとりたいと思います。そして、今夜はぐっすり眠れますように！

また、また…息子が熱を出しました。。。10月から、風邪をひき、インフルにかかり、マイコプラズマ肺炎なのかよくわからない熱と咳に悩まされ…やっと。やっとです。やっと良くなってきたと思ったら、、、また、熱をだして、咳や鼻水です。。。受験であと残りわずかなのに…やっとみんなに追いつけると思ったのに…。息子本人には何回言っても、健康管理に気を使わないし、風邪をひきやすいタイプなので、私は気を付けているけど。。。子どもは難しいのか…しょうがないといえばしょうがないのですが、日々の体調管理や菌を寄せ付けない対策、手洗いうがいですよね。何度も言っても息子は適当だし。。。また、仕事を休む羽目に…夫は絶対休みませんからね…。結局、私が、職場に頭を下げて、、またかと言われるけど、休むしかない。有給がなくなり、もう欠勤です。もう…ほんと嫌です…。なんでこんなに続くのでしょう…。受験勉強も追いつかない。仕事も有給を使い切り、欠勤…。夫は無関心…。なんだか、なんで、こんなにも私が悩まないといけないんだろうと。なんか疲れますね。こうも続くと。私も、以前のマイコプラズマ？！かわからない咳が残っていて。早く完治したい～。早く元気になりたい今日この頃です。今日もお疲れ様でした～

さて、少しづつ春が近づいて来た感を感じます。 お互い、風邪など引かないように注意しましょう。 さて昨日の夜、ネットをみていたら、面白い記事がありました。風邪をひいたら、冷水シャワーを浴びる習慣の国があると知りました。 えっ？？ 自分は、風邪をひかないために、その予防もかねて毎朝冷水シャワーを実践していますが、そういう考え方もあるのか！と。大変驚きました。我々の身体や脳は、原始時代から対して、進化していないとも聞いたことがあります。 近代のぬくぬくした生活で、人間本来のチカラを発揮できる鍵が冷水シャワーにはあるんでしょうね！ 皆さんのＮｅｘｔアクションに繋がれば幸いです。

さて、筋肉痛も、風邪も治りまして…本日あつ森しながら平和に過ごしてます。また明日は13時から仕事だけれど。年末年始は頑張れば…普段の日給よりもプラス5000円‼️体調管理も気を付けながら頑張ろうと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧にしても、あつ森は奥が深いな？このゲームを作るのに任天堂さん。どんだけ⁉️ってぐらい試行錯誤してるんだろって疑問(笑)相変わらず、過集中防止の為、タイマーもセットする。それでも随分、進んでる気もするな？やり甲斐のあるゲームだと。しみじみ思える今日でもあった。。。

新たなサービスをって事で…https://coconala.com/users/2589964格安でと先着１名限定、30日間（約1ヶ月）トーク！！相談、雑談、なんでも♪トークサービスを出品しました(๑•̀ㅂ•́)و✧ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟ今週の火曜は少し具合の悪い中、仕事へ。更に雨にも濡れた事で、でしょう。どうやら風邪をひいてしまったようで…熱はそれほどなく37.4℃だったけれど、もう咳！！少し、くしゃみもあったけれど、私の場合。なぜか喉と熱に出やすい💦今回は咳が思った以上に酷く咽せる程。喘息みたいな呼吸になって、咳をしてなくても…ヒューヒューと呼吸音が、みたいな状態になってしまい、かなり咳き込む事でも体力も削られる中。あまり眠れないと言う、しんどさでした(~_~;)どうにか彼が私の家で仕事もしながら看病を。更に薬の飲み、ひたすら安静にと休んでました。もう咳や熱もなく(๑•̀ㅂ•́)و✧思ったより早く回復、出来てるのだけど…削られたような体力低下は否めず。。。また本日も自宅安静でと、昼間は退屈になりそうです(苦笑)ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟ美容院に行ってカットやカラー（フェイスフレーミング）したので、新たな似顔絵イラストを描いて頂きました！！イラストレーターさんの当たり外れは大きい時もある。それでも素敵なイラストをありがとうございます(｡・∀・)ﾉ

本日は自宅安静。https://coconala.com/users/2589964最近、先着３名でと、1ヶ月と長期間！！相談、雑談、何でもトークのサービスを出品しました(๑•̀ㅂ•́)و✧気になる方はDM下さい☆ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟ昨日の夜から少し咳が出て、胸が痛む。外も天気が悪い、気候のせいかもしれないが。少し頭も重い感覚でもある(ノω=｀)仕事も休みだし、本日は自宅安静でと。相変わらず、一日ベッドで過ごす予定です(T ^ T)話は変わって、新たぶ私の似顔絵アイコンが完成☆LINEに使おうと思ってるけど…イラストレーターさんによって本当、色々。変わるんだなぁって、しみじみ感じますが、素敵です(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)他のTwitterやブログ用にも新たなアイコンをって検討中。

「もう1錠飲んでもいいですか・・？」こんな風に思ったこと、ありませんか？お薬を飲む時、よく思うことありますよね。「ちょっと効かないかも…」「早く治したいから、もう1錠飲んじゃおうかな…」つい飲みたくなることがあるかもしれません。でも、お薬は使い方を間違えると、思わぬ副作用が出てしまうこともあるんです。「もう1錠飲んでも大丈夫かな？」と思ったら、ココナラで相談してみませんか？薬剤師として活動している私が、あなたの疑問や相談に丁寧に答えます。なぜ、ココナラで相談するのがおすすめなのか？プライバシーを守って相談できる自分のペースで質問できる専門家から直接アドバイスをもらえる病院で聞けなかったことや、恥ずかしくて人に聞けないことでも、ココナラなら気軽に相談できます。ココナラで相談できることお薬の飲み忘れについてお薬の飲みすぎについてお薬の副作用についてお薬手帳の見方漢方薬との飲み合わせについてその他、お薬に関することこんな方におすすめお薬の飲み方がよくわからない方お薬の副作用が心配な方薬について詳しく知りたい方【さいごに】最近、皆さんから「おかげさまで体調が良くなりました！」という嬉しいお声をたくさんいただいています。一人でも多くの方の健康に貢献できるよう、精一杯頑張ります。どうぞよろしくお願いいたします。【注意点】この記事は、一般的な情報です。具体的な診断については、必ず医師にご相談ください。【お願い】この記事が少しでもあなたの役に立てたら嬉しいです。何かご不明な点があれば、お気軽にご質問ください。ブログの感想など、お気軽にメッセージください！↓まことのプロフィールはこちら↓ htt

のどが痛む、イガイガする、乾燥しているときに頼りになる「のどスプレー」。しかし、薬局やドラッグストアで見ると、さまざまな成分が含まれており、どれを選ぶべきか迷うことも多いのではないでしょうか。今回は、薬剤師の視点からそれぞれの成分の特徴と、適切な使い方について解説します。よく見ていただきたいのが、有効成分の欄です。私がよく見るのは、ポピドンヨード、アズレン、セチルピリジウムあたりの有効成分なので、順に見ていきましょう。1. ポビドンヨード含有スプレー：ウイルス・細菌の徹底除去ポビドンヨードは、強力な殺菌・消毒作用を持ち、ウイルスや細菌を物理的に破壊する成分です。風邪やインフルエンザなど、ウイルスや細菌による感染症の初期症状に対して効果的です。のどの粘膜にウイルスや細菌が付着している段階で使用することで、感染の拡大を抑え、症状を軽減することが期待されます。使用が適している症状・状況風邪やインフルエンザの初期症状がある外出後、感染リスクのある環境にいた場合のケアウイルスや細菌による炎症が原因ののどの痛み注意点ポビドンヨードは強力な殺菌成分のため、長期使用や頻繁な使用は避けましょう。甲状腺疾患がある方やヨードアレルギーがある方は使用を控えましょう。ポビドンヨードはのどの粘膜を刺激する可能性もあるため、短期間の使用にとどめるのが望ましいです。2. アズレン含有スプレー：のどを優しく保護し、炎症を抑えるアズレンは、抗炎症作用を持ち、のどの粘膜を保護する効果がある成分です。ポビドンヨードのような殺菌作用はないため、ウイルスや細菌の感染が原因でない場合、例えば、乾燥や声の使いすぎによる炎症や

流行してますね～子どもたちが通う小学校でも、あちこちインフルエンザになった子が休んでいるそうです。そして、息子も今、熱が出てます…ちょうど先週、インフルエンザの予防接種１回目を打ってきたところです。予防接種のせいで、熱があるのか…ただの風邪なのか…インフルエンザなのか…わかりません。。。熱といっても、３７．７度くらい。インフルの予防接種の効果で、熱が上がらないとか？咳と鼻水の症状があります。コロナ…？でも以前、２回もかかったしな…。などと色々考えてますが。熱が明日も続くようなら、病院へ行こうと思います。検査ですね。すごく流行してるから。でも、ここで、陽性がでてしまうと、来週に控えている、「修学旅行」に影響が…小学校生活最後の、お友達との旅行。それはそれは楽しみにしています。一生の思い出ですもんね。どうなることやら…。様子をみたいと思います。本日もお疲れ様でした。皆さまもお身体、ご自愛ください。

今日は穏やかな秋の一日でした。皆様は、いかがお過ごしでしょうか？お元気にされていますか？ペット達も季節の変わり目ですが、お元気でしょうか？人も動物も季節の変わり目には体調を崩しやすくなりますので無理されず、朝夜は気温が下がってきますから、あったかいお布団で眠るようにしてください。体を冷やさないようにしてくださいね。

苦手ですΣ(￣ロ￣llよく風邪を引いてしまいます⤵️⤵️ 気を付けているのですが😖 寝る時、暑くてクーラーを 着けたまま寝て😪💤💤 朝がた寒くなり 風邪を引くパターンです😫 私の場合、 鼻から症状が出るので すぐ薬を飲むのですが 効くまでに くしゃみが出ると ここちゃん ママの顔をじ～と見て 唇をぷるぷる震えさせ 泣きそうになってます😲 でも、 え～ん😩え～ん😫と 泣きそうで泣かないんです😆 かわいいです(*≧ω≦) すぐに薬を飲んだので 夜🌃✨には、 回復しました🙌 １日の寒暖差☀️🌛が あるので皆さんも 風邪、引かない ように気を付けて 下さいね😁

※よそのブログの再掲です風邪には葛根湯、そう思い込んでいませんか？けれど葛根湯が効くのは風邪のひきはじめの極初期で、実は風邪の諸症状によって漢方薬は使い分けないと聞かないのです。そこで、ここでは風邪の諸症状別の代表的な漢方薬を紹介します。・咳（特に長引く咳） →麦門冬湯 喉を潤して咳を鎮める生薬が中心になって作られた漢方薬です。同じ咳止めに五虎湯がありますが、麦門冬湯は体力がない人でも使える咳止めです。 ・喉痛 →銀翹散 喉の炎症をとる生薬を中心に作られた漢方薬です。特に、喉が痛くて口が乾いて水が飲みたいというときに合います。 ・喉痛・喉の腫れ・痰 →桔梗湯 喉の炎症を鎮め、化膿をとる生薬2つで作られている漢方薬です。粉末タイプなら、お湯に溶かして、ゆっくり少しずつうがいをするように飲むとさらによく効きます。 ・鼻水 →小青竜湯 体を温めて水分代謝を促進することで鼻水を抑える漢方薬です。くしゃみや花粉症などにも使えます。 ・風邪のひき始めで、汗をかいておらず悪寒がして首肩がこる →葛根湯 熱が出るか出ないかの瀬戸際の時、体を温めて汗をかかせて風邪を散らすのに使われる漢方薬です。これも白湯に溶かして飲むと効き目が早いです。 ・風邪のひき始めで、体力があり、悪寒・頭痛・発熱があり、咳がして体の節々が痛い →麻黄湯 葛根湯と似ていますが、葛根湯に向いている人より、体力がないと使えない漢方薬です。インフルエンザにも効くとされていますが、体力に自信がないなら、おとなしくタミフルなどを服用して経口補水液を飲んでいるのがいいでしょう。 これらの漢方薬は大きなドラッグストアで探せますが、なけれ

本日は急遽、お休み。https://coconala.com/users/2589964最近、先着３名でと、1ヶ月と長期間！！相談、雑談、何でもトークのサービスを出品しました(๑•̀ㅂ•́)و✧気になる方はDM下さい☆ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟ昨日は仕事を休んでしまったが、今日も上手く力が入らない。寝てばかり居るから、熱も少し下がってもやっぱり微熱。食欲がないけれど、せめて…お粥とか食べないとって思いながら、少食だからと。チマチマ食べるのを今日は頑張ろうと思う。ずっとベッドにいて自宅安静のまま…ララが心配そうに擦り付いてくるのも可愛い。やっぱり、もっと頑張らないとなぁ。ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟ今回のイラストも儚い印象だなぁ…でも色んな人に頼むとしても、同じ写真を。見て貰ってるのに、こうも違うと。お気に入りがある程度、溜まったら…イラストレーターさんへの似顔絵は辞めよう。どちらかといえば、web小説の方。「蒼真空澄」でググれば出るけど。そっちの創作とか久々にしたいなぁ…ﾟ＋◇◆ﾟo＋◆◇◆＋oﾟ◆◇◆ﾟo＋◆◇＋ﾟ出品サービスに依頼もないし。もう半分は諦めてます(爆)トークぐらいだけ出来れば良いやと。長期で仲良く出来る人が欲しいなぁ。

目のかゆみで春を感じるタチバナシ❀です。昨年の冬は人生史上初の 風邪😷を引かなかった冬でした。 幼い頃から現在まで 秋風が吹き始める頃になると 朝目覚めると共に喉の痛みを感じ頭痛や発熱咳き込みなどで苦しんできました。(T^T)毎年寒くなると 何度も風邪で寝込み 母親には心配をかけてきました。 冬といえば極端ですが寝込んだ思い出しかないという位私にとって辛い季節でした。 出張先でも旅行先でも 体調不良で病院にかかるので 診察券がトランプが出来る位に 貯まりました。。。1年の間に数回の病院通いです。 私の場合はかかりつけは近所の耳鼻咽喉科です。ところが！いびき防止テープを口に貼り始めてから全く風邪を引かなくなりました♪私の今までの人生が変わりました。 大げさですがその位の驚きです。°˖✧◝(*ﾟ▽ﾟ*)◜✧˖°いびき防止テープの事をテレビで紹介していたと母親が教えてくれました。 早速調べましたところ いびき防止テープは結構高い。 代用品はないかと更に調べると ありました。(*´▽`*)口コミではニチバンの「肌にやさしいばんそうこう」が評判良かったです。私は25mm×7m幅を使用中です。本当にこちらのテープには 毎日お世話になっております♪手でカットしやすく朝まで剥がれない。そして剥ぐ際に痛くない。（これ重要です）このテープを貼って寝ないと 朝の風邪引きが怖いのです。 テープ前テープ後というくらいにテープ以後は喉快適生活になりました♡テープの貼り方ですが 通常は上唇から下唇にかけて まっすぐ縦に1本に貼るようです。 私の場合はもっと厳重に貼ります。 テープ2枚をばつ印(Xの状態)で口

先月の中旬から風邪をひいてしまい、 喘息まで起こしてしまいました。 咳が続く毎日はなかなかつらく、 やっと止まってホッとしたのも束の間…。 今度は、外に出ていないのに 目がかゆいのです。 「あー、これは花粉症かな？」 ニュースでも、今年の花粉は例年より多いと言っていましたね。 私は一人暮らしなので、 体調を崩すと少し不便に 感じることもあります。 それでも今回のことで、 改めて思いました。 健康で普通に過ごせることは、 当たり前ではなく、 とてもありがたいことなんだなと。 忙しい毎日を過ごしていると、 つい自分の体の声を 後回しにしてしまいますが、 たまには立ち止まって、 自分の体や心の声を聴く時間も 大切なのかもしれませんね。

今ならわかる初恋初恋♥　〜夏の水遊び〜あの夏の日曜日を、僕は今でも鮮明に覚えている。陽子さんは一つ年上で、僕の家の三軒隣に住んでいた。母親同士が仲良しだったから、物心ついた頃から、僕たちはいつも一緒だった。「ねえ、水遊びしよう」 八月の午後、陽子さんが庭先に現れた。白と青の服に麦わら帽子。その笑顔に、僕は何も考えずについていった。 近所の小川は、子供の膝くらいまでの深さしかない。でも僕たちには、それで十分だった。 水を掛け合い、小さな魚を追いかけ、笑い転げた。陽子さんの濡れた髪が、西日にきらきら光っていた。 「まだ帰りたくないね」 彼女がそう言うから、僕たちは夕焼けが空を染めるまで水の中にいた。 翌朝、母から聞いた。 「陽子ちゃん、お熱出して学校お休みだって」 胸がちくりと痛んだ。きっと、昨日の水遊びのせいだ。 そしてその翌日——僕も熱を出して寝込んだ。 布団の中で、ぼんやり天井を見つめながら、僕は陽子さんのことを考えていた。彼女も今頃、同じように布団の中にいるのだろうか。同じ風邪を分け合っているような気がして、少しだけ嬉しかった。 あれから何年も、僕たちは一緒だった。 母親たちに連れられて観た映画。夏の夜の野球場。花火大会の人混み。隣にはいつも陽子さんがいた。 けれど—— 中学に上がった頃から、何かが変わった。 同じ学校なのに、廊下ですれ違っても、どちらからともなく目をそらすようになった。話しかける言葉が見つからない。あんなに自然だった距離が、急によそよそしくなった。 「異性」という言葉の意味を、僕たちは知ってしまったのだ。 あれからどのくらいの年月が過ぎただろう。 陽子さん

大寒大寒（だいかん）は、一年を二十四に分けた二十四節気の最後の暦で、一年で寒さが最も厳しい頃という意味があります。 (二十四節気にじゅうしせっき：中国の戦国時代、紀元前4世紀に発明され、四季・気候などの視点で地球上の一年を仕分ける方法) 現在広まっている定気法では太陽黄経が300度の時(黄道十二宮では宝瓶宮の原点に相当)で1月20日頃。暦ではそれが起こる日であるが、天文学ではその瞬間とする。平気法では冬至から1/12年(約30.44日)後で1月20日頃。大寒の期間は次の節気の立春前日までの約2週間とされている。 出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 大寒に食べると縁起の良い食べ物は？ 大寒卵 寒さが厳しいこの時期に、鶏たちは体温を上げるために、自然と餌を多く食べ、水を控えめにします。 その結果、大寒の時期に採れる卵は、濃厚で、凝縮された味わいとなります。 濃厚な黄身は金運を象徴しており、この大寒の日に採れた卵を食べることが、金運上昇につながると言われています。 寒餅 寒の水で炊いた米を使ってついた餅、もしくは大寒の時期についた餅のことを「寒餅」といいます。寒の水には神秘的な力があると言われていたため、この水を使って作られる食べ物はありがたく、大切に食べられてきたのだそうです。 (寒の水：一年の中で一番寒い寒の内の期間中に汲まれた水のこと。この時期に汲まれる水は手が痺れるほど冷たく清らかで、昔から神秘的な力があると言われてきたのだそうです。飲むと体によいとされていたほか、この時期の水を汲み置いて料理などに使う家庭もあったようです) 寒蜆 蜆(しじみ)は淡

お久しぶりです、紫光です。 風邪やインフルエンザなどの感染症について注意喚起をした記事をあげていた私自身が、感染症で寝込んでいました;; 食事や睡眠など十分に気をつけていたつもりだったのですが…(ーー;) 子どもの頃からよく風邪はひいていたものの、熱を出すことはありませんでした。 大人になり、コロナが流行る前からマスクを着用して生活をしておりましたので風邪もひきにくくなっていました。 一時期よく眠れないときがあり、その頃はさすがに体調をよく崩していましたが、しっかりと眠れるようになって体調も善くなっていきました。最近は心身ともに絶好調のつもりだったのですけれど… 微熱から38度3分まで発熱し、2日ほどで微熱に下がったのですが、その後しばらく微熱が続き、また39度近くまで発熱しました。最初に発熱したときよりもなかなか熱が引かず、その後も微熱が続きました。 最初に微熱が出てから10日以上体調不良が続いておりました。ここまで体調を崩したのは本当に久しぶりで少し弱気な気持ちになりました(;O;) そして同時に、健康のありがたみをひしひしと感じました。 ちなみに…画像は2025年の私の年間の運氣のリズムから健康運を抜粋したものです。今年は気をつけないといけないなぁと思っていた矢先でした。 こちらのサービスで年間の運氣を選んでいただきますと、年間の運氣の流れがわかります。 サービスをご購入くださった方で評価を★5で評価してくださった方には、1ヶ月分(希望月)の運氣カレンダーをプレゼントさせていただいております。 まだ2025年は始まったばかりですので、今後の目標や計画を立てる上でご活用

水だし緑茶を飲んでいると免疫力が上がるため風邪知らずだと勝 手に思っていましたが、飲み始めてから１０年目にしてとうとう 風邪ひきました。 不思議な事に誰とも接触していないしコンビニやスーパー出る時 は必ずアルコール消毒しているのに、風邪の原因が解りません？ 他人から感染するだけではなく、自分の体内のウイルスが増殖して風邪ひくという説もあるそうです。 イラスト作成を賜っています。お気軽にご相談ください。

金曜日の朝起きた時 少しだけ喉に違和感があり 今、会社でインフルが流行っていたのでもしやと思って熱を測ったら 38度ありました💦 予防接種のおかげか そんなに症状はなかったです！✨ 今はもう熱もひいていき 特にこれと言った症状は無くなりました✨ 火曜日までは家で大人しくしないといけないので 火曜日まではいつでもウェルカムかも知れませんよ😆✨ 待ってますね♪☘️