風邪ひいてました

最近ブログが途絶えたのは

ホームページを作るべくWordPressと戦っていたせいです

毎晩徹夜した結果風邪をひいてしまい

今もまだ微熱がある

数年ぶりの風邪で油断してましたよ

風邪といえども

自分のメンタルと関係あると気付いてから

風邪をひかなくなっていたので

少しの無理も大丈夫とたかを括ってました

風邪というやつは

雑菌に免疫が負けた状態ですから

この雑菌を殺して免疫を正常化すれば解決

じゃあどうするかというと

「体温を高く保つこと」

いかなる時も

なのでカイロを使うと便利です

お腹と神経の集まるお尻の中心の仙骨はもちろんの事

肋骨の横が効果あります

腋の下はリンパ管が集中しますが

ここは涼しく保ちたい所

そこから少し下がったエリアにカイロを貼ってください

肋骨横は様々な筋肉の反射点が有ります

（この話は柔道整復師｛整骨院｝の先生の方が詳しいと思う）

それから全身の筋膜ラインの通過点でもありますから

風邪をひくと鼻をすするので

呼吸も吸う方に偏り

肋骨周りの筋肉の使い方も偏ります

それを硬く疲労させないために

カイロで温める訳です

風邪をひいてなくても

肋骨に歪みのある人は

貼ってみると

ほっとする筈です

盲点でしょ？