【体調を崩して気づいた「健康のありがたさ】

先月の中旬から風邪をひいてしまい、

喘息まで起こしてしまいました。

咳が続く毎日はなかなかつらく、

やっと止まってホッとしたのも束の間…。

今度は、外に出ていないのに

目がかゆいのです。

「あー、これは花粉症かな？」

ニュースでも、今年の花粉は

例年より多いと言っていましたね。

私は一人暮らしなので、

体調を崩すと少し不便に

感じることもあります。

それでも今回のことで、

改めて思いました。

健康で普通に過ごせることは、

当たり前ではなく、

とてもありがたいことなんだなと。

忙しい毎日を過ごしていると、

つい自分の体の声を

後回しにしてしまいますが、

たまには立ち止まって、

自分の体や心の声を聴く時間も

大切なのかもしれませんね。