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多くのひとが経験しているらしいココナラあるある。ボクにも訪れました。けっこうエグいレベルで、、、。・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆☘️ゆる系 カウンセラーの たもさんです♪☘️あなたの心を軽くするお手伝いがしたい❣️☘️だから、あなたに見つけてほしい♪☘️そのために、日々、ココナラを学び研究しています❤️・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆前回からの続きあとでグラフを載せるのでわかると思いますがぼちぼち好調な数日がすぎ一瞬の絶好調が訪れ「やった！ココナラの波に乗ったぞ！」って思った次の日から音信不通です。沈黙です。(・Д・)ﾁｰﾝ電話のない約2週間は、長かった、、、。13日間です。しかも絶好調が来た！って思ったあとなんの前ぶれもなく、ヤツはやって来たのです。挨拶もなしに、、、。それがこのグラフ。電話沈黙の終わりの方で「ココナラ初心者・7日間サポート」を購入されたのは、本当に救われました。しかし、いまのところ電話相談を主力に置いているボクとしては、素直に安心できませんでした。それから2日後の夜。「はじまりがあれば、終わりもある」電話相談の沈黙の季節は、突然、終わりを告げるのでした。とわいえ、またすぐに沈黙が来るのではと落ち着かない気持ちになるのは、ご愛嬌ってことで。・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆ボクはこれを機会に、チャットでのアドバイスやコンサル電話相談の練習などのビデオチャットサービスにも力を入れていこうと考えましてさっそくつくってみたのがこのサービスです！電話相談の対話のコツやヒントそして、すぐに会話の練習もできます♪・‥…━━━☆・‥…━━━☆・

こんにちは。秋も更に深まってきましたが、季節の変わり目、皆さま元気でお過ごしでしょうか。。早速ですが、ご報告です。ココナラでの経験はまだ浅い私なのですが、この度、長年のコールセンターでの応対経験を活かして「電話相談ロープレ」というサービスを出品をさせていただきました(^^)初めて電話は本当に緊張しますよね…私もそうでした。。最初の頃は手が震えて、声まで震えて…笑しばらくはそんな感じだったのですが、だんだんと経験を積むと落ち着いていき今では話せば落ち着く…そんな状態にまで成長しました笑なので、どうしよう…自信がない…などとご心配されているのでしたら、大丈夫です！！経験を積めば、絶対慣れます！！できます！！笑今日はそんな初めての電話相談で私が感じたちょっとだけ意識しておきたいポイントをいくつかまとめてみました。。よかったら参考にしてみてくださいね！・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・1. 優しく寄り添う質問お客様の気持ちを理解するためには、優しく導く質問をすることが大切です。例えば、「今日はどうされましたか？」や「そのことについてもう少しお聞かせいただけますか？」といった、お話しするきっかけを作る質問です。このような質問をすることで、お客様が自分の気持ちや考えを自然に話しやすくなります。2. 温かみのある声のトーンと話し方 電話では、お客様の顔が見えない分、声のトーンや話し方がとても大切になってきます。できるだけ穏やかで優しくやや明るいトーンで話すことで、安心感を与えることができます。この声のことを、コールセンター用語では「笑声」※えごえ

今日から仕事だと思うと…俄然やる気が出てきます。はい、嘘です。やる気がないわけではないものの、いたってフツーです。可もなく不可もなくってやつですな。正月ボケを感じることもなく２０２３年が幕を開けました。私の人生の幕はいつ閉じるか分からないものの２０２３年は乗り越えられそう。ではブログ、はじめます。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆「馬鹿と鋏(ハサミ)は使いよう」って言葉があります。道具であれ、知恵であれ、人であれ、使いようによって役に立たなかったりめっちゃお役立ちしたり。結局は使う人しだいそういうことです。いくら有名な会社に居ようが名門大学を出ていようが、持つ武器をうまく使いこなせなきゃただの「宝の持ち腐れ」そう思います。ネームバリューに重きを置くより「自分がそこで何をしたか」こっちが大切なんですよ。自分の武器を使ってね。そして武器は常にアップデートできます。いや、するべきでしょう。アップデート方法は本とは限りません。そこらじゅうに散らばっています。自分がアンテナさえ張っていれば。例えば本だったり、Youtubeだったり、人との会話だったり。多くの知識を持つ人がアウトプットする情報がタダで、または格安で自分の脳にインストールできるんだからコレはお得だと思います。政治経済や歴史・雑学でもいい。物理やサイエンスだっていいですよね。自分をアップデートできる範囲は本当に終わりがないです。「自分には興味がないジャンルだし」その一言で終わらせたらもったいない。そんな受け身な姿勢では学べることはありません。もっと能動的にしなければ得られることはありません。大切なのは「自分から興味を持

いつもご覧くださりありがとうございます☆毛虫が多くてビビるーー誰か毛虫を何とかしてぇぇぇ～(;_:)それから蜘蛛・・・(*_*;怖すぎる。おうちの周りをきれいにしておかないといけませんね。嘘をつかない練習したことありますか？私にはあります。以前も書いたかな。友達、上司、家族。人に対する約束は守るのに。自分とする約束は一番に破ったりします。自分で明日からダイエットしよう、って言っても明日もダイエットせず、ま、今日はいいか・・・・ってやらずに先延ばしにしたり自分で決めたことなのに・・・です。守れないのはなんででしょう。私はしばらく自分に朝ランを課していた時期がありました。自分に嘘つかず毎日走る練習です。特に苦しく、大嫌いなランニングを毎日続けるのは特に練習にはもってこい今練習と思ってやってはいないけれど、続けているのが、毎日の筋トレです。そうして自分に嘘をつかない練習をして自分こそ大切にしていかなくっちゃって思うのです多くの人は続かない。それは自分を大切にしていないからなのかも。今日も人生最高の一日。ではまた！

少女漫画風似顔絵のイラストで線画の練習をがんばっていたので投稿させていただきました‼線画のやり方や細かなバランス、奥ゆきを考え修正しており非常に上手になっており嬉しかったので投稿させていただきました‼良かったら応援もお願いしますｗｗ

機会を待て。            しかし、                  けっして時を待つな。 【解釈】ぼんやり時間の過ぎるのを待つことと、チャンスが来るのを油断なく待つのとは、まったく違うことです。ミュラー ドイツの詩人 出典「エピグラム」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

ご覧いただきありがとうございます。あずと申します。前回「わからない…」を聞き出せたら成功ですという投稿をしました。以前の私は・娘の答えを待てない・沈黙が嫌・娘の言ってることは「良くわからない」と、自分の解釈で「こういうことでしょ！！」と捻じ曲げるというなかなかな母親でした。その結果…娘は・自分で考えられない(のちに聞いたところによると「自分の考えはあったけど、ママの言うこと聞いていれば間違いないって思ってた」とのこと。怖いですね～危ないですね～)・言葉で表現するのが苦手・自分の意見を言えないという状態になりました。でも自分が不登校の子どもの気持ちについて学び、心理学やコミュニケーションを学びながら私は「娘の言葉を待つ練習」をし、娘は「自分の思いを言葉にする練習」をしてきました。不思議なことに私が待てるようになると、娘の言葉はどんどん進化していきました。とても分かりやすく、たくさんの言葉で説明をしてくれました。そのたびに「すごくわかりやすいよ！ありがとう！」と伝え、わからない部分は「これってこういうことかな？」と確認することで、内容のすり合わせもしてきました。娘が「説明が下手」なのではなく私が「聴くのが下手」だっただけだったと気付きました。娘が言葉にするのを待ったり、娘の言葉を反復して確認したり、質問して説明してもらうことで娘も成長していったと思います。言葉にするのが得意な人もいれば、苦手な人もいます。でもみんな頭の中にはたくさんの言葉があるんです。それを「表現してもいいんだよ」「最初は上手にできなくても大丈夫なんだよ」と伝えていくことでお子さんは練習を始めることができると思いま

全部やる方が簡単か？プログラミングの学習だけではありませんが、「全部」勉強する方が簡単です。しかし、全部勉強したとしても、全てが身につくわけではありません。実際に効果があるのは「必要なことに集中」して学習する方法です。この記事では、ポイントを絞ることの大切さについてまとめてみました。なぜ全部やる方が簡単か？全部学習する方が簡単なのには理由があります。 その理由とは、「考える必要がないから」と言うのが一番の理由です。 本ならば最初から最後まで勉強すれば良いということになります。学校へ行く場合でも、学校のカリキュラムを一通り勉強すれば良いので余り考える必要がないので簡単です。学校の場合は大抵は試験があると思いますので、ある程度の「知識」は身につくと思いますが、実際に使える物になるかは別の話になります。試験の勉強も、試験の範囲を全部勉強する方が時間はかかりますが簡単です。 十分に時間をかけて勉強できる場合には、一通り全部を丁寧に勉強する方が確実ですし、外す可能性も低くなります。問題は時間が無い事！全部やると言うのは、十分に時間をかける事ができて、一つ一つを丁寧に理解しながら進める事ができる場合には有効な方法です。 しかし、時間が限られている場合が多いのが現実です。十分な時間が無いのに全部やるのは、当たり前ですが無理があります。 十分な時間をかけずに形だけ全部やったとしても、身につくものは限られてしまうと言うのは、敢えて説明しなくてもお分かりかと思います。試験勉強でも直前に勉強する場合は、全部やるよりはポイントを絞って勉強した方が効果が高いと言うのは経験された事があるかたも多いと思いま

おはようございます。こんにちは。こんばんは。初めましての方、“あいと”と申します。（歌いながら、ご挨拶）レジンチャレンジ第四弾で、あります (≧▽≦)／今回、名残惜しいですが肉球にはお休み頂き、球体にシフトチェンジ（笑）球体の空洞を作る練習をし始めました（笑）なかなか、上手くいきませんねぇ～♪一回目は凹みました（笑）二回目は薄すぎました (~_~;)三回目、四回目…は、内側が一部がぶあつくなったり…。五回目はそれなりに、形のなったと思いますです (●´ω｀●)まだまだ精進あるのみであります (≧▽≦)／頑張るですよ～ (≧▽≦)／ここまでお付き合い頂きましてありがとうございます。興味を持って頂けたらサービスも覗いてみて下さい。

オカメインコチャレンジ

【回旋塔】 6歳のとき三郷団地に住んでて ここの立花小学校に通ってた時 校庭に「回旋塔」という遊具があり これは俺が一番楽しめた物だった (´∀`*)ｳﾌﾌｯ 回旋塔は3m位ある鉄の傘の形をしてて それが地面に刺さってる感じの遊具で 子供達は鉄の傘の周りにぶら下がり みんなで回転させて遊ぶ物だった するとだんだん高速回転しだし 外側に遠心力がかかるからそれに耐え 投げ出されない様に踏ん張って 空中浮遊を楽しめる (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) しかし初心者は投げ出されると 着地に慣れてなくうつぶせ状態で 地面に着地し痛い思いをしてて それが嫌で着地方法を覚えた 俺も最初着地が下手でよく怪我をし それを繰り返して痛い思いをして 後ろ方向に投げ出された時の着地を 体で覚えていった そうしてたらすぐに意識しなくても 後ろ方向に飛ばされた時の着地を覚え 回旋塔が凄く速く回っても平気になり 毎回飽きるまで空中浮遊を満喫する でも回旋塔から離脱すると手の平が 鉄臭くなってしまい家に帰る前に 学校のレモン石鹸で手を洗っていくが 全然匂いが取れなかった〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【箱ブランコ】 学校の校庭には箱ブランコと言う ４人同時に乗れるブランコがあり これは4本の鉄柱から箱が吊るされ ここの左右片側に2人づつ座れた そして乗り込んだ子供達で力を合わせ 左右で向かい合った2人組が相手側と 違う方向に体重移動すると揺れていき それを続けると大きく高く揺らせた しかし女子が乗ると男子を呼びつけ 中央に男子1人を立たせて揺らす様に 命令される事がありこの役割は 凄く大変で力と体力が必要

「もし飛べないなら走ればいい。　　　　　　　　　走れないのなら歩けばいい。歩けないのであれば、這っていけばいい。　　　　　　　　　　　何があっても前に進み続けなければならなのです。マーティン・ルーサー・キング・ジュニア梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

【文字練習】 6歳の小学1年生の時 硬筆展と言う字の上手さを競う 学校行事が行われる事になり 字の練習をする事になった。 しかしクラスの中に千葉さんと言う 大人より字をうまく書く女子がいて とても1番の金賞なんて 取れる気が全くしなかった。 |ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ そして先生から点字で書かれた 硬筆展の練習用紙を配られ それをなぞって練習をしたけど 全然字がうまくならない。 そこで字を軽く書くと 点線からはみ出て雑な字になるから 強めに書いて点線から はみ出ないように書いてみた。 すると鉛筆が一瞬で折れてしまい 鉛筆を削って書き始めると また一瞬で折れてしまい 全然練習にならなかった。 ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ なので力を入れず軽く書いて 点線からはみ出さないように メチャメチャゆっくり書き 凄く丁寧に点線をなぞった。 結果書き終わった字は 千葉さん並みに上手に書けたが あまりにも時間がかかりすぎて 時間内に書き終わりそうにない。 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【てんかんかんてん】 その後家に帰り 硬筆展の練習をした時の事を 母親に話してみたら時間を計られ 時間内に書く特訓をさせられた。 ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉ このとき特訓しながら母親に 凄く字がうまい千葉さんと言う子が 「てんかんになってるのだけど この病気って何？」と聞いてみた。 すると母親が台所に向かい 「かんてん」と書いてある袋を 俺に持ってきてくれて 「これじゃないの？」と言う。 なので俺は 「かんてんじゃない！てんかん！」 と言うと母親が「あ！てんかんね」 そう言ってやっと解ってくれた。 (# ﾟДﾟ)

【メタリカ来日】17歳の時友達の山本君に誘われてメタリカのライブに行き昇天してきた。メタリカとは昔からある老舗のヘヴィーメタルバンドでかなりマニアックな音楽。ヘビメタを普通に聞くと雑音にしか聞こえないけど好きな人が聞くと昇天してしまいあっちの世界が見えるらしい。(щ`皿´)屮ｷｨｨｨｨｨｨｨｨー!!!!この頃のメタリカは日本でも結構有名なバンドでこの世界征服したメタリカがとうとう日本に来日する。この事を聞いたファンたちは全員発狂して喜び原宿や渋谷などではグッズが飛ぶように売れてた。そんな中山本君はこの大人気バンドのメタリカのチケットを2枚入手できたと言う。しかし当初一緒に行く友達が行けなくなってしまったのでヘヴィメタに全く興味がない俺に一緒に行こうと誘ってきた。ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【講習会】俺を誘う時もし一緒に行ってくれなかったら7500円のチケットを捨てるしかないそう言ったので行くしかなかった。仕方なく行く事になった俺に山本君がライブに行くにあたってメタリカの勉強会を開催するから必ず出席しろと言う。そして後日カラオケに行きメタリカの音楽に合わせた特別な振り付けを永遠にやらされる事になる。その振り付けとはヘッドバンキングと言う物で頭を縦横に振りまくり脳みそをシェイクするもの。そのヘドバンを山本君と一緒にずっとやらされてたら目が回ってきてしまいとても長時間できなかった。ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉすると山本君が「基本軽めに頭を動かしてサビだけ大きく振るんだ」と丁寧に教えてくれた。更にマイクを観客に向けられたら両手を上げて叫びなが

新年度がスタート！新生活でガラッと環境が変わった人もきっといるハズ⁉️『強がりのPRO』サリーから、ひとりでがんばるあなたへ・・・🌿 1. “頼れない”の先には、静かな思いやりがある頼ることが苦手な人は、相手の気持ちを常に考えている人。「忙しいかもしれない」「無理させたら申し訳ない」そんなふうに、相手の心を自分なりに読んでしまう人。その想像力は、優しさ？🌙 2. 自分よりも、相手の心を先に感じてしまう本当は助けてほしいのに、「今、声をかけたら負担かな」「嫌な思いをさせたくないな」と、相手の気持ちを先に考えてしまう。それは、相手を大切にしている証拠？🌧 3. “自立している”ように見えて、実はひとりで耐えている周りからは「しっかりしてるね」と言われるけれど、その裏側には、誰にも見せない孤独感がある。頼れないのは、強さではなく、優しすぎる不器用さ。☕ 4. 優しい人ほど、甘える練習が必要頼ることは、相手を信じることでもある。「少しだけ聞いてほしい」「これだけ手伝ってもらえる？」そんな小さなことからでいいんじゃない？優しい人は、その一歩を踏み出すだけで、心が軽くなる。🌤 5. あなたの優しさは、ちゃんと理解してるよ頼れないあなたは、弱いんじゃない。ただ、優しすぎるだけ。その優しさは、まわりの人をあたたかくしている。だから、少しだけ自分にも優しくしてあげてほしい💖ひとりで抱え込んでしまうあなたへ。その静かな優しさを、どうか自分にも返してあげられますように。ゆっくり。すこしづつ。あなたの心が、少しでもやわらぎますように。それでは、 明日もあなたにとって、よき流れが続きますように💖 Hav

【冷たいプール】 6歳の時プールの授業があり 1時間45分だったので前半の30分は 泳ぎの練習をして後半の15分は 自由時間として遊んでいられた *ﾟ｡+(n´v`n)+｡ﾟ* ﾜｰｨ♪ プールに入る前シャワーを浴びて 次に腰洗い曹で消毒をするのだけど この腰洗い曹の水が異常に冷たく 入るとき毎回覚悟と勇気が必要だった しかもここで止められ先生が10秒数え それからじゃないと出してもらえず このとき水の冷たさに耐え続けて これが1番の苦行になってる そしてプールサイドに整列させられ 準備体操をしてプールに入るのだけど この時もプールの水を最初に体にかけ これがまた冷たく2番目の苦行だった その後プールにゆっくり入るのだけど この瞬間も水が冷たくて入るのが怖く だけどゆっくり入っても水の冷たさに 慣れる事が無いから一気に入ってた すると一瞬だけ「冷たい！」と感じ すぐにその冷たさに慣れてくれるから 一気に入った方が気持ち的に楽で 毎回何も考えずそうする しかしプールに入る前の腰洗い曹と 水かけ儀式と入った瞬間の冷たさは どんなにプールに入る回数重ねても 全然慣れる事が無かった |ω･`))))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【ダラダラ授業】 前半の泳ぎの練習をする時間は 幼稚園の時のプールで平泳ぎを習い 全然泳げない事は無かったけど 得意でもなかったので嫌いだった ﾔﾀﾞ((ヾ(*>_<*)ﾉ))ﾔﾀﾞ 25mなんて体力的に泳ぐ事が出来ず しかし数名だけ25m泳げる子がいて まるで異次元の人間の気がしてしまい 格の違いを見せつけられてしまった なので

はーい、どうも🖐️伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなただけの幸せな未来を対話を通して全力でサポートする、傾聴コンサルタントとして活動しています。ココナラでは、介護業界で働き、磨いた傾聴のスキルを活かし、　お悩み相談、恋愛相談、介護相談などの電話サービスやチャットサービスを主に提供しております。ふと思ったんですが恋愛って、なんだかスポーツに似てると思いませんか？まずは練習が必要だし、実戦ではいつもベストを尽くさなきゃいけない！とはいえ、突然のデートはまるで大会本番！心の準備ができていないまま、いきなりコートに立たされる感じです…でも、練習なしでいきなり試合に挑むと、試合中に息が切れてしまったり、ルールさえ忘れてしまったりしますよね💦ボールを打ち返そうと思っても、まさかの空振り…相手が何を考えているのかも分からず、まるでボールがどこに飛んでくるかもわからない！そして最後は、恋愛という「試合」に負けてしまうことも…。ここで登場するのが、僕という傾聴コンサルタント(*^ω^*)恋のトレーニング不足でお困りのあなたに、アドバイスも提供しています✨恋愛の「技術」や「コツ」を伝授し、次の試合では見事な勝利を収められるようにサポートします！もしも今、あなたが恋の試合で悩んでいるなら、一度僕に相談してみませんか？僕のサービスこちらから👇恋愛もスポーツと一緒。練習して、学んで、そして勝利を目指しましょう！試合で勝ちたいなら、僕と一緒にトレーニングを始めませんか？お待ちしております✨そして、最後まで僕のブログを読んでくださり、本当にありがとうございます！！何かあればお気軽にDMにてご連絡ください

日本のことわざには「石の上にも三年」という言葉があります。その意味のようにどの業界、世界にも共通することが言えるでしょう。スポーツ、仕事でもだいたい三年ぐらいしているとスキル、能力、実力が備わってくるのです。石の上にも三年という言い方を他の言い方にすると、下積みをするという言い方もできます。下積み時代はほとんどの人が苦労する人が多い傾向があります。下積みの三年を乗り越える事ができると、だんだんと要領がわかるようになり、精神的に余裕が出てきます。違う意味で言うと三年の間に辞める者、続ける者、別の業界に行く者、スキルアップして出世する者などに選別されていくでしょう。続ける事の重要性がいかに大切なのかがよくわかります。それと同時に人としての人格も磨かれてくれば幸いです。皆様が幸福になれますように！梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

国家資格キャリアコンサルタント養成講座　２日目です。今回は、理論について学びました。時代背景やこの人がこの精神論を唱えた…など…沢山！！！山盛り！！！！先生の例え話を聞かないと、テキストだけでは、わからない！！！それに、１日中、講座を受けるので、量が半端ないです！！どうやって覚えるのがいいのだろう…アウトプットがいいのかな。。ブログに書きこんで覚える作戦にしよかと考え中ｗｗｗその他には、はじめて、クラスメイト同士で、ロープレに挑戦！！相談者役、キャリアコンサルタント役、観察者とわかれて、順番に練習します。５分という短い時間なのですが、まぁー長く感じるｗｗｗキャリアコンサルタント役だと、学んだ手法を使って、相談を聞くので、頭で考えてしまって、うまくできないｗ時間が長く感じてしまいましたｗでも、本当の試験は１５分あるんです。５分でも大変なので、先が思いやられます…テキストの量が本当にすごいので、、、覚えられない。それに、似た名前の学者と似た名前の精神論なので、だれがどれなのか、紐づけができない～覚える方法を急いでみつけたいと思う今日この頃です。本日もお疲れ様でした＾＾ゆっくりやすみましょう♪

【下手な字】 小学1年生の6歳の時 クラス全員で字のうまさを競う 「硬筆展」と言うイベントがあり 俺も参加させられた。 しかし俺は 字の上手さなんて気にした事が無く いつも何となく書いてるだけで 綺麗さなんてどうでも良かった。 幼稚園の時ひらがなを 点線に沿って書かされていたけど それがただの苦痛でしかなく この時から全くやる気が起きない。 ( ﾟ q ﾟ )ﾎﾞｰ… こんな状況なので俺の字は ミミズが這いつくばったような字で 誰が読んでも理解できはずもなく 象形文字より解読不能だった。 この硬筆展の事を聞いた時 みんなの字の上手さが気になって 周りの人のノートを覗き見すると 全員俺より字がうまくて驚いた！ ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ そこでやっと俺は 字の下手くそさが恥ずかしく感じ 何も考えず書くのでなく 少し意識してうまく書こうと思う。 でもうまく書くのを意識すると 字を書くのが凄く遅くなり 丁寧になりすぎて 全然宿題が終わらなかった。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【話さない子】 クラスの中に１人 凄く字がうまい子がいて その子が本気で字を書くと 大人よりうまく字を書いてた。 その子の名前は 「千葉秋」さんと言う女の子で その字を何度見ても明らかに 小学生が書く字じゃない。 ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ この圧倒的な字のうまさに俺は 何でそんな字が書けるのか解らず 千葉さんにどんな事をすれば 上手く字が書けるのか聞いてみた。 しかしこの千葉さんは学校じゃ全く話さない子で 何を話しかけても答えてくれず ず～とだまったままだった。 ｼｮﾎﾞ──(´･ω･`)──

ごきげんよう！！はじめて間もないのにこんなマイナスなタイトルで恐縮なのですが💦筆が思うように動かなくなってきた気がしています。所詮は甘えですけどね(;´∀｀)趣味の範囲でイラストや創作をやってきましたがいい案や描きたいものが見つからなくって何にも取り掛かってない時間が一定あると焦ってしまうのって、誰もが経験するところだと思っています…。普段はデジタルばかりで描いているのですが気分転換にアナログでやってみました。学生の頃ハマっていたキャラはすんなり一発描きできましたｗペンの書き味もいいですよね…マルマン大好き…ｉＰａｄには紙の書き味に近いフィルムを張っています☺（お恥ずかしながら、出来上がったものを家族に「見て見て」して、自己肯定感を上げてもらいつつ作業してますｗ）少しでもイラストの技術が上がるよう、これからも頑張ります！読んでくださってありがとうございます！

今月・来月共に映画記事のご依頼を引き続きいただくことができ、嬉しいながらも新規のお客さんのお手伝いはできなさそうという悲喜こもごもですね。そんな中、サムネイル画像、タイトル用のイラストというイメージに挑戦。その映画の雰囲気に合った書体を選んだり、見どころに合わせた色やグラデーションを考えるのは楽しいかもしれません！もちろん、Photoshop使用歴は浅いので販売できる代物ではありませんが…3Dモデルの練習がてら、色々と作ってみるのもいいかもしれませんね。色彩検定3級の知見が役に立っている気がする今日この頃です。暑さに負けず、身体を大事にしつつ、頑張りましょう～※9月は延期になっていた「竜とそばかすの姫」金曜ロードショーで放映ですね！Huluでも見れるみたいですよ、是非ごらんあれ★（ワンピース　フィルムレッドの影響で　歌×アニメ映画　も人気が出るかな？）

【初めての楽器】6歳の時当時住んでいた三郷団地の天使幼稚園と言う所に通ってた。(*´-∀-)ﾌﾌﾌｯ幼稚園の卒業式ブラスバンドを年少さんと父兄に披露する恒例行事があり練習することになった。この幼稚園はお遊戯と音楽に力を入れててその他の勉強と言えば英語だけしかない。そしてさっそく先生に音楽室に連れてかれてどんな楽器で演奏するのかみんなで見ることになる。するとそこに用意されてた楽器は子供用サイズの楽器がおいてありしかも全部おもちゃでなく本物の楽器がそろってた！楽器の種類は木琴や鉄筋やトランペットや棒の左右にトライアングルや鉄琴や太鼓等ついてる物もある。生まれて初めて俺は本物の楽器に触れることができ嬉しくなってしまい手に取って全部の楽器の音を出してみた。(∩´∀`)∩ﾜｰｲ〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【教育集大成】しかしたくさんある楽器の中でもフルートとトランペットがどう頑張っても全然音が出せなくてこの楽器絶対無理だとあきらめた。そして先生がこの楽器を使って何の曲をするのかラジカセを用意して我々に聞かせてくれた。その音楽を聴くとどこかで聞いた事がある音楽でこの曲の名前がトルコ行進曲だと先生が教えてくれた。トルコ行進曲を聞いた感想は「こんな曲演奏するなんて絶対無理！」と感じてしまい演奏する事が凄く不安になる。しかも音を出すのが無理と感じたトランペットやフルートまで使い幼稚園児が演奏するなんて狂気の沙汰にしか思えない。ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉでも先生は「絶対誰かにやってもらいます」そう言って凄いやる気を起こしてて鼻息を荒くしてた。たぶんそれは先生の教育の集大成を示す行事の為すごく生

今日は風がとても強かったですね。少し外に出ていたのですが、強い追い風のためによろけそうになりました^ ^; さて、新しいテーマが始まっている探究ラボ。 「今、私たちがすべきことは」（防災）がテーマなので、各ご家庭で準備されていることを話してもらったり、災害が起きて、電気・ガス・水道などのライフラインが止まってしまったことをイメージして、何を準備しておくと良いかなどを考えて話し合ってもらいました。 金曜日の授業では、実際にライフラインが止まったとして生活をしてみるということが出ていました。 家族皆んなで真っ暗にして練習したことがあると話している子もいましたよ。 確かに一度試してみるというのはとても良いことですよね。防災用品も使い慣れておくと、暗い中で説明書を読まなくてもいいですしね。 ガスコンロを使わずお湯を沸かしたり、炊飯器を使わずご飯を炊くなど、料理の仕方も練習しておいたり、非常食も食べてみるのが良いかも。お口に合うものなら良いですが、そうでもないものを辛い時に食べ続けるのはキツイですから。 良いアイデアが出たな〜と思いました。 これから自分の探究することを絞っていきます。 色々なアイデアが出ていたので、どんな探究になるか楽しみにしています。 それでは今日もあたたかくしておやすみくださいませ。

二度目の投稿も深夜になってしまいました。こんばんは、椎です。絵は、8月7日・花の日に描いたものです。この日から、タイトルにある「15分お絵描き」というのを始めていて。言葉通り、「テーマを決めて15分で何かを描く」というものです。それを1日２つ描いてみようと、とりあえず実践中。15分、という制限を設けたので荒いところはあるけれど、 短時間で描きたいものを形にできるような練習になるかなあと思って。……すでに遅刻し始めているけれど。昨日のブログの絵も、８月8日が世界猫の日ということで、うちの子の化け猫ちゃんを描いていました。8月9日・ハグの日の絵はこんな感じ。8月10日・帽子の日はこんな感じ。（8月11日の分は、遅刻してまだ描けてない……）荒さが目立ったところ、描ききれなかったところを反省して、近いうちに改めて描けたらいいなあと思ってます。それでは、またの日に！

　模倣からのスタート、気に入った絵画のタッチ　例えばゴッホのタッチが気に入ったとしてその作品をいかにコピーできるかの筆の運び色、造形などをそっくり真似してみる。それがゴーギャンの場合もあり、ピカソ、北斎であったりするわけです。そうした模倣を繰り返しながら、テクニックを身に着けようとするのは、当然のことだと考えます。まずは「写実的な形」を追求し次にさの技術、摸倣といった観点を無視し自らの自由な発想で筆錬をしていきながら「センス」を磨くこと。　自分独自のタッチを身に着けるという事。それはあたかも楽器を練習するとき、有名な弾きてのタッチを真似するがごとき、スポーツも同様。誰かをまねることで学び自分の中で試行錯誤を行いながら自らの個性的な技術を得ていく事は、どんな世界にも存在します。　趣味の世界に於ける「絵画展」なるものにいけばよく分かります。出展作品はどれも「上手」できれいな絵が並んでいます。　しかし、家に帰るとその印象が薄れ記憶に残っていません。いわゆる心の中に残らない、ただ上手な絵として認識されているわけです。　プロはそこに強烈な個性の香りを残します。「上手い」ではなく「下手」「へたうま」などの世界です。その世界が出来上がっていくとファンとアンチファンがあらわれます。実はそんな状況づくりこそが「デザイン」の世界でやって行けるかどうかのボーダーだと「デザイナー」は思っています。「私のコンセプト」にあう方だけにご提供いたします。というのが本日の意見まとめです。

わたしの大切な方がエレジーと他２曲を聴きたいとおっしゃるので、ずいぶん前から練習してたのですが、なかなか自分のものに出来ず、今日検証をすることになりました。手首の高さを常に低空飛行にしてるのが原因かも？いや、自分で決めた指番号がそもそも良くないのか？何度も弾いては止まる、止まってはまた弾くを繰り返す。エレジーはes moll（変ホ短調）だから黒い鍵盤が「シ・ミ・ラ・レ・ソ・ド」と６個出てくる（ドは白い）。これが曲者だ。黒い鍵盤と白い鍵盤がランダムに出れば弾きにくいのは当然だ（教則本のハノンとはここが違う）。だからわざと手首を低空飛行にしていた。だが弾けん。試しに左手の聴音をしてみるが、その箇所は低音だから右手が鳴ると聴音が上手くいかない。結局、（両方の）音を鋭く鳴らすと弾けるという結論に達したので楽譜に色ペンで指示を書いた（明日忘れていたら最悪ですから）。検証は深夜０時までかかってしまったけれど、ここまで来れば後は何度も弾いて身体に覚えさせれば良いだけだ。そういえば先日、ストリートピアノでエレジーを弾いたのですが、とても感激してくれたお客さんがいて演奏者冥利に尽きました。ラフマニノフ　エレジー（悲歌）。

今回も記事をご覧頂き有難うございます。”言葉”は、時に勇気を与えてくれたり、時に人を傷つけたり、強い力を持つものです。今日取り上げたいテーマは、”声掛け”(言葉)です。まだ皆さんの記憶にも新しいかと思いますが、2020年無観客試合でスタートしたプロ野球では、試合中の選手の声やプレー中の”生音”が聞ける良い機会にもなりました。打球音やボールを捕るミット音、予想以上にリアルに聞こえてきました。打球音は、プロ野球選手が木製バットでボールを打つ音の凄み、木製ならではの心地の良い打撃音、球場内への響く打球音の大きさ、など驚きました。併せて選手たちの選手への掛ける声(言葉)も聞こえてきました。その内容は、味方を元気付ける、勇気付ける、やる気を出させる言葉ばかり。相手の選手をヤジったり、失敗を揶揄したりすることは絶対しない。モラル面でも、さすがプロ野球の選手なんだなと感心しました。(～さん、今日動き良いね！)(～さん、球走ってるよ！良い！)(～さん、良い走塁だよ！)(～さん、今日のスイングはキレがあるよ！)しかし、アマチュアの世界では、どうでしょうか。相手に、更には味方にまでもヤジ(言葉)を飛ばし、周囲が不快に感じる場面がまだまだあります。見ていて良い気持ちはしませんよね。ましてや、味方のプレーをヤジる行為なんかあり得ません。おもしろ半分でのヤジ(言葉)は、逆に相手を不快し、ミスを誘発します。皆さんも身近なところでヤジ(言葉)に不快に感じたことはありませんか？そこで今回は、ヤジ(言葉)について考えていきたいと思います。●ヤジとは➡非難や冷やかしの言葉を浴びせかける行為、およびその発言➡他人の

今回も記事をご覧頂き有難うございます。誰にでも試合でのミス(失敗)はあると思います。→大事な場面で打たれてしまった→〃　　　　でエラーしてしまった→大事なチャンスで打てなかった　などなどとても悔しいものです。再び同じ悔しい思いをしない為にも、”考える”ことが大事です。ミスをそのまま放置せず、考え、活かすことが重要です。皆さんは、試合でミスした後、どうですか？そこで、今回は私自身のピッチングでのミスした事例を取り上げ、”ミスについての考え方やどう活用するか”について考えていきたいと思います。●ミス(失敗)に対する考え方の傾向人は失敗(ミス)と向き合いたくないものです。※そうでない人もいますが。たまたま…、運が悪かったから…、条件が良くなかったから…、などなど自分以外のものにその原因を求めようとします。なぜかと言うと、自分が原因でミスしたと考えると苦しいからです。●私の事例について(先週練習試合でのピッチング結果より)打たれたのは、相手チームの上位打線(3番バッター)。第一打席は、追い込んで高め外角のライズで三振。第二打席に追い込んでいたものの、真ん中やや高めに投げてしまったライズをホームラン。しかもツーランホームラン。私の失投です。試合前半を良い流れで抑えていただけに、試合は勝ちましたが、本当に悔やまれる一球となりました。●ミスに対する考え方についてミスしたからと言って、いつまでも引きずる必要はありません。同じことをしないように、自分が進歩する為にしっかりミスと向き合い、なぜミスしたのか、どうすればミスしないか”考える”ことが大事ということです。●今後に向けた活用について今回の私

今回も記事をご覧頂き有難うございます。そろそろシーズンオフでの練習も大詰めの時期です。紅白戦や練習試合を入れながら、シーズンインに向け、頭と体で”試合勘”を取り戻していく作業も進んでいるのではないでしょうか？私たちも昨日、今年初の練習試合を行い、徐々に実戦モードへの切り替え、試合(実践)勘を取り戻す/養う作業を進めています。さて今回は、『試合勘(感)について』考えていきたいと思います。試合勘(感)とは？・試合の流れの変化を瞬間に感じ取る感覚 ・経験や直感、状況判断能力などを駆使して相手を制するための力試合勘(感)を取り戻す/養う目的は？結論としては、練習と試合は違うからです。その違いに対応出来るように準備が必要だからです。(例えば)試合中に急に体が思うように動かなくなったり、勝敗を決めるような重要な局面で適切な状況判断感覚が狂ってしまい、いつもならやらないようなプレーをしてしまったりしたことはありませんか？更には、それが原因で大事な試合に負けてしまったり、あなた自身が悔しい思いをしたことはありませんか？練習で出来ていたのに何故？　その違いが試合にしかない/試合でしか感じ取れない”試合勘(感)”かもしれません。だからこそ、練習でも試合でも、どんな状況でも自分のパフォーマンスを発揮出来るため”試合勘(感)”の準備が必要となります。試合勘(感)の発生原因は？試合は、・勝ち負けがあること・実力差がない相手との試合であること・ミスが許されない状況であること・緊張感やプレッシャーがあること・一瞬の状況判断力が求められること試合勘(感)を取り戻す/養う方法とは？結論としては、試合(実践)を積

今回も記事をご覧頂き有難うございます。この時期、各チームがシーズンインに向け、シーズンオフの練習に熱が入っているかと思います。チームや個人の仕上がり状態はいかがでしょうか。そこで今回は、”仕上げていくプロセス”について考えていきたいと思います。今回、皆さんへお伝えしたいのは、三つのプロセスです。①身に付けたいことを一つ決める②量をこなす(何度も繰り返しやる)③継続する(やり続ける)取組み事例ソフトボールのピッチャーに関する私の取り組み事例となります。①コントロールの精度をアップすること　・右バッターのインローのコントール　※左バッターのアウトローのコントロール②投げ込み、走り込み、筋トレ、指先ストレッチ、参考動画でイメトレをやる　・投げ込み：毎日は出来ないので、毎週末の練習時に必ず100球以上　・走り込み：基本毎日　・筋トレ：基本毎日　・指先ストレッチ：基本毎日　・動画視聴：隙間時間に都度行う③上記①の技能を定着させるため反復練習をやるやったらどうなるか？①のコントロール精度アップするため、②を毎日のドリル(単純作業化)として、③繰り返し、とにかく量をこなして、毎日やり続ける。②は、コントロール精度アップに直結する内容ではないものの、(前回の仕上がりチェック項目)1.投球動作：①前肩を開かないこと、②上半身が突っ込まないこと 2.体のキレ：ブラッシング時の体軸の回転を鋭くすること 3.指先の感覚：指先にムダな力を入れず、ボールを指先で弾くこと以上を実現するのに必要な筋肉や体のバランス、柔軟性を身に付けるための練習となります。最後に『量をこなせば、どうやれば出来るのかが分かるよう

今回も記事をご覧頂き有難うございます。各チーム、シーズンインに向け、練習に熱が入ってきている頃ではないでしょうか？基礎の練習から徐々に実践に近い練習内容になっていく頃です。自チームでも先週の練習では、昨年の打順でシートバッティングを実施。私は、ピッチャーとしてバッターへ投げました。”ピッチングの仕上がり具合”を確認しました。そこで今回は、私個人の”ピッチング仕上がりチェック”の結果を投稿したいと思います。《仕上がりチェック》シーズンオフの仕上がりチェックは、昨年出来なかったことや、今年の取り組みたいことを試し、確認しながら、改善が必要なら改善し、再TRY。このような作業を繰り返し、調整し、段々仕上げていくために行うものです。《私の仕上がりチェック項目》1.投球動作：①前肩を開かないこと、②上半身が突っ込まないこと2.体のキレ：ブラッシング時の体軸の回転を鋭くすること3.指先の感覚：指先にムダな力を入れず、ボールを指先で弾くこと4.ボールのキレ：上記3が出来れば、ボールに回転が掛かり、キレも出る5.コントロール：まずは、アウトローのコントロール精度を上げること《チェック結果》1：今日は、14.02mの距離が近く感じ、投げたい気持ちが先行し、投球フォームに”力み”があった。結果、前肩の開きを抑えきれず、開き気味での投球が多くなってしまいました。次に上半身の突っ込みは注意していたものの、前肩が開いている為、ブラッシングが緩み、ボールに力が伝わっていない感じでした。2.前肩が開いていた為、体軸の回転が不十分になっていました。3.2と同様で、前肩が開いていると、バッティングと同じで力が貯

今日は親御さんから嬉しいお話を伺いましたので、お伝えしたいと思います。 以前からお話していますように、探究ラボでは現在授業の練習をしております。 皆、一生懸命取り組んでくれるので、毎回良い授業になっていきます。 あるラボ生の授業が、前回より一段と良くなっていたので、「練習してきたでしょう？」と聞くと、「はい！」とのこと。 かなりの違い様だったので、たくさん練習してくれたんだと思います。 それを親御さんにお伝えしたところ、「なぜラボのノートを毎日学校に持っていっているのは知っていましたが、練習しているのは知らなかった。」と。 えっ！？なぜラボのノートを学校に！？ 確かに、学校の休み時間に覚えているとおっしゃっていました。 ノートを学校に持っていっているというのは、今まで聞いたことがなかったので、なんだかとっても嬉しかったです。 もしかしたら、卒業したラボ生や現ラボ生も中には持っていってくださっていた子もいたかもしれませんね。 皆んな頑張ってくれているんだな〜と改めて思いました。 『なぜラボ祭』まであと１ヶ月を切りました。最後まで一緒に頑張っていきましょう！！ それでは今日もあたたかくしておやすみくださいませ。

【無理難題】7歳の小学2年生の時学校で水泳大会が行われる事となりまだ泳ぎ切ったことが無い50mの平泳選手として強制的に選ばれた。ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉなので俺は学校のプール授業の自由時間に平泳ぎの練習をさせられて泳ぎ方だけ何とか身に着けた。しかし体力的に30m以上泳ぐ事が出来ず50mのゴールがはるか先に見えて泳ぎ切る自信が全くない。なのでもう俺は50m泳ぎ切る事をあきらめて途中で立って失格になっても別に良いやと思ってた。でもいくらやっても50m泳げない俺の姿を見てた先生が「50m泳ぎ切らないとこの競技成立しないから泳いで」と言う。この時俺が思った事は「そんなにプレッシャーかけても泳げないのにな～」と感じて無茶ぶりをされた気分になった。|ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝするとスイミングスクールに通う水泳が得意な子が俺の所に来て少し指導してくれる事になりありがた迷惑な気分になった。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【練習】その水泳が得意な子は俺の泳ぎ方を見て「潜水時間が短いから体力消耗しちゃうんだ」と言う。確かに俺の泳ぎ方は平泳ぎで進むときの潜水時間がとても短くて何度も顔を出し無駄な動きが多い。なので早速教わった通りにやると進むスピードが少し増して体力の消耗が減ったのでこの泳ぎ方を練習してみた。しかし癖がついてしまった今までの泳ぎ方を直すのは結構大変でなかなか直らず意識して泳ぐとスピードが出ない。すると泳ぎ方を教えてくれた子が「50m泳ぎ切らないと競技自体不成立になるぞ！」そう言って俺にプレッシャーをかけてきた。ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉこの時俺は「別に1人で泳ぐ訳じゃないし1人位失格にな

連日の暑さ。皆さま大丈夫でいらっしゃいますか？軽く熱中症気味でしたというお話も耳に入ってきていますので、本当にお気をつけ下さいね。 さて、今日は週末の探究ラボ発表会前の最後の授業でした。 今日の授業で発表の練習が出来る様にお家で準備を進めてきてくれたラボ生もいましたし、授業で頑張って進めている子もいました。 原稿を書いていても、実際に前に出て発表するのは、思っているよりも上手くいかないものです。 首を傾げている子もいましたが、これも勉強。何度も練習して、本番に挑み、そして振り返って次回に活かす。 なぜラボは失敗が出来る場ですので、た〜くさん失敗して下さいね^_^そして皆んなで成長していきましょう。 それでは今日もゆっくりおやすみ下さいませ。

呼び方はルーティーン、トレーニング、練習など様々言われますが、役者は、日々稽古をしています。この「稽古」という言葉は、上述の他の言葉には置き換えられない特別な意味を持っていることを教わりました。本日は、かなり大きな気づきを得られたので、忘れないためにも、ブログを綴らせて頂ければと思います。これは感覚的なもので、なかなか言葉にしにくいのですが、今まで、見えていても出来なかったことが、出来るゾーンに入った、という類のものです。自分は、稽古に「カラオケ」を使います。（何をやっているかは、別の回でご紹介出来ればと思います）ほぼ、365日毎日、行かない日はありません(笑)飽きない秘訣は「稽古」をしに行っているからです。日々書き留めている、膨大な言葉の量があります。その言葉が正しいのか、惜しいのか、近いのかどうか…。数日、寝かせてみると分かるものですね(笑)しかし、いざ気づいてみると「言葉以前」なんです。いくら、先生や先輩方から実演や講義を受けていても、自分自身の内からくる「自分定義」とは、差異があるものなのです。例え、全く同じ現象を見ていたとしても。今日、完全に、この差異が無くなった。急に来るもんだな、とあっけらかんと驚きました。それも必死に言葉にしようと書き留めましたが、果たして後で見て、きちんと再現できているかどうか…こればかりは分かりません。(笑)言葉を超えたところに入る。腑に落ちる、という言葉がありますが、このことかと思いました。正しい稽古の方向を示してくれた、Sさんに改めて感謝申し上げたい。正しい稽古のすごいところは、アクションとしては同じことを繰り返しているのに、限界値が無い

バドミントン初心者が最初にぶつかる壁はフットワークとストロークだと思います。バドミントン特有の動き方・リズム、そしてしなるようなストローク。今までの体の動きでは慣れない動作のため、身体も頭もパンクすると思います。ですが、ある程度数をこなしてくるとまず体が慣れ始めます。頭を使わなくても動けるようになっていきます。そして、さらにこなすと足の動作とラケットの動作のリズムが合い、テレビやYoutubeで見るような動きができるようになっていきます。このレベルになると、あとはシャトルをたくさん打てばどんどん上達していきます。なので、初心者の方はどうにか頑張って、フットワークとストロークが意識しなくてもリズムよくこなせるレベルを目指して欲しいです。ただすぐには難しいので、まずは身体に動きを覚えさせる目的でコツコツ練習を積み重ねてみてください。あるタイミングで「あれ？できるようになってる。」と必ずなりますので。フットワークとストローク練習はつまらない・めんどくさい・ただただ疲れるの嫌な練習ですが、最初に本気で取り組めるか否かでその後のバドミントン生活は大きく変わります。本気で上手くなりたい！・上手な人とバドミントンを楽しみたい！のであれば、強い意志を持って練習に取り組みましょう！ファイトです！

いよいよ今月オリンピックが開催されようとしていますね♪賛否両論あるとは思いますが、政治的・経済的な面は置いておいて、出場される選手のみなさんにはベストパフォーマンスができることを願っています☆さて、今回も様々な観点から放映があったり、ニュースが流れたりすることでしょう(^^)とても良い勉強のチャンス！！ただし、トップスイマーの泳ぎや動きが必ずしも「正解」とは限らないところが水泳の面白さです！自分に合った泳ぎを確立させ、かつトレーニングを積み、心・技・体がかみ合った時に、良いパフォーマンスは生まれるのです(^O^)／なのでその選手の素晴らしいところが、真似できても「合う」かどうかは別のお話…ですが「良くない動き」は共通事項となります( ..)φ何が良くて、何が良くないのか…自分の長所と改善点はどこなのか…生かすためにはどんな練習やトレーニングが必要なのか…さらには、〇〇選手はなぜ速いのか、ほかの選手と何が違うのか…そういったことを考えながら観るとさらにレースが楽しめると思いますよ(^^)v尚、それが「わからない」、「教えてほしい」ということであればいつでもご相談を受け付けていますので、お気軽にご相談ください☆競泳に関するお悩みやご質問であれば、この修泳者が何でもお答えしますよー！(^O^)／

どうしても描きやすい少年や顔ばかりを選んでしまうので、元気で心に余裕があるときは描いたことのない体格や造形などを意識して練習しています。他には好きな俳優を模写しまくったり…まぁまぁしんどいです。でもやっぱり成果はでます(しんどいけど)昔描くのに相当時間をくったり、描けなかった部分が気づいたら「お！ササッと出来てるじゃないか！」となるわけです。(…しんどいけど)見出しのイラストは自分の成長を感じることのできる作品の１つなんです。常に誰かを前に配置して(最終的なゴールって自分が満足したときなのでは？)勿論苦手を習得するのには個人差がありますし、ある程度描いたら身につけてしまう人もいます。けれどそういう人と自分を比較する(横に立つ)のではなくお手本として前を走ってもらう。勝手に師匠にすることで勝手に闘争心を燃やします。”ある日”追い抜いたとふと感じた時に次の師匠を決めて下さい。それに出来ることが増えればその分視野が広がって新しく挑戦したい事とそのプロを発見しちゃいますしね。また比べるなら過去の自分と比べてください。ほんとに小さいことでもいいです。例えば「描いたくるぶしに対して違和感が減った」「描ける口のレパートリーが１個増えた」「なんとなく目の位置バランスがわかったかも？」とかそうやって少しの変化でもちゃんと感じられるように癖づけて甘めに優しく自分を褒めてやりましょう。心ない言葉を浴びたときは”同じ量”褒めてくれる人や環境にべろべろに頼って感情の波を緩やかにしましょう。そんなの無いと諦めず見つかるまで探せ！仮イマジナリーフレンドでもいいよ。無理矢理好調にしようとはせず平常心に戻すイメ

今回、ラフマニノフのエレジー（悲歌）に挑戦したので、そのときの最終調整の練習風景を描きます。esのオクターブを鳴らすと心地よい弦の音が響く。やはりこのピアノは最高だ。そう、最初はオクターブ。練習に入る。ドーンオクターブが強すぎる、もう一度ドーン今度は弱すぎる。これは悲歌だからもっと重くないといけない。ドーンよし、これくらいの音だ。「……」内声の音が跳ねてる。打鍵は触れてから押し込むことにした。続きを弾く。４分３連符がピアニッシモにならない。むしろクレッシェンドで音がどんどん大きくなってきている。「……」何回弾いても同じか。指番号を２、４（人差し指と薬指に切り替える）。なるほど２，４で鍵盤を撫でればいいのか。modeで４分三連符はきつい。速すぎる。最初の１０小節でこんなに躓いてて大丈夫だろうか。だが約束の日は明日。集中せねば。「……」一旦録音を聴いてみる。愕然とした。右手が鳴ってない。減衰したところなど左手に負けている。次は強く打とう。トーン確か人間より鉛筆の方がいい音が出るんだよな。昔、先生が言ってた。今のは鉛筆で打った感じだ。「……」esの属９を忘れた。完全に忘れてた。もう一度確認することにした。「……」ここからは、piu vivo。メロディーが左手に移る。つまりバスが大事。右手を忘れ始める。バスに右手が追いついてない。ですので右手を重点的に練習。piu vivo=もっと活発にエレジーは悲歌だ。だが、ここの箇所では悲しみを思い返すような印象を与える。冒頭の陰鬱な感じとは少し違う。だから活発にといっても、荒々しくなってはだめだ。もうすぐ終える。「……」ソプラノとテノールが上行す

こんにちは～いつも読んでいただき、ありがとうございます！！新しいサービスを追加して、まだ数日ですが・・・いろいろアイデアが降ってきています！！なので・・・「子どものピアノについてのご相談に乗ります！！」も追加しました！！私も２児の母ですが・・・子育てって本当に悩みがつきない・・・ただ元気でいてくれればもちろんそれでいい！！のですが・・・月齢により、本当に悩みは常に付きまとう。。。私は、普段旦那さんと共有して、話を聞いてもらうことが多いですが、２人だけでは、解決しないことも多々。そんな時は本やYouTubeから勉強することが多いですが・・・専門的なことは、専門化から聞くのが手っ取り早いと思います。本当に便利な時代。子どもを音楽好きにさせたい！！楽譜が少しでも読めたらな～お家だけで練習する方法！など親御さまのご相談も追加しました。気になることをお気軽にご相談いただけるとうれしいです♪ではまた～

善は急げではないですが、先回話していたwebsim.aiが面白いのでもっと広める意味でも、楽しんでもらうためにもサービス作りました。それだけだとつまらないので、今回出品までの流れで感じたことをアウトプットしておきます学びと面白さと役立つがあれば多分継続は簡単小商いではないですが、さっとやることで、・他にはあまり得られない実践の価値が一番出る・事例として作ったものがある（毎日触ってるので）・どう使ったらいいかの言語化ができる・スピード感を持っていくというところで、さっと学んでさっと出す。ココナラムーブとも言えるかもしれませんが、こういうのは僕が得意なんでしょうね。別に速くなくても、ITネタでなくてもいいわけで、たまたま僕はこれが興味があり、面白く、かつ学びになり、あとこれもっと役立てるのではないかと思った。というのがポイントです。でないとやっていません。継続しなきゃーとか、大きな一歩があると考えると、フットワークがあると僕は思っている自分でさえ「しんどい」です。「え、こんなのでいいの？」から始めることを超絶オススメします。そして、商いとかビジネスというところでは、役立つ＝自己犠牲をするのでなく、当然自分も面白いというのが大事です。シンプルに対話できるレベルの人なら「相手に申し訳ないから頼みづらい」ってなるんですよ、きっと。だから「こっちもめちゃくちゃ勉強になりました」のほうが良いです。僕もそういう人と仕事をしたいですし。そして、その上でお金があるって感じです。お金は役立ちがあれば至極当然です。そこです。あとは相場や予算とか次第ですが、これ面白くなりそうです。もっと儲かるものはアプ

今回も記事をご覧頂き有難うございます。皆さん、シーズンインに向けた準備の進み具合は、いかがでしょうか？順調に仕上がっていますでしょうか。突然ですが、試合の組み立ての中でも最重要なのは、何でしょうか？それは、やはりピッチャーだと感じます。大げさに言うと、試合は8割～9割は、ピッチャーの良し悪しで決まってくるぐらい重要ではないでしょうか。ピッチャーが良いと、バッターに打たれない。だから点数も入りづらい。そんなピッチャーに自分もなりたいと日々頑張っているところです(^^)/そこで今回は、ピッチングを構成する要素として「スピード、コントロール、変化球、体力/筋力、メンタル」などがありますが、その要素の中でも『コントロール』について考えていきたいと思います。以前「ピッチング日誌④」でも取り上げましたが、”コントロール”を再度深掘ってみたいと思います。良いピッチャーとは？重要な局面で打ちにくいボールを狙ったコースに正確に投げれること(補足)球界を代表するピッチャーでコントロールが悪いピッチャーはいません。例え150km以上のスピードボールを投げれる優れた能力を持っていても、肝心な場面でストライクが入らないと試合にすらなりません。監督は、勝ちたい重要な場面で使いたくても使わないでしょう。ピッチャーのコントロールとは？・捕手の構えたところや自分の投げたいところに正確に投球できる技術・いろんな球種を正確に投げ分けられる技術コントロールの重要性とは？バッターが打てるかどうかに直接影響するポジションでもあるので、ピッチャーのパフォーマンスが試合の勝敗を左右するからです。ピッチャーが良い投球ができれば

以前の投稿で、”リラックス”を考えてみた。今回は、メンタル。リラックスとも繋がる内容である。シーズンオフは、当然フィジカル(外面)を鍛える練習も重要だが、メンタル(内面)を鍛える練習も取り入れてみてはいかがでしょうか。最近では、日本を代表するアスリートの多くも色々なメンタルトレーニングの方法を取り入れ、パフォーマンス向上に向けた取組みを行っている。中には、心理学やメンタルトレーニングの専門家に指導を受けるほど、メンタルの強化を重要視するアスリートも多くなってきている。※メンタルトレーニングに関しては、数多くの著書があり、実践方法やその効果も紹介されてますので、是非自分に合うやり方を探してみて下さい。自分が特にメンタルを意識する場面は、下記の３つ ①試合でプレッシャーが掛かる場面 ②試合中にミスした後 ③調子の良い時 それぞれのケースで、自分のメンタルをどうコントロールすれば良いのか？自分の実体験をご紹介したいと思います。上記①～③ですが、実は全部繋がっていて、①でメンタルコントロール出来ないから②でミスをするミスした後、メンタルコントロールが出来ないから、また繰り返す。③調子が良くても、メンタルコントロールが自分の中で確立出来ていないから、調子に乗ってしまい、良い結果が続かない。昨年、ある新聞で競輪選手の記事があり、この選手は2023年大きく躍進し、日本競輪界でもトップレーサーとなった。その躍進できた要因を語っていた。それが、「メンタル強化」だった。今までフィジカルは十分強化していたが、メンタルの強化はやっていなかった。ーメンタルの変化ー今まで：勝つことで自信を得ていたメンタル

【コマ回し】 6歳の時当時住んでた三郷団地で 大道芸が行われるので家族で見に行き その魔法みたいな凄い曲芸に感動して 将来絶対魔法使いになると決めた！ °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° そして翌日から俺は 大道芸の魔法を身につけるため とりあえず見てて１番簡単そうな コマ回しから始めた。 大道芸人達がやってたコマ回しは コマを紐の上に乗せて 左右に移動させる大道芸で この魔法を習得しようと特訓する しかしまずコマを回す事すらできず コマが想像以上に大きかったため コマを投げて回す時自分も一緒に 放り投げられてしまってた。 でも魔力をあげれば回せると感じ ずっと練習し続けてたらやっと コマを回せるようになれて 次のステップに進んだ。 次がコマを紐に乗せる魔法で 紐を左右の手で持ち回るコマの下から 紐を勢いよく上にあげてコマを飛ばし そのコマを紐に乗せる練習。 でもこれがあまりにも難しすぎて 何度も練習しても全く成功せず 今の俺の魔力じゃ無理だと悟り もっと魔力を鍛えてからやる事にした(´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【お金増殖】 次に500円札を1万円札にする魔法で 手品師がこの魔法をしてたのを見て これさえできれば好きな玩具を たくさん買えるから絶対覚えたい！ 早速手品師がしてたように 500円札を3回折って手で包み そこに息を吹きかけて広げてみると 500円札のままだった。 (ノД`)・゜・。 これも魔力が弱いから出来ないと思い 何度も何度も繰り返ししたけど全く 500円札が1万円札になる気配がなく せめて1000円位になって欲しかった そこで父親

改めて絵に向かいたい(*^^*)

今日は暑かったので、久しぶりに半袖で過ごしておりました。 日差しがきつかったので、運動会があった方は大変だったかもしれません。日焼けされていたら、冷やすなどしてゆっくり休養してくださいね。 さて、探究ラボでは授業の練習をしているのですが、練習後の振り返りで「話し方が発表のようになってしまうので、授業のようにしたい。」とか、上手にできているのに、「何かこうした方が良いとか、直した方が良いところを教えて欲しい。」と話すなど、大人でも感じられないことや言えないことを言っていて、素敵だな〜と見ていました。 来週は練習で感じたことやアドバイスしてもらったことを取り入れるなどして、再度準備の時間を設けようと思っております。 どんどん楽しい授業になるように、頑張ってくださいね。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

【出場選手】11歳の時当時通ってた荒川区立第七羽毛田小学校で転校してきて初めての運動会が行われる事になった。しかしこの学校の校庭はコンクリートで敷き詰められて転ぶと大けがをしてしまいそく病院行になる。ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ運動会をやる事が決まるとみんなで種目の出場選手を決めなくちゃならなくなり学級会で振り分ける事になった。この時俺はまだこの学校で新人扱いだから拒否権がなく絶対嫌な種目に選ばれる事が決定してる。でも新人で仕方ないから黙っておとなしく待ってると案の定みんなが出たくな種目だけだんだん残り始めた。すると黙ってた俺にクラスのリーダーの「川口太平」君という子が俺にリレーに出ろと言いだした。しかし俺は前の学校で特に足が速くもなくリレーの選手に選らばれても役に立ちそうにない気がする。|ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【嫌な種目】すると太平君が先生から借りたノートを見て「お前学年で2番目に速いからリレー決定だ」と言ってくる。この時俺は「そんなおだてに乗るもんか」と断ろうと思ったけどもう強制的に決定されてた。ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉなので試しに太平君に「1番速いの誰？」と聞くと自慢気に「俺だ」と言って完全に上から目線。でも1番速い子がクラスにいれば俺の速さが本当に2番目としたら他のクラスの子に負ける理由がないのでOKした。更に太平君は「新人の洗礼として3㎞マラソンも出場しろ！」と言われてしまった。ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯこの決定に俺はもう完全に悟りを開いてしまい諦めの境地になってすまう。その後すぐに運動会の練習が始まり朝15分早く学校に

一昔のパチンコ店舗では、あおりマイク🎤は、やって当然❗でした✨ ✔⚪台　⚪⚪発当たりが出てます❗ ✔イベントの案内 ✔新台の空き台状況　 　　などなど 今は、もう規制があるため出来ません✖ 入社して、 パチンコ、スロットの知識0の私は 苦手でした😅 何をしゃべったらいいのか 全く分かりませんでした😣 そんな私に上司が “閉店後、練習しよう”と声をかけてくれました😱 有難い気持😊ちとついに来てしまった😒という気持ちでドキドキ💓してました✨ 閉店して全部の仕事を終わらせ シャッターがしまった店内で練習です😖 上司は、知識0の私には、 あおりマイク🎤まだ 出来ないと判断❗ 【声のトーンが大事だ✨イメージは、 野球場のウグイス嬢の感じでいこう⤴️⤴️】 開店時の定型文があるからそれで練習✨しよう❗❗と 上司は、事務所で仕事をしながら 私は、カウンターのマイクの前へ 台の音、人の声などない店内は、 “し～ん”と静まりかえり自分の声が 余計に響いてドキドキしました😣 今まで、地声でやっていたので ウグイス嬢は聴いた事はあるけど…どうしたらいいの～😫と思いつつ練習を始めました🎵 インカムで ✔もう少し高い声だせる❔ ✔声を鼻にかける感じ ✔もう一度 などなどアドバイスを頂きながら練習しました😁 　 なんとか🆗️がでました👏 次の日から練習した事を 意識しながらマイク🎤をすると みんなから “良くなったね😄いい声してるね🎵”と たくさん誉めて貰えました🙌🙌🙌 店舗→本社勤務になった時も 電話対応は、 “聞き取りやすいし、元気でいいね👍️” と言って頂ける事が多かったです😆 練習を一緒に付き合っ

今日はまだ、いくらか空の明るいうちに更新できました。こんばんは、椎です。お盆も終わり、８月中旬ということに驚いてます。地元に帰ってきていた友人たちとは、まあ今の状態なので会わないでおこうか、ということに。その代わりというか、通話してマダミスやったりしました。対人だとやりにくいので、これはこれで楽しくて好き。会いたいなあ、と思うのはたしかだけれど。さて（？）、溜まってた15分お絵描き載せます。◇8月11日 山の日２枚目は擬人化っぽいもの。木と葉と花と実と川と岩とか、そんな感じ。◇8月12日 世界ゾウの日こういう日があるのを初めて知りました。女の子かわいく描けたかな～、とそれなりに満足していたり。◇8月13日 お盆、迎え火お盆終わっちゃうんだけどね。２枚で一対です。13日までの絵たちでした。この頃、雨や不安定な天気が続いてて、情緒と生活リズムぼろぼろですが15分お絵描きくらいは、溜めないようにしていきたいです。それでは、またの日に！

【鏡反射】最近タイトル画像を物体が下側の鏡に映り込む合成画像を作ってる。最初画像をひっくり返せば簡単に作れると思ってたけど全く違ってた。ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯその訳は上の画像をひっくり返して上下くっつけると全く鏡に反射した画像にならない。これだと地上から見た水面反射になる。(´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ鏡の反射は奥行もひっくり返さないとならず２Dを３D化しないとならなかった。俺は当初鏡に反射した画像が作れず２Dを９０度傾けただけの床面反射しか作れなかった。当然俺はこれじゃ納得できずどうにかして鏡の映り込み反射を作りたかった。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【情報皆無】俺は上下の鏡の反射する画像の作り方をネットで調べまくってみた。しかしそんな画像の作り方なんて全く存在しない。Youtubeも探したけどそんな物の作るなんてプロの人すらやってない。当然フォトショップの機能で上下の鏡反射機能なんて無い。ｼｮﾎﾞ──(´･ω･`)──ﾝでも俺はそれでも上下の鏡反射画像をどうしても作りたかった。その理由は何か見た目が綺麗だと感じたから。(´∀`*)ｳﾌﾌｯしかしやり方の情報が皆無でやるなら自分でやり方を発見しないとならなかった。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【不可能な壁】俺は１つの画像全体が鏡に反射した時の情景を頭の中で想像し色々工夫して作った。しかし当初全然うまくいかず凄く雑な物しか出来なかった。(´；ω；`)ｼｸｼｸでもやっている内にだんだん下の鏡に映った側の物がどんな形になるか想像できてきた。しかしその事が解ってくると下の鏡に映った物を３Dしない

この記事を読むとわかること西宮市で40代・50代が安心して受けられるペーパードライバー講習の内容年齢別に適した講習スタイルと再開時の注意点出張型・教習所型の違いとライフスタイルに合った選び方西宮市で運転を再開したいと考えている40代・50代のペーパードライバーの方へ。年齢やブランクに不安を感じている方でも安心して始められる講習が増えています。本記事では、「西宮市」「40代・50代」「ペーパードライバー」「講習」に焦点を当て、年齢別におすすめの教習プランや再開方法を紹介します。不安を乗り越え、安全に運転を再スタートするための具体的なステップをご提案します。西宮市のペーパードライバー講習｜40代・50代に最適な再開方法とは？「運転にブランクがあるけれど、また車に乗りたい」そう思っている40代・50代の方は多いはずです。西宮市には、そんな方々を対象とした年齢別に対応したペーパードライバー講習があります。今のライフスタイルに合った形で、無理なく運転を再スタートできる環境が整っています。特に西宮市内で利用できる出張型の教習サービスは、自宅周辺でレッスンが受けられるため、通学の手間がなく非常に便利です。アクアドライバーズスクールや神戸ドライバーズサポートのような出張専門の教習所では、40代・50代の再開希望者の相談が増えているという背景もあります。年齢に配慮したカリキュラムや指導方法が整っているため、無理なく再開できるのが特徴です。また、教習内容は「車庫入れが苦手」「交通量の多い道が不安」といった悩みに合わせて個別対応してくれるので、不安を感じやすい世代にもぴったりです。さらに、夜間や週末

この記事を読むとわかること女性に向いている運転の仕事とその魅力おすすめ職種ランキングと必要な免許・資格未経験からでも成功する転職例と始め方「運転が好き」「一人の時間を大切にしたい」「身体を動かす仕事がしたい」そんな女性にぴったりな“運転の仕事”。しかし、どんな職種があって、どんな資格が必要なのか分からない…と感じていませんか？本記事では、女性に人気の運転系の仕事を職種別に紹介し、それぞれに必要な資格や働き方の特徴をわかりやすく解説します。ライフスタイルや体力面も含めて、自分に合った働き方を見つけましょう。女性におすすめの運転系職種は？ライフスタイルに合わせて選ぼう近距離・軽貨物ドライバー｜未経験でも始めやすく柔軟な働き方が可能タクシー運転手｜需要の高まりと女性乗務員の増加送迎ドライバー（保育園・高齢者施設など）｜優しさと安全運転が求められる仕事観光バス・ツアーバス運転手｜旅行好きに人気。大型免許が必要移動販売・キッチンカー｜自分で運営するビジネスとしても注目運転の仕事に必要な資格とは？職種別に解説普通自動車免許（AT限定可）でできる仕事準中型・中型・大型免許の違いと取得条件二種免許（タクシー・バス）を取得するための流れ女性でも挑戦しやすい教習所・支援制度の活用法女性が運転の仕事を選ぶメリット・注意点自由度の高い働き方ができる人間関係のストレスが少ない仕事も多い体力や安全面への配慮が必要な場面もトイレや休憩場所など女性向け環境が整っているかも重要運転の仕事を始めるには？就職・転職方法まとめ女性歓迎の求人が多い業種を探すコツ未経験OKの企業と研修制度の活用女性ドライバー支援制度（国

今回も記事をご覧頂き有難うございます。スライダーやカーブ、フォーク、スライダー、最近の流行で言うと大谷投手が投げるスイーパーなど、野球のピッチャーは様々な変化球を投げ分けることで、バッターを打ち取っています。 ソフトボールも同様にライズ、ドロップ、スライダー、チェンジアップなどの変化球があります。 ピッチャーの皆さん、どの変化球でバッターを打ち取っていますか？ または、どの変化球が得意ですか？ 更には、自分の思い通りに変化球を投げられてますか？ ピッチャーであれば、試合の大事な局面で使える変化球を持ちたいという方も数多くいると思います。 そこで今回は、変化球の中でも『チェンジアップ』を取り上げていきたいと思います。●チェンジアップとは ・相手のバッターのタイミングを外すための遅い変化球のこと ・ストレートと同じ腕の振りで投げ、沈むように変化する遅いボールのこと ●チェンジアップの有効性について ・ストレートの投げ方とほとんど同じで、手首を捻ったり、指先でボールに回転を掛けたりしなくても投げられる球種であること ・配球に緩急が生まれ、投球の幅を広げられる ・相手のバッターのタイミングを外し、打ち取れる確率を上げれる ・ストレートと組み合わせて投げることでストレートをより速く見せれる ・ボールの回転が少なく、沈むような変化でバッターを打ち取れる ●チェンジアップの投げ方、ポイントについて (ボールの握り方) ・ボール握り方に決まりはなく、自分の一番投げやすい握り方でいい ※一般的な握りは、ボールを指先で掴むのではなく、手のひらにボールを当て握り”わしづかみ”するイメージ。 ・少し

今回も記事をご覧頂き有難うございます。本日は、シーズンオフにやるバッティング練習についてです。《主なバッティング練習方法》・素振り・トスバッティング・フリーバッティング・シートバッティング《シーズンオフのバッティング練習方法》・実践的な練習より、基本的な練習を反復し、バットを振る筋力や体力を強化したり、体に必要な動作を覚えさせる練習をするのに良い機会です。《練習例》●山なりティーバッティング　・緩い(山なり)のボールを打つ練習　　→(投)4～5メートルの距離で投げてもらう　　※投は、野手でも出来るので、順番(交替)で行う　　→(打)スタンス広め、重心を十分に落とし、下半身で打つ　　※打は、膝を柔らかく使い、前傾(突っ込まない)にならないよう、体軸の回転は真っすぐにし、素早くコンパクトに体軸を回転し、山なりのボールを一定のポイントで強く打つ　　※体軸の素早い回転は、軸足の付け根の部分を意識し回転　　※打つ時の力のバランス　後ろ足60%、前足40%ぐらいの意識●コース別ティーバッティング(ネットに打つ)　・アウトローを打つ … 打ちにくいコース、ピッチャーが投げたいコース　　※打つ方向は、センター返しを意識以上、シーズンオフの打撃練習をいくつかご紹介しました。いかがでしたでしょうか。工夫した練習で自己成長に繋げて下さい。最後にもう一言シーズンオフは、シーズン中に出来ない練習が出来る時でもあります。去年出来なかったこと、今年新しくやってみたいこと、もう一度基本を確認するなど、”考え”、”試し”、”自分のものにする”時間にして下さい。何も考えず、やみくもに練習するのは、もったい。地道な

【流行り物】 8歳の時 ローラースケートが大流行し クラスの子たちみんなもってて 女子すら買って貰ってた。 しかし我が家は ローラースケートを買って貰えず ねだってもどうせ買ってくれないと 完全に諦めてた。 (´･_･`)ｼｮﾎﾞﾝ 友達と遊ぶとき俺が徒歩なのに 友達がローラースケート履いてきて 徒歩の俺じゃ追いつく事が出来ず あっという間に遠くに行ってしまう なのでこんな時は 一緒に遊べないから帰る事にし 家で1人プラモデルを作り 遊び方を変えてた。 ある日1人で本屋に行く途中 女子がローラースケートをしてて その柄がピンク色ですごく可愛く 女子用がある事に驚く！ てっきりローラースケートを 男の遊びだと思ってたけど 女子用がありしかもとても上手で 男の世界の物じゃない事を知った！ ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ それを見て女子に負けてる気がして ローラースケートを持ってない俺は 何だか惨めで恥ずかしくなり こっそりと別の道で向かった。 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【サイズ合わせ】 そしてローラースケートを諦めて 買って貰えないの解ってたから 両親に何も言わずに過ごしてると 父親がお土産を持って帰宅した なんと！そのお土産が 憧れのローラースケートで でも靴付きの高級な物じゃない 本体のみの物だった。 しかしローラースケートなので とても嬉しくてビックリしてしまい とりあえず靴を履きその上から ローラースケートを付けてみる。 (*´-∀-)ﾌﾌﾌｯ しかしサイズが大きくて合わず そこでスケートをよく見たら 底の部分に手で回せるネジがあり 緩めると調整できるっぽかった 早速緩めて

仕事や学業、日常生活において、嫌なことや難しい課題に取り組むのは簡単なことではありません。しかし、その逆に、嫌なことを先に片付けることが成功への近道かもしれません。 「先に嫌なことを片付ける」というアプローチは、多くの成功者が実践している方法の一つです。これにはいくつかの理由があります。まず第一に、嫌なことを先に終わらせることで、心の中でずっと引っかかっていたストレスから解放されるのです。その結果、次のタスクに集中できるようになり、クリエイティブなエネルギーが湧いてきます。 また、嫌なことを先にやることで、自分の意志力や決断力を鍛えることができます。困難な課題に取り組むことで、自分に挑戦し、克服する力が身につくのです。成功は、その積み重ねによって成り立っていると言っても過言ではありません。 このアプローチは、プロジェクト管理や時間管理の分野でもよく取り上げられています。仕事やプロジェクトにおいて、最も難しい部分や最も時間がかかる部分を先に片付けることで、全体の進捗がスムーズになります。 嫌なことを先にやることは、ただ単に「やりたくないことから逃げずに向き合う」というだけでなく、自分を向上させ、成長させる一石二鳥の戦略なのです。成功者たちはこの方法を使って、日々のタスクを最高の結果に導いています。 もちろん、すべての人にとってこの方法が合うわけではありません。しかし、一度試してみる価値はあるかもしれません。嫌なことを先に片付けることで、新たな視点が得られ、未知の可能性が広がることでしょう。成功への近道は、時には嫌なことから始まるのかもしれませんね。

こんにちは！おぐです！今日はお箸を上手に使えるようになるための練習についてお話ししていこうと思います。手先の不器用なこどもとの関わり方や、その理由については別のブログで紹介していますので、そちらもご覧頂けると嬉しいです。さて、今日はお箸を上手に使えるようになるための練習についてお伝えしていきます。こどもがお箸の練習をする時、みなさんはどのように関わっているでしょうか？今では練習するために色々な道具を安価で買うことができ、それを使用する方も多いと思います。そんな道具の中でも、実はあまりおススメできないものがあります。それは、リングの付いている補助箸です。『えっ！　なんで！？』と思われる方も多いかもしれません。実はあのリング付の補助箸は、お箸を持つ時の正しい手、指の形をしなくても使うことができ、結果、その正しくない手の形がクセになってお箸の習得が遅くなってしまうなんて実例があったりします…。そのため、道具の中でもおススメなのは、お箸を繋ぎ合わせてある物です。2本の箸がバラバラにならないようになっているだけで、使いやすさが格段に違います。※こどものリハビリについて勉強してきた中で、私が行き着いた考えになります。リング付の補助箸を否定する記事ではないことをご承知おきください。この道具を使って練習を進めても良いですが、その他にも手の動かし方などのポイントがあります。練習方法については、次回のブログに載せていきますので、是非ご覧になってください。今日もブログをお読み頂きありがとうございました🙇私が出品しているサービスも是非ご覧になってください！

【リレーの選手】 9歳の時 埼玉県の三郷団地に住んでで 立花小学校に通ってた時 運動会が開催された。 このとき100m走で1番じゃないけどそんなに遅くなく とりあえず普通位の速さなので リレーの選手に選ばれた。 そして俺はリレーの選手に選ばれたから 女子にモテると思って ウキウキになってしまう。 (´∀`*)ｳﾌﾌ しかし隣のクラスにいる とばりあつしくんと言う子が 学年で1番足が速く背も高くて 女子からモテモテだった。 なので俺は 全然見向きもされる事なく ただリレーに参加するだけの 雑魚キャラになってしまう。 そんなある日 体育の授業で運動会の練習を行い この時クラスの子達で100mの 競争をしたら1位を取れた！ これで俺の株も上がっただろうと クラスの子達の方に目をやったら みんな雑談に夢中で見向きもされず やる気が失せてしまった。 (´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【担任の面子】 運動会の練習は 学校全体で放課後に1時間取り 入場行進と競技の出入りの練習を 週に3回も行った。 放課後にこんな事するなんて 面倒くさくてしょうがなく 早く家に帰ってプラモを作って 自分だけの時間を過ごしたい。 しかしクラスの担任の先生は 自分のクラスが1番が良いみたいで 運動会の練習となると熱が入り 大声で怒鳴りまくってる。 ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ でも俺は そんなの全く気にする事なく ダラダラ練習してたから 時間が立つのが遅くて嫌になった。 (ノД`)・゜・。 しかも練習が終わると 担任の先生から毎回ダメ出しがあり それがうっとおしくて 全く何も聞く気が起きなか

みなさまこんにちは。 恋愛＆人生ナビゲーターのEmiです。 私には9歳の息子がいます。 勉強や習いごとの練習（エレクトーン）にはうるさく言わない方ですが、 昨日は久々に喝を入れました。 ２月中旬に初めてのエレクトーン発表会があり日々練習をしているのですが今の練習量では確実に間に合いません。 私もエレクトーンを習っていて、私は4歳の頃から習っているので6級までの曲は初見で弾けます。 息子の曲は8級レベル。エレクトーン歴2年の息子からすると難しいのは仕方のないこと。 昨日は練習に付き添っていました。 ５回ほど練習してもう終わり。え！？そんなんで弾けると思ってるん？！ 私は普段3~5級の上級者レベルの曲を練習しているので練習方法は知っています。 極論を言うと、手に覚えさせるだけです。 形状記憶。 そうすると、目を瞑っていてもある程度弾けるようになります。 ゆっくりのテンポから確実に指に覚え込ませ少しずつテンポをあげていく方法。 これをせずに弾けません。 ２小節を何度も何度も繰り返す。この反復練習は非常につまらないです。やる気のない息子に 私は 雷を落としました めそめそ泣く息子。 対話タイムです。 なぜ泣いているのか？ 練習をしたくないのか？ 私が厳しすぎたのか？うまくできず悔しいとのこと。  そしたら、「どうしたい？」と聞きました。 止めてもいい。発表会にでなくてもいい。がんばって練習してもいい。 いずれにしても自分でどうしたいか選ばせました。 自分で選択することによって責任感も生まれるし、 自分で考えることが何より大切です。 そんな出来事の翌日（今日）は昨日の教訓を踏まえていつも