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こんにちは。本ブログにお越しいただきありがとうございます♡長年会社勤めをしていると、思い通りにいかないことがたくさんあるものです。自分は頑張っているのに認めてもらえなかったり。上司や同僚としっくりいかなかったり。今の仕事が全然面白くなかったり。そして、モヤモヤ、イライラしながら仕事をして、くたびれて帰る。家帰ってもモヤモヤやイライラまでお持ち帰り。お休みの日もお持ち帰り。私もずーっっとそうでした；＾＾そういう時の自分の顔ってとんでもないブスになってたかも。しかし、ある時、天のお告げのように降りてきたのが、コレ。「あなたは自分という会社の社長」私は会社に支配されているんじゃない「会社」は私という会社の一部に過ぎないそして、ノートに思わず書いてました。「自分組織図」を。自分が一番上。自分が社長。そして、その下に会社を含めた自分のやっていることがぶら下がっている。自分が毎日行っている会社は自分の一部。そしてその会社で起こっているゴタゴタも上司も自分の一部である会社のごく一部の事。そう考えるとね、不思議とお化けのように立ちはだかっていた会社がちっぽけに思えてくるの。これはとっても楽しい作業。そして自分を発見し、自分を見つめ直す作業。今ではすっかり私の中では生活の一部である「自分組織図」このたび、出品メニューにしてみました！必要な方に届きますように☆光の仕事人＠SACHIKO

自己分析は、個人が自分自身を深く理解するためのプロセスです。これは、個々の価値観、信念、強み、弱み、興味、目標、行動パターンなどを明確にするためのものです。自己分析は、個人の成長やキャリアの成功、人間関係の改善において重要な役割を果たします。この記事では、自己分析の重要性とその具体的な役立て方について詳しく説明します。自己分析の重要性 1. 自己理解の深化 自己分析は、個人が自分の内面を理解する手助けをします。自己理解が深まることで、自分の行動や感情の背景を把握でき、より健全な自己認識が形成されます。これにより、ストレスや不安の原因を特定し、適切な対処法を見つけることが可能になります。 2. 目標設定の明確化 自己分析を通じて、自分が何を求めているのか、どんな目標を持っているのかが明確になります。明確な目標設定は、計画的な行動を促進し、成功に向けた具体的なステップを踏む助けとなります。自己分析により、自分の価値観と一致する目標を設定することで、モチベーションを維持しやすくなります。 3. キャリア開発の支援 自己分析は、キャリア開発においても重要です。自分の強みや弱み、興味のある分野を理解することで、適切な職業選択が可能になります。自己分析を通じて、自分に合ったキャリアパスを見つけ、適切なスキルを身につけることで、職業的な成功を収めやすくなります。 4. 人間関係の改善 自己分析は、人間関係の改善にも役立ちます。自分のコミュニケーションスタイルや感情の傾向を理解することで、他者との関係をより良好に保つことができます。自己理解が深まることで、他者への理解も進み、共感力が高まり、健

こんにちは！ 心の癒し隊・和み職人のtamaちゃんです𓃠 今回はココナラを1ヶ月やってみた 感想と自分なりの振り返りを 皆さんにも共有したいと思います。 ココナラのサービス分析ページも 公開しますので､気になる方は是非。 ・ココナラでゼロイチ達成がまだの方 ・初心者向けにコンサルをしている方 ・他人の分析ページが気になる方 は最後まで見て下さると嬉しいです😊まず、ココナラを始めたきっかけ①なんの強みもスキルも無い私でも      出来ることがあるかも知れない。 ②生きているだけで偉い。の思考    で少しずつ生きやすくなった私が、    悩んでる誰かに優しく寄り添いたい。 そんな願いを込めて始めました🌿9月12日にココナラを始めてゼロイチ達成したのは9月19日。 この一週間 私は何をしたか ・プロフィールページの    作成と改善の繰り返し。 ・出品ページの作成､改善 ・プラチナランカーさんを見学 ・ひたすら頂いたメッセージを    誠心誠意返していました。    →ここに1番力入れてましたｗこの時は来るメッセージの中には 営業がある事など 知らず､1件1件 舞い上がりながら返してました(笑) ですがそのひたむきな姿勢を(?) 買って下さった方が現れ！！！無事、ゼロイチ達成っ🎊✨きみくん ! ありがとうね(*´ `*) この事から 私なりの ゼロイチ達成へのカギは 1人1人との出会いを大切にし、 メッセージに命かける でした🔑．．．すみません。盛りました(笑) （参考にして命はかけないでください。でもでも！私の最初の1週間は 本当にメッセージに力を入れてました。 ・お気に入りし

こんにちは！ハッピーマインド潜在意識セラピストのあこみです♪今日は『数秘＆カラーとカラーセラピーの関係は❔❔』について。現在皆様にご好評いただいております『数秘＆カラー』。実は『カラーセラピー』とは姉妹の関係になるんです！！！！！『数秘＆カラー』こちらは色彩心理学に基づいた色の意味と数字の意味を統合させて作られたプログラム。（数字と色の意味は面白いくらい酷似しています）『カラーセラピー』こちらも色彩心理学に基づいた色彩療法。というわけで非常に関連性の深い間柄(^^)そこでおすすめしたいのが２つの組み合わせ。数秘＆カラー 　↓↓↓ カラーセラピー この順番でされることこそが ✨自分を見つめるステキな方法✨として超絶オススメ 極上セラピーセッションになります。☆数字の意味を受け取ってもらうインプット型の『数秘＆カラー』☆選んだカラーボトルの意味に照らし合わせてお話をしてもらう アウトプット型の『カラーセラピー』 『数秘＆カラー』で生まれ持った数字のポジティブな気づきのメッセージを受け取り（インプット）自分を色んな側面から観察↓ ↓ ↓ 数字的側面を知ったその上で『カラーセラピー』↓ ↓ ↓ ピンときて 選んだボトルを選ぶ事で心に湧き起きている 本当の自分の思いを 話してみる（アウトプット）こうしたセットでのご体験が心の底から ご自身の本当の気持ちに気付くことができ腑に落ちる体験になるのだと感じています✨お受けいただいた皆さまからも同じ事を仰っていただいているんですよ😊✨ 一部抜粋してご感想をお伝えさせていただきますね☺️ ❤️数字が今まで自分の生きてきた自分を見るかのように自分がピ

こんにちは！ハッピーマインド潜在意識セラピストのあこみです！今日は先日の『ココナラde母娘のコミュニケーションその１』の続きその２を綴らせていただきます(^^)今大学生の娘が帰省してきています。そこで、何かエンタメ的な要素も含みつつ一緒に楽しめるもの。。。(・・?ってことで思いついたのがココナラ占い✨第一弾は宇佐見なつめさんの手相占い。詳細は前回のブログに記載していますので是非お読みくださいね！すぐポチ確定案件ですよ(^^♪第二弾はレイさんの西洋占星術＆数秘術。レイさんのサービス、実は私も以前お世話になっておりまして(*´˘`*)♡とっても内容が濃く的確だったので娘にその時の話をしてお申し込みの運びに。結果から申し上げますと、、、。ワンコインの内容じゃありません！！！！！2,000字以上の資料と書いてくださっていますがなんのなんの！！！軽くその5倍はあるのでは(・・?そんな丁寧＆詳細な記載がされている鑑定結果を今回もいただきましたよ。お悩みとしましては、現在大学2年生のため就職に対して自分にどんな適性があるか。適職や注意するところも細かく書いてあり娘はへー！ほほー！ふむふむ！うふふ！などニマニマしながら読んでおりました。そのボリュームの凄さに驚きながら読んでいる娘の姿を見ておかしくなってきたくらいです（笑）西洋占星術は生まれた時間や場所も関係してくるそうで母子手帳を一緒に広げて見たりすることもできました。ワタシ、思い出魔気質があるので❤小日記が成長の途中途中に書いてあったんですよ。そういうのを一緒に読み返したりすることもできてシアワセな時間をいただけたなぁと(*´˘`*)♡娘的

自己分析は自分で自分について評価すること。他己分析は第三者が評価することです。感情に寄り添う傾聴人「Ｋ」です。こんばんは✨ココナラ仲間にブログで紹介して頂きました✨今回Ｋを取り上げてくださったのはまりさん♥こころ寄り添い人普段からDMで雑談から価値観等深い話までやり取りする彼女が自分の少し前のブログをきっかけにKの性格面等とても良くまとめてくださいました( ´∀｀)是非目を通してみてください。Ｋについて40%くらいは分かります（笑まりさんはココナラの出品者さんの中でもほとんど見ないスキルを持っています。それは『ただ聞く』ことです。資格持ちとかプロ・アマとかココナラのランクとか関係ないです。それができる人は本当に居ないんです。ココナラ外でも少ないです。自分の相談をしに行って、相手の話を逆に聞かなきゃいけないことになったことありませんか。「大変だったね。自分も〜な事があって…」話の主体はカウンセラーじゃないなのでこちらから話すことは基本的にはないです（Ｋの場合）自分の経験を語るのは相談者側になったときか、聞く側として共感を示せると思った最終手段だけ。誰しも自分の大変さを先に語りたくなるものだから。『ただ聞く』って簡単なようでできる人はほぼ居ないので、それができるまりさんは稀有です。相談者さんが自由に自分のことを話まくれる土壌を作れる人です。実際畑や庭いじりも好きなんだって。Ｋはトマトらしいですよ笑それと彼女の素晴らしいところは涙もろいところ（共感力）です。まりさんはＫの過去について書いたブログを見たり価値観や経験を話すと泣いてくださることがあります。自分のことで泣いてもらえるのって

こんばんは♪百々です🍑はじめに、、5月からこの度ゴールドランクになりました(´；ω；｀)㊗️コツコツコツコツですが、ランクアップという形で成果や努力が反映されるのはとても嬉しいです😭4月も嬉しいことにお客様との新しい出会いがあり、リピーターでいらしてくれた方も居ました。本当にありがとうございます(;_;)♡私の努力というより私を見つけてくださったお客様が凄いんです😭✨何百何千人といる占い師の中から私を選んでくださり本当にありがとうございます(;_;)♡5月も私らしく精進していきますのでよろしくお願い致します😌💕💕ではGWの今日の出来事( ˶'ᵕ'˶)‪︎笑ありえないくらい大きな公園に家族で行って旦那･長男ペア私･次男ペアになり、長男は長男の年齢にあった遊び方を次男はベビ👶なので、ほぼほぼ日向ぼっこを☀️w暑い中ふたりとも楽しんでくれたので親はこれでもかというくらいドヤ顔でしたよ(`ᴗ´)笑そして合流した時にふと横を見るとまぁまぁな池がありました♡旦那とすかさずハイタッチして生き物探し開始です。(虫かご持ってきてた私ナイスすぎました(`ᴗ´)w)取れたのはこちら👇♡やーん♡私も小学生ぶりの、おたまじゃくしちゃん⭐️懐かしいよー。ご対面するの久しぶりだねえ。長男あんまりよく分かっておらず「ちっちゃいねー！？うにょうにょねー！！」と言い、逃がしてあげてました♡長男の脳内生き物図鑑に新たに「おたまじゃくし」が登録されていると嬉しいなあ。では✋💕では✋💕深い自己分析で人生の幅広げます。占いを育児に活用して、お子様の新たな一面を知りませんか😊お悩みに対しピンポイント鑑定行います。前向きアド

皆さんこんばんは⸜(*˙꒳˙*)⸝百々です😊🌼ココナラにも少し慣れてきて、ブログのおかげで最近すごく自分を出せている気がする記事が多いなあと思ってます🥳みなさん「自己肯定感」って言葉知ってますか？私はこの言葉にいーーっぱい振り回されてきました😭笑･人に認められたい気持ちが強い･自分のことを必要としている人を無意識に探してしまう･人に振り回されやすい･合わせやすい･恋愛をすると絶対と言っていいほど尽くしすぎてしまう･私なんてどうせ失敗する。という自己否定自己肯定感が低いとどんな行動があるかってたっくさんあると思いますが私は上記のような気持ちに頻繁になっていました。今でも低めの自己肯定感なのですが、そんな私でも自己肯定感が以前に比べて断然上がったと思います。今日は自己肯定感をあげる秘訣教えちゃいま〜す‎🤍①自分を知るそう！私まずは自分自身について理解を深めました。なんでかというと人から見た自分を気にしすぎていたからです。どんな風に人から見えているんだろう？ってわかんないからこそ自分で自分を知る努力をしました。②自分の長所や成功体験に目を向ける知ることをした次は、自分の長所をとにかく考えて自分で、私すごいやん！？を繰り返しました。笑アホみたいでしょ？でも私にしかない才能やん！？って過剰に自画自賛しました☺️そして成功体験。これは私は、長期間続けれたことを思い出しました。やり遂げたという経験をしみじみ思い返してました😊③目標を見つける私って本当にただなんとなく今を生きてるタイプでした😂でもこのビフォーの私みたいな人って多いと思うんですよね。だって目標なんてそうそう見つかんないですよね🤣

人が集まる場所では、言葉に出ていない雰囲気を感じることがあります。誰かの機嫌だったり、場の温度だったり。それを強く受け取る人もいれば、あまり引きずられない人もいます。この違いも、性格の優劣ではありません。空気を読みすぎるタイプの人このタイプの人は、周囲の変化にとても敏感。・相手の表情や声のトーンに気づく・場の流れを気にする・衝突を避けようとする・自分の発言を何度も考えるそのため、人といると少し疲れやすいこともあります。ただそれは、周りを大切にできる感受性の高さでもあります。空気と距離を取れるタイプの人一方で、空気と距離を取れる人は、場の雰囲気に飲み込まれにくいタイプ。・必要以上に影響されない・自分の意見を保てる・人の機嫌を背負いすぎない・場が変わってもペースを保てる鈍感というより、自分の軸を持っている人です。どちらが正解、という話ではありません読みすぎる人が疲れやすくて、距離を取れる人が強い、という話ではありません。ただ、感受性の向き方が違うだけ。もし人といるだけで消耗するなら、それは弱さではなく、感じ取る力が強いのかもしれません。虹彩リーディングでは、・影響を受けやすい部分・人との距離の取り方・疲れやすい環境そんな感受性の傾向も読み取っていきます。少し距離を取るだけで、心はずいぶん楽になることがあります。今日もお疲れさまでした☕Nagi

こんばんは ももです🍑水遊びしない日は暑くて暑くてもう私が無理〜溶ける〜な毎日です☀️毎年思う事なのですが…今年が一番暑い🥵‼️って私は毎年思っています🤣でも私昨日頑張りましたよ！！！息子を朝から公園に連れていきました☀️笑近所にベストスポットの日陰になる砂場を私は知っていたのです(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…着くまでが耐え時だ！！！と思い2．3回お茶休憩挟みながら連れていきました(๑´•ω•)っ♡めーーーーっちゃ暑かったけど！！！やっぱり汗をかくっていいですね( *´︶`*)♥️正直子どもがいなかったら暑い中徒歩で出かけるなんて私はあんまり乗り気にならないし😭笑室内や車移動LOVEなもので( ˶ˆ꒳ˆ˵ )笑子どもがいるからこそ乗り気になるしやる気が出るし達成感を味わえるし、何より！！！健康的！！！🏃‍♂️毎日自炊してご飯作ってるのもやっぱり私にとってのやる気の源は子どもなんです。私の健康の維持は確実に子どものおかげです。ありがたやありがたや(ﾉ_ _)ﾉ🌸そして今日は三連休最後の祝日でしたね♡皆さんお疲れ様です♡子どもたちの笑顔が見たくて本日は水遊び連れて行ってきました☺️✋土日祝は旦那仕事なのでもちろんワンオペ❕気合い入れましたよーーーう(*`･ω･)ゞ🌸世のお母さんたち三連休本当にお疲れ様です😳明日は平和な平日でありますように✨️そんな私は明日もプール連れていきます🤣🤣どんだけ〜〜👆(古い？)✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼七月末まで！BIGセール中😍😍✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼人気サービスはこちら🌸

新しいことを始めるとき、まずしっかり準備したい人もいれば、動きながら形を整えていく人もいます。「もう少し整えてから」「とりあえずやってみよう」どちらの考え方も、よくある反応です。この違いも、能力の差ではありません。準備に時間がかかるタイプの人このタイプの人は、慎重に物事を進める傾向があります。・全体を理解してから動きたい・失敗をできるだけ避けたい・納得してから始めたい・情報を集める時間が長いそのため、動き出すまでに少し時間がかかることがあります。ただその分、安定した形を作る力があります。動きながら整えるタイプの人一方で、動きながら整える人は、実践の中で学ぶタイプ。・まずやってみる・途中で修正する・経験から理解する・スピードを重視する準備不足というより、行動から学ぶ力が強い人です。どちらが正解、という話ではありません準備に時間がかかる人が遅くて、動く人が優れている、という話ではありません。ただ、始め方のクセが違うだけ。もし動き出すまで時間がかかるなら、それは弱さではなく、慎重さを持っているからかもしれません。虹彩リーディングでは、・動き出しやすいタイミング・慎重になりやすい場面・自分に合った進め方そんな行動パターンの傾向も読み取っていきます。少しだけ動いてみると、流れが見えてくることもあります。今日もお疲れさまでした☕Nagi

何かを決めるとき、まず周りのことを考える人もいれば、自分の気持ちを基準にできる人もいます。「自分のことを考えていいのかな」そんな迷いを感じたことがある人もいるかもしれません。この違いも、わがままか優しいか、という話ではありません。自分の気持ちを後回しにしやすいタイプの人このタイプの人は、周囲を大切にできる感覚を持っています。・人に合わせることが多い・相手の気持ちを優先する・場の空気を壊したくない・自分の本音が後になるそのため、大きな衝突は少ないですが、気づくと少し疲れていることもあります。それは、周りを見られる優しさでもあります。自分の感覚を優先できるタイプの人一方で、自分の感覚を優先できる人は、内側の声を基準に動けるタイプ。・「どうしたいか」を考えられる・違和感を無視しない・必要なときに断れる・自分のペースを守れる自分勝手というより、自分の状態を大事にしている人です。どちらが正解、という話ではありません後回しにする人が損で、優先できる人が正しい、という話ではありません。ただ、意識の向きが違うだけ。もし自分のことを後にしてしまうなら、それは弱さではなく、今まで周りを大切にしてきた証でもあります。虹彩リーディングでは、・自分を後回しにしやすいポイント・感情の優先順位・心が疲れやすい関係性そんな心の使い方の傾向も読み取っていきます。少しだけ自分を先にしても、優しさはなくなりません。今日もお疲れさまでした☕Nagi

こんにちは、YUSAKOです(ˊᗜˋ*)少し寒さを感じるようになって、肩こり首こりを感じることが多くなってきました💦でも、本当にひどかった時は、首を回せないくらいだったので、これでもマシな方ですね。そこまでひどくなる前に軽くストレッチをしてみたり、同じ姿勢を長く続けないなど、今までの経験から、自分なりの対策法がわかってきて、早めに対処しているのも悪化を防いでいるのかもしれません。これ以上、ひどくなりませんように💦これ、心の状態も同じですね(´ｰ`*)早めに違和感に気づいて、対策できるといいですよね✨実は、わたし、ここ数日間、ちょっと心がザワザワしていたんです。季節的なものかもしれませんが、こんな時は、無理しないのが一番！のんびりと過ごしたり、逆に何かに没頭して楽しんだりすると、心のザワザワが小さくなっていったり、気づくと無くなっていたりします。でも、今回は、ふいにネガティブな感情を投げかけられたことでまともに受取ってしまったり、悲しい、寂しい気持ちを聞き、それに同調しすぎてしまったのか、いつもより気持ちが落ち込むというか、何かが心に居座ってしまいそうなそんな感覚がありました。なので、少し、自分を客観視して自分と他者との境界線を意識しました👀ネガティブな感情を投げかけられたのは、相手の捉え方の問題であって、次に同じようなことがあったら、今回のことを踏まえて、工夫は出来るが、今は、私がどうこうできるものではない。悲しい、寂しい気持ちも、その人が、そう感じる出来事は、自分に起こっていることじゃないし、その出来事に関して、今の私はどうすることもできない。心の中に、境界線を引く作業ですね

気づくと、いつも同じ役割を担っている。まとめ役だったり、頼られる立場だったり。「もう少し楽でもいいのに」と思いながら、なかなかそこから離れられない人もいます。一方で、役割を一区切りつけて次へ進める人もいます。この違いも、能力の差ではありません。役割を降りるのが苦手なタイプの人このタイプの人は、責任感がとても強い傾向があります。・途中で投げるのが苦手・周りを放っておけない・自分がやった方が早いと思う・頼られると断れないそのため、必要以上に長く役割を背負い続けることがあります。周囲からは、信頼される存在でもあります。役割を手放せるタイプの人一方で、役割を手放せる人は、区切りを作ることができるタイプ。・自分の範囲を理解している・次の人に任せられる・状況の変化を受け入れられる・新しい流れに移れる無責任というより、流れを止めない力を持っています。どちらが正解、という話ではありません降りられない人が不器用で、手放せる人が正しい、という話ではありません。ただ、責任との距離感が違うだけ。もし長く背負っている役割があるなら、それは弱さではなく、信頼されてきた証でもあります。虹彩リーディングでは、・役割を抱えやすい傾向・手放しにくいポイント・エネルギーの使い方そんな人生の役割パターンも読み取っていきます。少し肩の力を抜いても、あなたの価値は変わりません。今日もお疲れさまでした☕Nagi

頼まれごとをされたとき、つい「いいですよ」と言ってしまう人もいれば、難しいときははっきり断れる人もいます。後になってから「ちょっと引き受けすぎたかも」と思うこともありますよね。でもこの違いは、強さや優しさの差ではありません。断れずに引き受けてしまうタイプの人このタイプの人は、人との関係をとても大切にする傾向があります。・相手を困らせたくない・役に立ちたい気持ちが強い・空気を壊したくない・頼られると嬉しいそのため、自分の余裕よりも先に「引き受ける」が出てしまうことがあります。周りから見ると、頼れる人でもあります。無理なことを断れるタイプの人一方で、無理なことを断れる人は、自分の容量を把握しているタイプ。・できる範囲を知っている・抱え込みすぎない・相手の期待と自分を分けられる・長く続けることを大事にする冷たいわけではなく、自分のエネルギーを管理できる人です。どちらが正解、という話ではありません断れない人が損で、断れる人が正しい、という話ではありません。ただ、人との関わり方のクセが違うだけ。もし引き受けすぎて疲れているなら、それは弱いからではなく、人を大切にしてきたからかもしれません。虹彩リーディングでは、・引き受けやすいポイント・断りにくい場面・エネルギーが減りやすい関係そんな人との距離感の傾向も読み取っていきます。少し断れるようになると、関係が長く続くこともあります。今日もお疲れさまでした☕Nagi

同じ忙しさでも、平気そうに続けられる人と、途中でブレーキがかかる人がいます。つい「自分は体力がないのかな」と思ってしまうこともありますよね。でも、ここにも人それぞれの反応の違いがあります。無理がきいてしまうタイプの人このタイプの人は、踏ん張る力が強い傾向があります。・多少の疲れでは止まらない・頼まれると続けてしまう・限界が少し見えにくい・後からどっと疲れが出るその場では頑張れてしまう分、自分でも無理に気づくのが遅くなることがあります。周りからは「大丈夫そう」に見られやすい人です。無理に気づきやすいタイプの人一方で、無理に気づきやすい人は、体や心の反応を早く感じ取れるタイプ。・疲れを自覚しやすい・違和感を無視しない・早めに休もうとする・環境を調整することができる弱いわけではなく、自分の状態をキャッチする力が働いています。どちらが正解、という話ではありません無理がきく人が強くて、気づく人が弱い、という話ではありません。ただ、体のサインの出方が違うだけ。もし突然疲れが出ることが多いなら、それは怠けではなく、長く踏ん張ってきた証かもしれません。虹彩リーディングでは、・無理を重ねやすい部分・疲れが表に出るタイミング・自分に合ったペースそんなエネルギーの使い方の傾向も読み取っていきます。頑張る力も、気づく力も、どちらも大切なものです。今日もお疲れさまでした☕Nagi

「少し休んだほうがいいよ」そう言われても、なぜか落ち着かないことはありませんか？休んでいるはずなのに、頭の中では「何かしなきゃ」が止まらない。一方で、休むとちゃんと回復する人もいます。この違いも、やる気や真面目さの差ではありません。休むと不安になるタイプの人このタイプの人は、長い間、動き続けることでバランスを取ってきた人です。・止まると考えすぎてしまう・休むと罪悪感が出る・人に遅れる感じがする・何かしていないと落ち着かない体よりも先に、心がブレーキをかけにくい状態です。そのため、疲れていても動いてしまうことがあります。休むと回復するタイプの人一方で、休むと回復する人は、オンとオフの切り替えが比較的自然。・止まることに抵抗が少ない・疲れを感じ取れる・「今はここまで」と決められる・回復を優先できる頑張らないわけではなく、回復も大事な行動として扱える人です。どちらが正解、という話ではありません休める人が正しくて、休めない人が弱い、という話ではありません。ただ、体と心の使い方が違うだけ。もし休むことが苦手なら、それは怠けではなく、今まで動き続けてきた証かもしれません。虹彩リーディングでは、・休みにくいポイント・疲れが溜まりやすい場所・回復のリズムそんなエネルギーの使い方も読み取っていきます。休むことも、ちゃんと前に進むための時間です。今日もお疲れさまでした☕Nagi

こんばんは。自己実現コーチのあいかです🍓人生は一度きり。人の言いなりの人生や周りを気にして嫌いなことをする人生より好きなことをして自分らしく生きる人生の方がいいですよね✨自分らしく生きて自己実現するための第一歩は何でしょうか？スキルを身に着けることでも知識を蓄えることでもありません。正解は…自分を知ることです💓自己実現するためにはまず自分のことを知って、「自分には何があっているのか？」「自分はどういった環境だと成長できるのか？」「自分は何をしているときに一番輝けるのか？」を知る必要があります！自分を知るためにおすすめの方法が自己分析です☺皆さん、是非実践してみてくださいね♪🍓プチご紹介自分に自信をつけたい方、 自分らしい人生を歩みたい方におすすめ！ 「自己分析シートつき！自己肯定感UPコーチング」 私とお話ししてお悩みスッキリ！聞き上手カウンセラーがお話を聴いて優しく癒します💓 「聞き上手カウンセラーのお悩み相談」 チャット相談も電話相談もあります！ やる気が出ない、モチベーションが続かない方におすすめ！副業、ダイエット、資格の取得、仕事、仕事など あなたの「やりたい」に寄り添い、サポートします♪ 「目標達成の実現に向けた全力コーチング」

「『あなたの強みは何ですか？』と聞かれた瞬間、頭が真っ白になって言葉に詰まってしまう。」「特別な実績なんてないし、周りのすごい人と比べて落ち込んでしまう」「自分の長所を自分で褒めるのが、なんだか恥ずかしくてうまく話せない」面接対策や実際の面接の場で、このように悩んでいませんか？まじめに仕事を頑張ってきた人ほど、いざ自分のことをアピールしようとすると、謙遜してしまったり、何を言えば正解なのかわからなくなったりするものです。実は、何千人もの面接を行ってきたプロの視点でお伝えすると、面接官が知りたいのは「誰もが驚くような偉大な実績」ではありません。あなたにとっては当たり前すぎて気づいていない日々の行動の中に、面接官が喉から手が出るほど欲しい「本当の強み」が隠れています。一人で悩んで殻にこもる必要はありません。プロの模擬面接を通じて、自分の言葉で自信を持って伝えられるようになります。■結論｜「強みがない」はあなたの錯覚です。本当に足りないのは"たった1つの質問" 20年間、5,000人以上の面接を行ってきた私が断言します。 「強みがない人」は、この世に一人もいません。 ただし、「強みを見つけ出す質問を、自分に投げかけていない人」は、驚くほど多く存在します。 その質問とは、たった1つ。 「あなたが、人から"ありがとう"と言われた瞬間を、思い出せるだけ挙げてください」 これだけです。 「自分の強みは何か？」と自問しても、ほとんどの人は答えられません。なぜなら、強みとは"自分視点で評価するもの"ではなく、"他者から見たあなたの価値"だからです。 後輩から「丁寧に教えてくれて助かりました」と

誰かが落ち込んでいると、自分まで重たい気持ちになることはありませんか？逆に、相手の話は聞くけれど、自分の気持ちは大きく揺れない人もいます。この違いも、冷たいか優しいか、という話ではありません。人の感情を背負いやすいタイプの人このタイプの人は、相手の心の動きを敏感に感じ取る力があります。・相手の気持ちに強く共感する・困っている人を見ると放っておけない・自分のことのように考えてしまう・人の機嫌に影響されやすいその優しさのおかげで、周りは安心することも多いです。ただ、長く続くと少し疲れてしまうこともあります。感情を線引きできるタイプの人一方で、感情を線引きできる人は、相手の状態と自分の状態を分けて考えられます。・話は聞くけれど抱え込まない・相手の問題を背負いすぎない・自分の気持ちを守れる・必要な距離を取れる共感がないわけではなく、心の境界線がはっきりしている人です。どちらが正解、という話ではありません背負いやすい人が大変で、線引きできる人が正しい、という話ではありません。ただ、共感の強さや距離感が違うだけ。もし人の感情で疲れやすいなら、それは弱さではなく、感じ取る力が豊かな証でもあります。虹彩リーディングでは、・感情を受け取りやすい部分・影響を受けやすい関係性・心が疲れやすいポイントそんな感受性の傾向も読み取っていきます。優しさをなくさなくても、少しだけ距離を取ることはできます。今日もお疲れさまでした☕Nagi

自分の事は分かっているようでちゃんとわかっていません。色々な占いや○○診断といったものありますよね！とても参考になります。色んな角度から自分を見るのはとてもいいと思いますがそれを他人に対しての決めつけやレッテルにならないように気を付けなければなりません。あの人は○○だからそんな風によく知りもしないで決めつけてしまうと相手の事をより深く知ることをやめてしまうかもしれませんのでそこは注意が必要です。仮説を立てて相手の背景を想像することは大切だと思いますが決めつけて相手をちゃんと見れなくなってしまうことがないように私自身気を付けています現在講座を受けている先生から教えてもらったお勧めの書籍をご紹介します。『９つの性格ーエニアグラムで見つかる本当の自分と最良の人間関係』自分を生かすための知恵としてお勧めするのがエニアグラムわたしはタイプ３の成功を追い求める人でした。人間関係を円滑にするのに自分を知ることの大切さありのままを受け入れてほしい自分の事を理解してほしい誰しもそんな風に思うと思いますがまずは自分自身を受け入れる。認める。寄り添う。エニアグラムであなたの本来持っている性質を知ってみませんか？診断の結果を見て、当たっている！当たっていない！後天的な影響によって本質が歪められている等もあると思いますが書籍の中にあなたのタイプを想定する２０の質問がありますので一度チェックしてみてはいかがですか？以前やったことがある人も改めてやってみると結果が変わっているなんてこともあるかもしれません❤タイプ１　完全でありたい人タイプ２　人の助けになりたい人タイプ３　成功を追い求める人タイプ４　特別の存

今回は、古代中国から伝わる伝統的な占術「四柱推命」についてご紹介します。このブログ記事では、四柱推命の基本的な概要から、その魅力や効果、そして私が提供する総合鑑定サービスについて詳しく説明していきます。四柱推命とは？ 四柱推命は、古代中国の易学に基づいた占術で、生年月日と生まれた時間からその人の運命や性格、将来の運勢を読み解くものです。「四柱」とは、年柱、月柱、日柱、時柱の四つの柱を指し、それぞれが十干十二支で構成されます。これらの柱を基にして、その人の命式を作り出し、様々な角度から運命を解析します。 四柱推命の基本的な仕組み 四柱推命は、以下の四つの要素を基にして占います。 1. 年柱生まれた年を表し、祖先や家系、幼少期の運勢を示します。 2. 月柱生まれた月を表し、両親との関係や青年期の運勢を示します。 3. 日柱生まれた日を表し、自分自身の性格や結婚生活、成人期の運勢を示します。 4. 時柱生まれた時間を表し、子供との関係や晩年の運勢を示します。 これらの柱に十干（甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸）と十二支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）が組み合わさり、命式が形成されます。命式を解析することで、その人の性格や運勢、適性、健康状態、人間関係などを細かく読み解くことができます。四柱推命の魅力 四柱推命の最大の魅力は、その詳細かつ精密な解析能力にあります。具体的には以下の点が挙げられます。 1. 個人の特性を深く理解できる四柱推命は、個人の性格や才能、潜在能力を詳細に分析することができます。これにより、自分自身をより深く理解し、自己成長のための具体的なア

こんにちは♡本日も、モモッター🍑です✌️始めたら楽しくなっちゃって更新したくなります🤣🤣ところでどっこい♡私って、好きな物はずっと好きだしあんまり冒険しない人なんです。知ってるからこその安心感というかなんというかです。家の芳香剤はもちろん、柔軟剤も基本的には同じものを買いますし気分転換に違うものを購入したとしても匂いの系統は同じかかなり似ているものを選びます(⑉• •⑉)💞 ̖́-‬でもなんか気になってしまった香りがいつもなら絶対買わない匂い…。でもなんか惹かれる…。こんなこと何年に1回あるかないかの珍しさです。そんな自分の勘を信じて勇気を振り絞りいざ！！！購入( つ•̀ω•́)つ♥️部屋干し派な私なので柔軟剤変えただけで部屋の匂いも変わります。思った通りいつもと違う雰囲気になりましたよ。けど、、、やっぱり、、、いつもの匂いが落ち着く〜！！🤣🤣🤣と感じました🤫私はやっぱり冒険苦手なタイプです✌️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

今回は、四柱推命やその他の占いを通じて、自分の性格、恋愛傾向、適職、結婚、財運、健康運などを知ることのメリットについて詳しくお話しします。私たちの生活において、これらの情報を理解することがどれほど有益であるかを具体的な例を交えてご紹介します。1. 自分の性格を知る 自分の性格を深く理解することは、自己成長や人間関係の改善に非常に役立ちます。自分の強みと弱みを認識することで、以下のようなメリットが得られます。 自己成長：自分の強みを活かし、弱みを補うことで、より効率的に自己成長を図ることができます。例えば、内向的な人が自己表現を練習することで、コミュニケーション能力を向上させることができます。 ストレスの軽減：自分の限界を理解することで、無理をしない範囲が分かります。過度な期待を自分にかけず、適切なペースで物事を進めることが重要です。 人間関係の改善：他人との違いを理解し、相手の立場に立って考えることで、より良い人間関係を築くことができます。自分の性格を理解することで、対人スキルも向上します。 2. 恋愛傾向を知る 恋愛における自分の傾向を知ることは、パートナーとの関係を深めるために非常に重要です。恋愛傾向を理解することで、以下のようなメリットが得られます。 パートナー選び：自分に合ったパートナーを見つける手助けになります。例えば、共感力が高い人は、感情的なサポートを重視するパートナーと相性が良いかもしれません。 関係の維持：自分の恋愛傾向を知ることで、パートナーとの関係を維持するための具体的な対策を講じることができます。例えば、独立心が強い場合、適度な距離を保つことで関係を長続

こんにちは♡8月入りましたね✨昼は暑くて滝汗かいてヒーヒー言うてる私ですが、夏の夜風は好きです( *´︶`*)なんかちょうどいい気温になってるんですよね〜💕さらに好きなのは秋の夜風が四季の中でも1番好きなので秋が待ち遠しいです。(早いw)✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼本日は、ももったー始めましたのお知らせです♡Twitterみたいに日常で起きたことをサラッとブログでも投稿していけたらと思います♡そういやTwitterのお名前、Xに変わってたよね？ももXにこちらでも変わる時がくるかもしれませんね🍑🤭でもももったーのほうが呼びやすい😝www✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ボリューム満点♡読むと自己肯定感が自然とあがる鑑定書です( *´︶`*)決してアゲ鑑定はしません。あなたの生まれ持った長所を最大限に活かせるようなお伝えをします♡お子様鑑定はこちら♡育児の方向性に悩まれる方、親子の相性が気になる方、は是非オススメです😳今年の自分はどんな年？今の悩みは運気の流れも関係している？今、立ち止まっている人にオススメです💕どのように行動したらいいか具体的にお伝え致します。

みなさんこんにちは♡私の息子… 遂に…靴下が自分で履けるようになりました(*'∇')/ﾟ･:*🎊㊗🎊*:･ﾟ＼('∇'*)「ままぁ てちゅだって〜」って何かにつけて言っていた息子…なんなら挑戦する前から言っていました🤣そんな息子が突然無言で真剣に集中して履いていました…もちろん失敗も多く「でーきーなーいー！まま〜てちゅだって〜」の声はもうお決まりの言葉になっていました。でも挑戦する姿が日々増えて、遂に！履けるようになりました(*'∇')/ﾟ･:*🎊㊗🎊*:･ﾟ＼('∇'*)本人の息子も自分で驚いていました🤣私はというと…息子よりも大喜びしていました(*´艸`)笑子どもの成長ってあっという間で時に見逃してしまうこともあるかもしれませんがなるべく近くで傍で見守っていきたいと思う私でした🤭今日は息子記事でしたが、このあたりで失礼します〜🌸私の人気のサービスはこちら(*´˘`*)♡占いの帝王と言われている四柱推命で占う本格的自己分析です♡お子様用のもあります(*^^*)お子様の生まれ持った才能や宿命を知ることで育児が更にワクワク楽しくなります🥰おすすめサービスはこちら♡恋する人を応援する占いサービスです😊🌸片思い･両思い･夫婦･遠距離･イケナイ恋たくさんの恋がありますが、恋愛に一生懸命悩むあなたに優しく寄り添います♪

おはようございます☀️百々です🍑5月始まりましたね〜😳新生活が始まった方は慣れてきましたか？😊私はあまり日常的な変化はない生活を送っていますが、月初めは少しシャキッとしますね👓✨月初め効果でしょうか( ˘ᵕ˘ )笑そんな私も月初めということで🤍サービスサムネ画像新しくしました〜🫣💕そこでね使ったイラストが、私の似顔絵風イラストなんです(´；ω；｀)いやもうねかなり美化してくれてます😫♡お洋服も実はこだわってもらって白衣着させて頂いてます🤣🥼お客様に少しでも私の雰囲気をイメージして頂けると安心して頂けるのかなと思って似顔絵風イラストにしてみました(* 'ᵕ' )☆笑あくまで「風」ですのでね！！！(強調ww)そんな私が今何しているかといいますと…遊園地で０歳次男と待機です(´・ω・｀)🎡笑長男めちゃくちゃ楽しんでくれてるから見てるだけでとても幸せな気持ちですよ💞GW体調に管理して皆さん楽しい思い出作りましょうね〜🤭💕私も母として、GW重たい腰を上げて頑張ります(ง •̀_•́)ง🔥💪笑素敵なGWになりますように♡鑑定もどしどしお待ちしておりますよ♡

こんにちは😊占いカウンセラー百々です🍑今日は知ることの重要性についてお伝えしていきます( *´︶`*)私の行っている四柱推命では自分の本質･性格･行動パターンなどが的確に占えます。この四柱推命で用いる生年月日･時間からの自分の命式って、産まれた瞬間からその人自身の命式になるので一生涯の自分の取扱説明書といっても過言では無いのです😳自己分析するのって色々なやり方があると思います😌自分で自分のことを考えてみたり心理テストをしてみたり友達や親から自分について意見を貰ったり言い出したらキリがないくらい自己分析にはやり方があります。そして、生きていく上でこの自己分析ってとっても大切なんです。1番わかりやすいところでいうと、就活ですよね😊自分のことを自分で説明しないといけません😭私は就活当時を今思うと、自分で自分のことなんて全然わかってなくて振り絞って書いた長所が人見知りがないです。誰とでも明るく話せます。でしたね🤣🤣🤣恥ずかしい！！！笑なんかもっとあるだろ！！！て思うんですがそれくらい自己分析って難しいんですよね😭後々四柱推命を習得し、知らなかった自分を更に知った今自分をプレゼンするならばもっといい事言えるのに〜🤣って思います🤣🤣もちろん就活では自分にしか分からない今まで努力し続けてきたこともアピールしました💡(そこはちゃっかり者🤣)四柱推命では自己分析はもちろんのこと人生の自分のテーマ･使命も分かります。そしてご自身だけの命式バランスをみて自分の本質がどういう状態なのか、を読みます😌これに➕で運気の流れを読みその時その時で自分がどういう状況になりやすいかどのような運気の流れで進んでいく

何かをするとき、「ちゃんとやらなきゃ」と思う人もいれば、「このくらいで大丈夫」と思える人もいます。どちらが良いというわけではありませんが、この違いも人それぞれの反応の傾向です。ちゃんとしていないと不安になるタイプの人このタイプの人は、物事を丁寧に扱う傾向があります。・抜けやミスが気になる・きちんと終わらせたい・途中の状態が落ち着かない・自分に対する基準が高い周りから見ると、信頼できる人に見られることも多いです。ただその分、少し疲れやすいこともあります。ほどほどで安心できるタイプの人一方で、ほどほどで安心できる人は、全体のバランスを見るのが得意。・完璧を求めすぎない・途中でも一区切りつけられる・気持ちを切り替えやすい・長く続けることができるいい意味で、力を抜くポイントを知っている人です。どちらが正解、という話ではありませんきっちりした人が大変で、ほどほどの人が楽、という話ではありません。ただ、安心する基準が違うだけ。もし「ちゃんとしなきゃ」が強いなら、それはあなたが物事を大切に扱ってきた証でもあります。虹彩リーディングでは、・不安が出やすいポイント・力が入りやすい部分・自分に合ったペースそんな心の使い方の傾向も読み取っていきます。少し肩の力を抜いても、あなたの価値は変わりません。今日もお疲れさまでした☕Nagi

困ったとき、すぐに誰かに相談できる人もいれば、ある程度まで一人で抱えてしまう人もいます。「もっと早く頼ればよかった」そう思ったことがある人もいるかもしれません。でもこの違いは、単純な性格の問題ではありません。人に頼るのが遅くなるタイプの人このタイプの人は、責任感や自立心が強い傾向があります。・まず自分で何とかしようとする・迷惑をかけたくない・弱く見られるのが少し怖い・頼るタイミングが分からないそのため、限界に近づくまで一人で頑張ってしまうことがあります。「自分でできるところまではやりたい」そんな誠実さを持った人です。早めに助けを求められるタイプの人一方で、早めに助けを求められる人は、人との協力を自然に使えるタイプ。・困ったら共有する・抱え込みすぎない・得意な人に任せることができる・状況を客観的に見られる弱いわけではなく、一人で背負いすぎない力を持っています。どちらが正解、という話ではありません遅くなる人が不器用で、早く頼れる人が賢い、という話ではありません。ただ、問題への向き合い方が違うだけ。もし抱え込みやすいなら、それはあなたが弱いからではなく、今まで一人で頑張ってきたからかもしれません。虹彩リーディングでは、・抱え込みやすいポイント・助けを求めにくい場面・エネルギーが減りやすい関係性そんな人との関わり方の傾向も読み取っていきます。少し頼るだけで、流れが変わることもあります。今日もお疲れさまでした☕Nagi

こんばんは。本日もご依頼いただき、本当にありがとうございました。ココナラを始めてから日々が楽しくなりました。一方で、心が重くなるような鑑定をしなければならないこともあります。そういう依頼を受けた時、心からお金はいらないと感じます。つい最近もお金をいただいて答えることに心が痛みました。そんな時は自分自身も強く心が痛みます。命に関する鑑定は本当に心が辛くなるので、受付を停止しようかとも考えています。なるべく楽しいことだけを伝えたいものです。どうしても悪い事を伝えなければならない時は同時にどうしたら良くなるかも伝えるようにしています。悪い事を伝えて終わりにはしたくありません。自分自身、人の役に立ちたくてココナラを始めました。ご依頼を受けて心を込めて文章を書くことが自分に出来るせめてものお返しだと常日頃思っています。ご依頼をくださる皆様に心から感謝です。ブログを拝見してくださったあなた、今日も一日お疲れ様でした。あなたがどうかぐっすり眠れますように。おやすみなさい。

仕事上、新卒学生の自己分析についてお話しすることが多いです。エラそうに講釈を垂れている私ですが、自分のことも分析してみないとエラそうなことを言ってはいけないな。そんなことを思ってみたので、今日の記事ってことで。。・゜☆・゜・ 。 ・゜・☆。・゜。・。。・ちなみに、自分の性格は以下。・人見知り・ネクラ・自己中心自分が感じる「自分の弱点」とも言えます。これを言ってもたいがいの人は信じてくれません。しかし、付き合いの深い人ほど『だよね〜』と言う。（バレてる）んで、性格ってそうそう治るもんじゃない。こればかりは、自分のベースになってるし、染み付いた汚れは取れません。『この性格を治したい！』と仰る方々ともよくお話ししますが、『そんなん無理じゃけぇ。』と一周回ってから一蹴します。そもそも性格を”治すもの”と考えてはいけません。それよりも、その性格を覆い隠すほどのポジティブな面を作ることができれば良いと思いませんか？フフッフー♪ちなみに私のネガティブさを覆い隠せる強みってなんだろう？ということで考えてみました。　● 想像力　※1　● 共鳴力　※2　● ロジカル思考　※3こんな感じでしょーか。（※の説明はのちほど。）ただこれらも、実はネガティブ面がベースかもしれません。想像力や共鳴力なんて、そもそもが人見知りでネクラだから、一人の世界に入り浸り、常に想像の世界を生きていたことが大きな要因。ロジカル思考なのもある意味、自己中心的な思考が起点だと思いますよ。周りに合わせようとはせずに、自分の考え方だけを大切にしてきたからでしょう。ネガティブ面も実は武器になったりする。その好例かもしれませんな。人っ

おぉ！ついに１ヶ月目到達。３１日連続投稿！！ということで、１ヶ月継続記念！全品半額！！！はい、嘘です。昨日のブログで書いたばかりなのに安売りしちゃおーとしたバカなワタシ。蝶ネクタイを見ると、どーしても、ある方を思い出します。そんなことはどーでも良いと思うので本編始めます！☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆まぁ、昨日のつづきみたいなもんです。《自分のセールスポイント》『私の「売り」はなにか？』自分にそう問いかけて見てみる。これは自己分析でもある。自分を第三者の視点で見て、「売り」「セールスポイント」がどこにあるかを知ることは、『彼を知り己を知らば百戦危うからず』そして、その「売り」はどの程度の市場価値があるのか？も見極めなければならない。ーいくらなら自分を買ってもらえるか？ーこのような問いかけは必要。この感覚があれば、サイドビジネスへのチャレンジや、面接にも活かせてしまう。「客観的に自分を見る」ってのはつまり、こういうことだと思う。《自分の”売り”を最大化》自分のセールスポイントが見つかったなら、それをいかにして最大化するか。それが、・ターゲットを見極める・訴求するポイントを絞りこむ・継続的なブラッシュアップだと思う。サービスを提供しただけで満足しちゃダメ。提供したものが、設定したターゲットを満足させるか？伝えたいメッセージはこれが妥当か？問いかけ続け、内容を見直していくことでどんどん磨きがかかる。磨かれたサービスは、より光り輝く。《最終的には”利害の一致”》製品やサービスが売れるかどーかなんて、言うてしまえばお互いの利害が一致するかそれだけなんですよ。それを提供する人が

こんばんは！閲覧ありがとうございます。 就職・転職の相談/サポートをしている【じゃすみん＠元看護師→転職キャリア支援】です。転職活動の面接では、よく「長所・短所」と「強み」を聞かれます。長所と強み。あなたなら…どう答えますか？ 今回は、両者の「違い」と「整理方法・ポイント」をお伝えします！▶長所仕事に直結しないが、特徴がある・優れている＝性格やパーソナリティ、特性、気質など ✅長所の一例 協調性がある、前向き、好奇心旺盛、明るい　など…◆長所が思いつかない↓ 性格・タイプによっては、短所から考えると進めやすいです。 その後、短所を長所に言い換え（変換）ましょう。 ✅ポイント ・「ビジネスシーンでのあなた」（職場のあなた）を伝える方向性です。 ・他の人からほめられた、言われたことでもOKです。 ✅面接官側の思い（質問の意図） ・どんな人なのか、性格面を知りたい ・配置予定部署の他メンバーとの相性も考慮したい ▶強み「仕事で成果を出す」ために直結して活かせる＝スキルや知識・資格、仕事を通して培ってきたもの✅強みの一例（培ってきたもの） ・調整力→参加者全員の予定を合わせて、会議日程を決めていた・柔軟性→割り込み業務が多い、上司の言うことがコロコロ変わる↓↓↓ つまり。「強み」を見つけたい場合も「経験の整理・棚卸し」が重要です！！✅経験の整理方法（例）・どのような仕事の流れ、進め方だったか？ ・やりがい、感動した瞬間や出来事は？（内面）など…色々な角度から振り返ります。◆スキルが思いつかない↓ 「こんなの当たり前」と思うことも、書き出してみましょう。 ・電話の取り次ぎができる ・ビジ

例えば、キャリア教育が好きな私。 どんな夢ならば、人に応援してもらえる夢なのでしょうか。 「私の活動で、誰の為に何の役に立てるか」 「好き」を仕事にしようと思うと、 たくさんの人に応援してもらう必要があります。 みんなに応援してもらえる夢は叶いやすい。応援してくれる人に、何を、どのような形で還元できるのか。 例えば、「私の活動で世界中の人を幸せな気持ちにしたい」という答えだと、“誰に”も”何を”も、いきなりスケールが大きすぎて抽象的。 この人、何がしたいの？状態ですよね笑 一方で、「私は大好きな娘の為に、キャリア教育の学びを深めて、娘の将来設計のサポートをしたい」という答えだと、ターゲットが狭まり過ぎ。 余程の事情が無い限り、応援してくれるのは家族や友達などの身近な人だけになってしまいます。仕事にはなりません。 では、「私は中高生や学生にキャリア教育を実施し、VUCAの時代を生き抜くための選ぶチカラを育てたい。」だったらどうでしょうか。 私は、進路に悩む本人や、その保護者の方の役に立ちたいと考えています。 これからの時代は、保護者にとっても、自分（自分たちの世代）が選ばなかった将来を選択する子どもが増えていくので不安な思いをされる方も多いはず。 現代は、調べるとすぐに答えが手に入ります。 しかし、自分の中にしかない答えは、どこをどんなに検索しても誰も教えてくれないのです。 だから私は、幼少期から「自分で自分に問いかけ、考えを深め、自分の手札を整理して選ぶチカラ」を養うことが大切だと考えています。 今の私も含めてですが、「自分が好きなように好きなことをしているだけ」では、なかなか

みなさんこんにちは！ タロット占いや悩み相談のサービスを出品している、野乃と申します。 最近、また新たに占いサービスを2件ご用意しました。 というわけで、今回は私が占いを始めたきっかけについて書きたいと思います。 そもそも私は、自分に自信が持てない性格です。 そして、「自分とは何か」とか「どう生きていけば良いのか」みたいな、簡単には答えが見つからないことをよく考えてしまいます。 だから、本当によく悩む笑 (こんなことで悩んでも仕方ないのにな〜)と思いつつ、悩んでしまうのです。 そんな時はどうしても誰かの意見が欲しくなってしまいます。 が、家族や友人に「私はどうすれば…」なんていちいち聞くわけにもいきませんでした。 そこで興味を持ったのは、占いです。 占い師さんに悩みを相談するだけなら、身近な人に負担をかけることはありません。 それに、西洋占術のような、ちょっとした運命の力が働いているのかもしれないと思うと、ちょっとワクワクしてしまいます。 「あなたは○○に向いてる」「今後○○になる」と、何かしらヒントが貰えれば、私の悩みも少しは落ち着くかもしれない…。 そんな思いがあり 当時学生だった私は、(というか今も)あまりお金がなかったので、年に1〜2回程度、占い師さんのところに行くようになっていました。 色々な占術が気になったので、毎回別の占い師さんにお世話になって。 そして、とある占い師さんにお世話になったあとに、感じたのです。 (あれ、なんか、もやもやするな)と。 その時はおそらく進路のことに悩んでいたのではないかと思います。 そして、その相談が終わってお店を出た時、なんだか落ち込

こんにちは、就活生〜30代前半の方を中心に年間100名のやりたいこと発見のサポートをしております。やりたいこと発見コーチのトミオです！今回は、「目標を決めたら"必ず"やるべきこと」に焦点を当て、目標達成に向けて、自分を変えられるようにするために必要なことについてお話をしていきます。本記事は、以下記事の続きです。目標設定後に発生するネガティヴな習性については、以下記事で説明しています。こんな方におすすめの記事です。・いつも目標を立てるけど、なかなか実現できない・自分なりに目標を立ててみたけど、これでよいのかわからない・やりたいことがこれでよいのかわからず、少し不安があるまま行動をしている１）目標を叶えるアクションプランを明確にすること目標設定後の第一歩は、効果的なアクションプランを立てることです。目標を「GOAL＝アクション」に変換し、それに集中することで、実行が容易になります。以下は、効果的なアクションプランを作るための2つのポイントです。POINT1）期日・質・量を加える目標に期日を設け、質と量を具体的に定めましょう。これにより、アクションの方向性が明確になります。POINT2）100%コントール可能なアクションで考える誰かを動かすようなアクションではなく、自分の意思で完全にコントロールできるアクションを考えましょう。自分以外がコントロールできるアクションでは、不確実性が高まりアクションが取れないことがあります。初めての挑戦では、アクションを信じにくいこともあります。そんなときは、コーチにサポートしてもらうのも１つの手段です。２）目標を毎日見える位置に置いておくこと以前別の記

1. 転職しても問題や悩みは解決しない 「転職すれば、これまで抱えていた問題や悩みが解決するだろう。」 そう思っている人も多いのではないでしょうか。 もしかしたら、あなたもそう思っている１人かもしれませんね。 しかし、残念ながら、そんなことはありません。 たとえば、上司との人間関係がうまくいかなくて前職を辞めたとします。 そして、新しい会社へ再就職しました。 入社後しばらくの間、あなたは新入社員として丁寧に扱われるでしょう。 しかし、1年、2年、3年と経過すると、やはり上司とうまくいかなくなる可能性があります。なぜなら、職場が変わっただけで、あなた自身は変わっていないからです。 あなたのコミュニケーションスキルが変わらなければ、やがて転職先の上司とも、うまくいかなくなってしまいます。 2. 自己分析が転職成功のカギ つまり、転職とは環境の変化です。 この環境の変化に合わせて、あなた自身も変わらないと、同じ結果になる可能性が高くなります。 そもそも仕事とは、自分の労働力を提供して、会社から報酬を得ること。 言い換えると、なんらかの価値を会社へ提供することが求められます。 自分では価値を提供しているつもりでも、それを会社が求めていなければ、無駄な努力になってしまいます。 そして、それを評価や指導してくれるのが上司になります。 転職を節目に、上司とのコミュニケーションを深めるための努力が求められるわけです。 では、どうすれば転職を成功させることができるのか。 それは、しっかりと自己分析を行うことです。 自分のやりたいことは何か。 強みや長所、得意なことは。 反対に、弱みや短所、

こんばんは!!今日も今日とて寒かったですね！実は本日も電話相談依頼していただくことができました。本当にありがたいことです。依頼者様のご不安が少しでも軽くなったことを祈っておりますやはり皆さんお薬への不安・生活への不安がぬぐえないみたいですね…最近は温度も変化が激しいので体調を崩しやすいかと思います。また、花粉のシーズンにも入ってきました。花粉症おもちの方は症状が出ている方もいらっしゃるのではないでしょうか？花粉症の市販のお薬、現在ではたくさんの種類がでていますね。CMもたくさんやっています。でも、自分に合う薬ってなかなか選べなくないですか？眠くなりたくない！1日1回だけでいい！なんでもいいから症状を抑えたい！など、人それぞれに要望が違います！！！でも薬局やドラックストアに行っても対応してくれる薬剤師さんがいない…そんなときはもこたん薬剤師にご相談いただければと思います。ちなみにもこたん薬剤師が好きな花粉症の薬はアレグラ（フェキソフェナジン）です！！！眠気がかなりでにくいお薬です。1日2回飲まないといけないのだけがネックですが…（笑）では夜も更けてきたので、また明日ですね！おやすみなさい!(^^)!

往診ナース由紀子です♪もちろん、人間関係分析は自己肯定感を上げてくれる手段の一つです♪私は、自己肯定感の低さから、歪んでしまった物事の捉え方の弊害で、何年も苦しんでいました。このゆがみを自覚してからは、自己分析、他者分析をすることで、客観的に物事をとらえ、よりフラットな考えができるようになりました。自己肯定感を上げようとすると、邪魔をしてくる自己否定は、歪んでしまった捉え方が問題ですので、この分析をすることで自己否定とも上手に付き合えるようになり、自己肯定感の底上げにもつながりました！心理分析は、私とっては生き残れる唯一の方法で、 また、それでとても助けられたので、 同じように悩まれている方にお勧めしたくなるのです！ 人間関係の心理分析をすることで、より客観性を身につけることができ、相手の感情に巻き込まれることが少なくなります。だいたい、人間は主観的な生き物なのだと思います。幼いころから客観的な視点を養われていれば、大きくなっても自分の主観に振り回されずに済むでしょうが・・毒親育ちはそういうわけにはいきません。なんせ、毒親さんたちは主観的な人々な上に、どうしても一方的に、否定的なものの見方で育てられることが多いです。これで、客観的な視点を自ら持てるようになるのは、容易なことではありません！必ず、誰かの助けがいると思います。私も、看護学生の時に仲良くなった友人に、肯定的に話を聞いてもらい、客観的な意見をもらうことで、自分と向き合えるように助けてもらいました。人間関係分析の効果 ★抱えている人間関係の問題を整理できる 客観的に見ることで、相手の感情に巻き込まれて、辛くなったり苦しく

強さ引き出す乳酸菌はR-1。愚痴引き出すオッサンは亀岡。お元気ですかぃ？さぁ、今日も書いていくぜぃ！！☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆自分が誰かと話す時間。それは楽しくもあり、時につまらないときもある。ただ漫然と話すだけの時間。それって無駄だと思う。自分が何かを得られる。相手が何かを得られる。そんな時間こそ意味がある。そう思ってるんだけど、こう書くとゴリゴリの合理主義者と思われがち。だけど、実際の私はとてもエモーショナル。笑顔であなたを癒しますwww😊しかし「相手を知ること」は会話において必要不可欠。相手を知らずして、意味ある会話にはならないと思う。相手が・「何を欲しているか？」・「何に困っているか？」・「私の何を知りたいのか？」これを引き出せれば話題展開もラクになります。（↓取引先との会話を書いたブログ）情報は待っていても来てくれません。自分から率先しなければゲットできないわけです。恋愛と一緒ですな。そして、引き出した情報を使ってどれだけ相手のフトコロに入るか。それは、ゲットしたキーワードをきっかけに話題をどんどん広げることです。加えて、自分から本音を出すことで、相手も本音を返してくれます。そういう場面を作っていけば打ち解けた雰囲気を作ることができます。そうすれば、より相手から情報を得られます。まさに好循環！引き出し上手！！相手を知ることって結局「相手に興味を持つこと」なんですよ。興味を持てばその人のことをもっと知りたくなるでしょ。興味を持って話を聞いてくれる相手には心を開いて話そうと思っちゃうでしょ。興味なさそーに話されたり聞かれたりする時間ってただの苦痛やと思う

【８月30日の朝読書の会、90日間自撮りチャレンジ９日目】 おはようございます。 本日は、『メモの魔力』という本の読書会の三日目でした。 ☆得られたこと ・自分の感性に引っかかる言葉をシンプルにメモしておく。 ・自分を知り、自分の望みを知らないまま、どんなビジネス書を読んでも何も変わらないでしょう。 まずは、自分を知ること。 ・自己分析の質問に答える時も、抽象化が大切。 ・自己分析の質問に答えれば、人生の軸が見つかります。 ・自己分析の質問を活用しよう！（所感） ・「トップダウン型」か「ボトムアップ型」か自己分析をしていく中で見つけよう。 でも、その結果に一生囚われる必要もない。 ・自己分析のための1000問は、スクショ必須だな！（所感） ・「ワイ、ボトムアップ型」のようなコメントが溢れ、みんな自分のことが分かっていて、すごいなー（所感） ・ワイはカフェ籠りフェーズ、笑。（所感） ・ボトムアッム型の方が結果として、多くの共感を集め、仲間を増やし、夢を叶えやすくなりつつある。 ・逆算と熱中の性質を併せ持つことが、夢への勝算をつかむ秘訣なのかも。 ・「好きな色は？その理由は？」に答えられている参加者Aさんに感動。（所感） ・すごく刺激的で自分にとってタイムリーな本だ！（所感） ・自己分析よりも美しさを大切にした方がいいかも（主催の先生のメッセージ） ・結果を出している人は圧倒的に動く（主催の先生のメッセージ） 刺激的な朝に感謝しつつ、今日も大切なことを大切にする日々を進めていこうと思います。 読んでくださって、ありがとうございました＾＾

自分のプライドが高い人ほど生きていて、いろんな壁にぶち当たります⭐プライドが高い人の5つの特徴⭐1. 自尊心が高く、人のことを見下しやすい2.負けず嫌いな性格ですぐに優劣をつけようとする3.他人に否定されると敵対視を剥き出しにする4.自分の主観や意見を相手に押し付けやすい5.失敗やミスを素直に受け入れられないどれかひとつでも当てはまる方はちょっと注意が必要かもしれないですなぜ、プライドが高いとうまくいかないのか？それは、孤立してしまうから・・・。これは、人間関係、ビジネスでも大きく影響します。人を見下したり、優劣をつけて常に自分が上じゃないと気がすまない人主観で物事を見て、それを相手に押しつけた考え方になっている人つまり、マウントをとるような人は人から嫌われ、だんだん人が離れていきます。他人に否定的な意見を言われたり自分のミスを素直に受け入れられない人は二度とアドバイスがもらえなくなり自分が困っていても助けてもらえなくなります。孤立してしまうと、いいことなんてないです。人間は一人では生きていけないし常に誰かと支えや協力がないとできないことばかりです。他人と競争したり、争うよりもある意味”共存”しながらやっていくほうがうまくいくのでおすすめです⭐こちらの記事も参考になるかも？⭐マザーテレサの名言にもありましたが”世界で一番恐ろしい病気は、 孤独です”特に孤独にビジネスを一人でやってる人は失敗する可能性が極めて高くなりキケンです❗自分の力だけで成功できる人はよっぽどの天才だけです。あの有名な大リガー”イチロー選手”　だってものすごい努力家で成功をおさめていますが彼も、一人だけでやっ

Hello,nice to meet you!!英会話に目覚めてはや4年。一向に上達した気持ちになれないかめきちです。とは言え、今のアプリってスゴく便利だと思います。毎朝、小一時間ほどやり続けてますが、リスニングも、スピーキングも、応用練習もなんでもできるんだから。そう言えばYoutubeなんか見てても価値がありそうなチャンネル多いですしね。自宅で毎日簡単トレーニング本当、便利で手軽な世の中になったもんです。。・゜☆・゜・ 。 ・゜・☆。・゜。・。。・さてさて。昨日ブログで書いた”自分の弱みと向き合うプロセス”。これもまた、自宅でできるとてもお手軽なものです。まず、手元に白紙の紙を用意して下さい。筆記具も必要です。そして準備ができれば、自分の弱みを書き出してみて下さい。ってことです。具体的に書くと、👉 自分で、自分の嫌いなところを書く。👉 これまでの体験でトラウマになってることを書き出す。👉 誰かに対する恨みつらみを書き出す。書き出すのはしんどいかもしれません。しかし、まずはやってみましょう。やる前に諦めてては前に進めません。『諦めたらそこでGame overやで』と、安西Teacherも仰ってます。もし書き出すことができて『書き切った！』と思えたのなら、まずは自分の力でやり切ったことを自分で認めてあげて下さい。そして次に、書き出したことを俯瞰して見て下さい。”俯瞰”とは「高いところから見下ろすこと」です。書いた時の自分とは異なる、「別の自分」という視点を持って、書き出したことを評価してみましょう。そして書き出したことに対して、「どのように感じたか」「どうすれば解決できそうか」

自分の弱いところは隠したいもの。ということで、かめきちの隠し事を発表します。それは脇腹です。ここを攻められ続けるとかめきちのライフはゼロよ。なので、かめきちを弱らせたければ狙いは脇腹オンリーで充分です。。・゜☆・゜・ 。 ・゜・☆。・゜。・。。・さてさて、物理的な攻撃に対する弱みを書きましたが、このブログで書きたかったのはそれよりもメンタリティのことです。「弱みを抱えていることが悩み」そう考える人も一定数いますよね。しかし、誰しもが質・量の違いはあれど一定の”弱み”は持っています。なのに”悩む人”・”そうではない人”の違いは何か？それは、● 弱みを「悩みの種」と捉えるのか、● 弱みを覆い隠すほどの強みを見つけるのか。ただそれだけの違いだと思います。ただ、人によってどちらを重視してしまうかが異なるだけです。「弱みを「悩みの種」と捉える」人の特徴は過去にネガティブな経験を積み重ねてきて、→ 自分に自信がない→ 自分を好きになれない→ 何も信じられないという思考が強くあるように思います。しかし、このマインドだと生きていてしんどいですよね？できるなら、ラクな気持ちで生きていきたいでしょう。しかし、このようなマインドが強い人はこのまま誰かのアドバイスを聞いたとて大きな変化はできないと思います。いちど”自分自身に真剣に向き合う”プロセスが私は必要だと思うのです。では、その向き合うプロセスはどのようにすれば良いのか？それは明日の記事で書いてみます。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆＜今日のサービス紹介＞あなたの弱みと向き合います。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆＜今日のあと

フリー面接トレーナーのnoriさんです。 面接初心者🔰のための面接対策コーナー、略して【めんたいこ】 悩んでいる人も、これから考える人のためにも、今みなさんが向き合っていくことについて書きますよ。 公務員を目指す方、「志望軸」ってありますか？ 「安定」でしょうか。 もちろんそれは外せません！ ですが、面接ではそれだけじゃあ勝ち残れない💦 一緒に考えてみましょう！今日の【めんたいこ４】 目的意識、モチベーション 　タイトルにあるように今回は公務員希望者を対象に書きますが、その他の就職希望者にも通じまています。 公務員を目指す人が一番最初に考えてほしいことについて書きたいと思います。 一番最初は、筆記試験に向けた対策方法？予備校に通うかどうか？ いいえ、違います。 では、公務員を目指す！！と志している方に質問です 何のために公務員を目指しますか？？？ 「何？いきなり志望動機？」って思われた方ごめんなさいm(__)m そう一番最初は志望動機です。 志望動機は面接前に考えたらいいんじゃない？ 筆記試験が大変なのは十分わかっています。だって大変そうなのは毎年見ていますから💦 それでもあえて志望動機を考えようというのは、面接対策のためではありません！ 「じゃあ何？」 それは自分のモチベーションのためです😃 長い公務員試験勉強の中で、一度は、挫折し欠けます。 「何のためにやってたっけ？」 「もう勉強やらんでもえかろー？」 何度このような嘆きを聞いたか💦 公務員になってやりたいことあるの？ 何がしたい？って言われても難しいですよね。公安系や国家公務員なら、専門的な仕事なので、ある程度やりたいこ

昨日のイベントはなかなか楽しかったなー。なんやかんやで１３名の大学生が来てくれたけど、大いに楽しんでくれたようで😉イベントの本題だった「就活対策」なんて、ぶっちゃけ、どこでもやってんだけど、どこでもやってなさそーな感じに仕立てたの。大切なことは、・楽しめるためにどのようなトークを織り交ぜるか。・集中力を維持するためにどの場面で参加者を巻き込むか。・学びを得るための情報をどのように盛り込んでいくか。こんなことを考えながらやっとるワケです。意外とマジメでしょ😎まぁ、全員参加型であることが重要なイベント😳講義の時間であっても参加者意識を失わせないように、「いつ話しかけられるだろ」と思わせるムチャ振りしたり。全員が意見を出しあうミーティングの時間も、意見を出したくなる雰囲気を作ったり😆まぁ、他人と異なる意見だったとしても、自分の言葉で発表することに意味があるワケで。だからどんな意見が出ても、反対意見は出しても、否定はせんなぁ😌そうしておけば、みんな発言するからね。模擬面接なんか時間の制約もあったから、全員は受けられなかったんだけど、『やってるのを見るだけでも学びがあるんだぜぃ』と、見る側にも意見を求める時間を作ってみたり。『はい！やりたい人ぉ！！』と言ったら、３人が真っ先に手を挙げてくれたのは嬉しかった😆そんなこんなで参加者評価。各スコアの最高値は６５点（５点×１３名）イベント評価： ６４点…[全体の満足度] ６１点…[期待に対する満たされ度]プログラムごとの評価 ６３点…[#1就活を見直す講義の時間] ６４点…[#2就活の課題を全員で解決策を出しあうミーティング] ６２点…[#3模擬

はじめまして。就職・転職支援&企業採用代行と両手型コンサルティングを努めております古川健一と申します。採用はダイレクトリクルーティング・人材紹介併用の時代からCtoBの時代への過渡期に入りました。大手人材会社は個人のリクルーターとパートナー契約を結び、ダイレクトリクルーティングは個人のリクルーターが代理運用する。そんな企業がこの４〜５年で増えてきています。広告業界の流れを見ると、人材業界がそれを追随しているかのように感じる今日です。とはいえCA側はというと、まだまだCtoCを実現できていないようにも見えます。これは個人CAがカスタマーの信頼度を得られていないというよりは、CAの利用方法が浸透していないことが見受けられるのです。例えば、ある個人CAはカウンセリング料として30万円の料金設定をされておりますが、なかなかに人材は集まっております。その背景にはこの方が持つ企業とのコネクションがあるわけです。そういった企業への斡旋のお伺いを立てる金額といっても差し支えないかなと、私などは邪推してしまう現状があるわけです。つまり、これだけの金額をニコニコと払えるフェーズにある人は有望なキャリアを掴める、これがCAの役割と価値だと多くの方は感じているのかもしれません。ココナラに出店するにあたり「採用」ってなんだろうかともう一度考えてみてわかったことは、必要なときに必要な人材を必要数採用したい企業と自分が望む職業、働き方の企業を探している人材の途方も無いマッチングであり、それは多様化が認知される中で、想像を絶する難易度になっているということです。恐らくCAの役割とはその難易度を調和する

こんばんは。占い・スピリチュアル専門デザイナーの松下佳奈子です。「サービスが埋もれてる気がする…」「SNSで何を発信すればいいか分からない…」そんなお悩み、ありませんか？その根本には――自分の“強み”が明確になっていないという問題があります。でも大丈夫。今回は、誰でも自分の強みが見つかる「3つの質問」をご紹介します！① なぜ、あなたは占い・スピを始めたのですか？この問いには、あなた自身の「原点」が眠っています。たとえば👇✅自分が過去に辛い経験をして、救われたから✅周りに悩んでる人が多く、手助けしたくなったから✅言葉にできない“直感”が降りてきたからこの“原点”が、あなたの鑑定にしか出せない「深さ」や「想い」になります。→ あなたの発信に「ストーリー」が生まれ、ファンの心に刺さるようになります。② 「ありがとう」が一番響いた瞬間はいつ？これまでに鑑定・発信・作品提供などで「この人のためにやってよかった…」と思えた瞬間を思い出してください。🌸「涙が止まりませんでした」と言われた🌸「気持ちが軽くなりました」とレビューに書かれた🌸自分の言葉で救われたと言ってもらえたそこに、あなたが他の誰より“力を発揮できる場面”が隠れています。→ この瞬間が多かったジャンルや悩みこそ、　あなたの“選ばれる分野”です。③ 「なんか合わなかったな」と感じたお客様は？少しネガティブに感じるかもしれませんが、実は「強み」を見つけるヒントになるのがココ。合わない人＝あなたの得意じゃない層苦しかった案件＝ズレているニーズつまり、「やらない方がいいこと」が見えると、逆に「本当に力を注ぐべき相手」がハッキリします。→

皆さんは、自分と異なる価値観を持つ人との対話に困難を感じたことはありませんか？価値観の多様性を尊重することは、実は、より豊かで調和のとれた社会を築くための基盤です。「でも、自分の価値観と相容れない考えを持つ人とどう向き合えばいいの？」と思った方もいらっしゃるかもしれません。 しかし大丈夫です。多様な価値観を理解し、尊重する方法は、意識的な努力と実践によって身につけることができるからです。 価値観の多様性を尊重することは、創造性を高め、より柔軟な問題解決能力を育むことにつながるのです。 今回は、そんな価値観の多様性を尊重するコツについて記事にしていきます。少しでも参考になれば幸いです。 価値観の多様性を尊重するための具体的な行動として、「視点取得」を実践することをおすすめします。これは、相手の立場に立って物事を考える能力のことです。 具体的には以下のステップを踏んでみましょう。1. 相手の背景や経験を想像する（例：「この人はどんな環境で育ったのだろう？」） 2. 相手の感情を推測する（例：「この状況で相手はどんな気持ちだろうか？」） 3. 相手の価値観や信念の根源を考える（例：「なぜこの人はそう考えるのだろう？」） 4. 自分の価値観との違いを客観的に分析する（例：「私が重視する個人の自由と、相手が重視する集団の調和。この違いがあるなあ。」） 5. 相手の視点から状況を見直し、新たな理解を得る（例：「相手の立場だと、この問題はどう見えるだろうか？例えば、環境保護と経済発展の両立について、企業経営者の視点から考えてみよう」）この「視点取得」を実践することで、異なる価値観を持つ人々を

人は24時間言葉を使っています。 誰とも会話していなくても頭の中で考え事をするときに使っている。 ですがその言葉が全て自分の本心とは限りません。 自分の気持ちを的確に言葉にする大切さと難しさ、どうやったら言葉に出来るようになるか、を考えました。 １．どうして大切なのか 人の心は奥がとても深いです。一番代表的なのはS.フロイトの「構造論」ですよね。 上のほうに表層意識があり、下に降りていくにしたがって深層意識になる。氷山のように表に見えているのは上のほうのちょびっとだけ。 人から見えているのも、自分が「これが私の考えだ」と意識しているのも表層意識部分だけです。それもすべてかどうかは分かりません。 それくらい人の心は奥が深く広いのです。問題は、「自分の気持ちは自分が全部わかっている」と思い込んでしまうことによって、無意識部分に押し込めた本音に気づかず、無視し続けてしまうことです。 例えば「何を置いても仕事に全集中して時間も気にせず働き続けることが正義」みたいな職場にいるとします。 最初はそれが自分に合っていると思っていましたが、数年経って家族が病気になり家のこともやらなければいけなくなりました。 自分としては家族も大事にしたいから、仕事の時間を削りたいと思っても「仕事が何より一番大事なんだ」という思い込みで蓋をし続けると両者の間で葛藤が起こります。 やりたいこと・やらなければと思い込んでいること・自分の主義や正義がぶつかり合う。 そしてうつ病や適応障害といった病気へつながってしまうのです。 きっかけは「今の自分が何を大事にしたいか、を言葉にすることが出来ていなかった」ことです。 ２

人間の性格は大きく外交的と内向的の2つに分けられます。心理学者のユングさんによって提唱されました。外交的な人の特徴・エネルギーが外に向いている・多くの人と関わることが好き・賑やかな場所を好む・外と接することでエネルギーを得る内向的な人の特徴・エネルギーが内に向いている・特定の人と関わるのが好き・静かな場所を好む・内に籠ることでエネルギーを得る単に性格の違いだけでなく、実は脳の作りも少し違っていて、思考する経路の長さや複雑さも違っています。外交的と内向的の2種類しかないと言いましたが、実際には環境や相手によっては外交的になったり内向的になったりなどするので、どっちの比率が多いかで判断されます。人口比率では、外交的7：内向的3ぐらいの割合みたいです。そして、私の性格はと言うと会社の研修でビジネス講師の方に、内向的が9割以上の超超超内向的と言われたぐらいの超内向的人間です。今の社会は外交的な人が多数派ということもあり、外交的な人間が生きやすく、内向的な人間が生きずらい世の中になっていると思います。子供の頃から集団行動を教えられ、会社でも社交的で多く発言する人が高く評価されてます。皆さんも内向的な人にネガティブな印象を持っているのではないでしょうか？でも、私は内向的な人はすごい長所があることを知っています。・思慮深い・自分の中に芯がある・こだわりを持って一つのことに熱中できる・職人気質・独自の世界観があり独自性が高い内向的な性格は、答えのない問題を解くことを強いられる　これからの時代に向いた性格なのではないかと密かに思ってます。もちろん、外交的な人にも長所はたくさんあります。何が言いた

ワイ「今日は会社のインターンシップです。」助手「就活生たちが集まるのね。」ワイ「そうです。成長途上の若人たちが集まるってくると考えるだけでワクワクします。」助手「あなたは成長止まっちゃってるけどね。」ワイ「私も成長してますよ。」助手「それは過大評価じゃない？」ワイ「そう考えると自己分析って難しいと思いませんか？」助手「そうだね。いざ自分を知ろうと思ってもスラスラ出てこない。」ワイ「それは自分を客観視できていないからです。」助手「客観視ねぇ・・・。『可愛すぎる』とか『魅力に溢れ過ぎてる』とか自分で分かってるけどね。」ワイ「やっぱり客観視できてないですね。」助手「コロすよ。」ワイ「自己分析が得意な人と苦手な人がハッキリ分かれますよね。」助手「どうすればやれるのかしら？」ワイ「いちど幽体離脱してみるといいです。」助手「ふざけてんの？」ワイ「いや、意外と真面目な答えなんです。脳内で幽体離脱した自分を想像してみるんです。」助手「それで？」ワイ「そして離脱した側から自分を見つめてみるんですよ。本体との関係性は”家族・友達・全くの他人”どれでも構いません。」助手「なるほど。」ワイ「そして幽体視点から本体を見たときに『どんな印象を受けるか？』からメモに書き留めていきます。」助手「印象は大切。」ワイ「次に、関係性を前提に見ていきます。家族関係とした場合に本体の性格や行動がどのように見えるか？を考えていきます。」助手「自分の性格を評価していく段階ね。」ワイ「どうしても悪い部分が目立つかもしれませんが、良い部分・評価できる部分も注目して引き出してあげましょう。」助手「強みと弱みの抽出だわ。」ワイ「時

劣等感、コンプレックス、短所、欠点。 色んな言い方がありますが、誰でも２つ３つ持っています。 逆に「良いところ、特技、長所は？」と言われると全然思いつかない（絶対あるのに）。 長所探しより、劣等感を打ち消すことに毎日忙しいのではないでしょうか。 １．劣等感とは 「劣等感（れっとうかん、英: Inferiority complex）は、自分が他人に劣っていると感じること。劣後感（れつごかん）ともいう。強烈な不平等感を持つ人々を記述するために使用される心理学用語であり、それによって多くの場合、極端な内気、自己隔離、社会的従順などが発生する。劣等感はしばしば、ある人がすべての他人よりも何らかの形で不足している、または劣っているという信念から生じる」（wikipedia） 人は「社会的生物」なんて言い方をしますが、どんな人も必ず誰か他者と関わって生きています。 日本語の「人間」という漢字はすごいな、と思います。 誰かと関わっていれば、いつでもどこでも自分の意思や都合が通ることはなく、衝突や摩擦があります。 自分はダメと言われたけど別の人はOKと言われたり、自分が望んでいた状況を別の人が手に入れているのを目の当たりにすることもあるでしょう。 また、自分がどうしても出来ないことを苦も無くやってのける人を見て驚いたり、憧れたり、嫉妬することもしょっちゅうです。 生きていれば、成長段階や周囲の環境によって避けられずに発生するのが「劣等感」だと思います。 ２．劣等感が起きやすい条件 ①完璧主義 いつでもどんな状況でも１００点満点の結果を出さなければいけない、出せて当然、と思ってしまうと、ほぼ毎回

以前、自分のことについて書きました。ようやく待望の続編です。（誰も待ってない）今回は自分の性格や傾向を書いていこうかな。（需要があるかは知らんけど）まず列挙。・面倒くさがり・アウトドアが苦手・プチトマトが苦手・ガキっぽい。・承認欲求高め・愛され欲求高め・人の目気にし過ぎ・型にはまった作業が苦手・段取りのないことが嫌い・主語無く話されるのが嫌い・主導権を握られるのが嫌い・嫌なことがあるとリセット・信じられるのは自分だけと思ってる・自分が一番だと思ってる・人への興味が薄い（通常モード時）・コミュ力低い（通常モード時）改めて書いてみましたがとんでもない野郎です。こんな人とは友達になれそーにない。しかしこのままだと急速なイメージ低下が危ぶまれるため良い面にも触れさせてくださいな。・段取り上手・想像力が高い・人を活かすことが上手・人の強みを見つけるのが上手・人の強みを引き出すのが上手・自分だけでなく相手のメリットも考える・新しい情報が好き・自己改善できる・やれることは自分でやる・任されると能力発揮・相手を認める、立てる・困ってる人を放っておけない・相手の話を遮らない・相談相手の悩みの本質が理解できる・相談相手の背景や立場が想像できる・否定せず提案する・意外と優しい（恋愛モード時）・人への興味が高い（仕事モード時）・コミュ力高い（仕事モード時）・オンオフがはっきりしてる・自分のことが好きこう書き出してみると相反するところもちらほら。不思議ですね〜。しかし、このように自分を振り返るのは「自分を知る」と言う意味で価値があります。・自分の弱い部分を知る・自分の強み（武器）を知るそれでこそ自分を活

こんにちは、自分軸コーチのかなえです^^本日は「やりたいこと」を探すコツについてお話ししたいと思います！私は皆さんが「ありたい姿」へ近づくため、コーチングで支援しているんですが、そもそも「ありたい姿」、やりたいことやどうありたいかが分からない人が結構いらっしゃいます。私もそうでした。 やりたいことの見つけ方はそれだけでシリーズ化できちゃうぐらいお伝えしたいことたくさんあるんですが、今回ご紹介するコツはたった1つ、一番重要なことだけお伝えします。 それはですね、やりたいことを探すときに「自分の思考に制限をかけないこと」です！どんな制限か？例えばお金や時間の制限ですね。 「お金がないから無理」「時間がないから無理」といった感じです！そして最も多いのが、自分の能力を理由に制限をかけるパターンです。 「自分にはできない」「自分のレベルではそれで仕事にするのは無理」など。「やりたいこと」を探していたはずなのに、気づけば「できること」を探していたり。コーチングではよくこういった制限を外すための質問をします。 例えば、「もし働かなくてもお金が毎月30万円振り込まれるとして、あなたは何をする？」や「仕事にできるかどうか関係なく、やってみたいことは？」など。中には、自分に制限をかけていることに気づいていない方もいます。 そんな方も自由に発想してもらえるように質問をしていきます。 みなさんは思い当たる節ありましたか？ できるかどうかは、後から考えればOK。 まずは自分がどうありたいか、やりたいことは何か、を思いっきり出していきましょう！最初は自信なさげな方も、話しているうちにワクワクしてきて、でき

会社の合宿研修で参加したアンラーニング・キャンプ、あまりにも学びが多かったので忘れないうちに書きたいと思います！アンラーン（Unlearn）とはアンラーン（Unlearn）とは「脱学習」「学習棄却」「学びほぐし」などと呼ばれるもので、ざっくり言うと今回の合宿はチームとして今まで培ってきたものを一回手放し、新しい何かを手に入れて帰ってこよう！という趣旨のものでした。 合宿地はこんなところ。2月の軽井沢と聞いてめちゃめちゃビビッてたんですが防寒の甲斐あってそこまで凍えることはなく。天気にも恵まれて良い感じに非日常を体験しつつ、日常の自分たちとも重ねながら脱学習していけたような気がします。アンラーンの重要性 合宿に行くまでアンラーンがなぜ大事なのかピンと来てなかったんですが、これに気づかされたワークがありました。 チームに分かれてタイム競う系のやつで、最初は成功するまで5分くらいかかるのを1分、30秒と時間を縮めていき最終的には5秒以内に成功させるよう指示されます。 いやいや5秒って・・・できるわけあるかい！と思いつつルール違反もしながらアイデアをひねり出していくんですね。で、そのうちルール違反せずとも5秒以内にクリアできる方法が見つかるんです。 見つけてしまえばなんてことないのに5分→1分→30秒とタイムを縮めてきた延長線で考えてたら絶対降りてこないアイデアなので、なるほどそーいうことかと気づきました。 成功体験には罠があるからアンラーンが必要 なにか成功体験を得るとその体験を土台に物事考えがちですよね。それ自体決して悪いことではなく、着実に成功体験を積み重ねる上ですごく大事な考え

昨日はイベントに出てくれた学生にフィードバックのお電話。ただ、１件あたりの電話が長くなる傾向があるので、すべて終えることはできなかった＿|￣|○さて、そのうち、一人の女子学生と話した内容をピックアップ。その子は、『面接で緊張してしまって顔が赤くなってしまう。　だから、面接官にどう思われるか気になってしまう。』『自分の言ったことがどのように受け止められてるか気にしてしまう。』というお悩みを抱えてたの。で、亀岡思ったの。『それって、自分が相手に対して気にしていることと同じでないかい？』それを聞いたその子は、『確かに！メッチャ気にしてると思います！！』で、亀岡こう言ったの。『だいたいの人は相手の話したことなんざ、そんなに覚えてねーぜ！』ってね。さらに亀岡加えたね。『だってさ、面接の場では１対１で緊張もするよーな場面だけどさ、その面接官にとっちゃ、数百名のうちの一人でしかないんよ。で、選考通らなけりゃ、その瞬間のやり取りでしかないんだから、いちいち気にしているだけ無駄じゃないかぃ？』『裏を返せばさ、メッチャ顔赤くなってても、一所懸命に答えようとする姿は強く印象に残るし、とても好感を持てちゃうと思うんだけどなー。』そもそも、緊張してしまうのが持って生まれたもんだとして、それを変えることなんざ出来ないんだから、ならば、それを武器にしちゃう方が絶対ラクだと思うもん。だって亀岡も小さい頃からの性格は根本的には変わっちゃいないし。人見知りが治ってないもん。４４歳、亀岡。だから、無理に変える必要は無いんじゃないかな？？？自分の弱みは、実は武器に変えることができる。それは使い方ひとつ変えるだけで、武

タイトルは先日コーチングでクライアントさまにいただいた声です。この気付きの瞬間は私も忘れられません。お互い言葉を失って…毎回こんなハイライトが私のコーチングにはあります。人生の景色が変わった瞬間この日のハイライトは、長年の思考の束縛から解放された瞬間でした。1ヶ月間の取り組みの報告やそこでの課題などから話はスタートしました。ただ…その課題の本質的な原因を探るところで、お互いしっくりこなかったんですよね。そこで別の側面からそのテーマを深掘りしていったところ…うわ、と。人の気質、特性、才能はいくつかの性質をまたいで調和しています。この画像は私が普段の生活から仕事まで、あらゆる状況で活用しているウェルスダイナミクスという理論の特性、自己分析テストの結果です。このグラフのように、特定のタイプであっても様々な側面、要素があるんです。そしてそれは、時には矛盾、ジレンマを生むことがあります。そんな時は前にも後ろにも進めない、動けなかったりするんですよね。この方の場合は、相反する要素がぶつかり合っていて、課題そのものに取り組めるような状態ではなかったのです。これは話し始めの頃に出てきた課題の原因とは全く異なるものでした。この異なる性質の矛盾という根本的な原因があって、最初の話はそこから生じた結果のことだったんですよね。課題を解決するにあたり重要なのは、根本的な本質を見出し、向き合うことです。結果をたどってそこまで行き着く必要があります。一人ではなかなかできない、対話による深掘りがこの気付きをもたらしました。そしてそれは、この方の長年の思考のクセ、葛藤から解放するのに十分だったようです。様々な側

皆さんこんにちは。元大手企業採用担当のamiです。今回は、この私が出品しているサービスの紹介をさせていただきます！はい宣伝です、すみません笑これは私の就活の経験と採用担当兼面接官をしていた知識を合わせて作成したデータ一式です。効率よく就活を行い内定を獲得するためには、間違いなく必要なサービスですので、就活生の方はぜひ最後まで読んでください。サービスページにも内容の詳細を記載していますので、合わせてご確認いただくとより詳しく理解していただけると思います。このブログでは、お渡しするデータの内容についてお伝えしていきます！購入していただいた後、お送りするデータは以下の5つです。①面接力を加速させ第一志望の内定を獲得する!!(PDF)②目標達成管理シート(Excel)③自己分析シート(Excel)④企業研究シート(Excel)⑤面接対策(Excel)それぞれ詳しく説明していきます。①面接力を加速させ第一志望の内定を獲得する!!【データ形式】　PDF【活用方法】　目標設定から自己分析、企業研究、面接と一通り網羅していますので就活マニュアルとして活用していただけます。スマホで確認できたり、A4横で印刷ができるので持ち運びも可能！【内容】　大きく以下の4つの構成となっています。『1.目標達成を実現する方法』『2.自己分析』『3.企業研究』『4.面接対策』マニュアルといった感じですので文章中心ですが、写真や絵も活用しているので読みやすいと思います。「なぜ自己分析をするのか」など作業をする目的からそれぞれのシートの使い方まで細かく分かりやすく説明しています。②目標達成管理シート【データ形式】