コーチングの価値とは

記事

学び

こんにちは、就活生〜30代前半の方を中心に年間100名のやりたいこと発見のサポートをしております。やりたいこと発見コーチのトミオです！

コーチングがみなさんに与えうる価値とは何でしょうか？

今回は、コーチングの価値について解説していきます。

私自身もプロのコーチの方とコーチングを定期的に受けていますので、コーチとクライアントとしての目線で価値についてお話ししていきますね！

下記に該当する方は、おすすめの内容ですので、ぜひご覧ください。

・コーチングって名称は聞いたことがあるけど、どんなことするか不安
・コーチング？なんか怪しいよね・・・と違和感がある方（最初は私も思っていました笑）
・トミオのサービスを検討されている方

1. 人間の機能

まず、私たちは日常の中でさまざまな前提条件に基づいて行動しています。その中で、「現状維持」や「過去の前提知識で物事を考えている」というのはよく見られるものです。これは、新しい視点やアイデアに対する抵抗を生み出し、成長の妨げになることがあります。

詳細は下記に記載していますので、気になる方はお読みください。

そんな機能を持つ人間に対して、コーチングはどのような影響をもたらすのかを解説していきます。

コーチングは、あなたが自分の可能性を最大限に引き出し、未来をより良くする手助けをするものなのです。その手助けとなるコーチングの価値をご紹介します。

１）自己効力感の向上

まず一つ目のポイントは、自己効力感の向上です。コーチングは、あなたが現在の状況や過去の制約に縛られず、未来の可能性に目を向ける手助けをします。新しい挑戦や今の自分を変えることは、自己肯定ができている人ほど本当に怖いです。

僕自身も、今のままで良いのではないか？と思うことは度々ありました。

しかし、本当に成し遂げたいものが見つかり、僕以上に目標を達成できることを信じてやまないコーチのおかげで踏み出せた瞬間が多くありました。

コーチはあなたの目標を真剣に受け止め、あなたの中に眠る可能性を信じています。コーチは、誰よりもあなたの目標を信じ、誰よりもあなたが達成できることを信じています。

２）無意識の言語化

コーチングでは、ビジネスの世界において無意識のままに押し込められがちな感情や感覚に焦点を当ててセッションを行います。

言語化を通じてこれらの感情や感覚にアクセスし、無意識から意識の領域に持っていくプロセスが重要です。コーチングセッションでは、この往復を繰り返すことで自己認知が向上し、ご自身がまだ気づいていない本当の願いやニーズにアクセスしていくことが可能となります。

※トミオコーチング資料抜粋

コーチングを体験するまで気づかなかった『潜在意識』により、マインドが変化し、行動が変わり、結果が変わります。そうして、本当にあなたが望む結果に近づくことができるようになります。

これらの価値は、あなたの人生において大きな影響を与えることになるのではないでしょうか？

未来に向けて自信を持ち、新たな可能性を広げるために、ぜひコーチングを検討してみてください！

僕は、あなたが本当に成し遂げたいことに向けて、コーチと共に歩む選択肢はきっとあなたにとって大きな力となると信じています。

ここまで読んでいただきありがとうございました！

興味がある方はぜひ体験セッションをご検討ください。

今日の記事と近い記事はこちら↓↓