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こんにちは♪薬剤師＆国際薬膳師のひさ（Hisa）です。昨日乳がん検診に行ってきました！女性にとって、乳がんは健康に影響を与える疾患の一つ。女性がかかる「がん」のうち22.5%が乳がんです。その数は97000人以上。（出典：厚生労働省「全国がん登録　罹患数・率 報告 2019」）この数字を見ると、ちょっと検診を受けるべきだなと思いませんか？それに、私は母が乳がんでした。47歳の時に発症しています。その年齢付近の私は、 検診に行くのに 毎回、少し緊張します。 乳がんの5%以上は遺伝性と言われています。もし、親が、BRCA1遺伝子あるいはBRCA2遺伝子という遺伝子に変異があれば、発症のリスクはもっと高くなります。残念ながら、母は、遺伝学的検査を受けていませんでしたので、遺伝子変異があったかは分かりません。でも可能性がある限り、年に1回の検診は受けておこうと思っています。それに、環境因子も乳がんにかかわっています。食事に気を付けて、喫煙、アルコールの摂取を控え、健康な生活習慣の確立は、乳癌の予防と早期発見において重要な役割を果たします。私が毎年通っている乳腺外科クリニック。女性のスタッフだけで安心できるので、若い時から通っています。ここだけの話。このクリニック、口コミは非常に悪いです💦受付の対応に批判が集まっています。ちょっと受付の方が傲慢？？みたいな。でも、私は好きです。ご自身のクリニックに自信があるのだなと思っています。ちょっとおせっかいやきな受付の方の対応もそれほど嫌な気もしません。それに、先生やその他のスタッフは丁寧ですし。皆さんは、乳がん検診に行っていますか？✽.｡.:*・

突然の乳がん告知。頭の中が真っ白になった。私には夫と中学生と小学生の子供がいる。この幼い子供たちに何て説明すればいい？そして私はこの子たちが成人する姿をみる事が出来るのだろうか？父をがんで亡くしたばかりで母の心には、ぽっかり穴が開いた状態なのに娘が癌になった。って言わなきゃならないの？残酷すぎる。これから過酷な治療がはじまる。主治医からは髪の毛も抜け落ちて薬の副作用でむくみが強く出る。と言われた。体調だけではなく見た目も変わるのだ。家族に何て言おう。容姿が変わるから隠しきれないだろう。どのくらい泣いただろうか。夫にすがりついて泣いた。怖い。とはじめて言葉が出た。夫も泣いていた。大丈夫と言いながら泣いていた。散々泣いて私はもう泣かないと誓った。泣いていたら病気に勝てない気がしたし何より家族が不安になると思ったから。子供達には明るく伝えた。お母さんの胸に悪いものがあるからそれを手術で取ってもらうからちょっと入院する事になっちゃった。中学生の息子は黙っていた。小学生の娘は嫌だと泣いた。抱きしめる事しか出来なかった。抗がん剤などの治療の事はまだ言わないでおこうと夫と決めました。そして入院し手術を迎える事になりました。

乳がん検診「マンモグラフィー」と「超音波検査」はどう違う？　どっちを受けたらいい？　産婦人科医が解説 　毎年10月は「ピンクリボン月間（乳がん月間）」です。乳がん検診の検査方法には「マンモグラフィー」や「乳房超音波検査（乳腺エコー）」がありますが、「どう違うの？」「メリットとデメリットが知りたい」「どっちを受ければいいのか分からない」など、検査内容の違いに関する疑問の声もあります。 　乳がんの検査方法である「マンモグラフィー」と「乳房超音波検査」には、どんな違いがあるのでしょうか。産婦人科医の尾西芳子さんに聞きました。 それぞれに得意・不得意な「病変」がある Q.まず、乳がんについて教えてください。 尾西さん「乳がんは乳房にできる悪性の腫瘍で、女性ホルモン（特にエストロゲン）に反応して大きくなる性質があります。そのため、初潮が早い▽妊娠・授乳経験がない▽高齢出産の経験者など、エストロゲンにさらされる期間が長い人ほど乳がんになりやすいです。また、脂肪の多い食事でリスクが上がるといわれており、近年の高齢出産の増加や食の欧米化により、日本でもなる人が増えています。 年間約9万人の日本人女性が乳がんにかかっており、女性が一生のうちにかかるがんとしては、最も多いがんとなっています。また2020年には、乳がんによって亡くなった人の数が1万4650人に上ります」 Q.「マンモグラフィー」「乳房超音波検査（乳腺エコー）」とは、それぞれどのような検診方法でしょうか。 尾西さん「『マンモグラフィー』は乳房のエックス線検査です。乳房は厚みがあるので、重なっている部分にがんがあると見えにくいです。その

入院当日普段通り子供たちを学校に送り出してから病院へ向かった🙂子供たちが不安にならないように朝からふざけてばかりいた。うん。これていいのだ！☺☺私はまつ毛エクステとジェルネイルをしていたので事前に確認したところまつエクはOK！ジェルネイルは外して爪を短く切るように言われた。数年前からジェルネイルをしていたため自爪がペラペラだったので退院する頃には深爪になってしまいました😓この日は身体測定・CT・エコーを撮り明日の手術の説明や院内説明で終わった。その後は何もする事が無くベッドでゴロゴロ。院内ウロチョロ。明日は数人の人が手術だった。私は1番手だった。何でも1番はいいと思っていたが・・これはちょっと怖かった。その日の夜眠れないだろうと看護師さんが眠剤を持って来てくれた。みんな手術前夜は寝れないから服用してるんだよ。と優しく言ってくれた。そうだよね・・・みんな緊張するよね。不安だよね。と考えていたら眠剤飲む前に爆睡していた・・🤭恐るべし自分である。手術当日看護師さんが手術着を持ってきてくれたので着替えていざ手術室へ！朝から来てくれていた夫に手を振り手術室へ向かった。夫の方が泣きそうである。ドラマみたいにストレッチャーに乗るのか？と思っていたら元気モリモリなのでしっかり歩いて向かった。初めて見た手術室は沢山の機械や装置がありそしてスタッフが待機していた。前日爆睡していたくせに突然もの凄い恐怖に襲われた。やっぱり私も人の子のようだ・・・つづく・・・

私は入院が決まるまでにもう一か所病院に行っている。セカンドオピニオンである。そして2か所目に行った病院で手術をする事にした。その理由は評判の良さはもちろんだったが主治医のとても優しく患者目線でいてくれる事。看護師さんやスタッフの皆さんの対応の良さ。そして医師以外スタッフ全員が女性だった事。以前の病院は検査技師が男性だった。いくら病気になったって毎回胸を出すのには抵抗を感じていた。中には胸のエコーを撮りながら顔をマジマジと見てくる技師もいた。最悪である。だから私もマジマジと見返してやったりしていた。闘う相手が違うがこの頃の私は常に戦闘モードだったそんなストレスが嫌だったし「癌になったんだから胸が無くなったり変形しても仕方ない。そんな人は沢山いるんだから。服着てるから見えないだけ！」と笑いながら言った医師の言葉に納得がいかなかった。癌になろうが私は死ぬまで女性だ。どんな扱いだよ！と思った。癌の治療だから主治医とは一生のお付き合いになるかもしれない。心から信頼できる医師を探そうとセカンドオピニオンを受けた。そして今の主治医に出会い本当に良かったと思っている。

手術当日。歩いて手術室に着くと沢山のスタッフの皆さんが元気に「おはようございます！」とほほ笑んでいた。この日は快晴。おかげで気持ちが少し上がる。さっそく手術台に乗せられる。ひんやりと冷たかったのを覚えている。まさに「まな板の鯉」である。こうなったら煮るなり焼くなりしてくれ！と思っていたが手は恐怖で震えていた。看護師さんが「大丈夫！寝てる間に終わるからね。」と私の手をそっと握ってくれた。この時とても安心した。手を握られるってこんなに気持ちが落ち着くんだと初めて知った。余談だが私はその時から心が折れそうな友人がいると手を必ず握るようになった。悩んでいる子供の手も握る。手には物凄いパワーがあると知ったから。それからすぐに体に沢山の装置を付けられ麻酔科の先生が入ってきた。麻酔科の先生に「大丈夫だからね。」と言われた。本当に優しい人ばかりだった。私は麻酔科の先生に「口から心臓が出そうだから早く寝かせてほしい。」と言ってみた。皆さんに爆笑され少し和やかムードになった所で麻酔注入！意識がなくなる中看護師さんの手の温もりはしっかりと感じていた。私は今でもこの看護師さんに感謝しています。入院中もたくさんお世話になることになりました。あっという間に意識が無くなり目覚めた時、すべて終わっていました。

はじめまして。さくらと申します。私の乳がんと子宮頸がんの記録です。2012年、春。胸にしこりを見つけた。ものすごい胸騒ぎと焦りがあり冷や汗が出るほどだった。すぐに乳腺外科へ検診に行き小さなしこりが２つあり細胞診をすることになった。結果は2週間後。この2週間が地獄のように辛い日々になる。結果がわかるまでネットで色々調べるがいい答えなんて見つからない。ネガティブな感情ばかりで2週間過ごした。2週間後乳がん告知を受ける。限りなくⅢに近いステージ２ｂリンパ節にも転移があった。診察室の椅子から崩れ落ちそうになった。なんで？どうして？わたしが？物凄い恐怖に襲われた。信じられずにいた私に医師は言った。「がんばりましょう。私も最善を尽くしますから。」この言葉に我に返り「負けられない。絶対に負けられない。」と心に誓った。宣告された患者は嫌でも闘うしかない。闘うしか私には選択肢はなかった。ここから私の人生の第２章が始まった。ここからが始まりでもっとつらい現実が待っていました。

術後2日目から痛み止めもいらなくなり普段通り過ごせていました。友人がお見舞いに来てくれて私の元気さに驚いていた。病院では診察が終わった後は病衣ではなくトレーナーにスウェットスタイルでいたので余計に普段通りの元気な私に見えたのだろうと思う。でも心の中は不安でいっぱいだった。これからの治療、生存率　リンパ郭清してるからリンパ浮腫にも気を付けて生活しないとならなくなる。日中は家族や友人、親せきなど毎日来てくれたので強い自分を演じきれていた。でも夜になると色々考えてしまい眠れなくなっていた。手術前日は爆睡したのに( ´艸｀)夜中に起きていると不安ばかりが大きくなった。これからの治療もだが私は後何年生きられるのだろうか。そればかり考えていた。せめて子供が成人するまで生きさせてほしいと切に願っていました。

乳がんの細胞診の結果良性と思われるとのことでした。以前の記事を読んで少しでも気にかけて下さった方、本当に、本当にありがとうございました。今なんとなく、生まれ変わった様な気持ちでいます。食生活や日常生活を見直す きっかけになりました。そして、当たり前に思ってた毎日がとてもとても有り難いものなんだなぁと感じています。しこりは、まだ触れていてこれからも注意深く経過を観察しないといけませんが今できること、とりあえず食生活から見直そうと思います。ココナラにもyoutubeにも体質改善の食事や自分に優しい取り組みが数多くupされていますね。最近ちょっと体調が優れない、気になる所がある、という方は是非調べてみて下さいね。わたしも一緒にがんばろうと思います。読んで下さって、ありがとう。感謝。

20代では早い？ 痛みは？　服装は？　「乳がん検診」の不安や疑問、産婦人科医に聞いてみた 10月は「ピンクリボン月間（乳がん月間）」で、毎年、乳がんの早期発見や治療を目指す啓発活動が行われています。乳がん検診の検査方法には「マンモグラフィー」や「乳房超音波検査（乳腺エコー）」がありますが、「20代でマンモグラフィーは早いですか？」「生理中でも受けられるのかな」「どんな服装で行くのがいいんだろう」など、検査について不安や疑問を持つ女性は多いようです。 　年代問わず、自分の体と健康を守るために、女性が正しく知っておきたい「乳がん検診」のさまざまな疑問について、産婦人科医の尾西芳子さんに聞きました。 マンモグラフィーは痛みを感じる人も Q.乳がんについて教えてください。 尾西さん「乳房にできる悪性の腫瘍が乳がんで、女性ホルモン（特にエストロゲン）に反応して大きくなる性質があります。そのため、初潮が早い▽妊娠・授乳経験がない▽高齢出産の経験者など、エストロゲンにさらされる期間が長い人ほど乳がんになりやすいです。また、脂肪の多い食事でリスクが上がるといわれており、近年の高齢出産の増加や食の欧米化により、日本でもなる人が増えています」 Q.乳がん検診の「マンモグラフィー」と「乳房超音波検査（乳腺エコー）」は、どのような検診方法なのでしょうか。 尾西さん「『マンモグラフィー』は乳房のエックス線検査です。乳房は厚みがあるので、重なっている部分にがんがあると見えにくいです。そのため、乳房を専用のプレートで挟み、2方向から撮影します。 一方、『超音波検査』は、あおむけになり、超音波を発生・探知する

子宮頸がんの結果の日前日から眠むれなくて朝早くから病院へ行く準備をしていた。子供達を学校に送り出してから病院へ向かった。物凄く緊張していた。病院に着いて待合室で待ってる間手の震えが止まらず早く結果を聞いて安心したいと思っていました。名前を呼ばれて診察室に入り椅子に座ろうとした途端「癌だったから紹介状書くから。」って言われて愕然としました。ここの病院では大きな手術が出来ないから他の病院へ紹介状を書くと・・私はもし何かあった時は「この先生にお願いしよう！」と決めていた医師がいた。でもここの医師は自分の先輩がいるからと違う病院を進めてきた。押し問答がはじまった。どちらも譲らず・・・私は医師に自分に命だから自分で決める！と言った。その医師は人が変わったように冷酷に「私は命の保証しないですから勝手にしたらいい。」と言ってきた。そして子供のようにむくれた。これにはさすがに呆れました。私はこんな医師に何年もがん検診をお願いしていたのだ。自分を殴ってやりたい気分だった。見かねた看護師さんが仲裁に入った。むくれた子供のような医師に一言言って診察室を出た。（それは秘密です　笑）この後看護師長さんが来て私に平謝りで私が希望する病院へ連絡してくれこれから向かいます。と予約もしてくれた。看護師長さんにお礼を言ってすぐにセカンドオピニオンを受ける為自分で決めた病院へ向かった。つづく・・・

💖 乳がんの不安、ひとりで抱え込まないで 💖私自身、乳がんを経験しました。
突然襲ってくる不安…検査結果を待つ時間も、結果を聞いた後も
心が落ち着くことはなく、不安でたまりませんでした。『生活はどうなるの？』『治療費は？仕事は続けられる？』『子どもは？これからの人生は？』考えれば考えるほど、心配はどんどん増えていく…😨😭でも、そんなときに 『話を聴いてもらえた』 ことが、
私にとって本当に救いになりました。だからこそ、今度は私が あなたの気持ちをお聴きます 💖●不安や怖さに押しつぶされそう
●誰かに話したいけど、どう伝えればいいかわからない
●これからどうしたらいいのか、一緒に考えてほしいそんな気持ちを、全部そのまま話してもらえたら嬉しいです✨
ひとりで抱え込まずに、一緒に考えていきましょう💖

乳がん検診は、乳房にできるがんを早期に発見し、治療の成功率を高めるための検査です。 乳がんは女性の中で最もよく見られるがんの1つであり、早期発見と治療が重要です。 目的 乳がん検診の主な目的は、がんの早期発見です。 早期発見することで、がんの進行を防ぐか、軽減することが可能となり、治療の成功率を向上させることが期待できます。 検診乳がん検診には、以下の主な方法が使われます。 マンモグラフィ（乳房X線検査） 乳房をX線で撮影し、がんや腫瘍を検出します。 超音波検査 マンモグラフィでは見えにくい場合に、乳房の内部を詳細に調べるために使われます。 乳房自己触診 女性が自分で乳房を触って異常を感じることで早期発見に役立てる方法です。ただし、検診の代替ではなく、補完的な方法として推奨されます。 検診の対象者 検診の対象者は、一般的に乳がんのリスクが高いとされる40歳以上の女性です。ただし、地域によって対象年齢や検診の頻度が異なる場合があります。家族に乳がんの既往がある場合や、遺伝的な要因が疑われる場合には、早い段階から検診が勧められることがあります。 検診の頻度 検診の頻度も国や地域によって異なりますが、一般的には1年に1回の検診が推奨されます。 その他の検診方法 近年、乳がん検診には新しい方法も研究されています。例えば、磁気共鳴画像(MRI)による検診や、血液中の特定のバイオマーカーの検査などがありますが、これらは特定の症例に対してのみ推奨されることがあります。 検診結果 検診の結果は、通常、正常・異常または疑わしいという形で報告されます。異常が見つかった場合、追加検査や専門医への紹介

毎朝ホルモン剤飲んでます♪『乳がんがホルモンの影響の為』3か月に一度、ホルモン剤貰いに行ってます(^-^)今回貰って、次は3月です♪3月にいつも検査してるのですが来年の３月で、ちょうど5年になります。今年の３月に医師から『もう大丈夫だと思うので来年の３月の薬で終わります』と言って貰いました。来年で5年になります( ´ ▽ ` )完治になると本当に嬉しいです☺️そして何よりも早期発見できたこと‼️検査の大切を学びました。マンモ痛いからと行かない方もいますがぜひ年に一度検査行ってくださいね😊早期発見、早期治療だと思います😊一緒に自分を大切にしていきましょう♪読んでくださりありがとうございます😊💖寒いので気をつけてくださいね☺️💖

毎月19日は、ピンクの日です🎀乳がんは早期発見すれば治癒が期待できて定期的なブレストチェック（乳房のチェック）で見つけることができることを多くの女性が知っている一方で実際に日頃からブレストチェックを行っている女性は実はとても少ないのが現状です。そんな課題に向き合うためピンクリボンフェスティバルでは毎月19日を『ピンクの日』としてブレストチェックをはじめとした「ブレスト・アウェアネス」（乳房を意識する生活習慣）を推奨しています。上記　日本対がん協会より抜粋です。私も4年前に乳がん発見してすぐに検査に行った事でステージ1でリンパまでいかずにすみました。そして彼氏さんのおかげで乳がん発見できたので彼氏さんは、命の恩人でもあります☺️💖どうしてわかったのかは？ここには書けないので気になる方は、お電話下さいね☺️💖今もホルモン剤を飲んで1年に一度検査しています😊ぜひ女性の皆さまご自身の乳房意識して下さいね💖男性の方も奥様や彼女さんの乳房意識して下さいね💖できれば1年に一度検査に行ってもらいたいです😊せめて今日だけでも意識して下さいね😘今日も読んで下さりありがとうございます😊💖嬉しいです☺️💖

いつもがん検診をしている病院からがん告知をされやっと希望する病院へ。ここは大きな病院で沢山の患者が待合室にいた。新患は予約できないのでかなり待ちます。と言われていた。それでもその先生にお願いしたかった。私は今までたくさんの同病の友たちと出会ってきました。そして何人もの友が虹の橋を渡っていきました。その友たちがみんな言っていた事。それは毎年がん検診行ってたのに気づいた時にはステージ４と言われた。体調が変だと思ったけど病院で大丈夫と言われたからそのままにしていた。あの時セカンドオピニオンを受けていたらもっと早く発見できたかもしれない。みんなそう言って悔やんでいました。私もそうでしたががん検診をしていても100％大丈夫！ではない。って事があるのです。その医師の細胞の取り方で結果も違う。納得いかない時は必ず他の病院へ行きべきだと思っています。そして私たち患者も色んな情報や知識を得る事が大切だと思います。自分の体を守れるのは自分だけですもんね。3時間待ってやっと診察室に呼ばれました。つづく・・・

麻酔から目が覚めるとすべてが終わっていた。2時間半の手術だった。左乳房温存手術をした。目覚めた瞬間左腕が痛だるく辛かった。夫に摩ってもらいとても楽になった。麻酔が効いているのか次の日まで何度も寝たり起きたりを繰り返していた。その間夫は夜までずっと手を握っていてくれた。凄い安心感だった。そして夫は主治医からリンパ節奥にまでに思った以上に転移があったと告げられていた。私はこの時、この事実は告げられていなかった。次の日この事実を知る事になる。癌自体1センチもないのにリンパ節に転移が多いのは100人に1人くらいだと。進行が早く癌の顔つきが悪いと言われた。再発や転移の可能性が高いと言う事だ。放射線治療をした後抗がん剤治療をする事が決定した。現実を突きつけられ怖くてたまらなかった。術後の傷より心が痛かった。そしてそれを治す薬など無い。この日から寝れない夜が続いた。連日可能な限りそばにいてくれる夫。帰り際「ありがとう。」と言ったら「また明日ね。」と笑った夫が素敵に見えた。どうやら麻酔の影響が残っているようだ（笑）つづく・・・

入院は2週間後に決定した。 そしてその翌日手術になった。 入院期間は10日～2週間らしい。 入院までにした事。 私が家にいなくても困らないよう 夫や子供たちにどこに何があるか説明。 わかりやすい場所に移動させたり作り置きできるおかずを作ったり 学校の事や塾や習い事フル回転で とにかくゆっくりする暇など無かった。 これは私にとって良かったと思っている。 もしゆっくりする時間があったら 楽しい事なんて考えられなかっただろう。 常に怖さと闘っていたと思う。 入院までにMRIを撮りに行ったり 何度も病院にも通った。 そして入院前日子供たちがケーキを作ってくれた。不格好なケーキだったがとても美味しくて本当に嬉しかった。そして手紙をくれた。ベッドに入る前にひとりで読んだ。手紙の最後には、お母さんは強いから絶対大丈夫。癌になんて負けない。そう書いてあった。これは子供たちの願い。そうあってほしいと思って書いたのだと思った。そう思ったら涙があふれてきた。泣かないと誓ったのに。何があっても耐えてやる。そう思っていた。

今日から10月。 10月はピンクリボン月間です。 ピンクリボン月間ってご存じでしょうか？ 乳がんについての正しい知識を広め、検診などで、乳がんの早期発見・早期治療の大切さを伝える活動です。 ピンクリボンは、その乳がんのシンボルマークです。 わたしは2011年に乳がんが見つかりました。 当時は、乳がんの罹患者数は女性の14人に1人と言われていましたが、今では「11人に1人」が罹患すると言われています。 20代や30代のAYA世代の人たちの罹患も増えています。 でも、乳がんは早期に発見できると寛解する可能性が高くて、また、自分で発見できるがんです。 だからこそ、セルフチェックや検診などでの早期発見・早期治療が重要となるのです。 そこで、その重要性を広める意味でも、ピンクリボン月間にさまざまな団体が、乳がんについての理解を深めてもらうための活動を行っています。 女性ばかりではなく、男性の乳がんも増えています。 今まで無関係だと思っていた人も、いつ、自分や家族が罹患するか分からないのです。 だから、一人でも多くの人に、興味関心を持ってもらえる機会は貴重だと思います。 でも、最近は、単なるイベント。お祭り騒ぎ。 本来の意味を理解しているのだろうか？と感じるので、私は好きではありません。そして、啓発運動だから仕方ないのかも知れないですが、発見してからが大変だということ。 その後の生活は少なからず変わるということ。 それらも少しは触れるきではないかと思うのです。 私が乳がんに罹患したと知った時は、特に悲しみなどの感情はなく、ただ、仕事がどうなるのか？仕事がなくなったら、どうやって生きていけば

入院生活は10日間でした。術後2日目からは普通にしていれば痛み止めもいらないくらい元気になっていました。でも術後は腕が上に上がらないのでリハビリが始まります。これがなかなか大変で手術した傷が痛くなりました。朝は体操もあります。入院中は同じ病気の人がたくさんいて子育て世代の人も多くいました。夜寝れない時にこっそり遊びに来る人もいました。皆これからの事が不安で眠れないのです。同病の人と話すととても気持ちが落ち着きました。今もその人とはたまに連絡を取り合って近況報告をしています(*^^)あっという間に10日が経ち退院許可が下りて自宅に帰れることになりました。退院した日は子供たちが私を喜ばせようと部屋を綺麗に掃除してくれていておやつも用意してくれていました。家に帰ってきてやっぱり自宅はいい！と実感しました。そしてこれからはストレスをうまく発散して健康に生きようと思っていました。今後放射線と抗がん剤を受けなくてはいけませんでしたが私は頑張って乗り越えてやる！と強気でいました。そしてこの1か月半後私はまた手術をする事になるとは思っていませんでした。つづく・・・

まえおき　最初に言っておきます。霊感があるわけでもなく、スピリチュアルの知識があるわけでもありません。感じたことを書きます。49歳から59歳までの10年間、皆様はどうお過ごしでしょうか？または、未来の自分をどう想像していますか？私は全く予想していなかった10年間でした。乳がん「まじか、死と隣り合わせか」人工股関節「癌は命拾いしたけど股関節は先にあの世に行くのか」アナフィラキシーショック（小麦）「先の人生、おいしいもの全てアウトか」10年間で自分自身のことだけでもいろいろありました。その前も離婚裁判など十分辛かったのに。で、今までの頑張り屋さん（承認欲求）をやめて後悔なく今を生きよう。生きることを楽しもう。嫌なことは無理せず断ち切ろう。そんな決心をしました。人工股関節の手術を機に空き家だった実家に転居するため前職は辞めました。手術の後、いろんな仕事に挑戦しました。9つくらいやったかな。いろんな会社、いろんな人に出会いました。長くなりましたがここまでが　まえおき　です。本題世の中にはいろんな人がいます。意地悪な人、親切な人、そういう見分けは割とできる方だと思っていました。今までと違うのは嫌な人が「グレー（鼠色）に見える」ということ！そして嫌な人の「顔が記憶されない」ということ！もっと言うと顔は記憶されないのにやたら後ろ姿は記憶される！こういう人とは絶対に一つも共感などできません。近づけばこちらの生気を吸い取られてしまうような感じ。もう一回書きますが、私は霊感があるわけでもスピリチュアルの知識があるわけでもありません。でも感じてしまったのです。自分なりの結論として自分と波長が合うかと

実は私、ガンのサバイバーです。2年前の秋に、ひょんなことから胸のしこりを見つけて手術・抗がん剤治療・放射線治療をフルコースで受けて、現在に至ります。そこらへんは、また後日ということで…なので、健康運が悪いと言われてしかも、「短命」というキーワードには動揺しました。鑑定によると私の人生の課題のひとつは、「健康」なのだそうで…思い起こせば、生まれた時は未熟児で、赤ん坊の時は発熱やひきつけを起こして、毎日のように病院に通っていました。幼稚園に通っていた時も、具合が悪い時が多く、唯一休まずに登園できたのが、年長さんの時の６月でした。担任の先生が６月の登園手帳に「一日も休まず、幼稚園に来れて良かったね！先生も嬉しいです。」という文字とアジサイの貼り絵があったことが、鮮明に頭に焼き付いています。学生の時も、別に大きな病気を患っているわけではないのに、いつも体調不良。背も低く、体形はガリガリ。たまに、血液検査するのに採血されると貧血で倒れることもありました。社会人になって、かなり丈夫にはなったけれど、偏頭痛持ちで毎日のように、鎮痛剤を飲んでいました。偏頭痛と並行してやって来たのは、謎の咳喘息という病気でした。風邪を引いた後や、ストレスが溜まると、喘息のような咳が止まらなくなり、最低でも８週間続くのです。ひどいときは、咳のし過ぎで、肋骨にヒビがはいり、とても辛かったです。その咳喘息も２０数年で収まり、やれやれと思っていた矢先、ガンが見つかりました。冷静に考えれば、「病弱」な私でしたが鑑定を受けるまでは、ガンには罹ったけれど比較的、健康体だと思い込んでいました。 先生は続けます….命無正曜格（命

カオルです。10月です。10月なのにまだまだ夏の続いているかのような日差しです。10月はピンクリボン運動の月です。誤解を恐れずいうと、わたしはこの運動があまり好きではありません。なんていうのでしょうね、お祭りみたいに思えてしまって。Wikipediaによると、ピンクリボン運動とは、乳がんの正しい知識を広め、乳がん検診の早期受診を推進すること、などを目的として行われる世界規模の啓発キャンペーン期間です。もちろんこのキャンペーンをきっかけに、乳がん検診に足を運ぶことがなかった人が検診に行こうと思ってくれたり、乳がんのことをより深く知ることになれば、とても良いことだと思います。少しでも乳がんに罹患するひとが減り、辛く悲しい思いをする患者も家族もなくなってほしいとこころから願ってもいます。早期発見がどんなに大事かということも。わたしは30代で乳がんに罹患しました。なぜわたしが？どうしてわたしが乳がんになるの？告知後は、世界のすべてから色が消え、音が消え、社会から弾き出されたような孤独と恐怖を感じました。予想よりも術後の病理は悪く、手術のあと、抗がん剤・放射線を行い、ホルモン薬を7年服用しました。嗅覚味覚や行動の一部に後遺症はありますが、幸いにも現在再発はなく元気に過ごせてることには感謝しかありません。癌を経験したほとんどの人がおそらくそうであるように、わたしの死生感も大きく変わりました。すべては生きていればこそなのだと。なので、ピンクリボン運動の期間だけではなく、乳がんだけではなく、健康について命について、そして時間は有限であるということも考えてほしいのです。自分の気持ちも身体も、あな

なぜ、私がリンパケアリストになったかということをお伝えしていきたいと思います。2016年2月に乳がんの手術をしたことから始まります。私の乳がんが特殊ということはないと思いますが、乳がんはほかのがんと違ってステージと治療法についての分類があります。私は「絶対に乳がんにはならない」という不思議な自信がありました。乳がんについて知ったのは、自分が乳がんに罹患してからでした。もっと、早く知っていて、予防をしていたら・・・と思うようになり、まだ、乳がんになっていない人、または罹患したけれど転移・再発予防をしたい人に向けて情報発信しようとかんがえるようになりました。私が、ココナラで仕事をしようと考えるようになったきっかけも乳がんに罹患したあとに知った「阿保徹医師」の著書によるところが大きいです。そんな乳がんもある男性芸能人が罹患されたことでまたクローズアップされると感じて、乳がんサバイバーの私ができることをやっていきたいと思います。すでに8年目に入っていますから、5年生存率は超えました。次は10年目をいかに迎えるかです。次のブログからは、乳がんについてをお伝えします。

子宮頸がんが確定した。そして手術の内容が決定した。広汎子宮全摘手術をする事になった。これは婦人科では1番大きい手術らしい。子宮・卵巣全摘でリンパ節も摘出すると。本来なら卵巣は1つ残した方がホルモンバランスが崩れないらしい。でも私の乳がんはホルモン受容体陽性である為卵巣も全摘する事になりました。乳がんの主治医にも報告に行きました。今後の治療スケジュールが変更になるから・・乳がんの主治医に報告するとすごく驚いていたけどとても優しく励ましてくれた。そして『卵巣を全摘する事は乳がんの治療においてもあなたには最適な治療になる。』そう言われ、悪い事ばかりじゃない。そう思って乗り切ろう。私は必ず乗り越える！そう自分を奮い立たせていました。

２０２３年　２月１０日　金曜日 あの頃 私は家族を放ったらかしにして （行かないって言うから） 独りで映画を観に行きました。 上映時間三時間を優に超える大作だったし 妻は人混みを嫌っていたから。 傍目には 「大切な家族よりも　御楽な映画を選ぶ」 自分勝手な 自分の事しか考えない 自分中心的な夫としか映らなかった事でしょう。 そういった積み重ねも 離縁の原因として 妻の心の中に溜まって行きます。 その作品がビデオ化され レンタルビデオ屋さんの店頭に並んだ頃 私はレンタルに満足せず 購入しました。 １９５分の長編だったから テープは『前後編』の二本。 （後にＤＶＤも購入） その頃に妻が 『乳がん』の疑いで検査入院。 私は　その一週間という短期間を （直の上司は認めてくれなかった） 営業本部中に直談判して 有給休暇を　もぎ取りました。 あまりに時間が余った事もあって 幼かった子供達に その映画を観せていました。 前後編を二日に分けて。 海に浮かぶ巨大な船が 脆くも簡単に 極寒で暗黒の中に沈んで行く様を あの子達は　どう思いながら・・？ あれから二十有余年 新作製作ついでに手を加えた？ ４Ｋとして蘇り、 ３Ｄ上映されるそうです。 それも上映期間が二週間と 期間限定で公開されます。 そう　今日から。 今日 パンフレットを買い求めに行きたい 昔と同一では無いでしょう？ ４Ｋ化の解説ページが加わったり ３Ｄ仕様の解説が増えたり 色々とヴァージョンアップされ 価格もアップしているかもよ。 内容は同じだけれども パッケージを変えて 最新技術を加えた作品 近日中にでも 鑑賞に行きたいと思っています

やっと自分の名前が呼ばれた。診察室に入ると医師が優しい笑顔で迎えてくれました。そして紹介状を見て私が乳がんの手術をしたばかりでこれからも抗がん剤や放射線をしなくてはならない事を知り「大変だったね。よく頑張ってるね。体もだけど心の方が辛いでしょ？」と言われて涙腺が崩壊しました。先ほどの病院でひどい言い方をされていたので余計に力が抜けたのだと思います。そして詳しい検査をしてもらいがんが４ｃｍになっていると。これは何年も前から「病変はあったよ。がん検診行ってなかったの？」と聞かれました。「毎年がん検診してました。」そう答えると先生は驚いて「どこの病院で？」と聞かれたので先ほどの病院の名前を言うと「あー・・」と言葉をなくした瞬間あの病院はあまり良い噂がないのだろうな。と察しました。地域密着型のクリニックで地元ではそこそこ有名ではあったのですがその件があった２年後突然閉院しました。私としては「でしょうね。」と言う思いです。つづく・・・

退院から1週間後私は子宮がん検診へ行きました。子宮がん検診は毎年受けていていつも問題なくクリアしていたので今回も安心のため検診を受るつもりでした。いつもの病院へ行き検診した時に先生が「あれ？」って言ったんです。「あれ？」ってなに？？？その習慣ザワッとして凄い不安に襲われました。そして診察室に呼ばれた時ちょっと気になる「びらん」があって細胞取ったから検査に回すから。と・・・乳がんで告知された時の感情が甦った。怖い。結果は2週間後。また恐怖の2週間の始まりだ・・・でも毎年検査してるし今まで1度も引っかかった事がないからきっと大丈夫と思い込もうとしていた。寝れない日が続きやっと2週間が経った。つづく・・・

皆様お元気でお過ごしですか❓すっかり🍁紅葉の季節となりましたね見に行った訳ではないのですが・・😅はかない瞬間の🍂美しさを感じます。さてさて、いよいよ放射線治療が始まりました.放射線の設備の病院まで毎日片道1時間かかっていますので午前中の仕事は出来なくなりました・・・😥癌細胞増殖を防ぐ為に🌞太陽光線の様な⚡強い光線を癌を切除した🎗胸にあてています放射線を確実に当てる為胸に🖋黒ペンと✒入れ墨シールの様な物で思いっきり悪戯書きの様な感じでおっぱいに印がガンガンに付いています(笑い）😂この治療を毎日連続で約30日間浴びます日に日に皮膚にピリピリ感が走って来ました。今はまだ良いそうですが治療が終る頃には秋にちなんでサンマの🔥丸焼きではないですが、おっぱいが🔥丸焼きの様な状態だそです(笑い)😂今は🍁紅葉も見に行くことが出来ないので通院している時の町並みで我慢しています。でも、🥩焼き肉の良い匂いがしてくるとやっぱり🍁花より🍡団子って感じでした(笑い）😋笑えるお話や、恋愛相談、悩みごとなど気軽にお話し下さいネ明日への活力チャージしますよ💪

全ての女性に知っておいてほしい 乳がんのサイン 女性のがんの中でも 特に多いと言われている乳がん。 発症率は30代後半から増え始め、 40〜50代に多く、 40代後半が発症のピークとされています。 さらに近年は 50〜60代でも発症する人が少なくありません。 でも安心してください。 早期に気づくことで 早期発見につながる可能性があります。 特に女性は最後まで見てください。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ⚠️ 乳がんの初期サイン あとで見返せるように 保存📌 ① 乳房のしこり 最も多いサインのひとつ ➡️ 胸に硬いしこりを感じる ➡️ 押しても動かないしこり ② 乳頭からの分泌物 ➡️ 血の混じった分泌物 ➡️ 透明・黄色の分泌物 ③ 皮膚のへこみ・変化 ➡️ えくぼのようなへこみ ➡️ 皮膚が引きつれる感じ ④ 胸の形の変化 ➡️ 左右の大きさが急に変わる ➡️ 胸の形が変わる ━━━━━━━━━━━━━━━ 日常の中で チェックする習慣をつけましょう。 ✔ お風呂で体を洗うとき ✔ 鏡の前に立ったとき ✔ 横になって触れたとき 複数当てはまる場合や 「なんかおかしい」と感じたら 早めに医療機関へ相談を🏥

乳がんの手術された利用者さん久々に行かせてもらったのですがリンパまで切除して、いま癌がない。嬉しい。と話されてました。抗がん剤の影響で髪も抜けていましたが、今は、抗がん剤も服用されてなくて、髪が生えてきてます。手術前に「手術も怖い」と話されてましたが手術できるってことは、治る見込みあるから。私の母は手術もできなかった。と話して、『頑張ってくるわ。』と話されてました(^-^)頑張られました！そして癌もなく過ごされてます。私も同じ乳がん経験者として嬉しいです☺️やはり癌も早期発見、早期治療検診行ってくださいね♪読んでくださりありがとうございます😊💖今日も寒いですが、楽しくいきましょう☺️💖

え～～～っ！本当か！？それは、真実なのか？！そんなに「ガン」が簡単に治せるワケないぞ～！・・・でも・・・それが本当なら・・・奇跡じゃ！（＾＾「コロナワクチン後遺症」でもね～「ガン」が「ターボ・ガン」と言われるよ～な「超高速？」で発生し、死に至る。なんてこともいっぱいあったように記憶しておるぞよ。ま、全部が「ワクチン」が原因ではナイかも知れんが、「免疫低下？」するのは「定番？」じゃ。そう「病気」の原因って、ほぼ「免疫の低下や不全？」じゃと思うけど。まあ、それにしても「オーストラリアの熱帯雨林に育つ（ベリー類）」が５時間で？「ガン」を死滅させる！って・・・ホンマかいな～！？・・・でも豪州の研究所なんかが発表しているので、「ウソ？」ではナイじゃろ～て。彼らの言うには「ブラッシュウッドツリーの（実）」に含まれる「種子」から抽出した「エキス」を「カプセル化」して～「注射用の濃縮液」にすれば「すぐに効く（ガン治療薬）＝EBC-46」ができるとのことじゃ。これって「メラノーマ」や「頭頚部」、「結腸」等の「ガン」が当初の目標じゃったけど、今ではね～「大腸がん」や「乳がん」、「前立腺がん」等を「ターゲット」にしているとゆ～ことじゃ。期待が大じゃね。まだ「動物実験段階？」じゃと思うけど、この薬剤を投与するとね～・・・。５分以内・・・・ガンの周りに紫色の斑点が出る！２４時間後・・・ガンが黒くなる！数日後・・・・・ガンがはがれ落ちる！つまり「ガンの掃除屋さん？」じゃ。ガンを殺し、血液供給を断ち、免疫を元気にして、カラダを回復させるとゆ～のじゃ。「動物実験段階？」じゃけど「７０％以上」の症例でね～、「長

以前にも書いたのですが私は5年前にステージ1の乳がんに罹患しました。おかしいって思った次の日に病院に検査に行ったので、ステージ進まなくてすみました😊そして今日定期検査にいきます😊去年医師から、『来年の検査で何もなければ、完治だよ。多分何もないと思うよ』って言ってもらいました😊このブログ読んでくださってる女性の方。マンモ痛いから嫌だ😓もわかるのですが、痛みは一瞬なのでぜひぜひ検査行ってくださいね。男性の方。彼女さん、奥さん、ご自身の大切な方にぜひ検査受けるように進めてくださいね。いまは、癌は早期発見早期治療で治る時代です😊ぜひ検査受けに行ってね💖読んでくださりありがとうございます😊💖

コロナが始まり、その数か月後ワクチン接種が始まりました。その時母は介護施設に入所していました。介護施設では当時ワクチン接種をしなければ　介護施設に居ることができないとの連絡があり、２回接種したとのことでした。その３か月後　胃の調子が悪く胃潰瘍の可能性があるとのことで病院に検査に行くと連絡がありました。病院がコロナ患者であふれているとのことで　検査入院することになりました。状況次第では一週間くらいの日程との知らせがありました。入院に５日目　私の携帯に病院から電話があり「お母さまが心臓が止まりそうだから今から病院に来てほしい」何が起きたかわからずに２０分くらいで病院へ行くと　すでに息を引き取り遺体安置室に居ました。その時すぐ病院では何が原因かわからず、胃カメラで調べたところ　胃癌ステージ４でした。あとは組織検査で良性、悪性を調べるとのこと。結果は悪性です。母の年齢は９１歳。一週間前にはクリームパンや食事を普通に食べていたとの介護記録にありました。まさに今でいう　ターボ癌　です。いきなりステージ４。医者もこのような症例は初めて見たと。

がん細胞にはお休みはありません。人の体の中で一瞬一瞬で変化し続けるのががん細胞でもがん治療中の方も今は心のお正月休みを満喫してください

子宮頸がんの手術は3週間後に決定した。乳がんの手術をして2か月経たずにまた手術。心身ともに参っていました。でも家族の前では元気に振る舞い手術したら大丈夫だから！と平気なふりをしていました。TVを見ていても内容なんて入ってこない。色んなタレントさんをみてなぜこの人は健康なのに私はがんになったんだろうと思ってしまう始末・・・もともと落ち込む性格ではなく逆境に強い方だと思っていたけど今回はかなりのダメージだった。その頃私は闘病ブログを始めました。今のようにSNSで発信する人は少なく私のブログにはとっても沢山の方が集まってくれました。私は癌になってる人の多さにビックリだったしその仲間たちと　とても親密な交友関係が生まれるとは思ってもいませんでした。そしてその仲間たちに私も救われていきました。

乳がんセルフチェックの重要性🩺🌸 女性の9人に1人が発症すると言われる乳がん。早期発見が鍵です🔑✨🔍 セルフチェックの基本姿勢1️⃣ 両腕を挙げた状態🙋‍♀️2️⃣ 両腕を下げた状態🙇‍♀️3️⃣ 仰向けの状態🛌👀 チェックポイント✔️ 脇の下も忘れずに！リンパ腺が発達している部分です。4本の指で滑らせるように丁寧に触れてみてください🤲✔️ 乳房からの分泌物がないかも要確認‼️⚠️ こんな症状があったら要注意⚠️🔴 乳房にしこり、肥厚した皮膚🔴 乳房の皮くぼみや皮膚のただれ🔴 静脈の怒張、サイズや形の変化⏰ 早期発見のためにもすぐに検査を！健康な未来のために、自分の体を大切にしましょう💖

こんにちは。ゆー相談員です。つい先日、芸能人の方が乳がんを公表されました。その方は毎年検診を行っていたそうです。浸潤性小葉がんという乳がんでも５％という部類の癌です。乳がん検診は主に２種類の検査項目になります。★マンモグラフィー★乳腺エコー国では２年に１回無料クーポン券が発行されます。４０歳からです。検査はマンモグラフィーになります。乳腺エコーではエビデンスがない為、マンモグラフィーが選ばれています。近年では晩婚化、未出産などで子供を産まない人も増えてきています。授乳を経験していない人も増えています。マンモグラフィーだけの検査だけでは不十分だと思っています。また授乳経験がある人でも高濃度乳腺といってまだ乳腺が残っている状態の人も見受けられます。（仕事経験上）自分にあっている検査はどれなのか？ここが大事だと思っています。なかなか集団検診やドックなどの医師は内科医（男性）のことも多い。仕事が忙しくて乳がん検診のみには行けない。また恥ずかしい、痛いのは嫌な人も多いですよね。乳がんの罹患率は４０代以上に多く、子供も小さい。仕事もある、そんな女性が大半です。初期に見つかれば９割治る病気です。国から発行される無料クーポン券は是非使ってほしい。また会社で乳がん検診がなかったらオプションでつけて検診して欲しい。もし、私はどっちの検査がいいの？乳房小さくてマンモグラフィーは有効？家族歴があるんだけど検査はどっちにすればいい？など迷ったら相談してください。１０月は乳がん検診月間です。一人でも多くの人に乳がん検診の重要性を知ってほしい。そう思い毎日、仕事をしております。だって４０代って子供がいたら可

婦人科のセカンドオピニオンを受けその先生に決めた。私は乳がんの時もセカンドオピニオンを受けその時の病院へ変更しています。主治医との出会いは今後を左右すると思っています。だから病気が発覚した時はみなさん必ず信頼できる医師を見つけてほしいと思います。それをせず後悔してる人を沢山見てきました。2度目のがん告知。かなりのダメージでしたが落ち込んでる暇はありませんでした。乳がんで手術した傷がまだ痛むのにまた手術をしないとなりません。子供たちに何て言おうか・・親には何て言おうか・・友人たちには何て言おうか・・頭の中は色んな事でいっぱいでした。

はじめに梅宮アンナさんが乳がんを公表されたことで、多くの方々が驚きと共に不安を感じていることと思います。乳がんは女性にとって非常に身近な病気ですが、正しい知識を持つことが治療や予後に大きな影響を与えます。この機会に、乳がんについての基本情報や、治療に関する知見を乳腺外科医としてお伝えします。乳がんとは？ 乳がんは、乳腺に発生する悪性腫瘍です。女性が最も多く罹患するがんの一つであり、早期に発見することが治療の鍵となります。乳がんには複数のタイプがあり、それぞれに適した治療法が異なります。 引用：乳がん.jpリスク要因と予防 乳がんのリスク要因には、遺伝的要因、ホルモンの変動、生活習慣などが挙げられます。特に、BRCA1やBRCA2といった遺伝子の変異を持つ方はリスクが高まりますが、生活習慣の改善や定期検診が予防、早期発見に役立ちます。 乳がんの治療法乳がんの治療には、手術、化学療法、放射線療法、ホルモン療法、そして最近注目されている免疫療法などがあります。これらの治療法は、がんの進行度や患者さんの状態に応じて組み合わせて用いられます。治療の選択肢が多様化する中、患者さん一人ひとりに合った治療が求められています。 乳がんの進行と予後 梅宮アンナさんはステージ3Aと診断されたようです。ステージ3Aは早期乳がんに分類され、一般的に術前化学療法を行った後に手術、術後化学療法、放射線療法を行うことが多いです。がんのステージや患者さんの全身状態に応じて、治療戦略は柔軟に変わります。乳がん患者へのメッセージ 乳がんと向き合う患者さんにとって、適切な情報を得ることが非常に重要です。医療の進化は目