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今回は、パーキンソンの法則というものをお伝えします。これが、どんな法則かというと 「仕事の量は、完成のために与えられた時間をすべて使うまで膨らむ」というものです。 例えば、提出物を10日までに提出してくださいという期限があったら、10日まで時間を使って完成させるといった感じです。 イメージ湧きますかね？私は、仕事というのものは無限にあると考えています。この考え方からすると、やろうと思えばいくらでも仕事が出来てしまいます。 提出物を作成する時に、例えば自店舗の分析をしてくださいというものだったとしたら、データを拾おうと思えばいくらでも拾う事が出来ます。 考察もいくらでも出来ると思います。 そういった法則です。 期日まで時間があるから、そこに合わせてダラダラ仕事をしてしまう。 これが良くないんです。 期日に合わせて仕事をするから何かあった時に間に合わなくなります。 これは、法則と言われるものなので、人は心理的にそういった行動になってしまうというのを理解して頂ければと思います。 理解する事で、その法則を打ち破る事が出来るはずです。 法則に負けずに、ダラダラ期日に合わせて仕事をするのではなく、仕事を終わらせる。自己管理するという事が大切です。 では、どうすれば良いのか？ 考え方として、いつまでに終わらせるという考えは捨てて頂きたいです。 まず、与えられた仕事を終わらせる所要時間を計算します。 ほとんどの仕事が数時間もかかるものでは無いはずです。 業務遂行する時間が分かったら、”いつやるのか？”を考えます。 いつやるのか？を考える時、何を見るか？といったら、スケジュールですよね。 スケジ

それは、「時間術大全」という本の要約動画です。 著者はGoogle、Youtubeで働いていた時間マニアらしい。 まずなんで僕らはこんなに時間がないのか、 それは... 多方中毒 無限の泉 この二つが原因との事 ．．．なんそれ︎❓びっくり 思わず突っ込んでしまうほど意味わからん。まず多忙中毒、これは簡単に言うと忙しいことを良しとする考え方のことです。こと日本においてはこの傾向が強いと思います。会社は残業する人を評価し、忙しくない人を人は評価しません。まずデフォルト（初期設定）がこの考えになっているというのです。 本来ならば立ち話で済む話でも長々とミーティングを行うことが良い、みたいな感じです。 それには、デフォルトを変えていかなくてはなりません。その方法とは．．．

起業する前に行うのは、自由な人生への準備です。副業を進めていくうちに、いつの間にか会社を辞めることが少しも怖くなくなってきます。これが準備をしてきた結果です。①時間を確保するまずは時間を作ることが大前提になります。自分の時間の使い方を見直す。副業に当てる時間を捻出する。例えば、本業の仕事。残業が多くてなかなか時間が作れない時は、終了する時間の目標を設定して仕事をする。仕事の最優先事項はなにかをしっかり念頭において仕事をする、これだけでも意識が変わります。残業を最初から念頭に置いて仕事をしないことです。②お金の不安を最小限にする（生活にかかる固定費をしっかり把握する）家賃・食費・光熱費・通勤費・趣味・ペット・車・交通費などなど自分が生活するために絶対に必要な固定費や変動費を把握する。把握するだけで節約になります。そして見直しをして、下げられる固定費は下げることです。家賃の低いアパートに引っ越すスマホのプラン内容を見直す保険を見直す買い物の内容を見直す車など手放せるものはないか考えるなど固定費を見直すことが重要になります。ビジネスに成功してからやりたいことをやる方が賢明です。③自己投資は惜しまない有名なコンサルタントの教材を購入するなど（成功している人の教えを乞うことが最短で成功する秘訣になります。）迷った時の道しるべになりますし、初心に帰って頑張る気力をくれる時もある。ビジネスは人と人とのやり取り。自分一人では絶対に成功することは出来ない。人と人との繋がりが何より重要となります。セミナーで新たな人脈を広げることも重要です。④余白分の予算を準備する全く損をせずに成功するということは

バカ短い人生を味わい尽くすコツ4選 今回は、全米で爆売れ日本でも話題沸騰中のベストセラー「限りある時間の使い方」という本について解説します。結論：人生はバカみたいに短い、人間はすぐ死んじゃうんだと短い人生を「バタバタ慌ててよくわからないまま終えることにならないようコツを教えます」とよくビジネス書に書いてある、ライフハック術・生産性テクニックどころではない、コツを教えてくれるのが本書の結論です。この本の内容厳選4つその1　時間をフル活用するなその2　人生の本番に期待するなその3　人に会えその４　何もしない練習をしろ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まずはじめに人は、80歳まで生きられるとしても、週で考えると約4000週間です1週間を4000回終えたらそこで終了、ゲームオーバーと思うと80年あると思うとめっちゃ膨大な気しますけど、いざ4000週間って言われるとそこまで多くない気がしてきませんかねしかもあなたはきっと0歳児じゃないはず 例えば、私であれば３２歳ですから残りは2496週間しかありません、なんか少ない気がしてきましたさらに、３0代になってからの1年間はマジで早く感じます年をとると時間が早く感じるのは諸説あるみたいですが「新しい経験が減るから」それが理由みたいですだって、子供のころは初めてだらけだったじゃないですか初めてのプリン初めてのカブトムシ初めてのお祭り毎年毎月新鮮な驚きがたっぷりでしたけど、もう我々はそうじゃありません同じ時間に起きて同じ電車で同じ職場に行くほぼ同じ日々同じであればあるほど慣れて効率的に、スピーディーにこなせるようにはなるんですが、その分過ぎ去る

おはようございます、こんにちは。お仕事相談室まむです。さて本日は、わたくしがポートフォリオで挙げています、こちらのお話です☆「時間が無い！」「仕事がこなせない」「キャパオーバー」 のお悩みのかたの心に届くと良いな、と思います。ではどうぞー！「時間が無い問題」を残業や自宅でなんとかしてきた私でしたが、医療事務のお仕事に就いて、それが出来なくなりました。当然ですな。電カルの持ち帰りなんて出来ないし、やってしまったら…お縄です。グッバイです。そこで取り組んだ画像の５つの事。もし今、お仕事を自宅に持ち帰ってしまった方がおりましたら、その仕事を目の前に並べながら、またはちっちゃなメモに一つずつ「営業報告」「ヒアリング」「データ修正と提出11/23」「過去データ集め」など書いてご準備下さい。①画像の4つのカテゴリーに分けるお仕事は常に自分めがけてやってきます。ついつい新しくきた仕事に着手していませんか？優先順位を再確認いたしましょう。②やらないものは隠す最低限、本日中にやらねばならない仕事のみデスクに置く。それ以外は引き出しにしまう。気が散って焦りの原因となるものは排除します。③一気に仕上げる事が困難なものは細分化するある一定の時間にならないと、一部のデータが上がってこないようなお仕事やデスクに張り付いてばかりいられない場合は、細分化しましょう。私は「医事課/窓口」で分けましたが「10時/14時」で分けてもいいと思います。④仕事を視覚化するそのお仕事を着手する順番に並べたら、レッツお仕事開始です。上の例で10時までのお仕事を終えたら、14時の仕事がありますので、お仕事の束の適度な所にはさみ

こんにちは、お仕事相談室まむです。本日ココナラまる一日待機してます。どうぞご利用ください✨さて本日はタイトル通り【「ある」事に着目すると「なぁ～んだあんじゃん♪」って楽になるってお話】をさせていただこうかと思います。今から、自身の提供サービスと真逆の事言っちゃいます。「おいおい大丈夫かコイツ…」て思われる事覚悟で下に書き連ねますので批判あるかもですが、もう気付けたから、私の中では「セーフ」です☆（こーゆーとこホント…ね！？）ヘッダーの通り、わたくし本業の関係で毎日21：30～しかまともにココナラに携われません。しかも翌日も仕事があるから…と、遅くとも２４時には寝ます（はやー）「マジで帰宅後２時間しか自由時間無いんよ…」「ゆっくりもしたいんよ…」「朝は本を読みたいんよ…」と、マイペースを貫きながら、「でもちょっとづつやれてるし、大丈夫！」と随分と都合よく解釈してここまで来てしまっておりました（絶望的）でもさ、よく考えてみ？…あんた休みの日何してる？と自分を見つめた時、休日にココナラ待機しながらも、何にもしてませんでした（Oh…）ブログも書かないし、サービスとかプロフィールとか書きっぱなしだし、ココナラ先輩のページ見ても、どこを真似すればいいかもわかんないし、ついついボーっとしちゃうし「体を休めなきゃさ…」と言い訳かましてそこにとどまっておりました。しかし、最近色んなところで、「そうだ！ボーっとする時間あんなら指動かせ！時間あんだろ！」とズキューン💛ときまして、最近モリモリ自分の見直し、自分を表現することに勤しむ事が出来つつあります☆しかもこれが楽しい☆各方面に感謝です☆土下座「な

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。今日は、ヴェルナー・ティキ・キュステンマッハ―＆マリオン・キュステンマッハ―著「世界で一番シンプルな時間術」（ディスカヴァー）を紹介します。 著者のキュステンマッハ―夫妻は月刊誌「simplify your life」の編集を行い、夫のヴェルナーは世界的ベストセラーとなった「すべては『単純に！』でうまくいく」（飛鳥新社）の共著者の一人です。「できる人ほどシンプルに生きる」というのが著者らの考え方の根底にあり、シンプル・ライフを提唱しています。この本では、「タイム　イズ　マネー」という近代工業社会の標語が、現在においてもわれわれに時間は貴重な財貨であり、「貯蓄」したり「浪費」したりすることが可能で、ごく普通のことをしていても「消費」されるものだということを植え付けていると言っています。従業員の仕事量はどんどん増え続け、「効率化」という名のもとで、失敗や予期せぬ出来事、仕事のちょっとしたおしゃべりも容赦なくカットされてしまいます。経営陣や管理職は、どんな場合でも時間という資源を最大限有効活用しようと躍起になり、そのためにわれわれも頭の中で「効率」というハサミを振り回すようになり、何かをしながらも別のことを同時にしようと考えるようになってきたのです この本には、時間とのもっとうまい時間との付き合い方、今この瞬間を生きることを心から楽しみ、その時していることに心を注ぐためのアイデアや秘訣が示されていて、それを実践すれば、限られた時間で以前よりも多くのことをやり遂げ、しかも自分の自由になる時間を手にすることが出来るのです。 秘訣１・・・時

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。さて、今日は、中島聡著「なぜ、あなたの仕事は終わらないのか」（文響社）という本を紹介します。著者の中島氏は、マイクロソフト社の元プログラマーで、Windows95やInternet Explorer3.0/4.0 、Windows98の開発に携わっています。 一日中仕事のことしか考えられず、ブリシット・ジョブといえないものの何の意味があるのは分からない仕事に振り回されて、本来大事なことに使う時間がないと嘆くビジネスパーソンは多いと思います。これまで何度か効率的なタスク管理について書きましたが、タスクとともに時間の管理も必要です。この本で紹介されている「超速時間術」を実践することで、仕事のみならず人生も有意義に過ごすことができるようになります。 自分よりも優秀と感じるプログラマーに圧倒され、英語も碌にしゃべれなかった中島氏は、時間の使い方に向き合い、効率化することで、成功への道を歩むことができたのです。それが、中島氏が提唱する「ロケットスタート時間術」です。猛烈なスタートダッシュにより、心の余裕が生まれ、成果を着実に出していけるのです。 １．なぜあなたの仕事は終わらないのか 　この本の第１章で、中島氏は、自分の部下など「仕事が終わらない人」の例を挙げて、どこに問題があるのかを検証していきます。その結果、仕事が終わらないのは、 　１：安請け合いするから 　２：ギリギリまでやらないから 　３：計画の見積もりをしないから という３点に集約できることに気づきます。 　中島氏は、数学のテストを例に挙げます。数学のテストの前半は計算問題、鋼板は

こんにちは！ ヘルスコーディネーターの中澤 美栄です。 私は取り入れたい情報を【 本 】から得るのが好きです 始めは気になることをネットで調べるのですが、その分野にまつわる本を書いてる人がいれば、よし読んでみよう！！となります 注目する情報に限らず、人物や技術、モノ… 様々な分野に及んで、本から情報を得るのが好きなんですね 人物であれば、芸能人、モデルさん、インフルエンサーなど。 きっかけはSNSやTVで知るのですが 「この人おもしろい！」 「他にも何か情報発信してるのか？」 と気になると、出版書を調べてみます。 だいたい、みなさん１～２冊は出されています笑 技術であれば、料理、片付け／収納術、勉強法、いわゆるHow to本など。 “効率のいい読書術”なんて本も読みました笑 新たに取り入れたい知識を本から得ることに、わくわくします モノだったら、図鑑や写真集ですね 大人向けのマニアックな図鑑、面白いですよ！ 子供向けの図鑑でも、専門書レベルのものもあったり、大人になってから見るのって視点が変わって楽しいです オタクが紹介してる写真集も、そこがポイントなのか！と意外性に出会える楽しいひと時です ネット社会で、情報があふれているので ホンモノの情報を見つけ出すのが 難しくなってきているように思います SNSやブログで自由に情報を発信できる時代になり、 本当に誰でも“伝える側”になることができます サクッと記事を投稿したり、SNSに写真をUPできるネット情報に対し本は、記事の原稿を書く、出版社の協力、売り上げなど、 本が店頭に並ぶまでに苦労が多く、ハードルが高いですね 良い記事が書け

こんにちは！ ヘルスコーディネーターの中澤 美栄です。 大好きな朝時間について、つづっていきます。 ただ今、朝６時です。 私は早いと、５時台に目が覚めます。アラームなしで。 おばぁちゃんです笑 健康の基本は、つまるところ、究極はおばぁちゃんだと思っています。 朝早く起きて、夜は早く寝る ラジオ体操やお散歩する 和食中心の食生活、そして粗食 毎朝、乾布摩擦してます！というおばぁはもう、達人の極みです。 だてに７０年、８０年生きてらっしゃらないですよね。 私が抱えるような悩みも、人生の達人たちからしたら、ミジンコみたいなものでしょう。 こんなに、自由に食べて、買って、行動して、人に連絡取り合えたり、会えたり。 便利すぎる時代に生まれてきた私たちの、想像を超えるご苦労を乗り越えてきたプロフェッショナルたちですからね。 以前、習慣にしたいことは朝時間に終わらすという話をしました 朝時間の恩恵は、まだまだあります  ＼　集中力が最も高い時間帯　／１日で最も集中力が高い時間帯は、朝６～７時台なんだそうです。 つまり、脳のゴールデンタイム６～７時台から昼にかけて、ゆっくりと集中力は下がっていきます。 学生時代も、１時間目って集中できませんでしたか？ 科目の好き嫌いはあったかもしれませんが。 朝の３０分＝夜の２時間に相当する のだそうです。 集中を要する作業、仕事、勉強、アイディア立案 これらは朝が、向いているでしょう。 ちなみに、私が大好きな樺沢紫苑先生のこちらの書籍 すごくおすすめです私が上記に書いたことも、根拠とともに解説されています。 樺沢先生は精神科の医師ですが、脳科学の研究もされて

あなたのこれまでの人生は、あなたが使ってきた「時間」の 積み重ねによって出来上がっています。 「時間」とは、人生を作り上げている人生そのものだと思います。 これからの人生は、あなたが「時間」をどう使うかによって・・・「人生向上思考コンサルタント」ｆ・プロダクト　福崎幸一です。 この度も当ブログご覧いただき誠に有難う御座います！！ まず、このブログ記事投稿している今現在、「新型コロナウイルス」の ワクチン接種が徐々に始まってきましたね。 義理の父も既に２回目の接種が終わり、とりあえず何事も（副作用）も なく身内で「良かった良かった・・」という安堵な日々。 ようやくここまでたどり着いた・・という感じですが、 正直、私もここまで被害が拡大するとは思ってもいませんでした。 一部の有識者が、少し過剰反応では・・・とコメントしていたので、 もっと早く沈静化するだろうと・・・ 日本経済しかり、これからどうなっていくのか？ なにはともあれ「自分の身は自分で守る」 では・・・・・ いやまだまだ、これからですこれから・・ 「時間の使い方」で決まるちなみに、昭和２０年時代の平均寿命は、２３，９歳でした。 令和元年は男女平均寿命８３歳です。というかマスコミで騒がれている「人生１００年時代」です。 一般的な就業規則（ブラック企業除く）の会社員が１日８時間労働で約４０年の就業時間は、７８，４００時間・・・この７８，４００時間は具体的に・・・ １年３６５日－平均的な年間休日１２０日＝２４５日 ２４５日×１日８時間労働＝１年１，９６０時間 １，９６０時間×４０年＝７８，４００時間 この数字、サラリーマンで他

多くの人が一生懸命働き続けても豊かになれない本当の理由。それは、ほとんどの人が「富を築くためのルール」を理解していないからに他なりません。では「富を築くためのルール」とは一体何でしょうか？◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆雇用の未来を知るには職業選択が重要です。今後、ＡＩに仕事が奪われます。ＡＩで多くの人間の仕事が代替されるのです。あなたはＡＩ時代にも残る仕事を予測できますか？◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆豊かになりたい！富を築きたい！これは誰もが思うことです。そして、実に多くの人が富を築くことを目指して、一生懸命働いています。しかし、そのほとんど人は一生涯を通じて働き続けたとしても富を築くことはできません。====================================それどころか、お金のために夢を諦め自尊心を奪われ、毎日、やりたくもない仕事を続けているのです。では、なぜ一生懸命働いても富を築けないのでしょうか？たった数分程度で構いません。是非、この本を読んでみて下さい。====================================「マネー」と「時間」この２つが手に入ってこそ、人は幸せな人生を送れるのではないでしょうか。どうしたら「マネー」と「時間」を手に入れる事ができるのか？一回限りの人生です。是非、人とお金に愛される豊かな人生を手に入れましょう！◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆★こんな方にピッタリのおススメ書籍！・１日８時間労働以上の方・サー

豊かになりたい！富を築きたい！これは誰もが思うことです。そして、実に多くの人が富を築くことを目指して、一生懸命働いています。◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆しかし、そのほとんど人は一生涯を通じて働き続けたとしても富を築くことはできません。それどころか、お金のために夢を諦め自尊心を奪われ、毎日、やりたくもない仕事を続けているのです。では、なぜ一生懸命働いても富を築けないのでしょうか?◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◆◇*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆*:;;:*◇◆多くの人が一生懸命働き続けても豊かになれない本当の理由。それは、ほとんどの人が『富を築くためのルール』を理解していないからに他なりません。では『富を築くためのルール』とは何でしょうか?====================================「マネー」と「時間」この２つが手に入ってこそ、人は幸せな人生を送れるのではないでしょうか。どうしたら「マネー」と「時間」を手に入れる事ができるのか？たった数分程度で構いません。是非、この本を読んでみて下さい。====================================あなたには『富を築くためのルール』を理解していただきたいと思います。一体『富を築くためのルール』とは？一回限りの人生です。是非、人とお金に愛される豊かな人生を手に入れましょう！この書籍の内容が、あなたに少しでもお役に立てば幸いです。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆★こんな方にピッタリのおススメ書籍！・１日８時間労働以上のサラリーマン

皆さまいかがお過ごしでしょうか。やることが多く日々忙しい。それなのに思ったように成果が出ていないという方もいるのではないでしょうか。それはもしかすると作業量が多すぎて、逆に生産性が落ちている可能性があります。ハーバードビジネススクールの実験でコールセンターの研修での研究があります。①1時間みっちり研修を受ける②45分研修を受けて、残りの15分は振り返りをする上記2グループで比較した結果、①グループの方が研修後のモチベーションの高まりなどを報告しました。しかし、1か月後に実際の仕事の効率を評価したところ②グループの方が23%も良かったそうです。科学者を対象とした生産性に関する研究でも▶週25時間の作業をこなす人と、週5時間の作業をこなす人の生産性はほぼ変わらない▶週35時間の作業をこなす人と、週20時間の作業をこなす人の半分の生産性しかない。つまり、やればやるほど生産性が下がり、結果を残せなくなるというものです。マラソンなどに例えると分かりやすいと思います。最初から全力ダッシュする人と、きちんとペース配分を考えて走る人とでは、記録の差は歴然としていると思います。やりすぎると必ず後半にガタが来ます。プラスマイナスでマイナスになっては元も子もありません。スポーツの世界でも休む勇気という言葉があります。何かをやっていないと人は不安になってしまい、ついつい練習をする。仕事で言えば、無理な量の仕事をこなしてしまうということになってしまいます。成果を残すためにも、自分の為にも、会社の為にも、世の中の為にも、あえて仕事をやらない時間を作るというのも手かと思います。とはいえ断るのも難しいかと思い

こんばんは。 あなたはこんな悩みありませんか？ 「いつも時間に追われている」 「疲れがとれない」 「充実した毎日を送れていない」 この中に一つでも当てはまるものがあれば、 早起きすることをおすすめします。 理由はこちらから⇩

こんばんは。あなたはこんな悩みありませんか？「いつも時間に追われている」「疲れがとれない」「充実した毎日を送れていない」この中に一つでも当てはまるものがあれば、早起きすることをおすすめします。理由はこちらから⇩