※背景はイメージで、「ぱくたそ」さんからお借りしています
(前回から続きます)
さらっと「私のオススメ」を紹介した時間術ですが、
私は実際どんなことをやっているのかというと・・・
相当ベタなんですが、「音楽や音声など聞きながら読書で勉強」しています。
ただし、ここで気を付けたいことがあります。
それは「歌詞なしのもの or 聞き流せるくらい聞きなれたもののみ聞いてよい」ということです。
なぜかというと、カンの良い方ならわかるかもしれませんが、
「歌詞や言葉に意識を持っていかれるから」です。
これは、地味に効くものでして、
基本的に人間は「同時に2つ以上のものには集中できない」ものです。
音楽の旋律や歌詞に意識を持って行ってしまうと、
その間、文章が頭に入ってきません。
それってつまり「読んでない」のと一緒なわけで。
逆に、これを逆手にとって「耳学習」をすることもあります。
自分はよくスマホゲームのデイリーミッション消化等、
余り集中力を必要としない単純作業をするときや、
眠気やちょっとした体調不良などで辛いとき・頭がぼーっとする時は
audibleを利用した音声での学習をすることもあります。
これは余り集中しなくてもながらでできたりするので、
手前で書いたような集中できないときにお勧めです。
ただし、その分頭には入ってこないですので、
本は1回流して終了ではなく、何度か周回して聞いてあげる必要がります。
次の本に移る目安としては、
目次を観れば大体何言ってたかを思い出せる、もしくは、
目次を観なくても何を言っていたか思い出せる、
くらいのレベル。
もうちょっと引っ張って、
次の会では私の愛用デバイスを紹介しちゃいます。
つぎの記事も楽しみにしてもらえると嬉しいです