自己催眠の為の暗示文PDFの作成を致します。
皆さんは、[催眠]と聞くとTV番組等で良く見かける催眠術ショーを、思い浮かべるかもしれませんが、実際には催眠状態とは、とてもリラックスして何かに集中した状態の事を指します。例えば映画や漫画やアニメの世界に入り込んでいる時や、車で高速道路を運転しているとき等、とても普通で、日常的に毎日何度も体験しています。
そうしたリラックスした状態で、御自身が望む暗示を潜在意識にインストールしていくのが催眠療法の目的の一つです。
チャットにて事前面談を行いアウトカム(求める結果)設定を行います。
その際アナタにお聞きする事。
①どの様なボディーラインや体重になりたいですか?
②達成出来た事をアナタ自身がどの様にして知る事ができますか?
③いつ、何処で、誰と達成出来ますか?
④達成後アナタが得られる利益(本当のゴール)は何ですか?
⑤アナタが既に持っている要素は何ですか?
⑥達成を妨げているものは何ですか?
⑦結果を得る事は、アナタの人生にとって、どの様な意味がありますか?
⑧ゴール達成に何をしますか?
等をお聞き致します。
後日PDFをお送り致しますので、それをご自身で声に出して又は心の中で繰り返しお読み頂く事で、アナタの無意識にアナタが望むメッセージをお届けします。
リラックス出来る音楽を聴いて楽しみながら、ささやく様に、御自身に語りかけるのが良いでしょう。