200名以上美ボディに導いてきた現役プロトレーナーが2週間という超短期集中で結果に導いていきます。
毎食の食事報告の他にも、睡眠や腸内環境、水分量などを報告頂く事によってより成果を出していきます。
基本的には糖質制限を推奨しておりますが、最初にいくつかの質問をさせて頂くので、その内容によって食事内容を決めていきます。
ファイルを送信させて頂くのでそちらから食材を選んで報告をお願い致します。期間は14日間となります。
少しでも気になった貴方、お気軽にお問い合わせ下さい。
・2週間食事の報告ができる人(写真が難しいければ箇条書きでもOK)