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小学生から高校生のトレーニングメニューを考えます

世代によって鍛えべき能力を的確に鍛えましょう!

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サービス内容

小学生から高校生までのスポーツをやっている方にトレーニングのアドバイスをします!
筋肉も身体能力も効率よく鍛えることができたら素晴らしいと思いませんか?
世代によって成長しやすい能力は違います。
スポーツに大切な身体づくりをサポートします!

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  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. お届け日数 要相談 

購入にあたってのお願い

トレーニング効果には個人差があります。
競技特性などに合わせた形にできない種目もございます

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