現うつ病患者だからこその、アドバイスなど致します

うつの悩み、一緒に解決しませんか？私もアドバイスしていく間に元気になれます。 家族や知人、友人がうつになってしまった方も大歓迎です。 うつ病は本人だけの問題ではありません。周りも気を遣ったり、困惑したり、腹が立ったり…。 お互い共倒れしてしまうこともあり得る病気です。 うつ病の私、うつ病の妻を持つ夫、うつ病の母を持つ子どもの目線から、何かしらのアドバイスができると思います。 先日友人からうつ病について相談を受け、うつ病で苦しんでいる方が元気になれるようアドバイスしたいと思いました。アドバイスする事で私も元気になれます。一緒に元気になりましょう！