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神奈川の大学に通ってます
もともとガリガリでしたが、トレーニングを始めて今の体になりました。今は欲が出て来て、ベストボディの大会に出場できるレベルまで持っていきたいと考えてます。
僕は食べることが大好きです。食事制限とか今まで何度も試して来ましたが、3日坊主で終わってます。だから今の体は純粋にトレーニングだけで作って来たものです。
同じように食べることは好きで、食事を制限するとか無理っていう方でも変わることが出来ます
ちょっとずつでも大丈夫です。是非サポートをさせて下さい
運動は苦手なんだとか、トレーニングっていつも3日坊主で終わっちゃうんだよね..。
大丈夫です俺もそうでした。ちょっとやってはすぐやめて..
今じゃトレーニングがもう日常の習慣になってます
要は自分のレベルにあったことをしてるかどうかなんです。あきらめずにやってみませんか？
購入にあたってのお願い
運動歴小学校、中学校、高校いつでも良いです。
何か運動をしたことがあったら、何年とか何ヶ月とかのある程度の期間やっていたことがあれば教えてください。
あとは年齢、何十代とかでも良いです。
それと大体の体型ですね、ガリガリなのか、お腹が出てるとか脚が太いとかそういうのを教えてください
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
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