マイナス30Kgの減量に成功した経験をお伝えします

ユーザー1人1人に合わせて、目的や目標に考慮しながらトレーニングメニューを作成します。 また食事によるダイエットメニュー作成し、理想のあなたになれるようサポートいたします！ 初回内容は、 1:現在の体型から理想体型になるための相談 2:仕事や生活環境から一週間のうちどの程度トレーニング時間が取れるのか？ 3:大まかなダイエット法、筋力増強法の流れ 110kg⇒78kg 約マイナス30kgの減量に成功。 パワー系種目の競技者として日々ボディメイクに励んでいます。 ダイエット、ボディメイクを通じて自分自身にもっと自信を持って貰う。 低価格で健康を教える。 短時間集中型がコンセプトです。