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身体を鍛えると心も鍛えられる!

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サービス内容

綺麗になりたい、カッコよくなりたい。誰しもがあまり前に思う理想を、現実的に近づけ健康をサポートをします。

身体を作るのは食事と運動です。
栄養バランスは大丈夫ですか?
適度な運動は出来ていますか?

痩せる=綺麗になるではありません。
無理なダイエットや痩せるサプリなどを使用せずに、簡単に綺麗にカッコよくなるアドバイスを提案させて下さい。

運動が苦手、継続しないには理由があります。
運動の専門はランニングですが、ランニング以外の方法でも、運動を継続できる方法を一緒に考えながら、小さな事から始めましょう。

有料オプション

このサービスには、500円のサービスに、プラスして「有料オプション」サービスが
付いています。
※購入したサービスがキャンセルになった場合は全額返金させて頂きます。

購入にあたってのお願い

普段の生活スタイルをお聞かせください。
最適なプランを考え、提案させて頂きます。
プランが合わない可能性もありますので、相談して決定したいと思います。個人差はありますが、設定して頂いた目標を達成する事を、諦めず、気負わず、楽しく継続していきましょう。住所などの情報は必要ありません。

一言PR

学生時代プロボクサーとして、厳しい減量を繰り返しながら栄養を学び、社会人になってトライアスロンに魅せられてトレーニングを積んでいます。厳しいトレーニングは必要ありません。
「身体を作るのは食事から」をベースに簡単に継続できる健康的で美しい身体を目指しましょう。

評価・感想(1件) 5.0

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