自分に厳しく生きる男になる99日間伴走します

■ こんな方へ ・何度もダイエット・筋トレ・早起きに挑戦しては、3日で心が折れてしまう方 ・仕事はそれなりに頑張れるのに、私生活(食事・睡眠・部屋)はズタボロな方 ・モテたい、清潔感を出したい、自信を持ちたいが、何から手をつければいいか分からない方 ・一人だと絶対にサボってしまう自覚がある方 ■ ご購入いただくと ・99日間、毎日「今日やること」が明確になります(迷う時間がゼロに) ・体重・目標に合わせた摂取カロリー/PFCバランスが自動算出されます ・日々の達成/未達成、連続記録、達成率がアプリでひと目でわかります ・つまずいた日、心が折れそうな日は、開発者本人(RYUTO)に直接メッセージで相談できます ・進捗に合わせて、全50篇のマインドセットコンテンツが解放されます ※効果・成果には個人差があります。医療・栄養の専門的な診断・治療を代替するものではありません。 ■『99 DAYS』とは 自分自身が実践しながら開発した、99日間の行動習慣化プログラム+専用アプリです。 START(Day1-7)→DISCIPLINE(Day8-14)→BODY(Day15-21)→FOOD(Day22-30)→LIFE(Day31-53)→MIND(Day54-76)→LEGACY(Day77-99)の7フェーズで、少しずつ負荷を上げていきます。 ■ 料金プラン(3段階からお選びいただけます) 【ライトコース 29,800円】お試し29日間。専用アプリ+ミッション配信+摂取カロリー自動設定 【スタンダードコース 69,800円】99日間フルコース。上記に加え、コーチへの個別メッセージ相談+全50篇マインドセット解放 【プレミアムコース 118,000円】スタンダードの内容に加え、開始時・中間・終了時の個別面談付き ※ご希望のプランは、ご購入前にメッセージでお知らせください。ライト以外は、価格差分の有料オプションと合わせてご購入いただきます。 ■ サービス内容・納品物 ・『99 DAYS』アプリの利用アカウント発行(99日間) ・99日分の行動ミッション配信(START〜LEGACYの7フェーズ) ・体重・目標に応じた摂取カロリー/PFC自動設定 ・開始時の簡単なヒアリング(現状の生活習慣・目標・体型) ■ ご購入後の流れ 1. ご購入後、簡単なヒアリングシートをお送りします 2. 内容をもとに初期設定を行ったアプリアカウントを発行します 3. DAY1からミッションがスタート。毎日の記録をアプリに入力してください 4. つまずいた時は、アプリ内メッセージでいつでもご連絡ください 5. 99日後、記録を振り返り、今後の続け方をご案内します 一人だから続かない。誰かと約束するから、人は変われる。 自分との約束を守れる男になる99日間、隣で伴走します。