まず最初に、
【実際に病院から鬱病の診断を受けている方】
の相談には乗ることが出来ません。
これは鬱のカウンセリングはリファー（医者や福祉などの横の繋がり）が整っている環境で、心療内科の主治医からの許可を貰ったうえでのカウンセリングでなければならないからです。
主に以下の悩みのある方の相談に乗れればと思っております。
・パートナーや友人、家族が鬱病で接し方に悩んでいる
・自分は鬱病なのかもと思うものの、病院に行く勇気がない
・気分の浮き沈みが激しく自分をコントロールできない
・一人では抱えきれず、上手く処理できない悩みがある
・鬱病への理解を深めたい
実際に病院で受ける心理カウンセリングは1回1万円以上してしまいます。
これは、心理カウンセリングは効果が実証されていないことから国から治療と認められず保険が効かないことが一番の要因です。
実際に鬱病を悪化させて障がい年金を受け取って生活するようになると1カ月10万円にも満たない障がい年金で生活をすることになります。
いざ本人が元の生活に戻りたい、治療をしたいと思っても毎週カウンセリングを受けるとなると月に４～５万も掛かってしまいその費用の捻出がとても難しいです。
また実際のカウンセングが始まるとそれが数カ月続きます。
カウンセラーとの相性もありますが、上手くいかなかったり逆に症状が悪化する時期も高確率で訪れます。
適切な対処を見誤るとPTSDなどより複雑な症状にもなってしまいます。
メンタルの悩みは初動がとても肝心です。
どうか一人で抱えず友達に相談するように気軽に一度お話してみて貰えればと思います。
本当は価格も付けず無償で皆さんの力になりたいですが、ココナラを利用させて頂いている以上最低価格はどうしても必要となってしまいます。
・100円/分
にて出品はさせて頂きますが、どうか気軽にDMから相談もしてください！
※電話が苦手な方にはテキストベースのサービスも用意しております。
（
https://coconala.com/services/4224675）
