心理カウンセラー資格者が鬱のお話を聞きます

「誰かに話を聞いてほしい」 「家族やパートナーとの接し方に悩んでいる」 「一人で考えていると、どんどん気持ちが沈んでしまう」 そんな時に、電話でお話をお聞きします。 JADP認定の心理カウンセラー資格を取得しています。 うまく話をまとめる必要はありません。 友人に話すような気持ちで、今抱えていることをそのままお話しください。 ■最初にご確認ください こちらは医療機関による診察・診断・治療を目的としたサービスではありません。 現在、医療機関でうつ病と診断され治療を受けている方については、こちらのサービスではカウンセリングをお引き受けしておりません。 治療中の方は、治療に関する内容については主治医や現在利用されている医療・福祉機関へご相談ください。 ■このような方のお話をお聞きします --- ・パートナーや友人、家族がうつ病で、接し方に悩んでいる ・最近気分が落ち込むことが多く、誰かに話を聞いてほしい ・病院へ相談することに不安がある ・気分の浮き沈みについて悩んでいる ・一人では抱えきれない悩みがある ・身近な人には話しにくいことがある ・うつ病について理解を深めたい ・家族やパートナーをどのように支えればよいか相談したい --- ご本人だけでなく、ご家族・パートナー・ご友人など、身近な方を支えている方からのご相談もお受けしています。 ■料金 ・100円／1分 短時間でも大丈夫です。 「少しだけ話を聞いてほしい」 「まずは10分くらい話してみたい」 というご利用でも構いません。 お話ししながら、今感じていることや悩んでいることを一緒に整理していきましょう。 ■うまく話せなくても大丈夫です カウンセリングだからといって、最初から悩みをきれいに説明する必要はありません。 「何から話せばいいか分からない」 「自分でも何に悩んでいるのか分からない」 という状態でも、お話を伺いながら少しずつ整理していきます。 診断や治療ではなく、安心してお話しいただける場としてご利用いただければと思います。 ■電話が苦手な方へ 文章でゆっくり相談したい方向けに、テキストでの相談サービスもご用意しています。 電話とテキストのどちらが自分に合っているか分からない場合も、お気軽にメッセージからお問い合わせください。