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サービス内容
トレーニングジムで働いた経験からパーソナルトレーナーになった私が、クライアント様一人一人に合わせてダイエットをご案内します！
「痩せたいけど何から始めていいかわからない…」「ダイエットを始めたけどなかなかうまくいかない…」そんなあなたをお手伝いいたします！
具体的には
・トレーニングや運動の提案
・食事管理やアドバイス
・目的に合わせたスケジュールの作成 など
頑張るあなたのダイエットを支えます！
サービス提供前に無料カウンセリングも受け付けております
その他ご不明な点は、お気軽にご相談ください
購入にあたってのお願い
クライアント様の年齢、性別、身長、体重、既往歴をご回答いただきます
・医師から運動を止められている方
・過去に運動中トラブルがあった方
・血圧が160以上の方
・ご懐妊されていらっしゃる方
・68歳以上の方
上記に該当する方はご相談の上、サービスのご提供を差し控えていただく場合がございますのでご了承ください。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
1,500
円
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8ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
スケジュール
平日10:00～21：00ですが、都合により変動しますのでご了承ください
経験職種
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 3年
ライフスタイル・その他 / カウンセラー・コーチ 経験年数 : 1年
ライフスタイル・その他 / その他 経験年数 : 3年
職歴
イタリアンレストラン 2019年4月 ~ 2023年4月
セントラルスポーツ株式会社 2023年2月 ~ 2024年10月
エニタイムフィットネス 2025年2月 ~ 2026年4月
24/7work out 2026年4月 ~ 現在
資格・検定
調理師 取得年 : 2019年
得意分野
住まい・美容・生活相談 パーソナルトレーニング
トレーニング
ダイエット
食事指導
筋トレ
スポーツ
パーソナルトレーナー
トレーニングメニュー
初心者指導
ボディメイク
健康
オンラインレッスン・習い事 パーソナルトレーニング
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