24hジムなどでのトレーニングメニュー作成をします

Name: 24hジムなどでのトレーニングメニュー作成をします ジムで色々マシンがある中でメニューの組み方などを提案します！
Brand: ココナラ
SKU: 4184742
Price: 1500 JPY
Availability: InStock

ジムで色々マシンがある中でメニューの組み方などを提案します！

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お届け日数: 2日（予定）

サービス内容

ジムに通い始めた方向けに、トレーニングメニューとマシンの使い方を分かりやすく解説します。【こんな方におすすめ】・ジムに入会したが何をすればいいか分からない・マシンの使い方が分からず不安・自己流でやっていて効果を感じない・周りの目が気になってしまう【提供内容】・目的に合わせたトレーニングメニュー作成・使用するマシンの選定・各マシンの使い方・フォーム解説・回数・セット数・頻度の提案・チャットでの質問対応【特徴】・完全初心者でも理解できる内容・迷わず動ける具体的な指示・継続しやすいシンプル設計【流れ】 ①現在の状況ヒアリング ②目標設定 ③メニュー・使い方の作成 ④実践サポート ※結果には個人差があります

購入にあたってのお願い

・身長 / 体重・目標（ダイエット / 筋肥大など）・ジム経験の有無・通う予定のジム（分かれば）・週に通える回数

※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。

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Daichi tr

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スケジュール

平日：終日対応可能土日：終日対応可能

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経験職種

ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター経験年数 : 3年

職歴

株式会社ＦＩＴ　ＰＬＡＣＥ 2023年12月 ~ 2024年12月

受賞歴

全国高校ラグビー　3位

得意分野

オンラインレッスン・習い事トレーニング指導、ダイエット、栄養指導

フィットネス業界

学歴

天理高等学校 2020年4月 ~ 2023年2月

大阪産業大学 2023年4月 ~ 現在

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