初心者の方へ！あなたの家トレを7日間応援します

始めたばかりの初心者の方、中々続かない方、これから始める方に寄り添うサービスです。 私自身、何の変哲もない一般人です。 だからこそ 初心者の方や、続かない方、始めたいけどあと一歩が出ない方の気持ちが分かります。 家トレーニングの1番の辛さ、敵は何といっても 「孤独」と「怠惰」です。 ・ジムに行けば人がいる・会費を払ってるから このような力強い理由があります。 しかし、家トレーニングにはそんな武器は何一つありません。 だからこそ 私はそんな方たちの気持ちが分かります。 まずはトレーニングフォームやトレーニングメニュー、食事管理などといった難しい話は忘れて 「始める」「続ける」ことから始めてみませんか？ ○[具体的なサービス内容について] 購入した頂きましたら、こちらココナラのアプリ内チャットで 「今日はスクワットを10回できました！」 などの完了報告を、1週間私に報告して頂きます。 その報告に対し、私が反応するというサービス内容です。 その他、悩み相談も大歓迎です！ 少しでも皆さんの孤独と怠惰に寄り添えればなと思います！ 画像は 私のトレーニング環境です。