筋トレ・ダイエット・減量に関するお悩みを
チャット形式でサポートします。
【サポート内容】
・食事内容のアドバイス
・PFCバランス調整
・トレーニングメニュー提案
・体脂肪を落とす方法
・停滞時の対処法
・モチベーションサポート
【形式】
チャット相談
3日間質問し放題
【こんな方におすすめ】
・ダイエットが続かない
・何を食べたらいいかわからない
・筋トレしているが変化がない
・減量が停滞している
初心者〜中級者の方まで対応可能です。
お気軽にご相談ください。
ご購入後、以下の内容をお知らせください。
・年齢
・性別
・身長
・体重
・現在の体脂肪率(わかれば)
・運動歴
・現在の食事内容
・目標(体重・体脂肪率・見た目など)
できるだけ詳しく教えていただけると、
より的確なアドバイスが可能です。
※医療行為・治療目的の相談はお受けできません。
※結果を保証するサービスではありません。
※返信はできるだけ早く行いますが、状況によりお時間をいただく場合があります。