✔ 生活習慣・運動状況のヒアリング
✔ 自宅でできるオーダーメイド運動メニュー作成
✔ 無理のない食事の考え方アドバイス
✔ 三日坊主を防ぐための継続サポート
※ 医療行為・診断は行いません。
こんな方におすすめ
• 運動が苦手・久しぶり
• ジムに通うのはハードルが高い
• 1人だと続かない
• 生活リズムを整えたい
• 健康的に体を動かしたい
サポート期間・形式
• 期間:お客様の納得や指定時間まで
• 形式：電話相談
• 返信目安：24時間以内
安心ポイント
• 医療福祉系大学で健康運動を専攻
• 健康運動指導士／健康運動実践指導者
• 中学・高校体育教員免許あり
• 無理な指導・極端な制限は行いません
購入前のお願い
• 医療的な診断・治療は行えません
• 既往症がある場合は事前にご相談ください
• 内容に不安がある方は購入前にDMください
・本サービスは、医療行為・診断・治療を行うものではありません。
生活習慣・運動・食事に関する一般的なアドバイスと、
継続をサポートするコーチングを目的としています。
・持病や既往症がある方、医師から運動制限を受けている方は、
事前に必ずご相談ください。
・サービス開始後は、ヒアリング内容をもとにサポートを行うため、
大幅な内容変更は対応できない場合があります。
・サポートはココナラ内のチャットで行います。
即時返信をお約束するものではなく、
原則24時間以内の返信を目安としています。
・効果や結果には個人差があり、
短期間での変化や成果を保証するものではありません。
・内容に不安がある場合は、
ご購入前にお気軽にDMでご相談ください。
ご理解・ご了承のうえでのご購入をお願いいたします。
